logo

В допълнение, евкалиптовите листа съдържат до 6% от ценните танини, битери, органични киселини и други съединения. Евкалиптът има отхрачващо, обезболяващо, лечебно действие - което е много важно за пушачите. В хомеопатията евкалиптът се предписва за такива характерни симптоми като възбуда, недостиг на въздух, треска и жажда - известен също като "синдром на пушача".

Нанесете евкалипт под формата на настойки, тинктури, отвари и етерично масло. В аптеките можете да си купите готови лекарства, можете да го направите сами. За да получите дневна доза от 1 супена лъжица листа евкалипт настояват в термос с 0,5 литра вряща вода. По този начин се получават поддържащи средства, които могат да се използват по принцип за всяка терапия, провеждана за отказване от тютюнопушенето.

За да се подобрят полезните свойства на евкалипт и по-добрата му усвояемост, желателно е да се добави към инфузията на една супена лъжица мед и глицерин. Курсът на лечение е 3-4 седмици, по време на който инфузията трябва да се приема по 50 ml 5-7 пъти дневно.

За изплакване, 10 g от листата се наливат с 1 чаша вряща вода и се държат в продължение на 2 часа в запечатан контейнер, след което се охлаждат до стайна температура. Алкохолната тинктура от евкалипт ще бъде полезна при кашлица с различен произход - включително кашлицата на пушача. Приема се по 20-30 капки с половин чаша охладена преварена вода три пъти на ден.

Искате ли да се откажете от пушенето?

След това изтеглете плана за отказване.
Използването му ще бъде много по-лесно да се откажат.

http://ne-kurim.ru/articles/folk-medicine/2659/

Спрете да пушите с евкалипт

Съпругът направи няколко болезнени опита да се откаже от пушенето. Той не успя. Но най-важното - той наистина искаше да се отърве от разрушителната зависимост. Ние разбираме, че тютюнът, който днес служи като суровина за цигарите, е далеч от този, който е бил през миналия век.

По-скоро цигарите съдържат всичко, с изключение на тютюна, и затова пушенето става особено опасно. Един ден се натъкнах на рецепта, която според слуховете принадлежи на проф. Филатов: 1 супена лъжица. л. смачкани листа от евкалипт се наливат 0,5 л вряла вода и се оставят за 1 час. Добавя се 1 супена лъжица. л. мед и глицерол <купить в аптеке). Эту смесь надо принимать по 1/4 стакана 7 раз в день. И делать так 30 дней подряд, не допуская пропусков.

Не знам какъв е механизмът на ефекта на лекарствената смес върху организма на пушача. Но мъжът наистина се отказва от пушенето от първия ден на приемане на лекарството. Изведнъж ще помогне на някой друг да се отърве от деструктивните навици!

Ако кашляте силно, вземете гърдите.

Колко често не обръщаме внимание на тревожните сигнали, които тялото дава! И тогава от години не можем да се излекуваме. Вземете, например, кашлица.

Най-често свързваме кашлица със студ, хипотермия. Но можете да спечелите хронично възпаление на дихателната система, ако не се лекувате! Но не ни интересува какво може да доведе една обикновена кашлица. Тогава се оплакваме от бронхит и така нататък. Самата чрез това премина.

Но когато синът ми се разболя, тя веднага започна да го лекува и не спираше, докато болестите изчезнаха напълно.

Една проста колекция от гръдния кош винаги ни помага и винаги помага. Той има сложен ефект върху тялото - облекчава спазми и възпаления.

И най-важното - улеснява острия стадий на бронхит, премахвайки последиците от него.

Смесете 2 части натрошени althea и корените на женско биле, добавете 1 част от плодовете на копър. На 1 супена лъжица. л. събиране - 2 чаши вряща вода. Настоявайте половин час, охладете се и прецедете. Вземете 1-2 супени лъжици. л. 3-44 пъти на ден. Да се ​​лекува с курсове за 12-14 дни. Повторете курса, ако е необходимо, след почивка от 5-6 дни.

Необходимо е да се лекува до пълното възстановяване на дихателните пътища.

http://elizaszame.com/?p=15832

LiveInternetLiveInternet

-Категории

  • почистване. пране и гладене (128) t
  • сплъстяване (65)
  • Всичко за LI RU (37)
  • рокля (2)
  • Плетива (2859) t
  • Един век, който живее един век, се учи - плетене мъдрост (601)
  • Рокля (122) t
  • Шапки (67) t
  • плетачни други (51) t
  • списания (1) t
  • Jurabs (48)
  • жилетки, пуловери, палта (460)
  • чорапи, чехли (699) t
  • шаблони (550)
  • Здраве (2469)
  • гимнастика (386)
  • Грижа за козметиката (637) t
  • лечебно лечение (878)
  • обикновена настинка (163)
  • Съвет на Бубновски (24)
  • заинтересовани (294)
  • COMP (65)
  • готвене (2542)
  • заготовки (461)
  • в бавен печка (120)
  • сладкиши (93) t
  • и какво е първото (80)
  • Вкусни (15) t
  • ликьорни ликьори (8) t
  • печене (758)
  • на втория (482)
  • салати (464) t
  • полезен (735)
  • различни (293)
  • къщи (10) t
  • Градина и зеленчукова градина (701) t
  • грозде (19)
  • тиквички (6)
  • ягода (64)
  • краставици (88)
  • пипер (15)
  • домати (103) t
  • съвети за градинари (349) t
  • изучаване на английски (151)
  • Шиене (207) t

-Търсене по дневник

-Абонирайте се по електронната поща

-интереси

-Редовни читатели

-общност

-статистика

Как да се откажат от пушенето с помощта на народни средства: старомоден начин, анти-никотинов чай, евкалипт, глицерин

Как да се откажат от пушенето с помощта на народни средства: начин на дядо, анти-никотинов чай, евкалипт, глицерин и др.

В живота на всеки пушач идва момент, в който осъзнава нуждата да се откаже от лошия навик. Всички ние търсим лесен начин за хвърляне, в който ще трябва да приложим минимални усилия. За съжаление, магическата пръчка все още не е измислена, но има няколко начина да се спре пушенето с народни средства.

Начинът на дядото бързо да се отърве от пристрастяването

Ако пушачът има желание да пуши, това означава, че отрови от тялото започват да се освобождават заедно с тютюневия дим. За да спрете пушенето незабавно след 3 минути, завършете последния пакет, оставете само две цигари. Така че, тази малка инструкция ще ви накара да се откажете от пушенето в един ден (или по-точно за 3 минути):

Пушете една от двете цигари. Вземете дим, но не и в белите дробове, дръжте дима в устата.

Затворете устата си и не пускайте дим. Затворете ноздрите с ръце. Затворете очи и наклонете главата си назад.

Опитайте се да дъвчете дим, като си представяте, че това е парче месо. Почувствайте вкуса, оставете дима да попие в венците. Дръж си устата затворена.

Действията трябва да продължат в продължение на 10-15 секунди.

