Много от нас, при най-малкото неразположение, са свикнали да бягат при лекар. Но понякога просто трябва да погледнете на пазара - и можете да намерите много чудотворни наркотици. Например, всеки е чувал как цвекло са полезни за червата, но малцина знаят как да ги прилагат правилно, за да очистят тялото.
Цвекло - продукт, богат на витамини и аминокиселини. Всеки отдавна знае, че той е много полезен за сърдечно-съдовата система. Това се дължи на присъствието на бетаин, който премахва токсините от кръвта и го актуализира. Но малко хора знаят, че цвеклота също помага за почистването на червата.
В цвекло има много елементи на периодичната таблица и витамини от група В, С. А основният плюс за стомашно-чревния тракт е наличието на огромна част от фибри.
Какво е влакно? Това са груби диетични фибри, които помагат на организма да запълни с нови сили, да се справи с метаболизма, да възстанови водния баланс и, най-важното, да премахне непроходимите вещества, които толкова силно увреждат тялото.
Тъй като този зеленчук е богат на много фибри, той е незаменима част от почистването и възстановяването на червата и цялото тяло.
В тези случаи почистването на червата с цвекло ще бъде неблагоприятно.
За да започне нормалното функциониране на стомаха, трябва да го ядете поне 3 пъти седмично. Тя може да бъде приготвена във всякаква форма - сурова, варена или просто притисната.
Ако сте си поставили конкретна цел за очистване, трябва да вземете червен зеленчуков курс, започвайки с малки дози. Това се прави, за да не се нанесе силен удар върху тялото. Вземете не повече от 14 дни и да дадете почивка на червата. Повторете при необходимост.
Ако искате винаги да поддържате червата си в ред, използвайте цвекло за почистване на тялото, за да бъде предотвратено. Тук ще помогнат не изчерпани фантазии и вкусови предпочитания:
Цвеклото беше признато в древни времена. Тогава нямаше нужда да я лекуваме, тъй като често ядеха такива зеленчуци. Сега се отдадем на всички видове гастрономически изкушения, затова се обръщаме към кардиналните рецепти за готвене на цвекло за червата. Но винаги трябва да съчетаваш бизнеса с удоволствието. Яжте вкусно и здраво!
http://toxinox.ru/intestines/svekla-dlya-kishechnika.htmlЦвеклото се отглежда като лекарствено растение през II в. Пр. Хр. Начините за приготвяне на ястия от този зеленчук са толкова различни, че повечето хора ги харесват: борш, ученик, винегрет, мариновано цвекло, яхнии и сокове от други зеленчуци или плодове се добавят към училищния сок за увеличаване на полезните им свойства. Продуктът съдържа полезен комплекс от витамини, които не могат да се срутят под въздействието на високи температури.
Коренът е богат на витамини А, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В5 (пантотенова киселина), В6 (пиридоксин), В9 (фолиева киселина), С (аскорбинова киселина), Е (алфа токоферол), РР.
Осигурява клетките на организма с калий, магнезий, калций, фосфор, натрий, сяра и хлор. Бетаин нормализира кръвното налягане и се характеризира с антитуморни свойства. Йод - незаменим инструмент в борбата срещу заболяванията на щитовидната жлеза.
Използването на продукта има положителен ефект върху организма:
Черният дроб почиства кръвта, отстранявайки токсичните вещества от тялото.
Работи непрекъснато и също се грижи за себе си. Почистване на червено цвекло - полезна опция под формата на сок. Сладкият сок лесно прониква в клетките на тялото, премахва натрупаната шлака и напуска тялото с екскременти.
Приемането на сок от цвекло се извършва в рамките на 4 дни. През първите два дни сладката напитка се смесва с моркови и пресни краставици, или се добавя сок от шипка. В пропорциите на 1: 1: 3 сок от моркови е по-добре последното да се приема повече от другите съставки.
Пийте трябва да бъде 0,5-1 литра на ден, това ще помогне за премахване на жлъчката от черния дроб.
