logo

Вредната храна, вредните навици, незадоволителната екология, честите напрежения не оказват най-добър ефект върху правилното функциониране на човешките органи и системи. Особено трудно при такива условия се дължи на червата. От нея специалистите по алтернативна медицина препоръчват да започнете процеса на почистване на тялото. Един от безопасни, доказани и неусложнени методи за лечение е почистване на червата с цвекло.

Ролята на цвеклото в почистването на тялото

Цвекло - уникална диета зеленчуци. Той заслужава внимание вече за това, че за четири хиляди години - от времето на Древна Персия, Гърция, Рим до наши дни - се радва на популярност и уважение сред хората.

Цвеклото осигурява на тялото богато снабдяване с витамини, микро и макро елементи. По-специално, той съдържа много калций, който пряко влияе върху общия метаболизъм на мазнините. Fiber - основният компонент на цвекло - увеличава свиващата дейност на червата, потиска активността на гнилостните бактерии, като по този начин допринася за максималното пълно почистване на тялото. В допълнение, цвекло премахва извънклетъчната течност, намалявайки вероятността от оток.

Компетентно провежданият курс на почистване осигурява приятни вътрешни и външни промени. вие:

  • забравете за проблема с запек, подуване, анемия;
  • губят няколко килограма тегло;
  • да се отървете от хронични заболявания на храносмилателните органи;
  • забележите подобрение в ноктите и косата;
  • да получите чиста кожа и здрав руж по лицето;
  • подобряване на общото състояние на организма.

Начини за почистване на червата с цвекло

Има много възможности за извършване на лющене на цвекло без преувеличение: от сравнително просто приемане на бульон от цвекло до по-сложни авторски методи.

Правилното изпълнение на каквато и да е процедура за почистване включва известно приготвяне. В продължение на няколко дни, преди да започне, се придържайте към принципите на здравословното хранене. Изключване на всички пържени, мазни, пушени, консервирани. Строго контролирайте количеството брашно и сладки продукти в диетата. Пийте най-малко 2 литра течност на ден.

Рецепта 1. Твърд сок от цвекло

Сок от цвекло - идеалният начин за почистване на червата. Дневният му обем се изчислява строго индивидуално. На теория не се препоръчва употребата на повече от 100 ml сок, в противен случай са възможни замаяност, гадене и диария.

Характеристики на приготвянето и употребата на сок:

  1. Веднага след изстискването сокът от цвекло се поставя в хладилника за 2-3 часа.
  2. Останалата маслена кейк може да се приема орално чрез системата Болотов, описана по-долу.
  3. Вкусът на сок от цвекло оставя много да се желае, защото за много хора това предизвиква гадене и повръщане. За да се подобри вкуса му, се препоръчва да се разрежда с прясно сок от моркови или краставици, бульон от копър или мед.
  4. Пийте сок от цвекло 1 път на ден преди лягане, с нормална толерантност - 3 пъти на ден половин час преди хранене.

Продължителността на почистването на червата с сок от цвекло е от 7 до 14 дни.

Рецепта 2. Меко почистващ бульон от цвекло

Отварата от цвекло има лек почистващ ефект, който позволява на хората с лоша поносимост на сок от цвекло да я използват. По-лека техника за почистване на червата се извършва по следната схема:

  1. Разтрийте върху голяма ренде 1 голямо сурово цвекло.
  2. Получената маса се изсипва от 750 мл студена вода и се поставя на бавен огън.
  3. Кипва се 15 минути, като се разбърква непрекъснато.
  4. След премахване от топлина и оставете бульона варят още един час.
  5. Изцедете и вземете 60-80 ml два пъти дневно.

Продължителността на курса на пречистване на цвеклоен бульон е 1 месец. По желание курсовете се повтарят на всеки 5-6 месеца.

Рецепта 3. Цвесов квас за подобряване на червата

Цвекният квас е вкусен и здрав. Възстановява стомашно-чревния тракт, нормализира метаболитните процеси, почиства червата. Полезните бактерии, съдържащи се в кваса, колонизират дебелото черво, като потискат активността на патогенните микроорганизми в нея. За да го направите:

  1. Около 1 кг сурови необработени цвекло се нарязват на кубчета.
  2. Поставете в трилитров буркан, покрийте с топла (но не гореща) преварена вода.
  3. Сложете в буркан парче ръжен хляб, 3 ч.л. захар и щипка сол.
  4. Увийте съда с кърпа и го поставете за 3 дни на тъмно топло място.
  5. След това време се прецежда и пие по 50 ml 2 пъти на ден преди хранене.

Почистващият курс цвекло квас трябва да продължи най-малко 1 месец.

Рецепта 4. Авторски метод на академик Болотов

Академик Борис Болотов е доста неясен човек. Някои го наричат ​​гений, други - шарлатанин. Във всеки случай изключителният талант на един учен предизвиква поне интерес към неговите методи.

Болотов предлага почистване на храносмилателните органи и кръвоносните съдове с цвеклови топчета, приготвени от цвекло и мед. За да ги подготвите:

  1. Вземете 1-2 сурови цвекло, настържете на ренде. Внимателно изстискайте получената маса с помощта на марля.
  2. Добавете малко мед към тортата. Замесете и оформете топки с размер на грах.
  3. Оставете останалия сок от цвекло и топките в хладилника.
  4. Пийте сок през нощта или през деня след хранене. Вземете 2 супени лъжици от топките 3 пъти дневно преди хранене, без да дъвчете или пиете вода. Те могат да се съхраняват в хладилник за 7-10 дни.
  5. За да се подобри ефективността на почистване, освен топките, се препоръчва ежедневното използване на сок от цвекло в дневен обем от 50-100 мл.

Курсът на почистване на червата с цветове от болотов цвекло е доста дълъг и варира от 3 до 6 месеца.

Рецепта 5. Почистващ пюре от цвекло

Коктейлът от цвекло подобрява чревната перисталтика, възстановява баланса на чревната микрофлора. За да го направите:

  1. Заровете 1 средно сурово цвекло. Смелете в блендер.
  2. Добавете 2 супени лъжици. супени лъжици нарязан магданоз или копър и 1 супена лъжица. лъжица пшеница или ечемик трици.
  3. Изсипете всички съставки с 180 мл неподсладено кисело мляко без добавки.
  4. Смесва се отново с блендер.

Всички компоненти на коктейла стимулират перисталтичната активност на дебелото черво, като по този начин осигуряват добре изразено слабително действие.

Рецепта 6. Диета за цвекло-кефир за червата

Цвеклото в комбинация с кефир е радикален метод за почистване на червата и оформяне на тялото. Диетата от цвекло-кефир трае от 1 до 7 дни, в зависимост от индивидуалната толерантност на организма. Ежедневната диета е:

  • нарязано варено цвекло - 1 кг;
  • обезмаслен кефир - 1.5 л;
  • минерална вода - без ограничения, но не по-малко от 1,5 литра.

