logo

Описание на презентацията за отделни слайдове:

Метаболизъм - като набор от процеси в организма на растението Метаболизмът е съвкупност от противоречиви процеси: разлагане и образуване на вещества, абсорбция на веществата и тяхното освобождаване, натрупване и отделяне на енергия, образуване на прости вещества от сложни и сложни от прости.

Проявление в то е съвкупност от химически трансформации, които се срещат в живите организми, които осигуряват техния растеж, развитие, жизнени процеси, възпроизвеждане на потомство, активно взаимодействие с околната среда. Има пластичен и енергиен метаболизъм.

Основните метаболитни процеси Вътреклетъчни интерконверсии

Биологичен метаболизъм Протеини Аминокиселини Излишните аминокиселини в черния дроб се превръщат в мазнини и въглехидрати. В клетките се изграждат протеини. Мазнини глицерол мастни киселини Собствената мазнина се синтезира в чревния епител. Въглехидрати Глюкоза Простите захари Излишъкът се задържа в черния дроб и се превръща в гликоген

Функции на органични вещества. Каталитична поддръжка Защитен транспортен Антитоксичен Структурна пластмаса Силова енергия Структурна пластмаса Енергия Структурна пластмаса Регулаторна топлоизолация B E L C I U C H A N D I W I R

В този случай тези органични вещества, които идват от храната, са необходими за регулиране на обмяната на веществата и нормалните процеси на живот. Има водоразтворими и мастноразтворими витамини.

http://uslide.ru/biologiya/10305-obmen-veschestv.html

метаболизъм

За да видите съдържанието на презентацията, кликнете върху неговата скица. За да изтеглите безплатна презентация за метаболизма, кликнете върху нейното име.

Представяне на метаболизма

Презентации за метаболизма

метаболизъм

Ние вярваме, че има тясна връзка между веществата и енергията с околната среда. Трансформацията на вещества вътре в тялото е представена от пластичен и енергиен метаболизъм. Енергийният метаболизъм се нарича катаболизъм (дисимилация). Метаболизмът потвърждава закона за запазване на масата на материята и енергията. Electric. Механична. Нашите заключения: Прекратяването на метаболизма и енергията с околната среда означава смъртта на организма. Физиология. - Metabolism.ppt

Метаболитен процес

Развитие на умения за самостоятелна работа с различни източници на информация. Определете биологичното значение на метаболизма. Основни термини и понятия: Метаболизъм. Биосинтеза. Какво е метаболизъм? Същността на метаболизма е трансформацията на вещества и енергия. Катаболизъм. Най-важният анаболен процес на планетарно значение е фотосинтезата. Какво е катаболизъм? Комбинацията от реакции на разцепване се нарича метаболизъм на клетъчната енергия. Сравнете анаболизма и катаболизма. Анаболизмът и катаболизмът са взаимосвързани процеси. С прекратяването на метаболизма, самият живот спира! - Metabolism.ppt

метаболизъм

Рационално хранене. Нуждата на организма от хранителни вещества. Теми за обучение. Technology. Къде живите организми вземат енергията, необходима за живота? Колко трябва да ядете, за да живеете? Метаболизма. Етапи на метаболизма: Използването на тялото на положителните компоненти на тези трансформации. Метаболизъм в клетката. Electric. Механична. Функции на протеини, мазнини и въглехидрати. Разцепване на протеин. Разцепване на въглехидрати. Нервните центрове за регулиране на метаболизма се намират в междинния мозък. - Metabolism.ppt

Вещество и енергия

Какво е животът, различен от неживия? Хранене Развитие на дихателния растеж Репродуктивен метаболизъм. Вода. Въглероден диоксид. Организмът е отворена система. Метаболизма. Протеини. Въглехидрати. Размяна ВЕЩЕСТВО. Да бъдеш силен... Каква е връзката между: Колко хубаво е, когато никой не се намесва... Какво мислиш, защо? Хранителни отношения между растенията и животните. Трансфер на енергия Подобряване на структурата на кръвоносната, дихателната и нервната системи. Топлокръвно. Пет средни мравуняка гарантират здравето на цял хектар гора. Синята титла убива до 250 хиляди гъсеници по време на периода на хранене. - Вещество и energy.pps

Метаболизъм и енергия

1. Отговорете на въпросите: Какво е храненето? Какво е дишането? Какво представлява селекцията? 2. Намерете съответствието между органа и системата на органите. В растенията. Метаболизъм на растения и животни. Прием на вещества и енергия. Фотосинтеза = органично вещество + кислород. Разцепване? проста + енергия Синтез на органични вещества (необходими за организма). Метаболизъм -. Говорете един на друг отговори на въпроси, поставете точки. Какви вещества влизат в организма от околната среда? Какво се случва с тялото, ако метаболизмът спира? Студенокръвни - животни, чиято температура зависи от околната среда. - Метаболизъм и енергия

Хормони в метаболизма

Повторението. Назовете биологично активни вещества. Хипофизната жлеза. Епифизата. Хормон тироксин. Thymus. Надбъбречните жлези. Панкреас. Секс жлези. Жалби на пациента. - Хормони в метаболизма

Протеинови мазнини въглехидрати

Проблемен проблем. Изследване. Цели: Разберете какви протеини, мазнини, въглехидрати. "Удобство. Освобождаване на ръцете на жените. Протеини. Мускулите, кожата, косата, ноктите на човек се състоят главно от протеини. Въглехидрати. Изключение прави целулозата (целулозата), която е особено богата на растителни храни. Белтъчини мазнини въглехидрати.ppt