Отвори устата си и бързо вдиш дима в белите дробове, след това издишай бавно.

Ако се появи кашлица, гадене или повръщане, спрете. Кашляйте и повторете процедурата отново, но след 15 секунди се вдигаме с цигара, след което издишаме бавно. Отново кашлица и повторете процедурата за трети път.

Последната стъпка ще бъде най-дълбокото поглъщане на цигарата, колкото можете. Издишайте дима, след като той трябва да е фин идиш, кашлица. Цялата процедура, трябва да имате време да се направи бързо, ефективно да се откажат от пушенето по този метод може да се инвестира за 3 минути.

Традиционната медицина не винаги е древна. Вече се появиха нови популярни методи за борба с тютюнопушенето. За това ви е необходим флакон с малко количество валидол. Пушете от цигарата в контейнера и затворете плътно и рязко. Ако няма сила на волята - отворете капака и вдишвайте съдържанието. Препоръките на хората казват, че пушенето е мигновено.

Без знанието на зависимия

Най-често близки роднини искат да помогнат на зависимия. Ние не препоръчваме използването на следния метод, когато човек няма да се откаже. Без да знае пациентът, той може само да му помогне, но е невъзможно да принуди пушача да се откаже без негово съгласие.

Така че, ако човек близо до вас реши да се откаже от тютюнопушенето, но е много трудно за него, той се разпада и е нервен да помогне без знанието на пациента, можете по този начин:

Купете възрастен тютюнев завод в саксия. Ефективността на този, в действителност популярен, метод е наблюдавана върху тютюневите плантации. Тютюневата фабрика активно освобождава никотиновите алкалоиди във въздуха. Малко количество никотин ще започне да идва от пушача и пристрастяването към цигарите ще намалее значително. Въпреки това, ние не препоръчваме да държите растението у дома за дълго време, след 3-4 седмици трябва да се изхвърля или да се трансплантира на открито.

Добавяне към храната на народни средства за тютюнопушене - такси билки, мащерка, див розмарин и жълт кантарион. Чаената напитка от дивия розмарин може да се сервира на пушача под претекст за общо възстановяване.

Народните средства за тютюнопушене без знанието на пациента нямат голяма ефективност. Въпреки това, според прегледите на форумите, ефектът все още е там и малък процент от зависимите все още отказват да пушат.

Бульон от овес - старо средство срещу жажда за пушене

Когато има непреодолима нужда да се пуши, някои лечители от хората съветват един много прост метод за разсейване: всеки път, вместо цигара, изпийте чаша обикновена чиста вода. Те твърдят, че по този начин концентрацията на никотин в организма постепенно ще намалее. Въпреки това, на първо място, този метод не помага на никого много, и второ, прекомерният прием на течности може да предизвика подпухналост, прекомерно изпотяване, увеличаване на натоварването на бъбреците и, като цяло, нарушаване на водно-солевия баланс (например, повишено излугване на натриеви соли).

Много по-добре е да се използват овесени бульони вместо вода, разбира се, в разумни количества. Фактът, че лекарства на базата на тази евтина зърнена култура могат да се борят с никотиновата зависимост, отдавна е известна. Овес помага на вчерашния пушач да се справя по-лесно с нервния стрес по време на периода на оттегляне, причинява отхвърляне на никотина, но най-важното, почиства тялото от натрупани продукти от разлагане на вреден катран, съдържащ се в тютюна. Има различни начини за използване на овес за преодоляване на апетита към цигари, но всички те споделят достъпността и лекотата на приготвяне.

Рецепта 1

Необходимо е да се смила в кафемелачка 2 супени лъжици овесени зърна, да ги излее с чаша вряща вода и се оставя да се готви за 5 минути на слаб огън. След това, бульонът се охлажда, филтрира и взема в една трета от чаша: в първите дни на симптомите на отнемане при най-малкото желание да се пуши, седмица по-късно - три пъти на ден. Продължителността на това лекарство, за да се отървете от никотиновата зависимост, е около 1,5 месеца.

Рецепта 2

Необходимо е да се излее 200 грама овесени зърна с един литър вода и да се остави 12 часа да се влее. След това време, инфузия овесена каша трябва да се постави на печката, да доведе до възпаление и веднага изключете топлината. След това бульонът трябва да се охлажда, филтрира през тензух и да се половин чаша на всеки 3 часа през деня. След 5-7 дни, когато се преодолеят най-тежките симптоми на отнемане на никотина, използването на домашни средства може да бъде намалено до 3 пъти на ден. Препоръчителният курс на прием на това лекарство е 1 месец. Това ще помогне да се откажат от пушенето у дома.

Рецепта 3

Това е овесена каша. Тя готви на алкохол, така че отказването от тютюнопушенето е най-добре да се използва в ситуации, в които те не отиват на работа (например на почивка). В този случай, за да се подготви лекарството, млади незрели зелени овес се вземат и те се излива с медицински алкохол, спазвайки следните пропорции: 1 част - овесена каша смес, 10 части - алкохол. Средствата настояват и "набира скорост" в продължение на 2 седмици на тъмно място и след това са готови за употреба. Когато една непоносима цигара се препоръчва да се пие от 15 до 20 капки алкохолна тинктура от незрелите семена на растението. Според показанията на много хора, които са опитали този анти-никотинов метод, пристрастяването към тютюна се потиска само за една седмица.

Антиникотинов чай

Тази напитка значително отслабва желанието за никотин, причинява отхвърлянето на миризмата на тютюн и също така има отхрачващо действие. Ще бъде необходимо да се приготви зеленчукова колекция: смесва се в равна пропорция мащерка, тревист жълт кантарион, риган, натрошени корени от ангелика, листа от мента и цветя от бял равнец. Налейте 2 супени лъжици билков чай ​​в термос контейнер, добавете няколко плодове от хвойна, изсипете с литър вряща вода и го оставете да се варят в продължение на един час. Пийте напитка вместо чай в продължение на 10 дни. След това, ако е необходимо, след петдневна почивка, курс на анти-никотинова домашна терапия може да се повтори.

Евкалипт и глицерин

За да се развесели вчерашният пушач в трудни моменти от синдрома, придружен от депресия, слабост, недостиг на въздух, евкалиптовите листа могат да окажат ефективна помощ. Етеричните масла на това растение значително намаляват необходимостта от тютюнопушене и имат благоприятен ефект върху бронхопулмоналната система, като улесняват дишането. За да приготвите лекарството, налейте една супена лъжица листа евкалипт с 2 чаши вряща вода, оставете я да вари за един час, след това инфузията се прецежда през марля. След това добавете една супена лъжица естествен мед и глицерин, който се продава в аптеките за домашна консумация, и се смесва добре във филтрираната течност. Инструментът отнема 50 грама с всяко желание да пуши, но общата продължителност на приемането й не трябва да надвишава един месец.