Разделете кефира и цвекло на 5-6 приема. Въз основа на вашите вкусови предпочитания, използвайте компонентите последователно или ги смесвайте, например, като използвате блендер в някакъв вид коктейл. Пригответе се за процеса на почистване ще бъде придружен от чести и бурни пътувания до тоалетната.

"Експлозивна" комбинация от цвекло и кефир не може да се нарече разумна и безопасна. Въпреки това, този метод е доста популярен, защото ви позволява да губите от 2 до 5 кг излишно тегло с ускорено темпо.

Рецепта 7. Дните за поставяне на цвекло

Този метод на пречистване е много популярен сред тези на нежния пол, които, независимо от житейските обстоятелства и настроение, внимателно следят състоянието на тяхната фигура. За да я приложим:

  1. Пригответе зеленчукова салата от 500 грама сурово цвекло, 350 грама моркови, същия брой ябълки (за предпочитане зелен) и 1 супена лъжица зехтин.
  2. Разделете салата на няколко порции и яжте през целия ден.
  3. В случай на непоносимо чувство на глад, влезте в диетата ферментирали млечни продукти, ядки и сушени плодове.

При редовно провеждане на гладни дни (в идеалния случай веднъж седмично), натоварването на храносмилателните органи е значително намалено, функцията на червата е оптимизирана.

Рецепта 8. Ежедневна употреба на цвекло

Най-лесният и, най-важното, вкусният начин за почистване на червата е в ежедневната употреба на цвекло. Цвекло салати и чипс, супи, борш, гювечи, пълнени цвекло - това не е целият списък от ястия, които, независимо от тяхната полезност, също чисти червата добре.

Противопоказания за извършване на почистване на цвекло

Сок от цвекло стимулира секреторната дейност на стомаха, разширява кръвоносните съдове, съдържа оксалова киселина и захар. Тези свойства и определят списъка на противопоказанията. Така че, почистването на цвекло е строго забранено за хора с диагноза:

  • захарен диабет от първи и втори тип;
  • гастрит в острата фаза;
  • повишена киселинност на стомашния сок;
  • язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника в острата фаза;
  • бъбречна недостатъчност и други бъбречни заболявания;
  • уролитиаза и други патологии на пикочния мехур;
  • хипотония (ниско кръвно налягане);
  • различни метаболитни нарушения;
  • синдром на раздразнените черва.

Цвеклото - натуралният продукт, чието използване има положителен ефект върху цялото тяло. Като поставяме за цел да почистим червата, едновременно оптимизираме черния дроб и жлъчния мехур, възстановяваме нарушената функция на панкреаса, лекуваме сърдечносъдови заболявания, насищаме организма с ценни вещества и в същото време не се отслабваме.

http://chistimorganizm.ru/ochishhenie-kishechnika/chistka-kishechnika-svekloj.html

5 начина за почистване на червата с цвекло

Цвекло, като лечебно и питателно растение, е открито преди повече от 5000 години и винаги е било считано за изключително полезен продукт. Още в древността хората са знаели как да сварят цвекло, да получат сок и да приготвят лекарствени тинктури.

1-ви метод на пречистване: цвекло

Необходимо е да се обелите и настъргват една средно цвекло на фина ренде, да се изстискат сокът, но да не се излее - ще бъде полезно за нас. От получената торта от цвекло ние извиваме малките топки с размерите на бадемова гайка. Топки от торта цвекло (може да лежи в хладилник за до 5 дни) да вземе шепа половин час преди хранене, опитвайки се да не дъвчете. Курс за прием - 5 дни.

2-ри метод на пречистване: гладни дни за цвекло

Необходимо е да се приготви почистваща салата: 500 грама сурово цвекло, 350 грама сурови моркови и 300 грама ябълки се настъргват на средна ренде, изстискат сока от един лимон и се добавят една супена лъжица зехтин, разбъркайте добре. Тази салата трябва да направи ежедневната ви диета, като се вземат предвид индивидуалните особености, можете да влезете в диетата ядки, сушени плодове и млечни продукти.

Трети метод на пречистване: цветен квас

Цвеклото квас помага за подобряване на работата на стомашно-чревния тракт, нормализиране на обменните процеси и почистване на червата, по-подробно за ползите от квас от цвекло.
Необходимо е да се измие един килограм цвекло, кори и да ги нарязва на малки парченца, след това прехвърляме парчета от цвекло на три-литрови контейнери, добавяме 50 грама захар, щипка сол, парче ръжен хляб и се налива топла вода. Пийте на топло място в продължение на няколко дни. Вземете изцеление квас трябва да бъде половин час преди хранене за един месец.

Четвърти метод на пречистване: цвеклоен бульон

Измиваме едно средно цвекло без пилинг, нарязваме или втриваме на груби ренде, слагаме го в чиниите, изсипваме 500 мл вода, оставяме да заври и готвим на средна топлина в продължение на половин час, оставяме съдовете от печката и ги оставяме да се влива в продължение на два часа, след което изсипваме бульон и филтрираме. Вземете бульон трябва да бъде 100 мл два пъти дневно в продължение на половин час преди хранене.

Петият метод на пречистване: въвеждаме цвекло в ежедневната диета

Както казахме по-рано, цвекло е много полезен продукт, за да излекува тялото, не забравяйте да добавите салати на базата на цвекло и супата от цвекло на вашата диета.
Свежа салата от цвекло с хрян за почистване на черния дроб Съставки:
цвекло (средно) - едно парче, хрян (корен, напоен с вода) - две парчета, зрели ябълки - две, оцет - една лъжица, гранулирана захар - на вкус. Получаване:
Необходимо е да се почисти цвеклото, да го нарежете на ренде, поръсете с оцет, добавете настърган хрян и ябълки и разбъркайте добре всичко.
За да не се реже хрян, той трябва да бъде смачкан в топло състояние.
Благослови те!

http://mednew.site/narodnaya/ochishhenie-kishechnika-svekloj

Как да използвате цвекло за почистване на червата

Много от нас, при най-малкото неразположение, са свикнали да бягат при лекар. Но понякога просто трябва да погледнете на пазара - и можете да намерите много чудотворни наркотици. Например, всеки е чувал как цвекло са полезни за червата, но малцина знаят как да ги прилагат правилно, за да очистят тялото.

Цвекло - продукт, богат на витамини и аминокиселини. Всеки отдавна знае, че той е много полезен за сърдечно-съдовата система. Това се дължи на присъствието на бетаин, който премахва токсините от кръвта и го актуализира. Но малко хора знаят, че цвеклота също помага за почистването на червата.

Чревни ползи

В цвекло има много елементи на периодичната таблица и витамини от група В, С. А основният плюс за стомашно-чревния тракт е наличието на огромна част от фибри.

Какво е влакно? Това са груби диетични фибри, които помагат на организма да запълни с нови сили, да се справи с метаболизма, да възстанови водния баланс и, най-важното, да премахне непроходимите вещества, които толкова силно увреждат тялото.