След това почистете напитката от цвеклото, за да пиете в чиста форма, а в края на курса соковият сок се смесва с ябълков сок. Опитайте се да изберете кисели сортове ябълка. Последната смес се влива в продължение на два часа. На ден се препоръчва да се пие по 2 чаши.
Влакното, съдържащо се в зеленчуците, предотвратява разпространението на гнилостни микроорганизми, подобрява функционирането на мускулните клетки на червата и премахва излишната извънклетъчна влага от тялото.
Почистването на тялото с цвекло се извършва за 1 месец. Повторете това на всеки шест месеца.
Цвеклото с кефир в почистването на тялото премахва вредните вещества и помага да отслабнете. Тази диета се наблюдава в продължение на 7 дни или по-малко. Правилният подход ще гарантира безопасна загуба на тегло с загуба на тегло от 2-5 кг. Но е необходимо да се прибягва с повишено внимание към описания метод, тъй като процентът на загуба на тегло е 4 кг на месец.
За готвене ще са необходими:
Приемането на сладък корен и кефир е разделено на 5-6 метода, разрешено е да се използват продукти поотделно или да се смесват. Такъв коктейл ще ускори обмяната на веществата и ще трябва да посещавате тоалетната, така че денят за почистване по този начин е по-добре изразходван у дома.
Предимства на диетата от цвекло-кефир:
Против диета с цвекло-кефир:
Краткосрочната диета е ограничена при избора на продукти. В резултат на това диетата на тялото е под стрес, така че човек консумира повече храна, след като се отърве от нежеланите килограми. За да се постигне диета, храната продължи малко по-дълго, по-лесно е да влезете в цвекло в ежедневната диета.
Без значение как готвите зеленчук, той се ползва по никакъв начин. Общ и лесен начин за почистване на тялото е ежедневното използване на цвекло в малки количества. Например, корен зеленчуци в комбинация с сушени сливи за почистване на червата.
Полезна салата с пресни плодове и сини сливи:
Цвекло квас не е много познато питие. Подгответе го лесно.
Необходимо е да се нарязва на кубчета 1 кг сурови корени зеленчуци, заедно с кората. След това нанесете рязането в трилитров буркан и изсипете топла вряща вода. Добавете към инфузията малко парче ръжен хляб, 3 чаени лъжички захар и го леко сол. Покрийте буркана с топла кърпа и го поставете на тъмно място в продължение на три дни.
Когато е изтекло достатъчно време, изцедете напитката и вземете по 50 ml два пъти дневно преди хранене. Пиенето не само ще пречисти, но и ще доведе до нормален метаболизъм, а полезните микроорганизми ще помогнат за потискане на патогенната флора на червата.
Най-простата салата, за приготвянето на която искате да използвате цвекло, моркови и репички.
Настърганите настъргани зеленчуци или фино котлет. Подправете по-добре със зехтина. С помощта на тези зеленчуци съдовете също ще бъдат почистени.
Отзивите за този човек са различни, някои хора го наричат гений, а други са измамник. Въпреки това инструментът, изобретен от Болотов, е лесен за приготвяне у дома.
Той представи рецептата на обществеността. Нарежете няколко парчета сурови зеленчуци в ренде, изстискайте в стъклен съд в марля и добавете мед към останалия пулп от цвекло. Разбърква се и се оформят топки с размер на грах.
Сок и настъргани зеленчуци с мед да се сложи в хладилника. Пийте напитка преди лягане или през деня след хранене. Яжте топки в размер на две супени лъжици три пъти на ден преди да започнете да ядете. Продуктът може да се съхранява в хладилник в продължение на 7-10 дни. Направената зеленчукова топка ефективно почиства храносмилателните органи и кръвоносните съдове.
Тази комбинация от продукти е насочена към предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и спомага за понижаване на кръвното налягане. Пипер също ще помогне с желанието да отслабнете, като добавите подправка към училищния сок.
За да приготвите сместа, ще ви е необходим обелен и вече варен сладък корен. Настържете кореновия зеленчук на груби ренде и добавете горещата чушка. Варени цвекло могат да бъдат заменени с мариновани. Не се препоръчва да се яде описаната смес на малки порции по-често от два пъти седмично.