Мнозина могат да попитат: защо трябва да добавим глицерин към инфузията? Оказва се, че тази вискозна прозрачна течност не по-малко ефективно подобрява функционирането на дихателните органи и омекотява ларинкса, възпален от тютюневия дим. Само дръжте глицерин трябва да бъде много внимателен и да не надвишава препоръчителната доза, тъй като прекомерно количество от него може да предизвика чувство на жажда, гадене, повръщане, аритмия. Дългосрочното вътрешно приложение на глицерол може дори да доведе до дехидратация.

бульон вода за уста

Някои хора вярват, че приемът на билкови отвари и инфузии трябва да се извършва само при съществуващи заболявания. Привържениците на това мнение твърдят, че тютюнопушенето не е болест, а навик, срещу който се формира само развитието на различни заболявания. Следователно, за да се сложи край на пагубната зависимост, е възможно да се действа върху рефлекторните центрове без вътрешно приемане на лечебни средства. По-специално, някои вчера пушачи се подпомагат от изплакване на устата с отвара, за което трябва да се вари 5 минути една супена лъжица от натрошен корен на змийското растение (serpentine) в 200 милилитра вода. Лекарството се оставя да престои 1 час, филтрира се и след това изплаква устата си всеки път, когато желанието за пушене стане непоносимо. Бульонът от горците е много неприятен за вкуса, така че човек постепенно има своеобразен стереотип: идеята, че с най-малкото желание да пуши, той ще трябва да усети неприятния „аромат“ на тази антиникотинова медицина, предизвиква изключително негативни асоциации, до развитието на рефлекс с кляп. Също така има гадене и горчивина се появява в устата, когато се изплаква с отвара, приготвена по същия начин от дебелолистното растение Бадан ("монголски чай").

Успокояваща колекция

Всеки пушач с опит, особено в първите дни на отказване от цигари, намалява представянето, има срив, раздразнителност, а понякога и тремор на крайниците, главоболие и безсъние. Отнема около месец за психо-емоционалното състояние на човек, който реши да прекрати навика, за да стане отново нормален. През този период е възможно да се помогне на нервната система да преживее временно неизправност, свързана с никотиновата абстиненция, за която се препоръчва традиционните лечители да приемат успокояващи чайове от лечебни растения. Например, можете да използвате следната рецепта. Необходимо е да се вземат в равни пропорции цветя от лайка, корен от валериана, мента, плодове от копър, кимион и всички съставки, за да се смесят добре. Изсипете една супена лъжица приготвена билкова колекция с 3 чаши вряща вода, оставете я да престои няколко часа, прецедете се и вземете през деня между храненията.

Златни мустаци с мента

Не по-малко ефективен е и самият еликсир, където основният компонент е ароматната калусия - популярна къща, известна на мнозина с името „златен мустак“. Този представител на многобройното растително семейство е богат на никотинова киселина (витамин РР), която облекчава необходимостта от никотин при отказване от тютюнопушенето. Лекарството, приготвено на основата му в комбинация с мента, не само облекчава депресираното психическо състояние на вчерашния пушач, но и значително подобрява функционирането на дихателната система.

Първо трябва да се подготви тинктурата: 20 грама натрошени хоризонтални мустаци (заедно с млади листа) от ароматен калус трябва да се излят с 200 милиграма висококачествена водка и да се оставят да варят 14 дни на тъмно място. Процесът на правене на еликсира не свършва дотук. След това трябва да се варят една супена лъжица мента в чаша вряща вода, настояват половин час и се прецежда. В получения екстракт от мента се добавят 2 супени лъжици тинктура от ароматна калусия. Еликсир се приема три пъти дневно, една супена лъжица.

В заключение трябва да се отбележи, че списъкът от методи и рецепти за борба с тютюнопушенето с народни средства е наистина неизчерпаем. Не трябва обаче да забравяме, че отказването от тютюнопушенето е преди всичко борба със себе си, а различни отвари и тинктури осигуряват само подкрепа за постигане на целта. Това трябва да се разбира от всеки, който е загрижен за отказване от тютюнопушенето. Народните средства могат да бъдат добра помощ, но те не са чудотворно средство срещу никотиновата зависимост. Ето защо, част с цигари завинаги, не убивайте себе си, защото загубеното здраве вече не може да бъде върнато!

http://www.liveinternet.ru/users/5969838/post440810016

Пушенето на евкалипт

Листата на евкалипт най-често се използват за медицински цели. Това красиво вечнозелено дърво на семейство мирти е изключително богато на същото етерично масло (до 3% от неговото нетно тегло), поради което се използва за лечение на заболявания на дихателната система от древни времена.
В допълнение, евкалиптовите листа съдържат до 6% от ценните танини, битери, органични киселини и други съединения. Евкалиптът има отхрачващо, обезболяващо, лечебно действие - което е много важно за пушачите. В хомеопатията евкалиптът се предписва за такива характерни симптоми като възбуда, недостиг на въздух, треска и жажда - известен също като "синдром на пушача".

Нанесете евкалипт под формата на настойки, тинктури, отвари и етерично масло. В аптеките можете да си купите готови лекарства, можете да го направите сами. За да получите дневна доза от 1 супена лъжица листа евкалипт настояват в термос с 0,5 литра вряща вода. По този начин се получават поддържащи средства, които могат да се използват по принцип за всяка терапия, провеждана за отказване от тютюнопушенето.
За да се подобрят полезните свойства на евкалипт и по-добрата му усвояемост, желателно е да се добави към инфузията на една супена лъжица мед и глицерин. Курсът на лечение е 3-4 седмици, по време на който инфузията трябва да се приема по 50 ml 5-7 пъти дневно.

За изплакване, 10 g от листата се наливат с 1 чаша вряща вода и се държат в продължение на 2 часа в запечатан контейнер, след което се охлаждат до стайна температура. Алкохолната тинктура от евкалипт ще бъде полезна при кашлица с различен произход - включително кашлицата на пушача. Приема се по 20-30 капки с половин чаша охладена преварена вода три пъти на ден.

http: //xn--j1ami9b.xn--p1ai/brosim-kurit/evkalipt-ot-kureniya

Добро утро

Евкалипт, глицерин и мед срещу цигари

Вградете видео кода

настройки

Плейърът автоматично ще стартира (ако е технически възможно), ако е на екрана

Размерът на плейъра ще бъде автоматично коригиран според размера на блока на страницата. Пропорция - 16 × 9

Плейърът ще възпроизведе видеоклипа в списъка за изпълнение след възпроизвеждане на избрания видеоклип.

Традиционна медицина срещу тютюнопушене. Налейте вряща вода на една супена лъжица от натрошени листа евкалипт, така че да получите половин литър. Настоявайте един час, след това прецедете и добавете една супена лъжица пречистен глицерин и мед. Вземете петдесет грама инфузия четири пъти на ден. Това съединение ще подобри работата на дихателната система и ще смекчи ларинкса, възпален от цигарения дим. Отказването от тютюнопушенето ще бъде много по-лесно. Между другото, спортът също помага да се отървете от лош навик.