Тъй като този зеленчук е богат на много фибри, той е незаменима част от почистването и възстановяването на червата и цялото тяло.

Противопоказания

  • Захарен диабет. Наличието на високо съдържание на захар в продукта не е най-добрият ефект върху тези, чието ниво на захар е повишено.
  • Камъни в урината. Както и в зеленчуците има някои киселини, които допринасят за образуването на камъни.
  • Гастрит и язви. В този случай говорим за ядене на сурови зеленчуци.
  • Диария. Цвеклото помага за почистване на червата, което може да влоши положението.
  • Алергия и идиосинкразия.

В тези случаи почистването на червата с цвекло ще бъде неблагоприятно.

Как да се прилага цвекло

За да започне нормалното функциониране на стомаха, трябва да го ядете поне 3 пъти седмично. Тя може да бъде приготвена във всякаква форма - сурова, варена или просто притисната.

Ако сте си поставили конкретна цел за очистване, трябва да вземете червен зеленчуков курс, започвайки с малки дози. Това се прави, за да не се нанесе силен удар върху тялото. Вземете не повече от 14 дни и да дадете почивка на червата. Повторете при необходимост.

  • Редовният неинфузиран сок от цвекло много ефективно ще повлияе на пречистването на храносмилателния тракт след първия път. Вземете го за прясно изстискване за 1 час преди хранене за половин чаша. Обикновено са достатъчни няколко трика. Като цяло, по-добре е да се вземе сместа: морков, ябълка, краставица, кокос, череша със сок от цвекло. И добавете капка масло. Така хранителните вещества ще се асимилират по-бързо и ще действат по-силно, а суровият сок от цвекло ще действа по-малко агресивно върху стомашната лигавица.
  • Няма да е излишно да се яде всяка сутрин на празен стомах на една четвърт варено цвекло за две седмици. По този прост начин можете да се отървете от хроничния запек.
  • В блендер смесете суровото цвекло и Райска ябълка. Добавете една супена лъжица мляко и яжте вместо десерт. Този вид ласкател е мощен чревен препарат.
  • Сварете 1 средно цвекло и 1 малък морков. Белени варено цвекло и настъргано. Смесва се с 1 ч. Л. лимон и половината варени моркови. Разбъркайте и яжте, вместо да хапнете. Ако използвате тази салата 2 пъти на ден, можете да почистите стомаха по най-добрия начин за една седмица.
  • Суровата салата е много добра за червата. Необходимо е да се смесят цвекло, моркови и целина в равни количества и да се овкусят със зехтин. Вземете същото като в предишната рецепта. Можете да го използвате един по един, така че почистването ще стане по-разнообразно.
  • Как да направите паста за хляб тази рецепта: мелете 1 варено цвекло, разбъркайте с 1.h. л. майонеза и 1 скилидка чесън, пропуснати през чесъна. Оставете го да седи в хладилника за 1 час и смело го разпръснете върху пълнозърнест хляб.
  • Почистването може да бъде варено зеленчуци, измити с млечни продукти. Например, цвекло с кефир се считат за две силни средства за запек. Ако ги комбинирате в пропорции от 1 цвекло до 1 чаша кефир и ги вземете през целия ден, тогава няколко пъти ще бъде съвсем достатъчно за дълго време.
  • Вкусна и еднакво ефективна рецепта е такава лека закуска: 1 сурово цвекло, настъргано, смесено с 5 нарязани сливи и 1 ч. Л. заквасена сметана. За децата можете да добавите лъжица мед. Можете да вземете курс за почистване на тялото и за превенция веднъж седмично.
  • Чудотворната медицина е квас от цвекло. Най-лесната рецепта: напълнете половината буркан от сурово, обелено и нарязано цвекло, и нанесете с вода при стайна температура. Тази смес трябва да се скитат няколко дни на хладно място, след което може да се пие 3 пъти на ден преди хранене. Почистването на стомаха не отнема много време. Той също така помага на цвекло квас по-рафинирана рецепта: настържете същото цвекло и го разпространете в буркан (пълнител половина). Изсипете с хладка вода, добавете няколко кори от ръжен хляб. Поръсете със захар, в пропорциите на 3 супени лъжици. л. на 1 цвекло. Банката се затваря и дава блуждаене в тъмно място за няколко дни. Такива охладени цвекло квас е много подходящо да се вземат в топли дни. Вкус и ползи - какво би могло да бъде по-добро?

предотвратяване

Ако искате винаги да поддържате червата си в ред, използвайте цвекло за почистване на тялото, за да бъде предотвратено. Тук ще помогнат не изчерпани фантазии и вкусови предпочитания:

  • Добавете я към различни салати, сурови или варени. Не само в салата може да бъде червен зеленчук.
  • Използвайте като гарнитура към основните месни ястия.
  • Пийте квас от цвекло, сокове, пресни сокове, шейкове, експериментирайте със съставки.
  • Често гответе червен борш.
  • Готвене на съдове, пайове, палачинки и питки с цвекло.
  • Украсете ястията си. В интернет има много пеперуди, цветя и други форми от различни зеленчуци. Подмладете червата красиво!

Отзиви

Цвеклото беше признато в древни времена. Тогава нямаше нужда да я лекуваме, тъй като често ядеха такива зеленчуци. Сега се отдадем на всички видове гастрономически изкушения, затова се обръщаме към кардиналните рецепти за готвене на цвекло за червата. Но винаги трябва да съчетаваш бизнеса с удоволствието. Яжте вкусно и здраво!

http://toxinox.ru/intestines/svekla-dlya-kishechnika.html

Цветово почистване на цвекло - рецепти, методи и контрацептиви

Цвеклото, когато се прилага правилно, е в състояние да нормализира работата на много части на тялото, както и да регулира работата на стомашно-чревния тракт, жлъчния мехур, черния дроб и далака. Изчистването на червата с цвекло ще помогне за подобряване на състоянието на съдовата система и нормализиране на кръвното налягане. Този метод на почистване не изисква големи парични разходи и може лесно да се извърши у дома.

Предлага цвекло за почистване на червата

Червеното цвекло съдържа много хранителни вещества и полезни вещества за тялото:

  • Витамин U. Този рядък компонент е превенцията на гастрит и пептична язва.
  • Магнезият. Успокоява нервната система, предотвратява образуването на кръвни съсиреци.
  • Йод. При липса на хиперфункция на щитовидната жлеза сокът от цвекло благоприятно влияе върху функционирането на щитовидната жлеза.
  • Калций. Той има благотворен ефект върху скелетната система на организма и липидния метаболизъм.
  • Целулозата заема по-голямата част от състава на цвеклото, поради което се получава меко и естествено почистване, подобрява се чревната подвижност.

Пречистването от цвекло позволява не само да се освободи тялото от ненужни токсини и замърсители, които са се натрупвали през годините в червата, но и рестартира целия организъм. Нивото на лошия холестерол в кръвта намалява, поради образуването на нови млади кръвни клетки, бъбреците се почистват.