ензими

Средно общообразователно училище Средно училище №5. Каталитичен или ензимен. Motor. Регулаторни - хормони Инсулин - регулира кръвната захар. Въпроси: Кой е първият, който открива ензимите? Свойства на ензимите? Какъв е принципът на ензимите? Изследването на ензима - каталаза. История на откритията. От латински "fermentum" - квас. 3. Ензими - протеини, при кипене се разрушават и губят ензимните си свойства. Свойства на храносмилателните ензими. Simple. Принципът на ензимите. Образуването на комплексния ензим - субстрат. - Enzymes.ppt

Клетъчни ензими

Съдържание Първият ензим UREAZA е изолиран от американския биохимик Д. Самнер през 1926 година. Основа, използвайки. Структурата на ензимите. Ензимна номенклатура. Ензимна класификация. Основните етапи на цикъла на лимонената киселина. - Cell Enzymes.ppt

Човешки ензими

Съсирване на кръвта. Епителна клетъчна тъкан. Сравнение на клетките. Субстрат. Ензими и съсирване на кръвта. Ензими и храносмилане. Разлагане на въглехидрати. Разлагане на мазнини. Водороден прекис. Прикрепването на субстрата към ензима. Ензимен катализ. Хидрофилност или хидрофобност. Действието на сода за хляб. Влияние на температурата. Теоретични основи. Прилики и различия. Ензимни активатори. Реакционни продукти. Температурен диапазон. Ензимна активност при температурата на човешкото тяло. Термоустойчивост на ензимите. Модели на ензимен катализ. Теория на ензимната катализа. - Ензими на man.pptx

Биологични ензими

История. Кратка история на развитието на преподаването. Основните свойства на ензимите. Активният център на ензимите. Многомолекулни ензимни системи. Проблеми на медицинската ензимология. - Биологични ензими.ppt

Биология на мазнините

Анотация на проекта. Офисът е предназначен за 36 места. Планиране на проекта. Критерии за оценка Лист за оценка на крайната дейност по проекта. - Мазнини biology.pptx

Мастни протеинови въглехидрати

Проблемът. Научи защо трябва да ядеш правилно и във времето, за да не се разболееш. Методи и методи. Какво е балансирана диета? Обяд: макарони със сирене 430 Kcal. Общо на ден 1093 Kcal. Увеличеният или понижен имунитет ще зависи от правилното хранене. Катериците също се наричат ​​носители на живота. Въглехидратите, като мазнините, са енергичен материал. Литература. Сайтове от интернет. - Мазнини, белтъчини въглехидрати

http://900igr.net/kartinki/biologija/obmen-veschestv.html

12 най-добри начини за ускоряване на метаболизма

Искате ли да изгаряте мазнини дори по време на почивка? Използвайте съвети как да увеличите консумацията на калории в тялото.

1: Яжте по-често през деня

Ако търсите най-добрия начин да ускорите метаболизма си, трябва да разберете, че ще трябва да маркирате не само това, което ядете, но и как и кога ядете. По-добре е да се ядат няколко хранения на ден на малки порции, отколкото да се яде само два пъти, но много. Това ще поддържа нивата на енергия през целия ден.

2: Никога не пропускайте закуската

Закуска е най-добре за един час след събуждане, за да стимулира метаболизма ви. В закуска трябва да има достатъчно протеин - около 20 грама. Ако не харесвате месо или яйца, можете да използвате пълнозърнести храни, ядки, семена, бобови растения или зеленчуци, защото те също имат протеин.

3: Пийте повече вода

Увеличете метаболизма си веднага след като се събудите, като пиете голяма чаша вода. Опитайте се да оставите стъклото на нощното шкафче и да започнете деня си с течност. Ако не ви харесва вода, трябва да помислите за плодове и зеленчуци с високо съдържание на течности, например мандарини, дини, краставици.

4: Спете достатъчно

Ако не получавате достатъчно часове на сън, ще трябва да платите за този метаболизъм. Липсата на сън може значително да повлияе на способността на тялото ви да изгаря калории. Освен това, когато се уморите, имате по-малко мотивация да тренирате или дори да се изкачвате по стълби вместо с асансьор.

5: Правете силови тренировки

Включете вдигане на тежести в дневния си график. Това ще ви помогне да станете по-силни и да подобрите метаболизма си. Мускулите са много взискателни по отношение на енергията: колкото повече мускули, толкова по-високо ниво на метаболизъм.

6: Право на закуска

Ако ядете твърде рядко през деня, скоростта на метаболизма ви ще се забави. Ако ядете правилните храни, тогава закуските са чудесен източник на енергия и начин за стимулиране на метаболизма. Въпреки това, си струва да изберете питателна храна като част от ежедневната си съпричастност. Можете лесно да ядете нещо на 400-500 калории, но опитайте да ядете не повече от 200 ккал. Например, закуска на плодове и ядки.

7: Яжте протеин с всяко хранене

Това ще ви помогне да се почувствате пълни и да подобрите термогенезата, процес, при който тялото изгаря калории, за да произвежда топлина.

8: Намалете потреблението на млечни продукти

Млечните продукти при повечето хора могат да причинят проблеми с храносмилането: подуване на корема, запек, умора, промени в настроението, хормонален дисбаланс. Премахването на млечните продукти ще спомогне за подобряване на метаболизма.

9: Яжте пълнозърнести храни

Яденето на цели зърна ускорява метаболизма. Това могат да бъдат овесена каша, ечемик, цяла пшеница и т.н., тези полезни зърна съдържат много фибри и витамини от група В.