Внимавайте с това

Най-популярни

Препоръчано

Последни актуализации

Моите абонаменти са:

© 1996-2019, Channel One. Всички права запазени.
Пълно или частично копиране на материали е забранено.
С договореното използване на материали от този сайт е необходима връзка към ресурса.
Кодът за вмъкване в блогове и други ресурси, публикувани на нашия уебсайт, може да се използва без координация.

Прякото предаване на излъчвания поток в интернет без съгласието е строго забранено.
Излъчването е възможно само при използване на плейъра и системата за онлайн излъчване на Първия канал.
Заявление за организиране на предаването.

Фон Първи канал тел. +7 (495) 617-73-87

http://www.1tv.ru/shows/dobroe-utro/narodnaya-medicina/evkalipt-glicerin-i-med-protiv-sigaret

Как да спрем пушенето с помощта на традиционната медицина

Билковата терапия е широко разпространена по целия свят: всяко заболяване на тревата ще помогне да се лекува или поне да не започне. Дори едно от най-вредните и общи лоши навици - пушенето - се лекува с помощта на някои билки. Познаването на лечебните свойства ще ви помогне да излезете от жаждата за никотин безболезнено и достатъчно бързо.

Корен от калум от пушене

Полезните свойства на аерума се използват дълго време. Той има способността да спира кръвта, анестезира, разширява кръвоносните съдове, убива микробите, използва се и като тонизиращо, успокояващо, обвиващо средство. За пречистване на водата от вредни вещества се използват изсушени и прахообразни корени от калум. Качеството на дори блатиста вода се е подобрило. По-късно тази възможност растенията започнаха да се използват в борбата срещу тютюнопушенето.

Най-ефективният начин да се използва тази плевел от пушене - в момента, когато има желание да се плъзга по пушек, трябва да се дъвче малко парче корен на аїр. Веществата през устната лигавица се абсорбират и започват активно да действат.

Също така е много ефективно изплакване на устата с помощта на тинктура от корен на аїр (1 ч. Л.) И мента (2 ч. Л.). Съставките се наливат с чаша вряла вода и настояват един час. След това, ако искате да пушите, просто изплакнете устата си. Тъй като по много начини да се отървете от лошите навици в резултат на използването на този инструмент, се появява гадене, което влияе на скоростта на отказване от тютюнопушенето.

Хранене от пушене

От полезните свойства на девясила, известно от дълго време, се казва за него и за самото име, което показва силата на неговото действие. Корените на растението съдържат витамин Е, органични венци, киселини, етерични масла, сапонини, алкалоиди, венци. Всички компоненти имат широк спектър от полезни свойства: антисептик, холеретик, отхрачващо и противовъзпалително средство.

С кашлица, която е типична за тежките пушачи, средствата на базата на елекамус са отлични. Той разрежда дебел слюнка и помага за отстраняване, също улеснява дишането, подобрява кръвообращението. И готвените инфузии от тютюн на devyacil.

Тинктура от оман
За да се подготвите, трябва 100 грама медицински алкохол (70%), 20 грама натрошен корен на растението. Напълнете състава с алкохол и поставете на тъмно място в продължение на 9 дни. След това време можете да започнете да приемате: 20 капки за половин час преди хранене, три пъти на ден. Преди употреба се уверете, че сте разклатили продукта.

Мащерка срещу пушене

В древни времена хората вярвали, че растението, което сега се нарича мащерка, може не само да излекува множество болести, но дори да възкръсне от мъртвите. Основната активна съставка на растението е тимол, който има анестетични и дезинфекционни свойства. За лечение на приложени клони с листа. Това растение успешно помага да изчистите дихателните пътища и да се отървете от всякакъв вид кашлица, включително и от пушач.

Използване на етерично масло
Най-бързият и най-удобният начин да се отървете от пушенето - използването на етерично масло от мащерка. Необходимо е да се изпусне една капка етер на една чаена лъжичка захар или мед и да се разтвори напълно. Освен факта, че постепенно се избавяте от цигарите, вие също ще се отървете от досадната кашлица на пушача.

Цигари от мащерка
В случай, че не можете да спрете да пушите и непрекъснато вкарвате цигара в устата си, сменете го с “полезно съдържание”: извадете тютюна и го напълнете с нарязана мащерка. Тези цигари могат да бъдат пушени, когато желанието е много силно. Етеричните масла, освободени по време на пушенето, ще ви помогнат да изчистите дихателните пътища на слуз.

Инфузия на мащерка
За да се отървете от жаждата за пушене ще помогне инфузия на мащерка, която трябва да се вземат две големи лъжици три пъти на ден преди хранене (30 минути). За да приготвите инфузията, се нуждаете от две големи лъжици смачкани клонки с листа от мащерка, налейте чаша вряща вода и оставете за един час, за предпочитане в термос. Можете да използвате инструмента за дълго време, до пълното спиране на пушенето.

Как да спрем пушенето с мента

Ментата се отглежда от хора чрез преминаването на реката и градинската мента, за да произвежда повече хранителни вещества. Кръстосаните проби не са толкова силни в борбата срещу болестите, но мента е лидер в тази област. Използва се като аналгетик, антисептик, успокоително, облекчава нервното дразнене. Основните активни съставки на мента са дъбилните вещества, розмариновата киселина, лимонините, евкалиптовото масло, горчивината, кафеената киселина.

Средствата за борба с тютюнопушенето задължително съдържат мента, тъй като помага да се отървете от главоболие, кошмари и безсъние.

За да се отървете от лош навик, пийте чай от листа от мента (4 натрошени листа на една чаша вряща вода). Пиенето ще успокои, намали желанието за пушене и ще осигури дълъг и здравословен сън. Единственото предупреждение: чай не може да се приема непрекъснато, особено за мъжете.

Пушенето на евкалипт

Основната сила на растението е в неговите листа: етерично масло, което е 3% от основната маса. Анестезира, лекува, има отхрачващо действие, което е особено важно за пушачите. Използването на продукти на основата на евкалипт ще помогне да се отървете от "синдромите на пушача": недостиг на въздух, жажда, трескаво състояние.

За да спрете пушенето, можете да вдишвате изпаренията на етер, като изпуснете няколко капки от продукта в ароматната лампа. Ако желанието е много високо, трябва да изплакнете устата си със специална инфузия: 1 голяма лъжица натрошени листа от евкалипт се налива с една чаша вряща вода и се оставя за около десет минути. Веднага след като имате желание да пушите, изплакнете устата си - това значително ще намали апетита. По този начин, редовната употреба на тинктура под формата на изплакване ще помогне за постоянно да се отървете от лошия навик.

Отвара от овес от пушене

Прилагайки отвара от овес, резултатите ще бъдат забележими след един месец. Простотата и евтиността на средствата правят възможно дори и най-мързеливият човек да се отърве от лошия навик. За една голяма лъжица овес ще ви трябват две чаши топла вода. Изсипват се течни смлени семена. Водата трябва да се охлади, след което тя трябва да се пренареди в хладилника за 12 часа. В края на времето, сварете зърнените култури в течност в продължение на 15 минути, изцедете го, добавете една супена лъжица от натрошени цветя невен, оставете за 45 минути. Инструментът може да се използва през целия ден. Веднага след като има желание да се пуши, изпийте няколко глътки от лекарството.