Курсът на пилинг с цвекло или неговия сок гарантира следните резултати:

  • отстраняване на запек и оток;
  • подобряване на качеството на косата, кожата и ноктите;
  • много хронични заболявания на стомашно-чревния тракт преминават в дългосрочна ремисия;
  • подчертано повишаване на настроението, чувство за лекота и изход от продължителна депресия;
  • грижа за излишната сол и течност от тялото.

Противопоказания и странични ефекти


Почистването на червата с цвекло е практически безопасна процедура, но като всяка намеса в работата на тялото, тя може да предизвика странични ефекти.
Сокът от цвекло има не много приятен вкус, а в много случаи употребата му в големи количества може да предизвика гадене и световъртеж. Може да има обрив по цялото тяло и треска, чието проявление трябва незабавно да завърши почистването и да се обадите на лекар.

Основните противопоказания за почистване на тялото с цвекло:

  1. Хората, които са предразположени към алергични реакции, не се препоръчват да използват коктейли от цвекло и изцеждащи средства, без предварителна консултация с лекар.
  2. Бъбречно-каменна болест, е абсолютно противопоказание за почистване с цвеклоен бульон и сок.
  3. Диабет от всякаква степен.
  4. Независимо приемане. Диетата може да се използва за почистване на червата само след консултация с Вашия лекар, особено ако човек има хронични заболявания и заболявания на храносмилателния тракт.
  5. Устойчива хипотония.

Пилинг сок от цвекло

Почистване на червата с цвекло е задължително курс, еднодневно приемане няма да даде никакви резултати. Курсът продължава 14 дни, след което е необходимо да се поддържа пауза в почистването. Съставът на зеленчука е богат на полезни съставки: витамини от групата "В", цинк, желязо, калций, калий, магнезий, бетаин.


Сок от цвекло повишава нивото на хемоглобина в кръвта, има положителен ефект върху скелетната система, помага на черния дроб и премахва излишните килограми. Сок от цвекло може да се пие само за лечение, като не се спазват правилата за почистване, в който случай той може да се смеси с други компоненти, като моркови. Почистването със сок от цвекло има по-ефективен и по-бърз резултат от пилинг със сажди от цвекло. В случай на почистване сок, рецептата е много проста - трябва да се пие 200 мл пресен сок от цвекло на ден, на празен стомах.

Пречистване на червата с кефир от цвекло

Кефир с цвекло - мощен инструмент за почистване на червата, освобождаване на тялото от токсини. Този метод може да се нарече радикален, процесът на пречистване няма да бъде много приятен, но ефективен. Кефирната диета с цвекло обикновено продължава не повече от седем дни, в случай на проявление на странични ефекти по-рано, процесът трябва да бъде завършен. Цвеклото с кефир често се използва от онези, които са решили да изхвърлят тези излишни килограми. Този метод не е напълно безопасен, но дава бързи положителни резултати в процеса на намаляване на теглото.

За процедурата ще са необходими следните компоненти:

  1. килограм варено цвекло;
  2. кефир 0% мазнина, най-малко 1,5 литра;
  3. минерална вода без газ, поне 2 литра.

Всички тези компоненти трябва да бъдат разделени на 6 приема на ден, можете да ги смесвате, можете да ги използвате един след друг, ако коктейлът от кефир и цвекло не отговаря на вашия вкус. В процеса на почистване с цвекло и кефир е необходимо да се следи здравословното състояние, когато се появят замаяност, дехидратация, повръщане, трябва незабавно да спрете почистването и да потърсите медицинска помощ. Отзивите на много жени гарантират загуба на тегло от 2 до 5 килограма.

Коктейл за почистване на цвекло

Почистването на този коктейл носи не само очаквания ефект от пречистването, но и видима полза за тялото. Неговите компоненти не измиват полезни бактерии, а обогатяват чревната микрофлора и подобряват подвижността.

За готвене ще са необходими следните продукти:

  1. естествено кисело мляко без захар - 200 милилитра;
  2. малък куп копър;
  3. сурово цвекло - 1 бр;
  4. трици - 1 супена лъжица.

Смелете всички съставки в купа на пасатор и вземете цялата смес по време, за предпочитане сутрин преди хранене. Курсът за прием може да бъде до 14 дни, след което трябва да си вземете почивка. Препоръчително е да се придържате към правилното хранене по време на почистване, а не да претоварвате тялото с тежка и сладка храна. В някои случаи можете да направите този коктейл не с кисело мляко, а с кефир с добро съдържание на мазнини.

Квас от цвекло за обелване

Може би тази рецепта е най-вкусната от всичко и полезна. Бактериите, съдържащи се в кваса, могат да дезинфекцират червата и да премахнат вредните микроорганизми, отстранявайки токсините, изпражненията и други замърсители от тялото.

За да приготвите квас от цвекло, трябва:

  1. 3 чаени лъжички захар;
  2. щипка сол;
  3. 1 кг нерафинирано, нарязано цвекло;
  4. топла вода;
  5. парче ръжен хляб.

Цвеклото поставя в 3-литров буркан и се налива топла вода, тогава трябва да добавите хляб захар и сол. След това трябва да затворите бурканчето, да го завийте с кърпа и да оставите за 3 дни. Курсът на такова почистване продължава от 30 дни или повече, приемайте 100 милилитра на ден преди хранене, може да се раздели на две дози по 50 ml.

За коктейли със сок от цвекло можете да използвате: други сокове, кефир, кисело мляко, мед, целина с ябълков оцет, ябълков пулп, джинджифил. Правилната комбинация от цвекло с други компоненти дава положителни резултати по пътя към възстановяването: такива коктейли подобряват настроението, придават сила и енергия.

Рецепт коктейл за почистване на червата и отстраняване на камъни от жлъчния мехур

Смес от три зеленчукови сока: морков, краставица и цвекло, всичко за 100гр. Смесете и вземете 7 чаши коктейл едновременно и пийте много вода. Трябва да разберете, че този инструмент има противопоказания, особено ако има патолог на бъбреците и жлъчния мехур.

Рецептата за класическа почистваща салата от цвекло

За класическата салата от цвекло за пилинг ще ви трябва:

  1. прясно цвекло;
  2. морков;
  3. зеле;
  4. растително масло;
  5. лимонов сок

Всички съставки вземат еднакво съотношение, котлет, разбъркайте. Използвайте тази салата за почистване трябва да бъде на празен стомах, вместо на закуска. Препоръчително е да се поддържа правилното хранене по време на почистване. Един ден на приемане не може да бъде ограничен, по-нататък от усещания.

Общи препоръки за почистване

Цвеклото е ценен зеленчук, съдържащ склад от полезни елементи. В народната медицина се използва от самото начало: за лечение на различни видове анемия, стомашни язви и храносмилателни проблеми.