10: Пийте вода с лимон и джинджифил

Водата с лимон почиства лимфната система, което има положителен ефект върху метаболизма. Добавете джинджифил и лют червен пипер към напитката, за да увеличите ефекта.

11: Борба със стреса

Хроничният стрес нарушава хормоналните нива в организма. Ако имате високо ниво на хормона на стреса кортизол, ще бъдете влачени в въглехидрати и захар, което може да доведе до увеличаване на теглото. В древни времена, когато мозъкът признава заплаха, той тласка човек да яде храна, за да му даде енергия за спасение. Контролирайте стреса, за да намалите кортизола. Бъдете спокойни!

12: Избягвайте модни диети

Модерните диети увреждат метаболизма. Когато намалите приема на важни хранителни вещества, влошавате състоянието на тялото. Не вярвайте в полза на почистване на сокове и други видове детоксикация.

http://12millionov.com/12-luchshix-sposobov-uskorit-metabolizm.html

Представяне на темата: Метаболизъм

Метаболизъм - като набор от процеси в организма на растението Метаболизмът е съвкупност от противоречиви процеси: разлагане и образуване на вещества, абсорбция на веществата и тяхното освобождаване, натрупване и отделяне на енергия, образуване на прости вещества от сложни и сложни от прости.

Проявление в това е съвкупност от химически трансформации, които се срещат в живите организми, които осигуряват техния растеж, развитие, жизнени процеси, възпроизводство на потомство и активно взаимодействие с околната среда.

Вътреклетъчни взаимодействия между веществата

Биологичен метаболизъм Протеини Аминокиселини Излишните аминокиселини в черния дроб се превръщат в мазнини и въглехидрати. В клетките се изграждат протеини. Мастни глицерол мастни киселини Собствената мазнина се синтезира в чревния епител. ВъглехидратиГлюкозаПроста захар Излишъкът се задържа в черния дроб и се превръща в гликоген.

Функции на органични вещества. Каталитична защитна защитна транспортна антитоксична структураПластична енергия Енергийна структурна пластмаса Енергийна структурна пластмаса Регулаторна топлоизолация

В този случай тези органични вещества, идващи от храната, са необходими за регулиране на обмяната на веществата и нормалното протичане на жизнените процеси, водоразтворими и мастноразтворими витамини.

http://ppt4web.ru/biologija/obmen-veshhestv0.html

Метаболизъм - нови постове

Метаболизъм - новини, интересни истории и хумор на тема "метаболизъм"

Много ядат и не се натрупват. Има две разумни обяснения за това: паразити и луд метаболизъм. Червеите някак си не искат да придобият, остава само да повишат метаболизма в организма.

Много ядат и не се натрупват. Има две разумни обяснения за това: паразити и луд метаболизъм. Червеите някак си не искат да придобият, остава само да повишат метаболизма в организма.

Всяко момиче или жена има тенденция да изглежда възможно най-съвършено, с добре поддържано лице и красива фигура. Въпреки това, много хора не са наясно, че проблемите с наднорменото тегло или нежеланите недостатъци по лицето се дължат на лошия метаболизъм или на метаболизма.

Всяко момиче или жена има тенденция да изглежда възможно най-съвършено, с добре поддържано лице и красива фигура.

http://fishki.net/tag/obmen-vewestv/

LiveInternetLiveInternet

-приложения

  • Пощенски картиРегенериран каталог на пощенски картички за всички поводи
  • Аз съм фотограф Plug-in за публикуване на снимки в дневника на потребителя. Минимални системни изисквания: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 с активиран JavaScript. Може би ще свърши работа
  • Смешно гадателство пред Fortune предсказания онлайн, което ще подобри вашето настроение и, кой знае, може би ще даде отговор на вашия вътрешен въпрос.
  • TorrNADO - торент тракер за блоговеTorrNADO - торент тракер за блогове
  • Индикаторни места в рейтинга Yandex :)

-Tags

-Категории

  • Филми и телевизионни предавания (682) t
  • Анимация (113)
  • Вила (46)
  • За деца (26) t
  • Йога (7)
  • Ръкоделие (5) t
  • Плетене за жени (1) t
  • Къща, дизайн, комфорт (97) t
  • Тайните на жените (1056)
  • Психология (119)
  • Хороскопи (155) t
  • Здраве (319)
  • Красота (146) t
  • Рецепти (224)
  • Фитнес (67)
  • Животни и растения (69) t
  • Игри (32) t
  • Интересни връзки (261) t
  • Как да печелите пари онлайн (29) t
  • Моите съветници (1)
  • Крим (44)
  • Мъдрост (642)
  • Афоризми (117)
  • Притчи (169)
  • Музика (20)
  • Музика за медитация (6)
  • Празници (208) t
  • Средства програмни за дизайн и графика (69) t
  • Стихове (54)
  • Снимка (306)
  • Нашите снимки (69)
  • Училище по фотография онлайн (55)
  • Проект "Снимка всеки ден" (6)
  • Photoshop (103)
  • Четки (3) t
  • Комплекти за клипове и лексикон (11)
  • Приставки (6)
  • Рамки (26)
  • Уроци по Photoshop (25)
  • Фонове (20)
  • Шаблони (6)
  • Хумор (158)

-новини

-музика

-видео

-Абонирайте се по електронната поща

-статистика

Какви храни подобряват метаболизма?

Метаболизмът или метаболизмът е сложна химическа реакция, която се проявява в нашето тяло и влияе върху растежа и развитието, поддържането на живота на организма и възпроизводството, на въздействието на околната среда. Метаболизмът е процес на получаване на енергия, кислород, храна и вода от външната среда.