Корен от джинджифил срещу пушене

Джинджифилът е вълшебно лекарство за всеки пушач, тъй като не само ще помогне за постепенното спиране на тютюнопушенето, но и ще укрепи цялото тяло благодарение на високото съдържание на различни витамини, микроелементи и етери.

Джинджър ще помогне в борбата срещу растежа на раковите клетки, укрепване на сърцето и кръвоносните съдове, почистване на токсините и подобряване на външния вид на кожата.

Най-лесният начин да спрете пушенето е да носите нарязан джинджифил и да дъвчете здрава гръбнака вместо цигара. В допълнение, желанието за пушене ще изчезне незабавно, ще попълните тялото с витамини и ще се насладите на приятен вкус.

Инфузия от силно желание за пушене.
На средно нарязан корен джинджифил ще се нуждаят от сок от един лимон, 100 мл вода (вряща вода). Смесете съставките и добавете малка лъжица мед. През деня изпийте лекарство - това ще ви помогне, дори ако искате да пушите много.

http://howtogetrid.ru/kak-brosit-kurit-s-pomoshhyu-narodnoj-mediciny/

"Как да се откажат от тютюнопушенето" - рецептата на проф. Филатов - напускам, ще се получи.

Най-накрая се случи. Престанах да пуша. Толкова години на най-трудните и най-болезнени опити, усилия и мечти. Но все пак го направих. И това само аз не съм опитвал през годините. Дъвчах специални дъвки, залепени медицински пластири, пушени специални цигари и поглъщах хапчета. Имаше много рецепти на традиционната медицина. Но, очевидно, не всяка рецепта е подходяща за индивида. Трябва да изберете своя. Но този, който търси, винаги ще намери. Така беше с мен.

Не помня къде и кога открих рецептата на проф. Филатов, но се оказа, че е записана в бележника ми. Вероятно дълго време лежеше. Но тук се натъкнах на това и реших, но нека се опитам и изведнъж. Ето и самата рецепта.

Вземете 1 супена лъжица листа евкалипт и налейте 0,5 литра вряща вода, оставете за 1 час. След това добавете 1 супена лъжица мед и същото количество глицерин. Приемете това, което се е случило, 7 пъти на ден, за една четвърт чаша. Курсът на лечение е 1 месец.

Аз сериозно не вярвах в тази рецепта, защото колко са били там преди. Но постепенно започнах да забелязвам, че ще пуша по-малко и по-малко и постепенно спрях напълно. И сега един месец не пуша.

Но искам да ви предупредя, че като се откажете от тютюнопушенето, ще получите тегло. Точно толкова, колкото паднаха, когато започнаха. Следователно, теглото ще трябва да следва.

http://otzovik.com/review_85309.html

Евкалипт и мед за борба с тютюнопушенето

Вземете 1 супена лъжица сушени листа от евкалипт, налейте 2 чаши вряща вода в чайника, увийте чайника добре и настоявайте съдържанието за един час. След това прецедете и добавете 1 супена лъжица мед. Вземете една четвърт чаша 6 пъти дневно преди хранене. Курсът на лечение е 2 седмици.

След един месец повторете лечението. Но рецептата за отхрачващо: 1 супена лъжица натрошени сушени листа на живовляка се изсипва чаша вряща вода, настояват за 2 - 3 минути. След това се прецежда. Вземете 3 пъти дневно преди хранене половин час преди хранене. В същото време всеки ден трябва да пиете колкото е възможно повече вода.

http://medived.ru/profilaktika-i-ochishchenie/evkalipt-i-med-v-pomoshch-pri-borbe-s-kureniem.html

Как лесно да се откажат от пушенето с етерично масло. Ароматерапия от пушене.

Ароматерапия от пушене. Какво етерични масла помогне да се откажат от пушенето. Отхрачващи средства за отказване от тютюнопушенето. Как да намалим апетита за цигари с етерично масло. Как да изчистите дихателните пътища от продуктите на горенето. Мантрата от тютюнопушенето.

Пушачите вече имат трудности. Стана скъпо да се пуши, няма място, те са глобени и уплашени от „ужасните истории“ върху пачките за цигари. Много "запалените куряки" започнаха да мислят, че не би било лошо да се разделим с тази зависимост! За съжаление не всичко е лесно. Навикът на тютюнопушенето се счита за болезнена зависимост, заедно с наркотичната и алкохолната зависимост. Едно решително решение не е достатъчно.

За електромагнитните колебания и ефекта от тютюнопушенето върху тялото.

В резултат на експеримент, проведен от американски лекар и изследовател Роял Реймънд Райф, те открили това

- Ако човек просто стои до пушач, честотата на вибрациите на тялото му пада от 65 MHz на 48 MHz.

- Ако си пуши, честотата му пада до 42 MHz.

И това въпреки факта, че възможността за онкология започва с 43 MHz, а смъртността от 20 MHz

Нормално здраве при хора с честота 62-78 MHz... има какво да се мисли!

Нищо няма да работи, ако не сте решили - колко е важно за вас - дали пушите или не. Само вашето решение е определящ фактор!

Интересното е, че остеологичните лечители твърдят, че е безполезно да се лекува човек, ако той е обект на пагубни пристрастявания: тютюнопушене, пиене на алкохол, преяждане, както и смущаващи модели на съня. Никой уважаващ себе си ориенталски лечител няма да поеме лечението преди пациентът да е свободен от пристрастяване.

Говорете за възможностите, които предлага Ароматерапията.

Факт: Американски учени от Северна Каролина доказаха, че етеричното масло от черен пипер значително намалява апетита за цигари. Тези, които се откажат от тютюнопушенето, знаят, че раздразнението се увеличава през този период, агресията се увеличава, настроението се влошава, а ефективността намалява. С други думи, човек преживява истинско „разпадане“. Изглежда, че по-важно от чифт вдлъбнатини - няма нищо! Така се оказа, че етеричното масло от черен пипер подобрява настроението, облекчава тревожността и значително намалява желанието за пушене.

Би било погрешно да се каже, че ако вдишвате етерично масло от босилек, можете да се откажете от пушенето! Ще бъде правилно да се каже, че ако включите Ароматерапията в комплекса от мерки за премахване на никотиновата зависимост, тогава ще ви бъде по-лесно да издържите глад за пристрастяване.

Накратко, ако не влизате в подробности, които вече са достатъчно на този ресурс, например тук и тук, тогава трябва да знаете, че
Етеричното масло ще ви помогне:

  • Намалете желанието за пушене
  • За почистване на белите дробове от изгаряне на продукти
  • Отстранете и неутрализирайте отровите и токсините от тялото
  • Отпуснете се, намалете напрежението в мускулите
  • Нормализира съня
  • Нормализира храносмилането
  • Елиминирайте наднорменото тегло
  • Промяна на настроението
  • Премахване на тревожност и раздразнителност
  • Издърпайте от депресия
  • Облекчете болката и подуването на крака

С други думи, намаляване на ефектите от оттегляне и премахване на всички нежелани събития, причинени от многогодишна зависимост.