За борба с запек, можете да използвате малко количество варено цвекло (100-150 гр.) Ежедневно, тя ще действа като слабително, укрепване на чревната моторна лодка. За тези цели цвекло може да се използва в салати, да се смесва с мед. Сок от цвекло има по-изразен почистващ ефект от самата цвекло и дори помага за борбата с рака на стомашно-чревния тракт.

Редовната консумация на червено цвекло или сок от нея помага:

  1. подобряване на паметта;
  2. нормализира кръвното налягане, намалява риска от скокове;
  3. е предотвратяване на тромбоза;
  4. спомага за обновяване на кръвните клетки;
  5. притежава свойства, които се борят срещу злокачествени новообразувания;
  6. укрепва съдовата система, прави кръвоносните съдове по-еластични;
  7. почиства тялото;
  8. спомага за намаляване на лошия холестерол.

Пречистването на сок от цвекло може да се организира по всяко време на годината и желаният брой пъти, най-важното е да се правят почивки между курсовете. Важно е да се помни, че чревното почистване има редица противопоказания, които могат да бъдат изключени само след консултация с лекар. Ако има хронични заболявания. Особено патологията на органите на храносмилателния тракт, преди започване на всякакви процедури, е необходимо да се проведе пълен преглед.

http://medikgroup.ru/kishechnik/ochishhenie-kishechnika-svekloj.html

Цвеклото с кефир за почистване на тялото

Цвеклото се отглежда като лекарствено растение през II в. Пр. Хр. Начините за приготвяне на ястия от този зеленчук са толкова различни, че повечето хора ги харесват: борш, ученик, винегрет, мариновано цвекло, яхнии и сокове от други зеленчуци или плодове се добавят към училищния сок за увеличаване на полезните им свойства. Продуктът съдържа полезен комплекс от витамини, които не могат да се срутят под въздействието на високи температури.

Полезни елементи и свойства, които се съдържат в цвекло

Коренът е богат на витамини А, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В5 (пантотенова киселина), В6 (пиридоксин), В9 (фолиева киселина), С (аскорбинова киселина), Е (алфа токоферол), РР.

Осигурява клетките на организма с калий, магнезий, калций, фосфор, натрий, сяра и хлор. Бетаин нормализира кръвното налягане и се характеризира с антитуморни свойства. Йод - незаменим инструмент в борбата срещу заболяванията на щитовидната жлеза.

Използването на продукта има положителен ефект върху организма:

  • Намалено налягане.
  • Подобрява функцията на мозъчните клетки.
  • Стените на капилярите са подсилени.
  • Предотвратяване на тромбоза.
  • Нормализиране на липидните метаболитни процеси.
  • Съдържанието на хемоглобин се увеличава.
  • Подобрява притока на кръв.
  • Клетките са обогатени с кислород.
  • Произвежда се по-голям брой червени кръвни клетки.
  • Има противовъзпалителен ефект.

Почистване на черния дроб

Черният дроб почиства кръвта, отстранявайки токсичните вещества от тялото.

Работи непрекъснато и също се грижи за себе си. Почистване на червено цвекло - полезна опция под формата на сок. Сладкият сок лесно прониква в клетките на тялото, премахва натрупаната шлака и напуска тялото с екскременти.

Приемането на сок от цвекло се извършва в рамките на 4 дни. През първите два дни сладката напитка се смесва с моркови и пресни краставици, или се добавя сок от шипка. В пропорциите на 1: 1: 3 сок от моркови е по-добре последното да се приема повече от другите съставки.

Пийте трябва да бъде 0,5-1 литра на ден, това ще помогне за премахване на жлъчката от черния дроб.

След това почистете напитката от цвеклото, за да пиете в чиста форма, а в края на курса соковият сок се смесва с ябълков сок. Опитайте се да изберете кисели сортове ябълка. Последната смес се влива в продължение на два часа. На ден се препоръчва да се пие по 2 чаши.

Почистване на червата

Влакното, съдържащо се в зеленчуците, предотвратява разпространението на гнилостни микроорганизми, подобрява функционирането на мускулните клетки на червата и премахва излишната извънклетъчна влага от тялото.

  • Един голям плод за настъргване на голям ренде.
  • Налейте настърган зеленчук със студена вода и гответе за 15 минути на слаб огън, като непрекъснато разбърквате.
  • След 15 минути, отварката е още около 60 минути.
  • Щам и консумират 2 пъти на ден, 70 мл.

Почистването на тялото с цвекло се извършва за 1 месец. Повторете това на всеки шест месеца.

Цвеклото с кефир

Цвеклото с кефир в почистването на тялото премахва вредните вещества и помага да отслабнете. Тази диета се наблюдава в продължение на 7 дни или по-малко. Правилният подход ще гарантира безопасна загуба на тегло с загуба на тегло от 2-5 кг. Но е необходимо да се прибягва с повишено внимание към описания метод, тъй като процентът на загуба на тегло е 4 кг на месец.

За готвене ще са необходими:

  • 1 кг нарязано варено цвекло.
  • Кефир с минимален процент мазнини.
  • Минерална вода - най-малко 1,5 литра на ден.

Приемането на сладък корен и кефир е разделено на 5-6 метода, разрешено е да се използват продукти поотделно или да се смесват. Такъв коктейл ще ускори обмяната на веществата и ще трябва да посещавате тоалетната, така че денят за почистване по този начин е по-добре изразходван у дома.

Предимства на диетата от цвекло-кефир:

  • Извършва се лесно, но осезаемо пречистване на тялото.
  • Теглото преминава без интензивно физическо натоварване.
  • Достъпна цена на продуктите.
  • Човекът не гладува на такава диета, получавайки достатъчно хранителни вещества.

Против диета с цвекло-кефир:

  • Има противопоказания.
  • Както при всяка диета, „излизането“ от него не трябва да е внезапно, а връщането към „тежка“ храна може да причини дискомфорт в червата.
  • А слабително действие, което причинява диария при хора със слаб стомашно-чревен тракт.
  • Не можете да практикувате диета повече от 7 дни.

Краткосрочната диета е ограничена при избора на продукти. В резултат на това диетата на тялото е под стрес, така че човек консумира повече храна, след като се отърве от нежеланите килограми. За да се постигне диета, храната продължи малко по-дълго, по-лесно е да влезете в цвекло в ежедневната диета.

Пълно почистване на тялото

Без значение как готвите зеленчук, той се ползва по никакъв начин. Общ и лесен начин за почистване на тялото е ежедневното използване на цвекло в малки количества. Например, корен зеленчуци в комбинация с сушени сливи за почистване на червата.

Полезна салата с пресни плодове и сини сливи:

  • Сварете корена, обелете и настържете.
  • Режеш добре измити и нарязани на малки парченца.
  • Съставките се смесват заедно, подправя се с майонеза или растително масло. За вкус и полза орехите се поставят в салатата, за да подпомогнат засилването на имунитета.

Сладък квас

Цвекло квас не е много познато питие. Подгответе го лесно.