Как храненето влияе на метаболизма

Ако искате метаболизмът в тялото ви да е точен и винаги да сте пълни с енергия и да имате добро здраве, трябва да се грижите за себе си. Преразгледайте режима на прием на храна и хранителната гама. Включете в храната здравословни храни, богати на витамини, минерали, откажете се от тежка храна, от висококалорични ястия. Опитвайки се да ядете в определено време, закуска, обяд и вечеря трябва да бъдат задължителни, а през деня трябва да организирате две закуски, за предпочитане тези продукти, които ускоряват обменните процеси. Части от храна трябва да бъдат малки, няма нужда да се преяждат и да се смесват несъвместими храни, да се ядат здравословни храни, които имат благоприятен ефект върху метаболизма.

На снимката можете да видите продукти, които подобряват метаболизма.

За да се подобри метаболизмът в нашето тяло, самото хранене не е достатъчно, други мерки са необходими за подобряване на правилните метаболитни процеси.

За да сте здрави - започнете деня си със зареждане, вземете 15-20 минути за себе си, правите най-простите упражнения, ако няма такава възможност, след това прехвърлете упражненията към вечерното време.

http://romalla.ru/post213930775

Метаболизъм и енергия в организма. - представяне

Презентацията беше публикувана преди 6 години от CS6215.userapi.com

Свързани презентации

Презентация на тема: "Метаболизъм и енергия в организма." - Препис:

2 Комбинацията от физични, химични и физиологични процеси на трансформация на вещества и енергия в човешкото тяло и обмен на вещества и енергия между тялото и околната среда. Осигурява пластмасови и енергийни нужди на тялото. метаболизъм

3 Това се постига чрез извличане на Q от хранителни вещества, влизащи в тялото, и превръщането му в макроергични (АТР и други молекули) и редуцирани (NADP - Н-никотин-амид-аденин динуклеотид фосфатни) форми. Техният Q се използва за синтез на протеини, нуклеинови киселини, липиди, както и компоненти на клетъчни мембрани и клетъчни органели за извършване на механична, химична, осмотична и електрическа работа, йонен транспорт.

4 Метаболизмът (от гръцки. "Трансформация, промяна") (метаболизъм) е целият процес на трансформация на химикали в тялото, осигуряващ неговия растеж, развитие, активност и живот като цяло.

В метаболизма (метаболизма) и Q има 2 взаимосвързани, но многопосочни процеси, анаболизъм - в основата на които е асимилация и катаболизъм - които се основават на дисимилация.

6 Метаболизъм Енергиен метаболизъм (дисимилация, катаболизъм) Енергиен метаболизъм (дисимилация, катаболизъм) Пластичен метаболизъм (асимилация, анаболизъм) Пластичен метаболизъм (асимилация, анаболизъм) Общо процесите на биосинтез на органични вещества, клетъчни компоненти и други структури на органи и тъкани. Той осигурява растеж, развитие и обновяване на биологични структури, както и непрекъсната ресинтеза на макроергите и акумулиране на енергийни субстрати. Натрупването на енергия е съвкупност от процеси на разделяне на сложни молекули, клетъчни компоненти, органи, тъкани до прости вещества, използвайки част от тях като прекурсори на биосинтеза, и до крайни продукти на разлагане с образуването на макроергични и редуцирани съединения. освобождаване на енергия

7 Метаболизмът започва от момента на абсорбцията на монозахариди (въглехидрати); глицерин и мастни киселини (мазнини); аминокиселини (протеини). Метаболизмът започва от момента на абсорбцията на монозахариди (въглехидрати); глицерин и мастни киселини (мазнини); аминокиселини (протеини).

8 Те представляват 50% от сухата маса на клетката, разделени на аминокиселини (незаменяеми и несменяеми). В протеин - 16% азот. 6,25 g протеин в разлагането образуват 1 грам азот. N-баланс ("+" и "-" баланс). Разрушаването на протеина в тялото протича непрекъснато. На 1 kg телесно тегло на човек на ден 0,028-0,075 g азот е предмет на пълно унищожаване. През деня се освобождават 3,77 g азот (3,77 g (N) x 6,25 g = 23 g протеин (съотношение на износване на Rubner)).

9 - са част от хормони, катализатори, ензими, клетъчни структури. Протеините изграждат мембрани от протеин-липидни комплекси, са част от хром-съмнителния апарат, клетъчни органели, микротубули. Цялото тяло на метаболизма (дишане, храносмилане, екскреция) се осигурява от активността на ензимите, които са протеини. Всички двигателни функции на тялото се осигуряват от взаимодействието на контрактилни протеини - актин и миозин. Пластична стойност

10 Не е голямо в сравнение с въглехидратите и мазнините. Протеини - 1g - 17.6 kJ От 20-те аминокиселини, които са част от 10 основни: левцин, изолевцин, валин, метионин, лизин, треонин, фенилаланин, триптофан, хистидин, аргинин. Най-биологично ценните протеини от месо, яйца, риба, хайвер, мляко. Енергийна стойност.

12 В протеин - 16% азот. Тялото му абсорбира само като част от храната. 6,25 g протеин в разлагането образуват 1 грам азот. Коефициент на износване. На 1 kg телесно тегло на човек на ден 0,028-0,075 g азот е предмет на пълно унищожаване. През деня се отделят 3,77 g азот, 3,77 g (N) x 6,25 g = 23 g протеин в здрав човек, като се синтезира количеството N = N синтезиран. N-баланс ("+" и "-" баланс). Разрушаването на протеина в тялото протича непрекъснато. Азотен баланс.