Денят на гладно на гладно не включва използването само на един продукт. Полезни добавки ще бъдат пикантни ябълки, моркови, сурови лимони, зехтин. Храненето на тези храни е възможно както индивидуално, така и като салата. При поискване, диетата може да бъде допълнена с ферментирали млечни продукти без захар, ядки (при липса на алергия, орехите се допускат в умерени количества поради увеличеното калорично съдържание на продукта) или сушени плодове.
Неограничената консумация на зеленчуци ще направи повече вреда, отколкото полза. Ето защо, хората със следните затруднения трябва да бъдат по-малко консумирани в консумацията на цвекло:
Използват се различни методи за почистване на тялото у дома. Всеки метод се избира индивидуално в зависимост от характеристиките на тялото.
http://gastrotract.ru/chistka/svyokla-s-kefirom-dlya-ochishheniya-organizma.htmlЦвекло, като лечебно и питателно растение, е открито преди повече от 5000 години и винаги е било считано за изключително полезен продукт. Още в древността хората са знаели как да сварят цвекло, да получат сок и да приготвят лекарствени тинктури.
Необходимо е да се обелите и настъргват една средно цвекло на фина ренде, да се изстискат сокът, но да не се излее - ще бъде полезно за нас. От получената торта от цвекло ние извиваме малките топки с размерите на бадемова гайка. Топки от торта цвекло (може да лежи в хладилник за до 5 дни) да вземе шепа половин час преди хранене, опитвайки се да не дъвчете. Курс за прием - 5 дни.
Необходимо е да се приготви почистваща салата: 500 грама сурово цвекло, 350 грама сурови моркови и 300 грама ябълки се настъргват на средна ренде, изстискат сока от един лимон и се добавят една супена лъжица зехтин, разбъркайте добре. Тази салата трябва да направи ежедневната ви диета, като се вземат предвид индивидуалните особености, можете да влезете в диетата ядки, сушени плодове и млечни продукти.
Цвеклото квас помага за подобряване на работата на стомашно-чревния тракт, нормализиране на обменните процеси и почистване на червата, по-подробно за ползите от квас от цвекло.
Необходимо е да се измие един килограм цвекло, кори и да ги нарязва на малки парченца, след това прехвърляме парчета от цвекло на три-литрови контейнери, добавяме 50 грама захар, щипка сол, парче ръжен хляб и се налива топла вода. Пийте на топло място в продължение на няколко дни. Вземете изцеление квас трябва да бъде половин час преди хранене за един месец.
Измиваме едно средно цвекло без пилинг, нарязваме или втриваме на груби ренде, слагаме го в чиниите, изсипваме 500 мл вода, оставяме да заври и готвим на средна топлина в продължение на половин час, оставяме съдовете от печката и ги оставяме да се влива в продължение на два часа, след което изсипваме бульон и филтрираме. Вземете бульон трябва да бъде 100 мл два пъти дневно в продължение на половин час преди хранене.
Както казахме по-рано, цвекло е много полезен продукт, за да излекува тялото, не забравяйте да добавите салати на базата на цвекло и супата от цвекло на вашата диета.
Свежа салата от цвекло с хрян за почистване на черния дроб Съставки:
цвекло (средно) - едно парче, хрян (корен, напоен с вода) - две парчета, зрели ябълки - две, оцет - една лъжица, гранулирана захар - на вкус. Получаване:
Необходимо е да се почисти цвеклото, да го нарежете на ренде, поръсете с оцет, добавете настърган хрян и ябълки и разбъркайте добре всичко.
За да не се реже хрян, той трябва да бъде смачкан в топло състояние.
Благослови те!
Цвеклото, когато се прилага правилно, е в състояние да нормализира работата на много части на тялото, както и да регулира работата на стомашно-чревния тракт, жлъчния мехур, черния дроб и далака. Изчистването на червата с цвекло ще помогне за подобряване на състоянието на съдовата система и нормализиране на кръвното налягане. Този метод на почистване не изисква големи парични разходи и може лесно да се извърши у дома.