Необходимо е да се нарязва на кубчета 1 кг сурови корени зеленчуци, заедно с кората. След това нанесете рязането в трилитров буркан и изсипете топла вряща вода. Добавете към инфузията малко парче ръжен хляб, 3 чаени лъжички захар и го леко сол. Покрийте буркана с топла кърпа и го поставете на тъмно място в продължение на три дни.

Когато е изтекло достатъчно време, изцедете напитката и вземете по 50 ml два пъти дневно преди хранене. Пиенето не само ще пречисти, но и ще доведе до нормален метаболизъм, а полезните микроорганизми ще помогнат за потискане на патогенната флора на червата.

Сладка салата с репички и моркови

Най-простата салата, за приготвянето на която искате да използвате цвекло, моркови и репички.

Настърганите настъргани зеленчуци или фино котлет. Подправете по-добре със зехтина. С помощта на тези зеленчуци съдовете също ще бъдат почистени.

Техника на академик Болотов

Отзивите за този човек са различни, някои хора го наричат ​​гений, а други са измамник. Въпреки това инструментът, изобретен от Болотов, е лесен за приготвяне у дома.

Той представи рецептата на обществеността. Нарежете няколко парчета сурови зеленчуци в ренде, изстискайте в стъклен съд в марля и добавете мед към останалия пулп от цвекло. Разбърква се и се оформят топки с размер на грах.

Сок и настъргани зеленчуци с мед да се сложи в хладилника. Пийте напитка преди лягане или през деня след хранене. Яжте топки в размер на две супени лъжици три пъти на ден преди да започнете да ядете. Продуктът може да се съхранява в хладилник в продължение на 7-10 дни. Направената зеленчукова топка ефективно почиства храносмилателните органи и кръвоносните съдове.

Цвекло и лют червен пипер

Тази комбинация от продукти е насочена към предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и спомага за понижаване на кръвното налягане. Пипер също ще помогне с желанието да отслабнете, като добавите подправка към училищния сок.

За да приготвите сместа, ще ви е необходим обелен и вече варен сладък корен. Настържете кореновия зеленчук на груби ренде и добавете горещата чушка. Варени цвекло могат да бъдат заменени с мариновани. Не се препоръчва да се яде описаната смес на малки порции по-често от два пъти седмично.

Постемен ден

Денят на гладно на гладно не включва използването само на един продукт. Полезни добавки ще бъдат пикантни ябълки, моркови, сурови лимони, зехтин. Храненето на тези храни е възможно както индивидуално, така и като салата. При поискване, диетата може да бъде допълнена с ферментирали млечни продукти без захар, ядки (при липса на алергия, орехите се допускат в умерени количества поради увеличеното калорично съдържание на продукта) или сушени плодове.

Противопоказания за употреба на цвекло

Неограничената консумация на зеленчуци ще направи повече вреда, отколкото полза. Ето защо, хората със следните затруднения трябва да бъдат по-малко консумирани в консумацията на цвекло:

  • Хронична диария.
  • Веществата, които се съдържат в корена, намаляват абсорбцията на калций. Следователно, коренът е противопоказан при остеопороза.
  • Патологични заболявания на пикочно-половата система, цвекло не може да се консумира поради съдържанието на оксалова киселина в него.
  • Диабет (зеленчукът съдържа много захар).
  • Ниско кръвно налягане (хипотония).
  • Заболяването с прекомерно разграждане на протеините е подагра.
  • Заболявания на стомашно-чревния тракт в острата фаза.
  • Бъбречно заболяване.

Използват се различни методи за почистване на тялото у дома. Всеки метод се избира индивидуално в зависимост от характеристиките на тялото.

http://gastrotract.ru/chistka/svyokla-s-kefirom-dlya-ochishheniya-organizma.html

Пилинг цвекло - изцеление на цялото тяло

Ползите от цвекло за тялото са наистина безценни. Съдържа огромно количество фибри, което има благоприятен ефект върху цялото тяло като цяло и по-специално върху червата. Съдържанието на пектин в цвекло помага за борба с гнилостните бактерии, които атакуват червата, и помага за отстраняване на вредните вещества от тялото.

Съдържа се в цвекло и органични киселини, които са незаменими за стимулиране на стомашната секреция и чревната перисталтика. Полезно цвекло с анемия, анемия, сърдечно-съдови заболявания, атеросклероза, затлъстяване. Витамините и желязото в цвекло имат благоприятен ефект върху кръвта.

Има много начини за използване на цвекло, но във всеки случай почистването на тялото с цвекло допринася не само за лечение, но и за подмладяване.

Почистване на тортата от цвекло

Един фино настърга една цвекло със средни размери, изцедете изцедения сок и навийте малки топки от останалата торта. Магазин цвекло топки трябва да бъде в хладилника не повече от 5 дни. Всеки път, половин час преди хранене, трябва да погълнете няколко топки, докато се опитвате да не ги дъвчете. Така, вземете една торта за почистване на цвекло 5 дни.

Дните за поставяне на цвекло

Често се използва цвекло за гладно дни. През целия ден трябва да ядете специално приготвена салата. Ако желаете, можете да добавите към диетата млечни продукти, сушени плодове и ядки.

Почистваща салата от цвекло

  • Сурови цвекло - 500 г
  • Сурови моркови - 350 г
  • Ябълки - 300 г
  • Сок от 1 лимон
  • Маслиново масло - 1ви.

Настържете зеленчуците и плодовете. Смесете всички съставки и може да се консумира. Количеството на салата се изчислява за целия ден.

Почистващ цветен квас

Използването на цвекло квас помага за нормализиране на храносмилателния тракт, подобряване на метаболитните процеси и почистването на червата.

Kvass цвекло за почистване на тялото

  • Сурови цвекло - 1 кг.
  • Захар - 50 г
  • Сол -. H.
  • Ръжен хляб - 30-50 гр. T
  • Топла преварена вода - 3 литра.

В подходящ съд добавете ситно нарязано цвекло и добавете всички други компоненти. Сместа се поставя на топло място за няколко дни. Вземете лечебно цвекло, което трябва да бъде в рамките на един месец за 30 минути преди всяко хранене.

Почистване на тялото с цвеклоен бульон

Можете да приготвите почистващ бульон от цвекло. За да направите това, изрежете средно цвекло и го сварете в 0,5 л вода за 30 минути. Бульон настоява 2 часа, прецежда се и се пие по половин чаша за 30 минути преди хранене два пъти на ден.

Цвекло за почистване в ежедневната диета

Цвекло в дневното меню не само ще допринесе за леко почистване на тялото, но и ще бъде отлична превенция на запек. Когато ядете цвекло е много по-лесно храносмилането. Можете да готвите салати с добавянето на цвекло или здрава супа от цвекло - супа от цвекло.