Всяко етерично масло поотделно има свои уникални свойства и химичен състав. Те могат да се използват моно и в комбинация с други етерични масла.

Етеричните масла ще ви помогнат да се справите с навика за пушене: Подробна справка >>>

Air. Тя ще помогне за премахване на разрушаването по време на счупване, възстановяване на храносмилането, подобряване на метаболизма. Това е отлично средство за премахване на токсините, средство за предотвратяване на рак на белия дроб. Въздухът се използва за облекчаване на нервното напрежение, с депресия, от безсъние.

Orange помага за намаляване на апетита, насърчава вентилацията на белите дробове. Тонизира нервната система, адаптира се към стресови ситуации, намалява напрежението и тревожността. Повишава производителността. Ярък слънчев аромат, евтин и ефективен.

Босилекът е едно от най-ефективните средства за борба с тютюнопушенето, тъй като помага на никотиновите наркомани да се справят със синдрома на отнемане. Пушачите често страдат от загуба на миризма. Василий, отлично средство за неговото възстановяване. Той регулира храносмилането, вентилира белите дробове, премахва храчките, премахва "кашлицата на пушача". Помага при болки в краката. Василий се счита, може би най-доброто лекарство, с изчерпана нервна система: елиминира депресията, възстановява след досадна работа. Почиства и възстановява кръвоносните съдове.

Бергамотът е лекарство, което ви помага да се отвлечете от навика. Перфектно почиства и вентилира белите дробове. Маслото от бергамот възстановява храносмилането, счита се за много мощен инструмент за стимулиране на апетита. Той носи хармония, повдига духа, подобрява представянето, помага да се събуди в весело настроение. Помага за установяване на комуникация, премахва агресивност и раздразнителност. Можете да добавите към парфюма.

Ветивер. Уникален антидепресант, естествен транквилизатор без странични ефекти. Бързо премахва от състоянията на пристрастяване, изглажда емоциите, успокоява, дава спокоен сън. Може да се справи със заболявания като анорексия или затлъстяване, което често придружава тежките пушачи. Елиминира болки в ставите. Осигурява кислород на клетките на органите. Допринася за възстановяването на подкопаната нервна система. Аерира белите дробове, премахва храчките, елиминира кашлицата. Като цяло, в "една бутилка" всичко, което е необходимо за някой, който се справя с пристрастяването. Vetiver елиминира страховете и тревогите, създава усещане за почва под краката си.

Гераният стимулира всички филтри в тялото. Помага за отстраняване на излишната течност от организма, токсини. Това е профилактично средство срещу рака. Помага за ограничаване на теглото, след като се откажете от пушенето. Стимулира, тонизира нервната система, премахва апатията, насочва вниманието към външния свят. Еуфоричен аромат - дава радост и отдавна забравено чувство на щастие. Помага за справяне с прекъсването.

Грейпфрутът е добре познато средство за детоксикация, почистване от вредни натрупвания от токсини и шлаки. Насърчава изтеглянето на излишната течност. Маслото помага да отслабнете. Стимулира черния дроб, бъбреците. Почиства кръвоносните съдове, почиства кръвта и лимфата. Маслото е светло, енергично, слънчево, така че лесно излиза от депресията. Помага за справяне с негативните прояви при въздържане от тютюнопушене.

Риган, риган - е отличен отхрачващо средство. Елиминира застойна кашлица, аерира белите дробове, премахва токсините и храчките. Елиминира храносмилателните проблеми. Това е мощен релаксант. Елиминира хроничната безсъние. Укрепва нервната система. Помага за справяне с буря от емоции.

Кедърът се справя с всеки проблем на дихателната система. Кедърът ще помогне за премахване на кашлицата на пушача, ще доведе до храчки. Има седативни свойства. Ароматът успокоява, носи хармония, създава спокойствие.

Лавандула - отдавна известни средства за прощаване на всяка зависимост. Премахва храчките и вентилира белите дробове. Включва защитните ресурси на организма, адаптира тялото към трудни ситуации. Лавандулата притежава свойствата на детоксикация, почиства всички органи, където се депонират продукти и токсини. Лавандулата нежно засяга нервната система: тя отпуска, премахва тревожността, суетата, подрежда мислите. Това растение транквилизатор, който не води до пристрастяване, не се натрупва в организма и не дава странични ефекти. Лавандулата гаси атаките на агресията, помага да се избегнат кавги, конфликти, проблеми. Възстановява психиката след прекомерна употреба на алкохол и никотин.

Лимонът е отлично средство за вентилация. Тонизира, премахва храносмилателните проблеми, намалява затлъстяването. За тези, които се откажат от пушенето, Lemon е ценен поради способността си да дава енергия и сила. Етеричното масло от лимон стимулира производството на серотонин, което означава, че дава положителни емоции, елиминира депресивните състояния. Той помага да се адаптира към трудните условия на външния свят. Това повишава концентрацията. Това масло може да се използва в колата и на работното място.

Мъжки шал. Може би това е най-ефективният инструмент за тези, които желаят да се разделят с цигара. Етерично масло от Clary Sage разрешава много проблеми с храносмилането. Тонизира черния дроб, бъбреците, стимулира апетита. Това е леко слабително средство, което допринася за отстраняването на токсините и токсините. Отстранява излишната течност от тялото. Облекчава стреса, помага от алкохола и наркоманиите. Ароматът влиза в състояние на еуфория, причинява илюзията за благополучие. Помага при нервни разстройства, премахва нервните тремори, облекчава пристъпите. Облекчава умората, премахва депресията, стимулира мозъка. Елиминира паническото състояние. Значително подобрява общото здраве. Отстранява от пост-алкохолната депресия. Той хармонизира, балансира емоционалния фон, подравнява психиката. Значително подобрява настроението. Този аромат е халюциноген, така че го използвайте внимателно и вдишвайте за не повече от 2-3 часа.

Ментата има способността да отделя тежки метали и радиоактивни вещества от тялото. Етеричното масло от мента има изпотяващ и диуретичен ефект, премахва гаденето, улеснява процесите на храносмилането и усвояването на храната. Маслото от мента се използва за затлъстяване и наднормено тегло. Той има положителен ефект върху липидния метаболизъм: понижава холестерола. Насърчава правилния метаболизъм. Позволява ви да изгорите допълнителните калории, придобити след отказване от тютюнопушенето. Мента силен ароматен адаптоген. Активира мозъчната дейност, възстановява физическата и емоционална сила. Ментата проветрява белите дробове. Адаптира се към всяка житейска ситуация. Елиминира ефектите на шока, облекчава стреса. Потиска негативните емоции, гнева, агресията, недоволството.