Червеното цвекло съдържа много хранителни вещества и полезни вещества за тялото:
Пречистването от цвекло позволява не само да се освободи тялото от ненужни токсини и замърсители, които са се натрупвали през годините в червата, но и рестартира целия организъм. Нивото на лошия холестерол в кръвта намалява, поради образуването на нови млади кръвни клетки, бъбреците се почистват.
Курсът на пилинг с цвекло или неговия сок гарантира следните резултати:
Почистването на червата с цвекло е практически безопасна процедура, но като всяка намеса в работата на тялото, тя може да предизвика странични ефекти.
Сокът от цвекло има не много приятен вкус, а в много случаи употребата му в големи количества може да предизвика гадене и световъртеж. Може да има обрив по цялото тяло и треска, чието проявление трябва незабавно да завърши почистването и да се обадите на лекар.
Основните противопоказания за почистване на тялото с цвекло:
Почистване на червата с цвекло е задължително курс, еднодневно приемане няма да даде никакви резултати. Курсът продължава 14 дни, след което е необходимо да се поддържа пауза в почистването. Съставът на зеленчука е богат на полезни съставки: витамини от групата "В", цинк, желязо, калций, калий, магнезий, бетаин.
Сок от цвекло повишава нивото на хемоглобина в кръвта, има положителен ефект върху скелетната система, помага на черния дроб и премахва излишните килограми. Сок от цвекло може да се пие само за лечение, като не се спазват правилата за почистване, в който случай той може да се смеси с други компоненти, като моркови. Почистването със сок от цвекло има по-ефективен и по-бърз резултат от пилинг със сажди от цвекло. В случай на почистване сок, рецептата е много проста - трябва да се пие 200 мл пресен сок от цвекло на ден, на празен стомах.
Кефир с цвекло - мощен инструмент за почистване на червата, освобождаване на тялото от токсини. Този метод може да се нарече радикален, процесът на пречистване няма да бъде много приятен, но ефективен. Кефирната диета с цвекло обикновено продължава не повече от седем дни, в случай на проявление на странични ефекти по-рано, процесът трябва да бъде завършен. Цвеклото с кефир често се използва от онези, които са решили да изхвърлят тези излишни килограми. Този метод не е напълно безопасен, но дава бързи положителни резултати в процеса на намаляване на теглото.
За процедурата ще са необходими следните компоненти:
Всички тези компоненти трябва да бъдат разделени на 6 приема на ден, можете да ги смесвате, можете да ги използвате един след друг, ако коктейлът от кефир и цвекло не отговаря на вашия вкус. В процеса на почистване с цвекло и кефир е необходимо да се следи здравословното състояние, когато се появят замаяност, дехидратация, повръщане, трябва незабавно да спрете почистването и да потърсите медицинска помощ. Отзивите на много жени гарантират загуба на тегло от 2 до 5 килограма.
Почистването на този коктейл носи не само очаквания ефект от пречистването, но и видима полза за тялото. Неговите компоненти не измиват полезни бактерии, а обогатяват чревната микрофлора и подобряват подвижността.
За готвене ще са необходими следните продукти:
Смелете всички съставки в купа на пасатор и вземете цялата смес по време, за предпочитане сутрин преди хранене. Курсът за прием може да бъде до 14 дни, след което трябва да си вземете почивка. Препоръчително е да се придържате към правилното хранене по време на почистване, а не да претоварвате тялото с тежка и сладка храна. В някои случаи можете да направите този коктейл не с кисело мляко, а с кефир с добро съдържание на мазнини.
Може би тази рецепта е най-вкусната от всичко и полезна. Бактериите, съдържащи се в кваса, могат да дезинфекцират червата и да премахнат вредните микроорганизми, отстранявайки токсините, изпражненията и други замърсители от тялото.
За да приготвите квас от цвекло, трябва:
Цвеклото поставя в 3-литров буркан и се налива топла вода, тогава трябва да добавите хляб захар и сол. След това трябва да затворите бурканчето, да го завийте с кърпа и да оставите за 3 дни. Курсът на такова почистване продължава от 30 дни или повече, приемайте 100 милилитра на ден преди хранене, може да се раздели на две дози по 50 ml.