Пречистването от цвекло практически няма противопоказания за употреба, особено полезно е използването му при заболявания на стомашно-чревния тракт. Характерно за цвеклото е, че дори когато се готви, тя запазва повечето от хранителните вещества, което е характерно за много малко зеленчуци и плодове.

http://evehealth.ru/ochishhenie-svekloy-ozdorovlenie-vsego-organizma/

Почистване на червата с цвекло и сок

Опитвам се да ям цвекло по-често, защото Той има положителен ефект върху червата. Почистването на червата с цвекло може да се направи по всяко време на годината. За почистване, можете да използвате сок от цвекло, торта, цвекло салати, варено цвекло, винегрет.

Червеното цвекло е идеален инструмент за почистване на червата и цялото тяло от вредни токсини. Благодарение на лющенето на цвекло се нормализира функцията на черния дроб, жлъчния мехур, далака. В допълнение, сокът от цвекло разширява кръвоносните съдове, поддържа тяхната еластичност, подобрява притока на кръв към всички органи. Това, от своя страна, помага за нормализиране на високото кръвно налягане. Магнезият, съдържащ се в червеното цвекло, предотвратява тромбозата.

Цвеклото лекува язвена болест, благодарение на витамин U, който се съдържа в сок от цвекло. В допълнение, сокът от цвекло съдържа йод, който има благоприятен ефект върху функцията на щитовидната жлеза. Също така, цвекло насърчаване на образуването на червени кръвни клетки, намаляване на нивото на лошия холестерол, почистване на бъбреците. При употребата на сок от цвекло може да се наблюдава потъмняване на урината.

Странични ефекти от сок от цвекло

При консумация на сок от цвекло понякога може да се появи гадене, виене на свят. За да се избегнат подобни ефекти, е необходимо да се консултирате с лекар преди да започнете почистване.

Лекарят може да ви посъветва как, колко и кога да пиете сока от този корен. Дозата сок от цвекло трябва да се изчислява индивидуално.

Винаги трябва да започнете да приемате сок от цвекло с малки дози, след което постепенно да ги увеличавате. В този случай страничните ефекти на практика са изключени.

Препоръчителна доза сок от цвекло

Препоръчителната начална доза от 100 мл сок от цвекло на ден, която трябва да се раздели на няколко дози. Сок от цвекло може да се смесва с диня, морков, ябълков сок, мед, ако е необходимо.

Сокът от цвекло трябва да се пие само след като е стоял в хладилника в продължение на 30 минути. Веднага след притискане сок от цвекло не се препоръчва да се пие. Студеният сок, останал известно време в студа, се приема по-лесно от организма и не причинява никакви странични ефекти.

Пияният сок от цвекло увеличава метаболизма, ускорява перисталтиката, почиства червата от токсините, помага на пикочната система. Чревното почистване със сок от цвекло може да се извършва от 7 до 14 дни подред. По време на почистването се препоръчва да се ядат здравословни храни, предимно растителни. Изключете от диетата: животински мазнини, кафе, алкохол, сладкиши.

Лечебните свойства на червеното цвекло

Червеното цвекло се използва в народната медицина от древни времена. Цвеклото се лекува за заболявания на храносмилателната система, анемия, злокачествени язви.

В момента цвеклото се използва като леко слабително, диуретично, обезболяващо.

В случай на хроничен запек, лошо храносмилане, заболявания на черния дроб и жлъчните пътища се препоръчва да се използват 100-150 г варено цвекло на ден. Лечението е продължително. За подобряване на терапевтичния ефект на меда, можете да добавите мед (1: 1).

В момента сокът от цвекло се използва широко за почистване на червата и лечение на различни заболявания. Сокът от цвекло не само третира отвътре, но и отвън. Сокът може да гаргара с ангина, тонзилит 6 пъти на ден.

Сок от цвекло помага при плеврит, пневмония, бронхит, бъбречни заболявания, анемия. Смес от сок от цвекло и моркови (1: 1) се предписва 2 пъти на ден, 200 мл преди хранене.

В допълнение към всичко това, цвекло помага в борбата с рака на стомаха, дебелото черво, пикочния мехур.

Ценни свойства на цвекло:

  • предотвратява образуването на кръвни съсиреци
  • нежно почиства червата, черния дроб, бъбреците
  • помага в черния дроб, жлъчния мехур, далака
  • спомага за образуването на червени кръвни клетки
  • намалява лошия холестерол
  • спомага за понижаване на кръвното налягане
  • подобрява паметта
  • увеличава издръжливостта
  • има противоракови свойства
  • има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система

Пречистване на червата с цвекло

Както бе споменато по-горе, можете да изчистите червата с сок от цвекло, но трябва да започнете с малки дози. Също така, червата могат да бъдат почистени с цвекло салати, винегрет, цвекло бульон, желе, торта хранене. Помислете за прости рецепти (почистване на червата с цвекло).

За почистване на червата може да бъде сварен цветен квас. Нарежете 1 кг обелени цвекло на кубчета, поставете в стъклен буркан (3 л), покрийте с преварена вода, добавете 3 супени лъжици захар, парче ръжен хляб. Покрийте буркана с кърпа и поставете на тъмно място за 3 дни (не хладилник). Почистващият квас може да се пие 2 пъти на ден, 50 мл преди хранене. Ухапване на пречистване: месец.

Вземете 1 голямо цвекло, обелете, настържете ренде, налейте 700 мл вода и поставете на бавен огън. Бульонът трябва непрекъснато да се разбърква в продължение на 10 до 15 минути, след това да се извади от огъня, да се изчака, докато се влива в продължение на 1 час. Вземете 2 пъти на ден за 50 - 100 мл преди хранене.

Рецепта номер 3 (коктейл)

За да настроите настроението, да увеличите енергията и да нормализирате червата, следващата напитка ще свърши работа. Вземете 1 чаша вода, половин средно авокадо, 2 стъбла от целина, 1 чаша ягоди, 1 средно цвекло, сок от един лимон, 1 ябълка. Сварете цвеклото леко, така че да е по-меко, и да нарязвате всички продукти в блендер. Тази напитка е много добра за чревното здраве.

Рецепта номер 4 (коктейл за почистване)

Този коктейл е чудесен за нежно почистване на червата. Вземете пикантно кисело мляко 180 мл, 2 супени лъжици нарязан копър, 1 супена лъжица незрели пшенични (ечемичени) трици, 1 обелени средно цвекло.

Нарежете суровото цвекло на малки кубчета, поставете в блендер, наряжете, след това добавете всички останали съставки.

Рецепта номер 5 (топки Болотов)

За почистване на червата, топките на Болотов са отлично средство. Как да ги готвя? За да направите това, имате нужда от цвекло торта, която ще остане с вас след изстискване на сок. От тортата трябва да навиете малки топки с мед, кленов сироп за залепване. Топките трябва да бъдат оразмерени така, че да можете да ги поглъщате, без да дъвчете. Заслепете колкото се може повече топки, сложете ги в хладилника, но не забравяйте, че те не могат да се съхраняват повече от 10 дни. Вземете (поглъщане) топки трябва да бъдат две супени лъжици 3 пъти на ден преди хранене без питейна вода. Курсът на пречистване: от 3 до 6 месеца. Също така, в допълнение към топките, можете да изчистите сока от цвекло 50 - 100 мл на ден.