13 - води до инхибиране на кръвообращението и синтеза на имуноглобулини, до развитие на анемия и имунодефицит, нарушение на репродуктивната функция. При деца растежът е нарушен, на всяка възраст - намаляване на мускулната тъкан и черния дроб, нарушение на секрецията на хормони. Намален прием и нарушена абсорбция на желязо

14 протеин - причинява активиране на аминокиселинния метаболизъм и енергиен метаболизъм, увеличавайки образуването на урея и увеличаване на натоварването върху бъбречните структури с последващото им функционално изчерпване. В резултат на натрупването в червата на продуктите на непълното разцепване и разпадането на белтъците може да се развие интоксикация. Протеинов минимум - g ​​(в някои категории до 50g и повече) на ден. Прекомерен прием с храна

15 Регулиране Дисимилиране Асимилация Хормони: соматотропни по време на растежа на тялото - увеличаване на масата на всички органи и тъкани. При възрастни, растежът на синтеза се дължи на пропускливостта на клетъчните мембрани за аминокиселини, повишаване на синтеза на РНК в клетъчното ядро. Тироксин и трийодотиронин в определени концентрации стимулират протеиновия синтез и по този начин стимулират растежа, развитието и диференциацията на тъканите и органите. В черния дроб - глюкокортикоиди - стимулират протеиновия синтез Надбъбречните хормони - глюкокортикоиди (хидрокортизон, кортикостерон) увеличават разграждането на тъканите, особено в мускулите и лимфоидите, а в черния дроб, напротив, стимулират протеиновия синтез.

16 Протеините могат да отидат за липсващите мазнини и въглехидрати, но протеините са незаменими. Протеини мазнини

Част от мастните компоненти на тялото могат да бъдат синтезирани от въглехидрати. : са част от клетъчната мембрана..: тяхната калоричност е повече от 2 пъти по-голяма от тази на въглехидратите и протеините. 1g мазнина по време на цепене дава 38.9 kJ пластмасова стойност Енергийна стойност.

Мазнината се абсорбира от червата, основно влиза в лимфата и в по-малки количества директно в кръвта. Тялото получава липиди главно под формата на т.нар. неутрална мазнина, която се разгражда в организма в глицерол и мастни киселини. С храната идва малко количество свободни мастни киселини. Съществени ненаситени мастни киселини: линолова, линоленова, арахидонова - не се образуват в човешкото тяло.

19 Прием на храна - 30% от дневния калориен прием. В напреднала възраст до 25%. Повишен прием на мазнини - увеличаване на телесното тегло - увеличаване на риска от развитие на СС и метаболитни заболявания, както и рак на червата, гърдата и простатните жлези. Излишното растително масло - увеличава риска от различни видове рак (с изключение на маслиновото масло).

21 Регулация Дисимилация Асимилация на централната нервна система: хипоталамус - с разрушаване на вентромедиални ядра - продължително повишаване на апетита и увеличено отлагане на мазнини Парасимпатиковото влияние Хормони: глюкокортикоиди (надбъбречна кора) ЦНС: хипоталамус: дразнене на вентромедиални ядра - загуба на апетит и загуба на тегло. Симпатично влияние Хормони: адреналин и норепинефрин (надбъбречна мозък); соматотропна, тироксин (щитовидната жлеза), половите хормони,

22 Може да се синтезира в организма от аминокиселини и мазнини. Но има най-малко въглехидрати в диетата - 150 гр. Обикновено, прием на ден.

24 Първично гориво за повечето организми. Основната роля се определя от енергийната функция. Той идва главно под формата на растителен полизахарид - нишесте и животински полизахарид - гликоген. Кръвната захар е директен източник на енергия в организма. Нивото на кръвната захар е 3.3-5.5 mmol / 1 (60-100 mg%). Намалена кръвна захар - хипогликемия. Намаляване на нивото до 2.2-1.7 mmol / l (4, -30 mg%) - "хипогликемична кома". Въвеждането на глюкоза в кръвта бързо елиминира тези нарушения. Енергийна стойност. 1g - 17.6 kJ

Гликогенът се синтезира от глюкоза в чернодробните клетки - резервен въглехидрат, който се съхранява в резерв. Хранителна хипергликемия (хранителни) - след хранене с бързо абсорбирани въглехидрати. В резултат на това глюкозурията е екскрецията на глюкоза в урината при ниво на кръвната захар над 8.9-10.0 mmol / l (mg%). За да се поддържа относително постоянство в кръвта, гликогенът се разгражда в черния дроб и го вкарва в кръвта.

26 мозъка - 12%, червата - 9%, мускулите - 7%, бъбреците - 5%. Разграждането на въглехидратите в организма на животните се осъществява като безкислороден път към млечна киселина (анаеробна гликолиза) и чрез окисляване на продуктите от разпадането на въглехидрати до CO 2 и H 2 O. Улавяне на глюкоза от течаща кръв:

27 - води до повишена употреба на мазнини и протеини за енергийни процеси, ограничаване на пластичните функции на тези вещества и натрупване на токсични метаболити на мастния и белтъчния метаболизъм. Намален доход

Прекомерният прием на въглехидрати - допринася за повишена липогенеза и затлъстяване. Постоянен излишък от дизахариди и глюкоза, които се абсорбират бързо в червата, създават голямо натоварване върху ендокринните панкреасни клетки, секретиращи инсулин, което може да допринесе за тяхното изчерпване и за развитието на диабет.