Розовото дърво се справя с всеки проблем на дихателната система. Той облекчава задушаването, облекчава кашлицата, помага за премахване на "кашлицата на пушача", премахва храчките. Маслото премахва токсините от тялото, елиминира застоя, подпомага почистването на кръвта и лимфата. По време на релаксация се използва розово дърво. Използва се за премахване на раздразнителност, за облекчаване на депресия и синдром на отнемане. Ароматът възстановява силата, отпуска. Розовото дърво дава сила, търпение, помага да се справят с житейските обстоятелства, помага да се намери като човек, да се справи с подли пороци. Има седативни свойства. Ароматът успокоява, носи хармония, създава спокойствие. Маслото има много широк спектър от ефекти и е завършен парфюм.

Фармация от лайка или римска за тези, които искат да се откажат от тютюнопушенето, ще бъде полезна, тъй като фино регулира нарушеното храносмилане. Това невероятно етерично масло от аромат е най-силният релаксант. Лайка облекчава напрежението, успокоява нервната система, премахва раздразнителност, прекомерна раздразнителност, тревожност. Копира с продължителна депресия. Възстановява съня, прави я дълбок и спокоен. Помага за справяне с негативните емоции, улеснява взаимоотношенията между хората, улеснява разбирането. Отваря за лицето възможност самостоятелно да разбере техните проблеми. Подходящ за страдащите от алергии.

Pine има уникален вентилационен ефект върху белите дробове. Премахва прекомерното изпотяване. Насърчава почистването на бъбреците. Благодарение на своите затоплящи и разсейващи свойства етерично масло от бор активира кръвообращението. За да се премахне болката в краката, се използват компреси с масло от бор. Играе положителна роля в храносмилателната система. Подобрява апетита. Това е ефективен ароматен адаптоген. Придава сила, облекчава умората, премахва стреса. Помага за справяне със състоянието на гняв, пристъпи на агресия. Стимулира, тонизира, ви позволява да виждате живота от позитивна гледна точка. Маслото е много удобно за използване в банята и сауната.

Мащерка, мащерка - може би това са най-силните представители на ароматите, които помагат срещу бронхо-белодробни заболявания. Те се използват при кашлица, възпалено гърло, възпаление на сливиците, ларингит, фарингит, бронхит, коклюш, бронхиална астма, туберкулоза и плеврит. Насърчаване на отнемането на храчки. Мащерка и мащерка напълно стимулират работата на целия храносмилателен тракт. Тези масла се използват за стимулиране на умствените процеси, подобряват паметта, повишават концентрацията. Помощ за отвличане на вниманието от вредната зависимост. Те влияят на емоционалното настроение, увеличават тонуса, дават енергия. Води до хармонизация като цяло. Елиминира депресията. Успокоява нервния трепет. Той помага да се справят със загубите, лекува стари духовни рани, води до ново ниво. Помага да се гледа на бъдещето с оптимизъм.

Копърът е популярно и ефективно средство за отстраняване и неутрализиране на отрови. Той стимулира работата на храносмилателния тракт, тонове. Облекчава заклинанията. Показва храчки. Етеричното масло от копър се счита за релаксант със средна сила. Той стабилизира емоционалния фон, успокоява, облекчава стреса, премахва нервността, внушава увереност. Елиминира зависимостта от лошите навици. Премахва усещането за самота. Дава ви възможност да виждате нещата, каквито са, без илюзии. Особено подходящ за жени, които искат да се разделят с лош навик след 40 години.

Черният пипер подобрява храносмилателната система. Укрепва стените на стомаха, насърчава отделянето на слюнка, стимулира апетита. Притежава ценни антидотни свойства при отравяне с отравяне с алкохол и никотин. Черен пипер помага да отслабнете. Маслото от черен пипер стимулира мозъка, подобрява концентрацията, подобрява паметта. Елиминира истерия, пристъпи на депресия и маниакално-депресивни състояния. Задава се позитивно. Събужда инициатива, дава енергия, самоувереност и самостоятелност.

Евкалипт се използва за установяване на храносмилателната система, особено за тези, които страдат от диабет. Евкалипт вентилира белите дробове и намалява образуването на храчки, разрежда се. Това е антидот. Насърчава отделянето на токсини през порите, следователно, ефективно в банята и сауната. Това е силен ароматен адаптоген. Тя помага за възстановяване на тялото след много години страст към цигарите, премахва астеничните състояния, синдрома на хроничната умора. Ароматът на евкалипт подобрява концентрацията, подобрява настроението, насърчава интелектуалната дейност, включва аналитично мислене, премахва сънливостта, облекчава умората. Описал съм някои от най-често срещаните вкусове, които се използват в Ароматерапията за тези, които искат да се откажат от пушенето. Това съвсем не означава, че други немаркирани етерични масла не са подходящи за тази цел. Всеки може да избере за себе си, въз основа на своите характеристики и предпочитания. Например, някой може чудесно да дойде от хвойна, анасон, медицински чай, кедър девствена и други...

1. Баня. На топла вана, 1/2 чаша кефир, сметана или заквасена сметана + 8-10 капки етерично масло или смес. Подробности >>>

2. Баня. На 5 квадратни метра баня или сауна: поставете 5-8 капки етерично масло в чинийка с вода и го поставете до източник на топлина. Не пръскайте по огнището! Подробности >>>

3. Вдишване. В контейнер с гореща вода 200 мл - 1-2 капки етерично масло. Подробности >>>

4. Изплакнете. В 1/2 чаши вода капка 1-2 капки етерично масло. Например, Peppermint и Aira. Нанесете, когато има желание за цигара под формата на изплакване. Как се прави изплакването >>>

  • Вода - 50 мл
  • Алкохол 96% - 5 мл (чаена лъжичка) (без шофьори и деца)
  • Етерично масло или смес от масла - 5 капки.

Етеричното масло се избира индивидуално. Ще направят мента, босилек, римска лайка, грейпфрут.

Разредете етеричното масло с алкохол. Добавете вода. Оставете да стои 5-7 дни на тъмно място. Изсипете в бутилка със спрей. Използвайте, когато искате да вземете цигара. Разклатете добре преди употреба. Противопоказания: поради съдържанието на алкохол, не се прилагат за водачите.

Спрей за водачите. Водачите могат да заменят алкохола с конвенционално растително масло в съотношение 1 чаена лъжичка масло на 50 мл вода. Разклатете добре преди употреба. Използвайте в рамките на 1 месец.

Спрей с етерично масло може да бъде заменен с невен или хисол хисоп (цвете вода).

6. Аромакулон. Много удобно за използване. Може да се носи върху гърдите през целия ден и да вдишва ароматната смес. Поставете памучен тампон в аромата и изпуснете 1-2 капки от сместа.

Рецепта „Смес от никотинова зависимост:

  • Гераний -1 капка
  • Лавандула - 1 капка
  • Мускат от мъдреца - 2 капки
  • Майоран - 2 капки
  • Vetiveria - 2 капки

7. Масаж. Въз основа на (базово масло) 10 мл - 10-15 капки етерично масло или смес от масло. Подробности >>>

8. Парфюм. Трябва да се прилага върху косата или кожата. Можете да вливате в аромаколон 1-2 капки.