Вземете 2 средни цвекло, обелете, нарязани на кубчета. Изсипете цвеклото с 1,5 литра преварена вода, добавете сока от един лимон, китка свеж розмарин. Поставете сместа в хладилника за 1 ден.На следващия ден, вземете състава от 100 мл преди хранене веднъж дневно (не забравяйте да се прецежда). Почистването по този начин може да се извърши 14 дни подред.

http://izlechimovse.ru/chistka-kishechnika-svekloj-i-sokom

При чревно почистване с цвекло

Здравето и добре координираната работа на целия организъм зависи от много фактори. Това е негативно повлияно от лошата екология, нервните претоварвания, лошото хранене. Особено уязвими в този случай става червата. Когато се появят симптоми на болест и шлакане, се препоръчва да започнете да почиствате тялото от него. Почистване на червата може да се извършва с помощта на различни опции, но най-безопасно и нежно е почистване на червата с цвекло. Помислете как цвеклото помага да се очисти тялото, как да го направи правилно.

Предимства на чревното почистване на цвеклото

Зеленчуците имат положителен ефект върху работата на много вътрешни органи, особено на стомашно-чревния тракт. Използването на цвекло за почистване спомага за нормализиране на състоянието на съдовата система и стабилизиране на кръвното налягане. Методът се отличава с безопасност, лекота на използване у дома и финансова достъпност.

Червеното цвекло съдържа огромно количество хранителни вещества и има разнообразен ефект върху цялото тяло:

  1. Зеленчукът съдържа витамини, които действат като профилактика срещу проявите на храносмилателните органи. Предотвратява появата на гастрит и язви.
  2. Магнезият помага за подобряване на функционирането на нервната система, предотвратява образуването на кръвни съсиреци, подобрява качеството на кръвоносните съдове.
  3. Йод. При липса на специфични противопоказания сок от цвекло помага за нормализиране на състоянието на щитовидната жлеза.
  4. Калцият е незаменим за пълното функциониране на скелетната система, регулира липидния метаболизъм.
  5. Значително съдържание на фибри допринася за мекото и ефективно почистване на червата, подобрява двигателната функция на организма.

Зеленчукът има следните свойства:

  • подобрява отделянето на урина;
  • предотвратява образуването на кръвни съсиреци;
  • понижава кръвното налягане;
  • намалява болката;
  • подобрява качеството на запаметяването;
  • действа като превенция на клетъчна мутация;
  • почиства бъбреците, черния дроб, храносмилателния тракт;
  • премахва възпалителните процеси;
  • има положителен ефект върху образуването на кръв.

Продуктът е нискокалоричен, така че активно се използва в диетата на всеки, който иска да загуби няколко излишни килограма.

Резултатите от почистването на червата с червено цвекло

Почистването със зеленчуци не само ще помогне на организма да евакуира натрупаните отлагания на шлака, но и да рестартира системата. Кръвната картина се подобрява, броят на червените кръвни клетки се увеличава и следователно се подобрява обменът на газ. Нивото на лошия холестерол се намалява, съдовите стени се почистват от мастни натрупвания, луменът на съдовете се увеличава.

Резултатът от почистването на цвеклото на тялото ще бъдат такива промени:

  • отстраняване на излишната течност, намаляване на подпухналостта и пълно елиминиране на проблема;
  • освобождаване от трудности при дефекация;
  • подобряване на качеството на косата, ноктите, кожата;
  • отстраняване на много проблеми с органите на стомашно-чревния тракт, подобряване на хроничните заболявания;
  • отстраняване на излишните соли;
  • повишаване на жизнеността, активиране на всички органи и системи.

Противопоказания за почистване на цвекло

Въпреки ефективността и високите резултати от използването на цвекло за почистване, не всеки може да използва продукта.

  • в случай на захарен диабет - голямо количество захар в зеленчуци, това може да предизвика влошаване на състоянието на всеки, който има високи нива на кръвната захар;
  • камъни в бъбреците - в зеленчуците има някои вещества, които провокират образуването на камъни;
  • гастрит и язви - забранено е използването на зеленчуци в суров вид, но няма противопоказания за приемане на тази патология при задушени и варени зеленчуци;
  • склонност към диария - тъй като цвеклото стимулира почистването на червата, този факт може да повлияе отрицателно на здравето;
  • продължително ниско кръвно налягане;
  • алергична реакция към продукта и непоносимост към зеленчуците.

С горните патологии почистването на червата с цвекло може да даде отрицателен резултат.

Как най-добре да използвате цвекло за почистване

Всеки, който планира да използва цвекло за почистване на червата, трябва да знае как да почисти тялото правилно. Еднократна употреба на зеленчуци няма да даде никакъв ефект. В резултат на това трябва да преминете през курс за почистване и да ядете зеленчук поне десет или четиринадесет дни или дълго време три пъти седмично. Лекарите съветват да се яде продукта във всякаква форма: суров, задушен, варен или сок, не намалява почистващия ефект върху червата.

Необходимо е да се започнат почистващи процедури от приемането на малки дози от продукта. Постепенно увеличавайте броя. След две седмици се препоръчва да спрете и да дадете на тялото почивка.

Приемането на цвекло може да бъде организирано по един от следните начини:

  1. След нощно събуждане, трябва да ядете парче варено цвекло. Трябва да ядете всеки ден за половин до две седмици. Тази опция ще ви помогне да се отървете от запек и нормализира изпражненията.
  2. Сок от цвекло има изразени почистващи свойства, а получаването на продукта дава резултата от първата употреба. Пийте едно питие преди да ядете в размер на сто сто и петдесет грама. Сокът трябва да бъде прясно приготвен. Може да се смесва с други сокове: краставици, моркови, ябълки, череши. За да бъде резултатът по-висок, е необходимо да се добави малко количество растително масло към всяка порция напитка. За да се пречисти тялото и червата със сок от цвекло, се препоръчва да се запази курса извън предписания брой дни.
  3. Смес от варени моркови и цвекло. Продуктите трябва да бъдат смлени, смесени и напълнени с лимонов сок. Използвайте вместо лека закуска. Продължителността на такава храна - около две седмици.
  4. Салата от моркови, червено цвекло и целина, облечена със зехтин. Ефективно почиства червата и подобрява функционирането на храносмилателния тракт.
  5. Цвекло квас се приготвя просто и бързо, има способността да се отърве от тялото на застояли шлаки и токсични натрупвания. Половината от контейнера трябва да се пълни с парчета сурово цвекло, да се излее с обикновена студена вода. Стойте три дни на хладно място и вземете преди основните хранения.
http://shlakov.net/kishechnik/ob-ochishhenii-kishechnika-svekloj.html
Up