29 Асимилиращи хормони на дисимилацията. Инсулин - хормон на панкреаса (β-k-ki islet тъкан) - повишен синтез на гликоген в черния дроб и мускулите и повишена консумация на глюкоза от телесните тъкани) CNS - "инжекция със захар" - инжектиране на мозъка в долната част на IV вентрикула. - дразнене на хипоталамуса - гл. връзка - кора GM-Stress

30 Регулиране на дисимилиращи хормони: глюкагон (клетки от алфа островчета на тъкан на островчета на панкреаса); адреналин - надбъбречна мозък; глюкокортикоиди - надбъбречната кора; хипофизната жлеза на растежния хормон; тироксин и трийодтиронин - щитовидната жлеза. Поради еднопосочното си въздействие върху ефектите на инсулина, тези хормони често обединяват „контра-изоларните хормони“.

Производството на топлина в тялото има двуфазен характер. По време на окислението на протеини, мазнини и въглехидрати, една част от енергията се използва за синтез на АТФ, а другата се превръща в топлина. Топлината, освободена директно по време на окислението на хранителните вещества, получи името. Първична топлина. На този етап по-голямата част от енергията се превръща в топлина (първична топлина), докато по-малката част се използва за синтез на АТР и отново се натрупва в нейните химически макроергични връзки.

По този начин при окислението на въглехидрати 22,7% от химическата енергия на глюкозата в окислителния процес се използва за синтез на АТФ, а 77,3% под формата на първична топлина се разсейва в тъканите. Енергията, акумулирана в АТР, след това се използва за механична работа, химически, транспортни, електрически процеси и в крайна сметка също се превръща в топлина, обозначена с вторична топлина. Следователно, количеството топлина, произведено в тялото, става мярка за общата енергия на химическите връзки, образувани в тялото, може да се изрази в единици топлина - калории или джаули.

34 - енергийните разходи на организма при стандартни условия, насочени към поддържане на минимално ниво на окислителни процеси, необходими за живота на клетките и от дейността на постоянно действащите органи и системи (дихателните мускули, сърцето, бъбреците, черния дроб). - изразени в количеството топлина в килоджаули (килокалории) на 1 kg телесно тегло или на 1 m 2 телесна повърхност за 1 час или на ден. За средния човек = 4.19 kJ (1 kcal) на 1 kg телесно тегло на час, или 7117 kJ (1700 kcal) на ден. При жени с еднаква маса (70 кг) е с 10% по-ниска. Основното ниво на метаболизма зависи от много фактори, но то се променя особено при някои ендокринни заболявания. Например, при хиперфункция на щитовидната жлеза се наблюдава рязко увеличаване на основния метаболитен хормон, а при хипофункция на тази жлеза се понижава. Неадекватната функция на хипофизната жлеза и половите жлези води до намаляване на базалния метаболизъм.

35 - набор от основни метаболизма и енергийните отпадъци на организма, осигуряващи жизнената му активност в условията на терморегулация (охлаждане до 300%), емоционално (40-90%), храна и натоварване. * I група - работници с познания kcal; * II група - работници на механизиран труд и сектор услуги kcal; * Група III - работници с умерена тежка работа, свързани със значителни физически усилия kcal; * IV група - работници на тежък, немеханизиран труд kcal; * V група - работници с много тежък физически труд kcal; Хранене - процесът на получаване, усвояване, усвояване и усвояване от организма на хранителни вещества, необходими за компенсиране на енергийните разходи, изграждане и възстановяване на клетки и тъкани на тялото, упражняване и регулиране на телесните функции.

36 Ефективност - съотношението на механичната енергия към цялата изразходвана енергия за работа, изразена като процент. С физическия труд на човек = от 16 до 25%. Коефициентът на физическа активност - степента на енергийните разходи за различна физическа активност = съотношението на общото потребление на енергия за всички дейности на ден към основния валутен курс. Според този принцип мъжете са разделени на 5 групи, а жените - на 4 групи.

1. Храната трябва да осигурява адекватен прием на енергия за организма, като се вземат предвид възраст, пол, физиологично състояние и вид труд. 2. Храната трябва да съдържа оптималното количество и съотношението на различните компоненти за процесите на синтез в организма (пластмасова роля на хранителните вещества).

Съотношението на протеини, мазнини, въглехидрати = 1: 1.2: 4.5. Протеин g, толкова много мазнини, 400 g въглехидрати. Делът на захарите не трябва да надвишава 10-12% от дневната дажба на въглехидрати, което съответства на g. * При кърмачета поради мазнини - 50% от консумацията на енергия, въглехидратите 40%, протеините - 10%. При възрастните основното е въглехидратите. От години, намаляване на калоричното съдържание с 15%, в 70 години - с 30%. Съотношението е 1.0: 0.8: 3.5. Висока нужда от витамини и минерали. Ежедневно витамин С на 0,5 г 3 пъти по-голям чук, млечно-растителна храна, баласт V-VA, оптимална кулинарна обработка на храната.

3. Диетата трябва да бъде адекватно разпределена през целия ден. Разделянето на дневната диета за 3-5 хранения на интервали от 4-5 часа 3 хранения на ден закуска - 30%, обяд - 45%, вечеря 25%. Вечеря 3 часа преди лягане. Храна не

http://www.myshared.ru/slide/287238

11 навици, които ускоряват метаболизма (снимка)

Ако искате да отслабнете или да си възвърнете здравето, първото нещо, за което трябва да мислите, е скоростта на метаболизма в тялото ви. В крайна сметка, снабдяването на нашите клетки с хранителни вещества и енергия зависи от това. Нарушеният или забавен метаболизъм, като правило, води до наднормено тегло.