За коктейли със сок от цвекло можете да използвате: други сокове, кефир, кисело мляко, мед, целина с ябълков оцет, ябълков пулп, джинджифил. Правилната комбинация от цвекло с други компоненти дава положителни резултати по пътя към възстановяването: такива коктейли подобряват настроението, придават сила и енергия.
Смес от три зеленчукови сока: морков, краставица и цвекло, всичко за 100гр. Смесете и вземете 7 чаши коктейл едновременно и пийте много вода. Трябва да разберете, че този инструмент има противопоказания, особено ако има патолог на бъбреците и жлъчния мехур.
За класическата салата от цвекло за пилинг ще ви трябва:
Всички съставки вземат еднакво съотношение, котлет, разбъркайте. Използвайте тази салата за почистване трябва да бъде на празен стомах, вместо на закуска. Препоръчително е да се поддържа правилното хранене по време на почистване. Един ден на приемане не може да бъде ограничен, по-нататък от усещания.
Цвеклото е ценен зеленчук, съдържащ склад от полезни елементи. В народната медицина се използва от самото начало: за лечение на различни видове анемия, стомашни язви и храносмилателни проблеми.
За борба с запек, можете да използвате малко количество варено цвекло (100-150 гр.) Ежедневно, тя ще действа като слабително, укрепване на чревната моторна лодка. За тези цели цвекло може да се използва в салати, да се смесва с мед. Сок от цвекло има по-изразен почистващ ефект от самата цвекло и дори помага за борбата с рака на стомашно-чревния тракт.
Редовната консумация на червено цвекло или сок от нея помага:
Пречистването на сок от цвекло може да се организира по всяко време на годината и желаният брой пъти, най-важното е да се правят почивки между курсовете. Важно е да се помни, че чревното почистване има редица противопоказания, които могат да бъдат изключени само след консултация с лекар. Ако има хронични заболявания. Особено патологията на органите на храносмилателния тракт, преди започване на всякакви процедури, е необходимо да се проведе пълен преглед.
http://medikgroup.ru/kishechnik/ochishhenie-kishechnika-svekloj.htmlВредната храна, вредните навици, незадоволителната екология, честите напрежения не оказват най-добър ефект върху правилното функциониране на човешките органи и системи. Особено трудно при такива условия се дължи на червата. От нея специалистите по алтернативна медицина препоръчват да започнете процеса на почистване на тялото. Един от безопасни, доказани и неусложнени методи за лечение е почистване на червата с цвекло.
Цвекло - уникална диета зеленчуци. Той заслужава внимание вече за това, че за четири хиляди години - от времето на Древна Персия, Гърция, Рим до наши дни - се радва на популярност и уважение сред хората.
Цвеклото осигурява на тялото богато снабдяване с витамини, микро и макро елементи. По-специално, той съдържа много калций, който пряко влияе върху общия метаболизъм на мазнините. Fiber - основният компонент на цвекло - увеличава свиващата дейност на червата, потиска активността на гнилостните бактерии, като по този начин допринася за максималното пълно почистване на тялото. В допълнение, цвекло премахва извънклетъчната течност, намалявайки вероятността от оток.
Компетентно провежданият курс на почистване осигурява приятни вътрешни и външни промени. вие:
Има много възможности за извършване на лющене на цвекло без преувеличение: от сравнително просто приемане на бульон от цвекло до по-сложни авторски методи.
Правилното изпълнение на каквато и да е процедура за почистване включва известно приготвяне. В продължение на няколко дни, преди да започне, се придържайте към принципите на здравословното хранене. Изключване на всички пържени, мазни, пушени, консервирани. Строго контролирайте количеството брашно и сладки продукти в диетата. Пийте най-малко 2 литра течност на ден.
Сок от цвекло - идеалният начин за почистване на червата. Дневният му обем се изчислява строго индивидуално. На теория не се препоръчва употребата на повече от 100 ml сок, в противен случай са възможни замаяност, гадене и диария.