Анти-никотинови парфюми:

  • Основа: Алкохол - 96% - 30 ml или масло 30 ml

Горна бележка

  • Лимон - 4 капки
  • Черен пипер - 5 капки
  • Евкалипт - 1 капка
  • Оранжево - 2 капки

Средна бележка

  • Мъжки шалфей - 5 капки
  • Гераний - 3 капки
  • Бергамот - 4 капки

Долна нота

  • Кедър - 2 капки
  • Vetiveria - 5 капки

Средства за отхрачване.

Застой на слюнка, постоянна обсесивна кашлица, известна като "кашлица на пушача" - всичко това са неприятните последици от лошия навик. Извличане на храчки, проветряване на белите дробове, изчистване на бронхите и хранене с рецепти с етерично масло.

Първият метод - близалки с етерично масло.

Рецепта.

Трябва да приготвяте захар и да правите бонбони. На 1 чаена лъжичка гранулирана захар - 5 капки вода или лимонов сок. Можете да добавите малко мед. Сложете слаб огън и гответе до златисто кафяво. След това извадете от огъня и оставете да изстине. Консистенцията трябва да бъде вискозна и вискозна. Етеричното масло трябва да влезе много бързо. Това трябва да стане, след като захарта се охлади малко и преди да се втвърди напълно. Бързо добавяйте етерични масла, разбърквайте, разделяйте с една чаена лъжичка на няколко парчета и ги обвивайте с пластмасова обвивка. Вземете по едно на ден сутрин. Разтворете лечебни таблетки в устата си и съчетайте работата с удоволствието. Ако устата има сладък вкус, изплакнете устата си с вода.

Дозировка: 3-4 капки етерично масло на 1 чаена лъжичка захар.

Етерични масла за отхрачване, храчки: портокал, босилек, грейпфрут, риган, атласов кедър, лавандула, розово дърво, мащерка, мащерка, чаено дърво, евкалипт.

За аромата можете да добавите малко мента! Тя ще освежи устата.

Етерични масла трябва да се използват за изкореняване: портокал, босилек, грейпфрут, риган, атласки кедър, вирджински кедър, хвойна, мирта, лавандула, градински чай, палисандър, мащерка, мащерка, чаено дърво, евкалипт.

Третият начин е изплакване.

Можете да използвате същите етерични масла, както при приготвянето на бонбони. Прилагайте след хранене и процедури за грижа за устната кухина два пъти дневно - сутрин и вечер.

Mantra за премахване на ефектите от тютюнопушенето.

Скептиците може да изглеждат глупави да повтарят. Но учените отдавна са доказали лечебните ефекти на тибетските мантри. Те довеждат тялото до високи вибрации и помагат за преодоляване на болестта.

Следната древна тибетска мантра помага срещу всички белодробни заболявания, при бронхит, кашлица,
рак на белия дроб, и разбира се за възстановяване на ефектите от тютюнопушенето.

Прочети 108 пъти. За удобство на сметката, прикрепете 107 малки мъниста и 1 голяма мъниста към конеца. Когато направите пълен кръг, ще разберете, че сте чели мантрата 108 пъти.

ОМ А ХУНА А ХАРА ХАРА НИН

САРА САРА НИН

БАРА БАРА ЩИ НИН
Също така е полезно за белите дробове да извадят гласна буква (“Chant”). Здравата вибрация на белите дробове съвпада с този звук.

Комбинирайте работата с мантрите с аромати. Тази комбинация ще засили тяхното действие и ще ускори резултата от възстановяването.

Пълен набор от дейности с Ароматерапия:

Събудете се рано сутринта. Душът с използването на етерично масло от бергамот, портокал, лимон, евкалипт и мента ще ви помогне да бъдете енергични и енергични.

Яжте правилно. Избягвайте киселинни (напр. Брашно) храни, включете повече алкални храни. Вземете витамини, особено витамин С. Яжте салати от пресни зеленчуци. При приготвянето на салата можете да добавите 1 капка етерично масло от босилек, мащерка или мента, черен пипер. Пийте пресен сок с добавка на 1 капка етерично масло от портокал, лимон, грейпфрут. Включете в диетата си: мед, зеленчуци: репички, цвекло. Много от тях започват да похапват слънчогледово семе, да смучат близалки и да ядат ужасно. Заменете бонбоните със сушени плодове. Не забравяйте, че семената и ядките допринасят за увеличаване на теглото. Направете си близалки с добавка на етерично масло, с възможност за намаляване на апетита, например с грейпфрут или портокал. Необходимо е да се влива в почти охладения карамел, преди да се разтвори на маслено масло.

Спортни игри. Направете колкото можете, тренирайте, бягайте сутрин или вечер. Поемете дихателни упражнения. По време на упражненията трябва да се поставят аромалампу с евкалипт, мента, японска мента и др. Тези етерични масла ще допринесат за пречистването и вентилацията на белите дробове.

Посетете сауната и банята с етерични масла от бор, мащерка и евкалипт.

Направете почивка: Намерете начин да се отклоните от нещо интересно. Това може да бъде всяко хоби, игри, дейности с деца, пътувания до природата, комуникация. Опитайте се да се отпуснете повече. Това ще ви помогне с масло от лавандула, ветивер и градински чай. Това са много силни, ефективни антидепресанти.

Променете социалния си кръг: Това е най-трудното нещо, но в периода на отказване от тютюнопушенето е важно обкръжението ви да ви подкрепя, а не да провокирате. Ако все още не се чувстват в себе си силите да се въздържат, когато всички стават и отиват в стая за пушачи, по-добре е да не общуват с пушачите приятели. Разберете правилно, това е временна мярка. Облекчете напрежението в общуването ще ви помогне: лавандула, здравец, салвия, бергамот

Най-важното е да се откажете веднага, сега, а не в понеделник или от първия ден...

Много хора искат да направят това, като прибягнат до хипноза... това е опасно!

Най-доброто, което можете да направите, е да се хвърлите. Интересно е да се тествате за издръжливост. Някои хора искат да бъдат герои, спаси някой, добре... огън, война... Но те не могат да спрат да пушат. Всичко, което правиш, е много по-ценно!

Нищо няма да работи, ако не сте решили - колко е важно за вас - дали пушите или не. Само вашето решение е определящ фактор!

Желая ви да сте здрави и свободни от страсти и вредни навици!

http://greensashet.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B1%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%B8%D1%82%D1%8C- % D0% BA% D1% 83% D1% 80% D0% B8% D1% 82% D1% 8C-% D0% B0% D1% 80% D0% BE% D0% BC% D0% B0% D1% 82% D0% B5% D1% 80% D0% B0% D0% BF% D0% B8% D1% 8F-% D0% BA% D0% B0% D0% BA-% D1% 81 /
Up