Събрали сме добри навици, които ще помогнат за повишаване на метаболизма. Така че нека бъдем слаби и здрави!

Задайте ясна графика за хранене

Тялото ни е много умно. Той е конфигуриран да приема храна в определени моменти. Затова той прекарва натрупаната енергия до края, знаейки, че скоро ще има нейната нова част. Но ако графикът на храненето е нередовен, тогава тялото ще съхранява енергия, вместо да я харчи, тъй като не е сигурно дали ще получи нова. Така яденето на всеки 3-4 часа ще помогне на тялото да използва цялата енергия.

Пийте повече течност

Адекватният прием на течности допринася за правилния метаболизъм. Когато тялото ви е дехидратирано, изгаряте значително по-малко калории, защото основната задача на черния дроб в този случай е да възстановите запасите от течност в тялото, вместо да изгаряте мазнини. Така че пийте повече! Ако не сте свикнали да пиете много чиста вода, пийте чай, например зелен чай, който също изпълнява функцията на хидратация на тялото.

Яжте повече млечни продукти.

Млечните продукти съдържат много хранителни вещества, които играят важна роля в изгарянето на мазнини и изграждането на мускулите. Например, калций, който се съдържа в достатъчно количество в млечните продукти, играе важна роля в регулирането на метаболизма. Колкото повече в мастните клетки, толкова повече мазнини може да даде на изгаряне.

Бъдете физически активни

Всяка физическа активност, било то бягане, ходене, танци или тренировъчно оборудване, насърчава изгарянето на мазнините и бързия метаболизъм. Най-доброто от всичко в този бизнес са фитнес упражнения, които допринасят за растежа на мускулната тъкан, тъй като мускулите изискват изразходване на калории дори в момента, когато не се занимавате с обучение и сте в покой. Ето защо, най-добрият начин за ускоряване на темпа на метаболизма е редовните упражнения с тежести.

Научете се да ставате по-рано

Дори фактор като слънчева светлина може да повлияе на метаболизма ви. Част от сутрешната слънчева светлина помага да се коригират биологичните процеси в тялото, свързани с промяната на деня и нощта, което е резултат от това да се контролира консумацията и потреблението на енергия.

Не изключвайте приема на въглехидрати.

Не прекалявайте с диети, напълно изоставяйки въглехидратите. Тяхната липса може да повлияе негативно на процеса на синтез на серотонин, който често се нарича "хормон на удоволствието". Това е лошо за мозъка и може да постави тялото в състояние на стрес като цяло. Да, ще отслабнете, но поради загубата на вода, а не на мазнините - това явление вече е описано в една от първите точки.

Спрете нарязването

Ако сте фен на дъвченето на бисквити, чипс, сандвичи и други подобни, помислете за това. Честите закуски само забавят метаболизма. Факт е, че енергията, която получаваме от приема на храна, като правило, продължава около три часа. Тогава тялото започва да консумира вътрешна енергия, т.е. да изгаря собствените си мазнини. Ако постоянно подхранвате тялото с леки закуски, изгарянето на мазнините не се случва и вие сте здрав.

Използвайте йодирана сол в храната

Толкова модерно напоследък, морската сол все още не замества доброто старо йодирано. Липсата на йод се отразява неблагоприятно на щитовидната жлеза, което от своя страна пряко засяга процеса на метаболизма.

Яжте органични храни

Неорганични продукти, приготвени с добавка на различни вредни добавки; животни, пълнени с антибиотици или растежни хормони; растения, отглеждани със синтетични минерални торове и пестициди, ще се съгласите, всичко това звучи, меко казано, безотговорно. Но това е голяма част от нашата храна. Струва си да помислим какво точно ядеш.

Погрижете се за количеството желязо в тялото

Без желязо, нашите мускули не получават необходимото количество кислород, което влияе неблагоприятно на състоянието на тялото като цяло. Ако има недостиг на желязо, яжте повече месо, риба, елда и ябълки.

Избягвайте постоянен стрес.

Много често проблемите с метаболизма са просто отражение на неспособността ни да се справим правилно със стреса. В това състояние щитовидната жлеза забавя метаболизма, което води до увеличаване на теглото.

http://ostrnum.com/11-privychek-kotorye-uskoryayut-obmen-veshhestv-foto/

Химия, биология, подготовка за GIA и EGE

Във всички клетки на живите организми непрекъснато протичат процесите на метаболизъм и енергия.

Това се нарича метаболизъм.

Ако разгледаме този процес по-подробно, това са постоянни процеси на образуване и разграждане на веществата и абсорбция и отделяне на енергия.

Клетъчен метаболизъм

Процес на синтез = метаболизъм на пластмасата = асимилация = анаболизъм

Пластичният метаболизъм (анаболизъм или асимилация) е комбинация от физиологични и биохимични процеси, през които се образуват по-сложни вещества от прости органични и неорганични вещества. Пластмасовият обмен се извършва с цената на високо организираната енергия (например под формата на ATP)

За да построите нещо, което трябва да изразходвате енергия - този процес върви с поглъщане на енергия.

  • Фотосинтеза (при растения и някои бактерии)
  • Chemositnez (бактерия)
  • Синтез на протеин
  • синтез на липиди и въглехидрати
  • ДНК репликация
  • РНК синтез

Глюконеогенезата е процес на синтез на глюкоза от некарбохидратни съединения, например от пируват. Човешки глюконеогенезни реакции се появяват в черния дроб, бъбреците и епителните клетки на тънките черва.