Характеристики на приготвянето и употребата на сок:
Продължителността на почистването на червата с сок от цвекло е от 7 до 14 дни.
Отварата от цвекло има лек почистващ ефект, който позволява на хората с лоша поносимост на сок от цвекло да я използват. По-лека техника за почистване на червата се извършва по следната схема:
Продължителността на курса на пречистване на цвеклоен бульон е 1 месец. По желание курсовете се повтарят на всеки 5-6 месеца.
Цвекният квас е вкусен и здрав. Възстановява стомашно-чревния тракт, нормализира метаболитните процеси, почиства червата. Полезните бактерии, съдържащи се в кваса, колонизират дебелото черво, като потискат активността на патогенните микроорганизми в нея. За да го направите:
Почистващият курс цвекло квас трябва да продължи най-малко 1 месец.
Академик Борис Болотов е доста неясен човек. Някои го наричат гений, други - шарлатанин. Във всеки случай изключителният талант на един учен предизвиква поне интерес към неговите методи.
Болотов предлага почистване на храносмилателните органи и кръвоносните съдове с цвеклови топчета, приготвени от цвекло и мед. За да ги подготвите:
Курсът на почистване на червата с цветове от болотов цвекло е доста дълъг и варира от 3 до 6 месеца.
Коктейлът от цвекло подобрява чревната перисталтика, възстановява баланса на чревната микрофлора. За да го направите:
Всички компоненти на коктейла стимулират перисталтичната активност на дебелото черво, като по този начин осигуряват добре изразено слабително действие.
Цвеклото в комбинация с кефир е радикален метод за почистване на червата и оформяне на тялото. Диетата от цвекло-кефир трае от 1 до 7 дни, в зависимост от индивидуалната толерантност на организма. Ежедневната диета е:
Разделете кефира и цвекло на 5-6 приема. Въз основа на вашите вкусови предпочитания, използвайте компонентите последователно или ги смесвайте, например, като използвате блендер в някакъв вид коктейл. Пригответе се за процеса на почистване ще бъде придружен от чести и бурни пътувания до тоалетната.
"Експлозивна" комбинация от цвекло и кефир не може да се нарече разумна и безопасна. Въпреки това, този метод е доста популярен, защото ви позволява да губите от 2 до 5 кг излишно тегло с ускорено темпо.
Този метод на пречистване е много популярен сред тези на нежния пол, които, независимо от житейските обстоятелства и настроение, внимателно следят състоянието на тяхната фигура. За да я приложим:
При редовно провеждане на гладни дни (в идеалния случай веднъж седмично), натоварването на храносмилателните органи е значително намалено, функцията на червата е оптимизирана.
Най-лесният и, най-важното, вкусният начин за почистване на червата е в ежедневната употреба на цвекло. Цвекло салати и чипс, супи, борш, гювечи, пълнени цвекло - това не е целият списък от ястия, които, независимо от тяхната полезност, също чисти червата добре.
Сок от цвекло стимулира секреторната дейност на стомаха, разширява кръвоносните съдове, съдържа оксалова киселина и захар. Тези свойства и определят списъка на противопоказанията. Така че, почистването на цвекло е строго забранено за хора с диагноза:
Цвеклото - натуралният продукт, чието използване има положителен ефект върху цялото тяло. Като поставяме за цел да почистим червата, едновременно оптимизираме черния дроб и жлъчния мехур, възстановяваме нарушената функция на панкреаса, лекуваме сърдечносъдови заболявания, насищаме организма с ценни вещества и в същото време не се отслабваме.
Един от наличните видове почистване на червата у дома е използването на цвекло. Той е евтин, но ефективен. Използвайте този продукт много добре в комбинация с добавянето на кефир. Полезно е да се почистят червата с цвекло за онези, които живеят в големи и замърсени градове. Който никога не е почиствал тялото ви и хората, които правят малки спортове.
Полезно е да прочистите червата с цвекло.
Хората, които ядат нездравословна храна се чувстват уморени и нямат енергия. Зеленчуците освен полезните си качества имат и слабително, дразнещо и механично действие. Благодарение на внасянето на фибри в шлаката, шлаките и токсините се отстраняват добре от тялото.
Почистване на червата с цвекло се извършва в продължение на две седмици, след което се прави кратка почивка. Този прекрасен зеленчук съдържа практически всички полезни съставки: калий (K), калций (Ca), магнезий (Mg), йод (I), желязо (Fe), фосфор (P), цинк (Zn). Както и витамините В1, В6, В5, Е, бетаин (C5H11NO2), аскорбиновата киселина (C6H8O6).
Той активно допринася за подобряване на сърцето, премахва токсините от тялото, е полезен за кръвоносната система (повишава хемоглобина), костите, бъбреците и др.
С помощта на сок от цвекло можете не само да почистите тялото си, но и да отслабнете, както и да подобрите състоянието на кожата. За да почистите червата и цялото тяло като цяло, трябва да пиете по една чаша сок веднъж дневно, за предпочитане сутрин. Особено полезно е да се пие сок от цвекло, смесен с други сурови сокове. Той не вреди, ако се консумира не повече от 0,5 литра на ден.
Ако след консумация на сок от цвекло, имате следните нежелани реакции:
Полезно е да се пие смесване на сок от цвекло с други сурови сокове
Не се препоръчва използването на сок от такъв зеленчук при тези заболявания:
При всяка ситуация не се препоръчва да се прибягва до диета за цвекло (за почистване на червата или тялото), без да се консултирате с Вашия лекар.
Необходимо е да се изстискат сока от цвеклото, да се добави кефир и минерална вода. Можете да ядете 30 минути преди хранене или по време на хранене.
Вземете едно цвекло и го измийте със студена вода. Отпуснете се. Нарежете (средни кубчета) или разтрийте върху голям или среден поплавък. Поставяме в тенджера и се налива около 500 мл вода. На следващо място, да доведе до възпаление, и се готви в продължение на половин час на средна топлина. След това е необходимо да се извадят от печката и да се остави да се вари - при стайна температура за около 2 часа. След като настоявате, изсушете бульон и щам. Трябва да се прилага квас от цвекло половин час преди хранене, 100 мл два пъти дневно.
Вечерта вземете половин чаша елда и изплакнете с вода. След това изсипваме суровата измита елда с една или две чаши кефир. Оставете за една нощ. Яжте сутрин като закуска.
Една чаша кефир се смесва с две лъжици свеж сок от цвекло. След това добавете няколко лъжици касис и една чаена лъжичка мед. Разбийте цялата смес с миксер, излейте в чаши и служете като ласкател с лед.
Лекарите препоръчват воденето на здравословен начин на живот, а не да ядат тежка и нездравословна храна. По-добре е да се прави с плодове, зеленчуци и млечнокисели продукти (кефир, кисело мляко).
Необходимо е периодично да прочиствате червата с налични народни средства и не забравяйте да слушате съветите и препоръките на Вашия лекуващ лекар.
http://otravilsja.ru/ochishchenie-kishechnika/svekla.htmlПолзите от цвекло за тялото са наистина безценни. Съдържа огромно количество фибри, което има благоприятен ефект върху цялото тяло като цяло и по-специално върху червата. Съдържанието на пектин в цвекло помага за борба с гнилостните бактерии, които атакуват червата, и помага за отстраняване на вредните вещества от тялото.
Съдържа се в цвекло и органични киселини, които са незаменими за стимулиране на стомашната секреция и чревната перисталтика. Полезно цвекло с анемия, анемия, сърдечно-съдови заболявания, атеросклероза, затлъстяване. Витамините и желязото в цвекло имат благоприятен ефект върху кръвта.
Има много начини за използване на цвекло, но във всеки случай почистването на тялото с цвекло допринася не само за лечение, но и за подмладяване.
Един фино настърга една цвекло със средни размери, изцедете изцедения сок и навийте малки топки от останалата торта. Магазин цвекло топки трябва да бъде в хладилника не повече от 5 дни. Всеки път, половин час преди хранене, трябва да погълнете няколко топки, докато се опитвате да не ги дъвчете. Така, вземете една торта за почистване на цвекло 5 дни.