Гликогеногенезата е процес на синтезиране на гликоген от глюкоза. Реакциите на гликогеногенезата се провеждат в мускулните клетки и в чернодробните клетки.

Синтез на мастни киселини се извършва в цитоплазмата на мастната тъкан

Синтезът на нуклеотиди се извършва в цитоплазмата на всички активни клетки на тялото.

Процес на разделяне = енергиен метаболизъм = дисимилация = катаболизъм

Енергийният метаболизъм (катаболизъм или дисимилация) е комбинация от физиологични и биохимични процеси, по време на които настъпва окисляване на сложни органични вещества. В резултат на енергийния метаболизъм се образуват по-прости органични или неорганични вещества и се освобождава силно организирана енергия (например под формата на АТФ).

Като цяло, това са окислителни реакции, те се срещат в митохондриите, най-простият пример е дишането. При дишане сложните органични вещества се разделят на прости, освобождават се въглероден диоксид и енергия.


Като цяло тези два процеса са взаимосвързани и преминават едно в друго. В обобщение, метаболичното уравнение - клетъчен метаболизъм - може да се запише като:

катаболизъм + анаболизъм = клетъчен метаболизъм = метаболизъм

Енергиен метаболизъм = дисимилация = катаболизъм

Този процес протича в няколко етапа и ние трябва да обмислим как той отива в различни организми.

Ще има само 2 организма - многоклетъчни (човешки, например) и едноклетъчни (растителни и животински).

И не забравяйте, че комбинацията от буквите ATP (аденин трифосфорна киселина) - означава "енергия". Само тази енергия е затворена в молекула.

Клетъчен метаболизъм

Етапи на дисимилация:

Етап 1 - подготвителна

Нека да следваме пътя на храната от началото до края... Така че храната влезе в тялото. И каква храна имаме? По-точно от какво се състои? От протеини, мазнини и въглехидрати.

Храната започва да се смила.

Каква е същността на храносмилането? Много прости: полимери: протеини, мазнини и въглехидрати се разделят на мономери:

  • мазнини → до глицерол и мастни киселини

Такова разцепване е възможно с помощта на ензими (био-катализатори)

  • в едноклетъчни организми - в техните "мини-вентрикули" - лизозоми (храносмилателни вакуоли)

Етап 2 - аноксичен - гликолиза

Получената в предишната стъпка глюкоза се превръща в пирувинова киселина (PVA) и енергията се освобождава ("+" е освобождаването на енергия, "-" е абсорбция).

Този процес протича вече в цитоплазмата на клетките (както на многоклетъчни, така и на едноклетъчни организми).

Етап 3 - Кислород = цикъл на Кребс + окислително фосфорилиране

Тук няма да анализираме цикъла на Krebs и фосфорилирането в детайли - това ще бъде отделна подробна тема в USE формата...

Самата същност на този процес е, че в митохондриите (на кристата) (а ако няма митохондрии, този процес отсъства, т.е. анаеробите нямат кислородна фаза), киселината се обръща към края:2 (какво издишваме) и Н2О:

Общото дисимилационно уравнение:

Връзката между пластичния и енергийния метаболизъм:

  • Пластмасовият обмен осигурява на клетката сложни органични вещества (протеини, мазнини, въглехидрати, нуклеинови киселини), включително ензимни протеини за енергиен метаболизъм.
  • Енергийният обмен осигурява на клетката енергия. При извършване на работа (умствена, мускулна и др.), Енергийният метаболизъм се увеличава.

Пластмасовият и енергийният метаболизъм са свързани (взаимосвързани) процеси.

Метаболитни реакции рано или късно завършват с превръщането на цялата начална енергия в топлина.

http://distant-lessons.ru/obmen-veshhestv-v-kletke.html

Тагове: Метаболизъм

Оптимална продължителност на съня. Колко часа трябва да спиш?

  • разни
  • 4 октомври 2018 г.

Добрият и продължителен сън е необходим за всички без изключение. След добър сън, човек усеща прилив на сила и зареждането с бодрост не го оставя до вечерта. Липсата на сън води до спад.

Продукти за отслабване. Хранене за изгаряне на мазнините и метаболизъм

  • разни
  • 4 ноември, 2017

Има и губи тегло - този лозунг има определена причина. Натрупването на телесни мазнини зависи до голяма степен от метаболизма. Има продукти, които могат да стимулират метаболизма, да ускорят трансформацията на храната.

Как да наддават на тегло и да се подобряват - препоръки за мъже, 13 правила

  • разни
  • 31 октомври 2017

Искам да напълня! И като цяло е страхотно. Основни правила и насоки за увеличаване на теглото при мъжете. Как да се увеличи масата? 1. Масовата печалба, разбира се, е обучение! Без обучение е невъзможно.

Как да се ускори метаболизма в организма - основните методи и съвети

  • разни
  • 29 октомври 2017

Горещият въпрос за загуба на тегло всъщност не е толкова ужасно и невъзможно явление, ако правилно се справим с него. Загубата на тегло може да бъде резултат от различни човешки процеси или.

Метаболитни нарушения - симптоми и лечение при жени

  • разни
  • 25 март 2017

Метаболитното разстройство говори за неадекватната работа на човешкото тяло. Основната цел на метаболитните процеси е да поддържат в организма достатъчно количество енергия, което е необходимо за функционирането на всички човешки органи и системи. Ключ.

http://pristor.ru/tag/obmen-veshhestv/
Up