Често се използва цвекло за гладно дни. През целия ден трябва да ядете специално приготвена салата. Ако желаете, можете да добавите към диетата млечни продукти, сушени плодове и ядки.
Почистваща салата от цвекло
Настържете зеленчуците и плодовете. Смесете всички съставки и може да се консумира. Количеството на салата се изчислява за целия ден.
Използването на цвекло квас помага за нормализиране на храносмилателния тракт, подобряване на метаболитните процеси и почистването на червата.
Kvass цвекло за почистване на тялото
В подходящ съд добавете ситно нарязано цвекло и добавете всички други компоненти. Сместа се поставя на топло място за няколко дни. Вземете лечебно цвекло, което трябва да бъде в рамките на един месец за 30 минути преди всяко хранене.
Можете да приготвите почистващ бульон от цвекло. За да направите това, изрежете средно цвекло и го сварете в 0,5 л вода за 30 минути. Бульон настоява 2 часа, прецежда се и се пие по половин чаша за 30 минути преди хранене два пъти на ден.
Цвекло в дневното меню не само ще допринесе за леко почистване на тялото, но и ще бъде отлична превенция на запек. Когато ядете цвекло е много по-лесно храносмилането. Можете да готвите салати с добавянето на цвекло или здрава супа от цвекло - супа от цвекло.
Пречистването от цвекло практически няма противопоказания за употреба, особено полезно е използването му при заболявания на стомашно-чревния тракт. Характерно за цвеклото е, че дори когато се готви, тя запазва повечето от хранителните вещества, което е характерно за много малко зеленчуци и плодове.
http://evehealth.ru/ochishhenie-svekloy-ozdorovlenie-vsego-organizma/Здравето и добре координираната работа на целия организъм зависи от много фактори. Това е негативно повлияно от лошата екология, нервните претоварвания, лошото хранене. Особено уязвими в този случай става червата. Когато се появят симптоми на болест и шлакане, се препоръчва да започнете да почиствате тялото от него. Почистване на червата може да се извършва с помощта на различни опции, но най-безопасно и нежно е почистване на червата с цвекло. Помислете как цвеклото помага да се очисти тялото, как да го направи правилно.
Зеленчуците имат положителен ефект върху работата на много вътрешни органи, особено на стомашно-чревния тракт. Използването на цвекло за почистване спомага за нормализиране на състоянието на съдовата система и стабилизиране на кръвното налягане. Методът се отличава с безопасност, лекота на използване у дома и финансова достъпност.
Червеното цвекло съдържа огромно количество хранителни вещества и има разнообразен ефект върху цялото тяло:
Зеленчукът има следните свойства:
Продуктът е нискокалоричен, така че активно се използва в диетата на всеки, който иска да загуби няколко излишни килограма.
Почистването със зеленчуци не само ще помогне на организма да евакуира натрупаните отлагания на шлака, но и да рестартира системата. Кръвната картина се подобрява, броят на червените кръвни клетки се увеличава и следователно се подобрява обменът на газ. Нивото на лошия холестерол се намалява, съдовите стени се почистват от мастни натрупвания, луменът на съдовете се увеличава.
Резултатът от почистването на цвеклото на тялото ще бъдат такива промени:
Въпреки ефективността и високите резултати от използването на цвекло за почистване, не всеки може да използва продукта.
С горните патологии почистването на червата с цвекло може да даде отрицателен резултат.
Всеки, който планира да използва цвекло за почистване на червата, трябва да знае как да почисти тялото правилно. Еднократна употреба на зеленчуци няма да даде никакъв ефект. В резултат на това трябва да преминете през курс за почистване и да ядете зеленчук поне десет или четиринадесет дни или дълго време три пъти седмично. Лекарите съветват да се яде продукта във всякаква форма: суров, задушен, варен или сок, не намалява почистващия ефект върху червата.
Необходимо е да се започнат почистващи процедури от приемането на малки дози от продукта. Постепенно увеличавайте броя. След две седмици се препоръчва да спрете и да дадете на тялото почивка.
Приемането на цвекло може да бъде организирано по един от следните начини: