logo

Ако всички хора са знаели какви са ползите от маточина за тялото, те ще спрат да я третират като плевелно растение. В древен Рим продуктите от ароматни билки се използват за медицински и козметични цели. Днес, маточина не е толкова често се използва в традиционната медицина, ограничена до приготвянето на вкусен чай. Но правилното боравене с растението и основните познания в областта на неговите свойства могат значително да подобрят качеството на живот.

Съставът и ползите от маточина

Мелисата е много често срещано растение, но не намалява положителните му свойства. Лекарствени ефекти от употребата на напитки, произведени от тревата, поради неговия химичен състав.

  • Етерични масла. Те облекчават спазмите, стимулират мозъка, успокояват нервната система.
  • Флавоноиди. По принцип показват техните противовъзпалителни, антиоксидантни и антибактериални свойства.
  • Танини. Те облекчават възпаленията, дезинфекцират раните и ускоряват тяхното заздравяване.
  • Витамини. По принцип те са представители на групи В, С и D. Те са отговорни за поддържането на метаболитни процеси, укрепване на имунитета и поддържане на здравината на костите.
  • Микро и макро елементи. Цинк, мед, хром, желязо, калий, калций, селен. Благоприятно влияят върху работата на сърцето и кръвоносните съдове, подобряват състава на кръвта, стимулират химичните реакции.
  • Органични киселини. Активирайте разграждането на мазнините, ускорете отделянето на вредния холестерол от организма.
  • Смола. Притежава антибактериално действие, не позволява възпроизвеждане на патогенна микрофлора.
  • Горчивина. Чрез насърчаване на производството на жлъчен и стомашен сок, подобряват храносмилането и стабилизират метаболитните процеси.

Важно е да се разбере, че ползите и вредите от билките на Мелиса до голяма степен зависят от това къде се събират. Расте близо до пътища или в непосредствена близост до градовете, неговите листа събират химикали и радиоактивни вещества. За да съберете продукта за прибиране на реколтата, трябва да отидете до ръба на гората, след което се гарантира високото качество на крайния продукт.

Лечебни свойства на маточина

Само ядете вкусни напитки, приготвени от маточина, можете да разчитате на облекчение от различни заболявания. Ароматната трева е в състояние да се справи с такива проблеми:

  • Заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Композициите, направени от билки, се проявяват перфектно при анемия, атеросклероза, слабост на сърдечния мускул.

Съвет: В магазините и аптеките можете да намерите вече събрани сушени маточина. Качеството на тези продукти не е много по-ниско от заготовките, направени със собствените си ръце, но само ако те не включват допълнителни компоненти.

  • Нервни заболявания. Всеки знае полезните свойства на маточина като успокоително. Ако редовно пиете билков чай ​​или отвара, сънят се подобрява, главоболието отшумява, мигрените изчезват.
  • Проблеми с храносмилането. Употребата на топли напитки подобрява апетита, премахва спазми на стомаха и червата, облекчава запек и газове. Лекарите препоръчват приемане на маточина и заболявания на жлъчния мехур, склонност към оток.
  • Дерматит. В този случай, отвари от маточина се прилагат външно, под формата на лосиони и компреси. Те помагат да се отървете от раздразнения, акне, алергичен обрив, гнойна рана, пърхот.
  • Дихателни заболявания. За лечение на настинки, остра респираторна вирусна инфекция и чай от грипна мелиса трябва да се използват като основа за вдишване. Процедурата ще намали активността на патогенните микроорганизми и ускори възстановяването.
  • Възпаление на устната лигавица. Херпес, зъбобол, стоматит и небесни изгаряния ще преминат по-бързо, ако изплаквате устата няколко пъти с отвара, инфузия или чай от маточина.
  • Ухапвания от насекоми. Лосиони на засегнатата област бързо ще облекчат болката и ще ускорят възстановяването на кожата. Особено ефикасна билкова отвара за ужилвания от пчели.

Бял или зелен чай с мелиса може да се използва за ускоряване на обменните процеси по време на загуба на тегло. Основното нещо е да не се комбинира подходът с твърдите диети, това може да причини прекомерно натоварване върху някои системи на тялото.

Ефектът на маточина върху здравето на жените и мъжете

Имайки предвид ползите и вредите на чая с мелиса, трябва да вземете предвид пола на "пациента". Докато за жените може да бъде истинско спасение от неприятни условия, ефектът му върху мъжете се счита за двусмислен.

  • Мелиса за жени. Пиенето помага за нормализиране на менструалния цикъл, облекчава спазмите и притъпява болката. Това също намалява риска от развитие на възпалителни състояния на тазовите органи. Няма противопоказания за пиене на маточина и по време на бременност, по време на кърмене (с разрешение на лекаря). Течностите ще отстранят гаденето, увеличат количеството на кърмата.
  • Мелиса за мъже. Силно изразеното успокояващо действие на билките може да доведе до намаляване на силата на представителите на по-силния пол. Дори и в малки терапевтични дози, тя леко намалява сексуалната активност.

В останалите случаи са идентифицирани противопоказания за въвеждането на лимонов балсам в диетата. Продуктът трябва да се лекува с повишено внимание с тенденция към алергии и ниско кръвно налягане, с епилепсия.

Използването на инфузии и отвари от маточина

В народната медицина, маточина се приготвя по много различни начини, което влияе върху ефективността и ефекта на продукта.

  • Инфузия (системни заболявания). За 2 супени лъжици от сухия компонент вземете 2 чаши вряща вода. Смесете съставките и ги оставете да влеят в продължение на 3-4 часа. Получената маса се филтрира и се разделя на 3 части. Пийте билкова инфузия през деня в продължение на половин час преди хранене. Ако пиете курс за 2-4 седмици, ще забележите очевидни положителни промени в състоянието.
  • Бульон (нервни сривове и възпаления). Изсипете една чаена лъжичка суха трева с чаша вряща вода и тази маса се държи на водна баня в продължение на 5 минути. Оставете заготовката да се влива в продължение на 2 часа и филтрирайте. Съставът е разделен на три части, които трябва да се пият през деня, да се консумират преди хранене. Продължителността на курса е 2 седмици.
  • Тинктура (безсъние и мигрена). На чаша водка или разреден медицински алкохол вземете 5 супени лъжици сух лимонов балсам. Комбинирайте продуктите, разбърквайте и настоявайте на тъмно хладно място за 2 седмици, като понякога се разклащате. Масата трябва да се източи, след което се взема по 5 капки три пъти на ден, докато неприятните симптоми са тъпи.

Бульони и инфузии от маточина могат да бъдат добавени към ваната, те ще дадат около същия ефект, проникващ през кожата. Те също трябва да се използват външно за борба с различни възпаления, белене на епидермиса. Мелиса произвежда лечебен лед, който ще помогне за подмладяване на лицето и затягане на контурите.

Чай от Мелиса - рецепти и правила за готвене

Преди да варите чай с мелиса по стандартен начин, трябва да се запознаете с редица препоръки за процеса:

  1. За варене ще има само стъклени или дървени прибори. Металът ще окисли и разруши продукта.
  2. Тревата не кипва вода. Доведената до кипене вода трябва да се охлади до най-малко 80ºС.
  3. Пиенето се нуждае само от пресен чай. Не добавяйте вода към приставката за по-нататъшна употреба. Тя няма да донесе полза и напълно охладена течност.

Има много рецепти за приготвяне на чай с мелиса. Ето най-популярните и прости:

  • Classic. На чаена лъжичка сухи билки вземете чаша вряща вода. Напълнете, настоявайте половин час и веднага изпийте.
  • Грийн. На една чаена лъжичка зелен или бял чай вземаме същото количество сух лимонов балсам. Напълнете чаша вряща вода, настоявайте 20-30 минути. Добавете мед или джинджифил на вкус.
  • Черно. 0,5 чаена лъжичка черен чай вземат една чаена лъжичка сушени билки и чаша вряща вода. Разбъркайте, настоявайте 20 минути, филтрирайте. Ако е твърде силен, може да се разреди с топла вода. Добавете лимон, червена боровинка или канела на вкус.

Калорийната мелиса е минимална. Под формата на чай можете да го пиете всеки ден, почти в неограничени количества. Само в един случай трябва да се внимава - ако планирате да управлявате превозно средство. Композицията е много успокояваща, дори и да е незабележима. Понякога, след като започва да заспива. Трябва да се отбележи, че мозъчната дейност не страда едновременно, човек може да бъде толкова продуктивен, колкото обикновено.

http://polzateevo.ru/rasteniya/melissa.html

Мелиса билка: полезни свойства, противопоказания, полза и вреда

Страница със съдържание:

Мелиса е многогодишно растение с разклонена коренова система и височина на стеблото от 20 до 75 см. Листата му съдържат 0,05% етерични масла, характеризиращи се с деликатен цитрусов аромат и пикантен аромат. Растението също има висока концентрация на витамин С, флавоноиди и органични киселини.

Поради това се използва широко в официалната и традиционната медицина. Какво е полезно маточина за тялото ни, и в какви случаи не трябва да се използва? Прочетете повече: Навага: полезни свойства, противопоказания, полза и вреда.

Характеристики на събиране и приготвяне на маточина

За да се извлече максималната полза от растението, тя трябва да бъде правилно сглобена и след това съхранена. За медицински цели, Мелиса използва само издънки и млади листа, докато започне да цъфти. Затова оптималното време за събирането му е през юни.

По това време растението буквално се излива със сокове и има най-висока концентрация на фитонциди и лечебни компоненти. Мелиса расте по ръбовете на планинските гори, по бреговете на реките и чистите води. Ако е възможно, лесно може да се засади на свой собствен парцел, тъй като лесно зимува на открито.

Що се отнася до съхранението, то експертите препоръчват да се придържате към следните правила:

  • по време на сушенето, маточният крем не трябва да се смесва с други лечебни билки;
  • по-добре е да се съхранява в калъф или чанта за гардероб.

Полезни свойства на маточина

Мелиса напомня мента с вкус и далечен вкус. Има приятен лимонов аромат, който дори като част от билков чай ​​често доминира. Листата от мелиса съдържат голямо количество сапонини и танини.

Витамините В, витамин С, селен, манган, желязо и калий са само малка част от микроелементите, присъстващи в растението.

Най-често маточината се използва като естествен седатив. Това е основният предмет на приложение, тъй като растението има изразен релаксиращ ефект върху тялото. Ето защо, чай от маточина е особено ефективен за неврози, хроничен стрес, нервна умора.

Педиатрите препоръчват на децата да приготвят пресен чай от лимоните за нощта. Допустимата пропорция на децата за варене е 1 ч. Л. суха суровина до 250 ml вода.

Цветята от маточина са полезни за колики, лошо храносмилане и нестабилен храносмилателен тракт. Неговото системно приемане спомага за нормализиране на дейността на червата, черния дроб, жлъчката и панкреаса. Инфузията на основата му е полезна за нередовни изпражнения и стомашни спазми, с повишено образуване на газ и гастрит.

Мелисата доказа своята ефективност като добър антивирусен агент. Заварено по класическата схема, подобрява имунната реакция и укрепва организма по време на борбата с болестта. За тези цели, чай от листата на лимонов балсам се подхожда добре със сок от боровинки, боровинки или брусници.

Може да се свари с високо кръвно налягане, астма, световъртеж, кожни заболявания.

Масло от маточина

В фармакологията широко се използва екстрактът от етерично масло от маточина. Използва се като основа за мехлеми за ревматични болки и при женски препарати за стабилизиране на хормоналния фон по време на менопаузата.

За тези, които страдат от безсъние, лекарите препоръчват капещо масло от мелиса в ароматната лампа и вдишвайки неговия аромат. Това осигурява здрав и здрав сън.

Можете да прибегнете до естествено масло от маточина за козметични цели. Премахва зачервяванията и ефективно се бори с акне. Използва се както в чиста форма, така и в комбинация с други масла.

Момичетата, които страдат от мазна коса, могат да решат този проблем, като обогатяват шампоана с няколко капки масло от маточина. Тя ще подобри работата на мастните жлези, ще направи косата управляема и ще добави естествен, естествен блясък.

Чай от Мелиса

Чаят на основата на лимоните е отличен стимулатор на имунитета.

Доказана ефективност при борба със сезонните простуди и заболявания на бронхите. Тя трябва да бъде сварена в същата пропорция като почти всяка друга билка: една чаена лъжичка на чаша вряща вода.

За да се постигне най-добър ефект, маточината се комбинира най-добре със зелен чай (в равни пропорции), липа и мед. Ако не искате ненужни проблеми с напрежение чай, тогава можете веднага да закупите опаковани версия.

Противопоказания маточина

Тъй като това е лечебна билка, тя също има определени ограничения за употреба. Не трябва да се пие за хора, страдащи от хипотония (ниско кръвно налягане). Преди употреба, също така си струва проследяване, ако има индивидуална алергична реакция към компонентите на маточината. Затова трябва да започнете с малки обеми.

Технологиите за производство на мелиса се основават на целта

В зависимост от проблема, маточината може да се използва по следните начини:

  1. Ако имате проблеми със заспиването и повишената възбудимост, трябва да направите напир на базата на млади листа от маточина. В 1 литър вряща вода трябва да вземете 15-20 грама сухи суровини, разбъркайте и оставете да се влеят в продължение на 20 минути. В резултат инфузия е желателно да се пие през нощта, 1 чаша. Ако желаете, можете да добавите лъжица мед към него.
  2. В случай на мигрена се използва следната пропорция: 1 супена лъжица. сухи и натрошени листа от мелиса се наливат със стандартна чаша гореща вода (до 95 ° C). Оставете инфузията за 1 час. Оптималната доза е ½ чаша преди всяко хранене.
  3. За лечение на синини и ревматизъм у дома, можете да използвате следната рецепта: 2 супени лъжици. листата от мелиса се наливат 250 мл вряща вода, капакът се покрива с капак, инфузията се отстранява в продължение на 45 минути. Полученият напар трябва да се филтрира и да се използва за компреси върху проблемните зони.
  4. За заболявания на венците и зъбобол се използва инфузия на листа и върхове на мелиса. Достатъчно е да вземете 1 супена лъжица. всички компоненти на растението и се налива вряща вода върху тях (250 мл е достатъчно). Оставете постът да настоява, увит за 1 час, след това се прецежда. Изплакнете устата с продукта няколко пъти на ден.
  5. От нестабилен менструален цикъл натуропатите препоръчват следната инфузия. 15 грама сухи и нарязани билки трябва да се наливат 180 г силна кипяща вода. Максималното време за инфузия е 1 час. Този napar може да се използва под формата на чай или топли бани.

Мелиса Традиционна медицина Рецепти

Народните лечители имат доказани инструменти, основани на лечебните свойства на маточината. За лечение на заболявания се използват различни части на растението и се прилагат отлични методи на приготвяне.

Ефективни рецепти на традиционната медицина:

  1. Инфузия на колики, спазми. Суха маточина (1/2 чаша) се изсипва с вряла вода (0,5 л). За поддържане на 1 - 2 часа. Пийте 3 пъти на ден 150 g тинктура 1 час преди хранене през цялата седмица.
  2. Успокояваща инфузия. Нарязаните листа от трева (8 чаени лъжички) се наливат с гореща вода (0,5 л). Настоявайте в термос 5 - 6 часа. Пийте 3 пъти дневно 1/2 чаша 30 минути преди хранене.
  3. Бульон от подуване на корема. Пресни или сушени листа (100 g) се хвърлят във вряща вода (1 l). Сварете 5 - 7 минути, прецедете. Вземете по 0,5 чаши бульон 3 пъти на ден след хранене.
  4. Инфузия за стабилизиране на сърдечната честота. Сухи суровини (2 супени лъжици. Л.) Налейте вряща вода (0,5 л). Настоявайте 1 - 2 часа, източете. Пийте по половин чаша 3 пъти на ден.
  5. Сироп за нормализиране на съня. Листата от маточина (150 г) се изсипват със студена вода (0,5 л). Гответе на слаб огън, докато количеството на течността се понижи с 2 пъти. Напрегнете се, оставете да се охлади. Добавете мед (1 ч. Л.). Използвайте 1 супена лъжица. л. преди лягане. Съхранявайте сиропа в хладилник за не повече от 3 седмици. Терапевтичният ефект идва много бързо, а уникалният аромат на продукта успокоява и дава добро настроение.
  6. Освежаваща инфузия за изплакване. Лимон мента (8 ч. Л.) Налейте вряща вода (400 г). Настоявайте 45 минути под капака, охладете. Гаргара 3 до 4 пъти на ден.
  7. Отвара от пърхот. Листата на маточина (4 супени лъжици.) ​​Сварете 8 - 10 минути в 1 литър вода. Прецедете, охладете се. Изплакнете косата си след измиване.
  8. Тинктура за укрепване на имунната система. Отглеждането на етерично масло (20 ml) се налива с алкохол или водка (200 ml). Да издържат 14 дни на тъмно място. Консумирайте 1 чаена лъжичка. 2 пъти на ден след хранене. Тази инфузия като компрес помага да се отървете от болката в ставите.
  9. Лапи за кожни заболявания. Листата от маточина (25 г) се изсипват с вряла вода (1 л), престояват 1 час. Накиснете инфузионна марля, прикрепете към възпалено място за 1 - 2 часа. Повторете 3 - 4 пъти на ден.
    Преди да използвате народни средства на базата на маточина, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Приложение в козметологията

Лимонната мента се използва в козметиката, тъй като има благоприятен ефект върху косата, лицето и тялото:

  • прави дермата еластична;
  • подхранва косата и кожата;
  • предотвратява плешивост;
  • облекчава възпалението, пилинг;
  • облекчава обриви, акне;
  • добавя блясък към косата;
  • подмладява кожата.

Популярни рецепти с помощта на лимонов балсам за козметични процедури:

  1. Овлажняваща маска от натрошени листа (2 супени лъжици. Л.), мед (1 супена лъжица. Л.), сок от алое (1 ч. Л.) И лимонов сок (2 капки) подхранва кожата и я избелва. Компонентите се смесват, поставят върху лицето, заобикаляйки областта около очите и устните. Задръжте за 25 минути, изплакнете с топла вода, след това изплакнете със студено лице.
  2. Подхранващ крем, който се състои от пресни листа от маточина (50 г) и масло (10 г), прави кожата на лицето, шията и ръцете мека, премахва пилинг, предпазва от вятър и замръзване. Разбърква се в продължение на 10 минути във водна баня, охлажда се, добавя се мед (1 чаена лъжичка).
  3. Компресията от тъмните кръгове под очите също елиминира подуването. Потопете в сок от лимонов балсам (10 г) хлебната трохичка или памучен тампон. Поставете клепачите за 15 - 20 минути.
  4. Маска от раздробени листа от мелиса (10 г) и суров яйчен жълтък укрепва косата, прави ги блестящи, насърчава растежа. Компонентите за смесване, разтривайте в корените на косата. Покрийте с целофан, увийте с кърпа за 1 час. Измийте с топла вода. Използвайте 1 път седмично.

Етеричното масло от лимонова мента се използва за подобряване на полезните свойства на кремове, шампоани, балсами и тоници. За релаксираща ароматна баня, добавете няколко капки масло от маточина в водата.

Отслабване с мелиса

Друга област, в която тази лечебна билка успешно се е установила, е правилното хранене. Той е нискокалоричен - само 45 kcal на 100 g.

Чай или инфузия на лимонов балсам в комбинация със здравословна храна ще помогнат в борбата срещу излишни килограми, защото „ускорява” метаболизма. Също така допринася за нежно почистване на червата, като предотвратява запек. И поради факта, че Мелиса се отличава със седативно действие върху нервната система, хората не се счупват, ядат нездравословна храна.

Как да приготвим инфузия на маточина, само за да намалим теглото си? Вземете 10 г натрошена трева и го изсипете с 1 чаша вряща вода. Варете за един час и филтрирайте. Необходимо е да се консумира напитка за половин час преди хранене на 70-100 мл (приблизително на половин чаша). Препоръчително е да не се прави чай за целия ден.

Подобрете ефекта на напитката, като добавите мед, джинджифил или мента.

Друг вариант за използване на маточина на диета е питателен коктейл. За неговата подготовка ще ви трябват две пресни краставици, нарязани на малки кубчета, и букет от смачкани лимони. Смесете съставките и ги напълнете с 500 мл нискомаслено кисело мляко. Това е чудесна алтернатива на лека лека закуска или лека вечеря.

Тонизиращо питие на основата на лимонови листа ще се хареса на тези, които търсят достъпни и безопасни средства за повишаване на ефективността. Смесете 10 г мащерка, лимонови листа и къпини, 3-5 шипка и шепа невен. Вземете 20 g от получената колекция и я напълнете с 300 ml вряща вода. Нека настоява поне един час. Диетолозите препоръчват пиене до 70-100 мл инфузия 2-3 пъти на ден.

Полезни и лечебни свойства за децата

Разпространяват ли се благотворните свойства на маточината върху децата?

Що се отнася до въпроса колко години е възможно да се даде бебешки чай, отвара или инфузия на основата на маточина, има няколко експертни мнения:

  1. Някои, въз основа на безопасността на състава на растението и липсата на специални противопоказания, се препоръчва да се даде лимон мента от 4-месечна възраст.
  2. Много лекари, като се позовават на препоръките на СЗО (Световната здравна организация), настояват детето да не приема течност преди половин година.
  3. Други експерти препоръчват Мелиса да бъде въведена в диетата на децата не по-рано от 3 години.

Лимонова трева допринася за развитието на постоянството, успокоява детето, помага да заспите нормално. Вземете по-добре чай с мелиса преди лягане. Но въпреки положителните си свойства, не трябва да вземате решение дали да пиете чай от лимон на вашето дете. В този случай е по-добре да се консултирате с педиатър.

Външна употреба на лимоните

Уникалният ефект на маточина върху тялото не се ограничава до употребата му като напара. Той е ефективен и в борбата с кожни обриви, възпаление на тъканите и мускулите.

За тези цели, тя трябва да се вари в следните пропорции: 4 супени лъжици. сушени билки на 1 литър вряща вода. Napar трябва да се влива в продължение на един час, след което те могат да бъдат импрегнирани с превръзка или марля и прикрепени към проблемната област.

Тя работи много добре в борбата с дразненето на лицето. Само за обработка на малки площи е по-добре да се използват памучни тампони.

В случай на кожни язви, полиартрит, или болка в ставите, трябва да нарязвате лимоновите листа на фина троха. Излейте ги с вряща вода (20 г листа - чаша вода), оставете да се влеят, охладят и нанесете кашата към тялото.

Многократно повишава ефективността на маточина и обикновен алкохол. Тази тинктура се използва за триене или като стимулант на имунитета.

За да приготвите такова универсално средство, трябва да получите 50 г листа от прясна мелиса и 250 мл алкохол или водка. Сухи суровини трябва да се смила в блендер или да се смила в хаван, да се постави в стъклен буркан, да се излее с алкохол и да се покрие с капак.

След това почистете на тъмно място в продължение на 3 седмици. Алкохолната тинктура консумира 15 капки преди всяко пълно хранене. Прочетете повече: Кудин: полезни свойства, противопоказания, полза и вреда.

Мелиса може да се отглежда на первази, засадени в градината или събрани в екологично чисти лисици. Е, или просто си купите в аптеката.

Установено е, че хората, които обичат чай от маточина, имат свеж тен и по-лесно понасят ежедневния психологически стрес. Те имат по-силен имунитет и целият храносмилателен тракт работи по-хармонично. Мелисата е особено полезна за възрастни хора и хиперактивни деца.

http://edapolzavred.ru/melissa-trava-poleznye-svojstva-protivopokazaniya-polza-i-vred/

Мелиса: полезни свойства и противопоказания

Ползите и вредите от мелисата се изучават доста добре, тъй като това растение се култивира от човечеството повече от хиляда години. Лечебните свойства на напитката от това растение имат много полезни ефекти и се използват широко в традиционната медицина.

Как изглежда мелисата и къде расте?

Мелиса е тревист храст с височина до 30 см до 1,2 м, с разклонена коренова система. Стъблото на растението има специфична тетраедрична форма, покрита е с космат космат кос. Листата имат яйцевидна или ромбична форма, те също са с пух. Цветята на растението се събират в пръстени от около една дузина парчета, имат 4 листа бял или лилав.

Южното крайбрежие на Средиземно море се счита за родното място на растението, но местообитанието е доста широко. Може да се намери в цяла Европа, в Северна Америка, в Кавказ и в Централна Азия.

Химическият състав на маточината

Съдържащ се в растителното масло, той е причина за миризмата на маточина и обяснява повечето от полезните му свойства. Мелисата съдържа средно 0,2% масло. Тази концентрация зависи от състава на почвата, климатичните условия и климатичните условия. В много редки случаи тя достига 0,8%. Ако разгледаме растението в отделните му части, тогава максималната концентрация пада върху листата (до 0,4%).

Съставът на етеричното масло включва следните монотерпени:

  • цитрал (около 2/3 от състава);
  • Цитронелал;
  • ситронелол;
  • гераниол.

Първите две придават характерния лимонов аромат на маточина.

Друга група химикали, фенилпропаноиди, е представена от следните киселини:

Флавоноидите, които образуват маслото, включват:

Следните компоненти принадлежат към групата на карболовите киселини:

Витаминният състав на растението е беден (малко представители от група В, провитамин А и витамин С), но минералът е доста разнообразен и включва почти всички микроелементи от калий до селен.

Да се ​​говори за количествения състав и концентрацията на някои компоненти е трудно. Както и при състава на маслото, тези характеристики зависят от много външни фактори. В различни условия на отглеждане растения понякога могат да се различават с един порядък.

Полезни и лечебни свойства на маточина

Ползите от маточина за човешкото тяло на първо място е, че той е мощен седатив. Това е една от простите и достъпни психолептици, т.е. лекарства, които причиняват намаляване на емоционалния стрес. Листов чай ​​е полезен за различни видове неврози, депресия, прекомерна възбудимост и безсъние.

Веществата, постъпващи в растението, позволяват на тялото да се противопостави по-добре на заболяванията на сърдечносъдовата система. Преди всичко тахикардиите и хипертонията.

Противовъзпалителният ефект на растението се използва при лечението на заболявания, свързани с възпаление на дихателните органи. Външната употреба се препоръчва при различни кожни заболявания - лечение на язви, екзема и дерматит. В допълнение, за предпазване и лечение на стомашно-чревни заболявания се използва отвара от маточина.

Флавоноидите, които съставляват етеричното масло, са мощни антиоксиданти и позволяват на организма да се бори срещу натрупването на свободни радикали, намалявайки риска от рак.

Ползите от домашно приготвения чай с мента и мелиса са още по-изразени, тъй като тези растения, които са приблизително еднакви в действителност, леко повишават свойствата един на друг.

Защо лимонът е полезен за жените?

Ефектът на маточина върху тялото на жената има редица специфични особености. Това растение се нарича още "женска трева". Чаят от него се препоръчва за менструални болки. Свойствата на маточина с климакс също ще бъдат полезни. Седация от употребата на растението помага за справяне с изброените женски заболявания.

Мелисата се препоръчва при кърмене, тъй като нейните лечебни свойства увеличават количеството произведено мляко.

Използването на различни отвари от зелени растения е да се подобри състоянието на кожата и да се предпази от всякакви видове обриви и инфекции. Мелисата се използва за здравето на жените не само като терапевтичен, но и като козметичен агент.

Ползите от маточина за мъже

Растението помага на мъжкото тяло, като поддържа мускулите в тонус и помага при еректилна дисфункция. В края на краищата, причината за този проблем в повечето случаи е невроза. Чай от листата на растението помага да се справят с тях.

Фитосандрогените, които се съдържат в стъблата на маточина, са естествени аналози на мъжките полови хормони. Това ви позволява да го прилагате при пациенти с хормонални нарушения, без да засягате ефикасността.

Мелиса ли е бременна и кърмеща?

Ползите от чай с мелиса по време на бременност са неоспорими. Пиенето не е противопоказано в тази ситуация, но се препоръчва от експерти. Мелиса по време на ранна бременност помага на жената да се бори с подпухналост и токсикоза. Неговият благоприятен ефект потиска рефлекса на стачка и намалява усещането за гадене.

Мелиса за кърмещи майки е полезно растение, защото не само увеличава лактацията, но и успокоява майката и бебето. Освен това в тялото на детето постъпват много микроелементи и витамини от група В. Благодарение на използването на маточина, укрепва се имунитетът на детето и се стабилизира работата на стомашно-чревния тракт.

От каква възраст мелисата може да се даде на децата

Няма консенсус относно възрастта, в която децата могат да консумират напитки от завода. От гледна точка на класическата медицина, маточината може да се използва от шест месеца, но широка гама от нейните ефекти може да повлияе неблагоприятно на здравето на бебето. Ето защо, много експерти съветват да не се използва, преди детето да навърши тригодишна възраст.

Във всеки случай, употребата на чайове и отвари от растения трябва да се извършва след консултация с педиатър или лекар.

Народни рецепти с мелиса за лечение на болести

Ползите от такива растения като маточина могат да се проявят в различни ситуации, докато могат да се използват в много видове. Обикновено народните средства, основани на растения, се използват под формата на различни отвари и тинктури.

Инфузия на маточина

Този инструмент се използва при лечението на заболявания на храносмилателната система. За неговата подготовка ще са необходими:

  • листа от растението (сухи - 5 g или пресни - 15-20 g);
  • половин литър вода.

Листата трябва да бъдат нарязани и да се добави гореща вода. След това контейнерът трябва да се затвори и да се влива в продължение на около час. След това получената напитка се филтрира и се консумира в 100-150 мл половин час преди хранене. Всеки ден инфузията се приготвя наново. Помага при болки в стомаха (използва се при язви и гастрит).

Отварата от мелиса

За да направите отвара от сушени билки ще трябва:

  • суха маточина - 1 супена лъжица. л.
  • вряща вода - 250 мл.

Приготвяне: тревата без нарязване се излива с вряща вода и се изпраща на водна баня за 3 минути. След това получената смес се влива в продължение на около 2 часа. Тази отвара се използва при безсъние: получената течност се разделя на 2 части и се приема вечер и точно преди лягане.

Отварата от пресни билки е полезна при заболявания на стомашно-чревния тракт, настинки и неврози.

Рецептата на нейното приготвяне:

  • 10 g зелени фино се нарязват и се поставят в 300 ml вода;
  • сместа се кипи в продължение на 10 минути;
  • След това бульонът се филтрира и охлажда.

Приемайте го по 5-10 мл три пъти дневно с храна. Отварата се съхранява в хладилник за не повече от 1 седмица.

Тинктура от мелиса

В зависимост от броя на листата на растението, използвани в препарата, тинктурата може да се използва за лечение на настинки или гастрит и язви.

Рецептна тинктура за лечение на настинки включва следните съставки:

  • листа (сухи - 10 g, пресни - 50 g);
  • водка - 150 мл;
  • вода - 100 мл.

Пресни листа трябва да бъдат леко сушени, но не до пълно изпаряване на влага. След това суровините се смачкват и поставят в контейнер, който се налива с водка, след което се добавя вода. Сместа се затваря плътно с капак и се поставя на тъмно място в продължение на един месец.

С настинка или за подобряване на имунитета, трябва да използвате тинктурата в количество от 25 капки три пъти на ден, комбинирайки се с храна. При заболявания на стомашната тинктура се използват същите дози, като цялостният курс на лечение е четири седмици. Алкохолната тинктура помага при кожни заболявания. За да направите това, трябва да поставите 2-3 капки върху проблемните области.

Вани и компреси на маточина

Това полезно лекарство помага при натъртвания, обриви и ставни заболявания, по-специално артрит. За приготвяне на разтвора за компрес се нуждаете от 50 г сушена трева. Тя наля 2 литра вряща вода и след това настоя 60 минути.

След като инструментът се охлади, можете да го използвате като вана за ръцете или краката. Нанасянето върху други участъци от кожата се извършва с компреси с памучна марля.

Вана с мелиса

Приготвя се такава билкова вана: вземат се 50 г зеленина и се пълнят с литър вода. След това сместа се кипи 10 минути и се филтрува през вода с вода.

Полезни свойства на тази процедура са за облекчаване на умората или стреса и за подобряване на кръвообращението.

Мелисова възглавница

Ароматът на растението допринася не само за облекчаване на стреса, но и за подобряване на обмяната на веществата. Също отбеляза антиконвулсивен ефект на този инструмент.

Обикновено се правят малки подложки с размер 20 на 20 см от лен или памук. Те са пълнени със сушени листа и стъбла на растението. Препоръчително е да се използва трева, отглеждана през последния сезон, за да се запазят нейните свойства възможно най-дълго. Животът на такава възглавница е около две години, след което трябва да се напълни отново.

Етерично масло от мелиса: употреба и приложение

Полученото етерично масло има всички свойства на растението и се използва както в медицината, така и в козметологията. Смята се, че това лекарство е едно от най-добрите срещу настинки и ARVI сред всички етерични масла.

Едно от важните свойства на маслото е засиленият му аналгетичен ефект при главоболие и менструални болки. Освен това намалява кръвното налягане и нормализира сърдечно-съдовата система.

Ползите от чай с мелиса

Въпреки разнообразието от лекарства, получени от растения, чайът е най-разпространеният начин за използване на маточина. Полезни свойства на следния бульон:

  • поддържа телесния тон,
  • подобрява сърдечната дейност
  • стимулира апетита.

Също така напитката помага при умора и студ, има релаксиращ ефект.

Особено добре се проявяват ползите от чай в комбинация с мента и мелиса, тъй като комплексният ефект на тези билки е малко по-висок от всеки отделно.

Как да варите чай с мелиса

Рецептата за неговата подготовка е доста проста: трябва да излеете една чаена лъжичка ситно нарязани листа от растение с 1,5 чаши вряща вода и да я оставите да се варят в продължение на половин час. Напитката се консумира без захар.

Мелиса Чай Рецепти

В допълнение към чай от листата на маточина използва питие от неговите цветя. Ефектът му е по-слабо изразен и често се използва като средство за утоляване на жаждата. Рецептата е подобна на "класическата", само листата са взети, а не цветя.

Зеленият чай с мелиса се използва за отслабване или за укрепване на имунната система. Това се прави както следва:

  • 100 г зелен чай се смесват с 2 ч.л. маточина, мента, валериана и дъжда;
  • 2 ч. Л. 200 g вряща вода се излива върху получената билкова смес от чай и се влива в продължение на 20-30 минути.

Инструментът се прилага до четири пъти на ден.

За подобряване на храносмилането на чай се използва от лимонов балсам за стомаха. Рецептата е, както следва: 30-50 грама суха трева се изсипва върху 1 литър вряща вода и се оставя за половин час. Консумирайте 200 g 3 пъти дневно преди хранене.

Благоприятните свойства на чая мелиса с панкреатит по време на обостряне на болестта помагат да се справят с неприятните усещания. Приготвянето на напитката се извършва чрез смесване на следните компоненти:

  • 2 супени лъжици. л. маточина и глухарче;
  • 1.5 cl л. лайка;
  • 5 супени лъжици. л. овес.

Получената смес се разделя на 2 части, като в един от тях се налива 1 литър вряща вода. Инфузира се в продължение на половин час и се приема по 100 мл преди хранене.

Възможно ли е мелиса при гастрит

Мелиса може да се използва за гастрит под формата на отвара, инфузия или алкохолна тинктура. Обикновено се използват 10-15 мл вода, или 20-30 капки алкохол 2-3 пъти на ден по време на хранене.

Маслото за лимон е добро за диабета?

Според лекарите диабетиците могат да вземат напитки от растението, защото ускоряват метаболизма и помагат за отстраняването на свободните радикали от тялото. В допълнение, с неговата употреба подобрява работата на храносмилателния тракт и кръвоносната система. Няма ограничения за диабетици.

Използването на маточина в козметологията

Благоприятното въздействие на компонентите, които съставляват растението, насърчава използването му в козметологията. Поради своите полезни свойства, отвари и инфузии се използват като самостоятелно средство за грижа за кожата и косата и като част от различни кремове или маски.

Маски за лице

Маската за бръчки ще изисква следните съставки:

  • 20 мл водна тревна инфузия;
  • 10 g водорасли;
  • 15 капки оризово масло.

Ламинария излива инфузия в продължение на 45-60 минути, след това масло се добавя към сместа. Маската се нанася върху задушената кожа на лицето и се измива за половин час с вода.

Маска за акне:

  • 10 ml растителен сок;
  • 20 г бяла глина;
  • 5 капки масло от джинджифил.

Всички съставки се смесват с консистенцията на заквасена сметана и се прилагат върху кожата, почистена с лосион. Маската се отмива след 15 минути.

Мелиса за коса за красота

Използва се предимно етерично масло от растението. 10-20 мл масло се нагрява във водна баня и се втрива в косата. След това е необходимо да се постави пластмасова капачка върху тях и да се задържи за около половин час. Измийте маската с шампоан с балсам.

Мелисата се използва ли за готвене?

Растението се използва като подправка. Листата му с лимонов вкус се използват главно. Пресни, те се добавят към салати, супи и зеленчукови странични ястия. Сухите листа се използват при приготвянето на месни и рибни ястия. Използва се лимонов балсам в състава на сосове и в кисели краставички.

Възможна вреда от маточина и противопоказания

Ползите и вредите от маточина за здраве са добре проучени, можем да кажем, че това растение е лишено от всякакви противопоказания, освен в следните случаи:

  • индивидуална непоносимост;
  • ниско кръвно налягане.

Какво е по-полезно: маточина или мента

Чистите медицински и кулинарни свойства на двете растения са много сходни. Малка разлика възниква при излагане на масла от техния състав. Ако маточината запазва седативния ефект, то ментата има обратен ефект.

Мента има повече противопоказания. Те включват разширени вени, киселини и сънливост. Сериозни ограничения за мента и когато се използват от бременни и кърмещи жени, както и деца. Също така се счита за съмнителна полза от ментата за мъжкото тяло.

Хранителната стойност на растенията също е различна: ментата е с около 50% повече калории, отколкото маточина. Витаминният състав е почти същият, но аскорбиновата киселина и витамините от група В са повече в мента (с 50-100%).

Кога да се събира и как да се изсуши лимонов балсам у дома

Прибирането на маточина се извършва по време на цъфтежа, почти през цялото лято. Той използва листа и цветя на растението. По време на сезона можете да премахнете 2-3 култури. Подрязването се извършва след като росата напусне растението напълно.

Сухи растения, произведени в сянка. Най-често това се прави в добре проветрени помещения: на тавани, летни беседки, под навеси. Можете да направите сушене във фурната (при температура около + 35 ° C), но това значително ще намали полезните свойства на растението.

Съхранението на суха трева се извършва в херметичен стъклен контейнер без достъп на слънчева светлина при температура не по-висока от + 20 ° С и относителна влажност не повече от 60%.

заключение

Ползите и вредите от маточина са отдавна известни, растението се използва широко в медицината, готварството и козметологията. По свойствата си е по-мек от ментата и има по-малко противопоказания. Универсалността на централата позволява да се използва в различни ситуации без сериозни последствия.

http://poleznii-site.ru/lekarstvennye-rasteniya/melissa-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Мелиса Херб: лечебни свойства, ползи и увреждане на лимонната мента

Лимона мента или билка от Мелиса: лечебни свойства, полза и вреда. Растението се счита за близък роднина на обикновената градинска мента. Често се нарича още китайска лимонена трева. Във външен вид, това не е много забележително, толкова много хора, след като го видят, ще се считат за обикновен плевел.

Всъщност тя е неизчерпаем източник на хранителни вещества и витамини за тялото. Листата на тази билка често се използват в традиционната и традиционната медицина като лекарствени и седативни лекарства.

Тревата ще бъде истинско спасение за онези, които изпитват повишен емоционален и интелектуален стрес. Тя е прекрасна в справянето със стреса. Достатъчно е само да приготвите чай с него или да намажете уискито с масло - и вече сте „във форма”.

Лекарствени свойства, ползи и вреди

Композицията на мелиса говори сама за себе си. Именно благодарение на този набор от полезни компоненти на цитрусови треви толкова добре се отразява на човешкото тяло. Неговите свойства са много разнообразни.

Мелисата има следните ефекти върху човешкото тяло, при правилно използване:

  • успокоително;
  • успокояващ;
  • анти-алергични,
  • диуретик;
  • отхрачващо;
  • противовъзпалително;
  • Антивирусни и др.

Показания за употреба

Най-често маточината се използва в естествени препарати и отвари. Те засягат много от системите на нашето тяло: сърдечно-съдови, нервни и други.

Въз основа на това, отвари, способни да облекчат стреса, облекчаване на безсъние и липса на сън, повишаване на настроението и облекчаване на раздразнителност.

В допълнение, растението е в състояние да нормализира кръвообращението и сърдечната честота, нормализира кръвното налягане и да възстанови дишането.

Като цяло, маточина има положителен ефект върху имунната система, повишава ефективността и подобрява вниманието. Благодарение на чая с мелиса, можете да ускорите метаболизма и да подобрите ендокринната система.

След една чаша чай с отвара ще се облекчат болките в стомаха и стомаха, изчезват чревните спазми.

Лекарите често препоръчват инфузии с тази билка за запек и стомашно-чревна дисфункция. Зъболекарите предписват билкови лекарства за зъбна болка и възпаление в устната кухина. Ползите тук са безспорни.

Също така, природните препарати на базата на цитрусови билки могат да намалят съдържанието на захар в кръвта при захарен диабет и да подобрят кръвообращението при анемия.

Ако страдате от главоболие, световъртеж и припадък, тогава тук идва китайската магнолия.

Също така, поради своите лечебни свойства, това растение се използва за премахване на вирусни заболявания като грип, простуда, херпес и др.

Противопоказания

За щастие, ползите от lmelissa много повече от вреда. Дори вредата не може да се нарече. По-скоро съвет за правилното използване.
Тъй като лимонната мента има седативни свойства, не трябва да пиете чай на базата на него, ако имате нужда от спокойствие и концентрация. При намалено налягане използването на маточина също е противопоказано.

Въпреки лечебните си свойства и ползи за някои пациенти, цитрусовият мента е противопоказан при деца и бременни жени. Той също така е забранен за употреба от епилептици. В случай на бъбречна недостатъчност не трябва да присъства и в диетата.

Хората с индивидуална непоносимост и алергични реакции могат да бъдат увредени дори от най-малката доза.

Химичният състав на билковия балсам

Можете да разберете с аромат - маточина има ясно изразен цитрусов аромат, а освен приятната и запомняща се миризма, лимоновото растение съдържа пълен списък от полезни витамини и вещества.

Листата съдържат:

  • Висока концентрация на етерично масло;
  • Органични киселини;
  • танини
  • флавоноиди;
  • Витамини от група В, С;
  • Калций, желязо, магнезий.

Листата съдържат, наред с другото:

  • терпени,
  • полифенолни киселини
  • дъбилни вещества,
  • флавоноиди,
  • органични киселини
  • минерални соли и етерично масло.

Поради това, последната съставка, целият комплекс има успокояващи свойства. Следователно, инфузии, отвари, листа чайове (за предпочитане пресни, а не на прах) се препоръчват за пациенти, страдащи от неврози, живеещи в стрес, хиперактивни деца, бойци с безсъние и депресия.

Релаксацията също ще донесе ароматен масаж с масло от маточина в банята или фито барел. За домашна употреба, просто изсипете няколко капки в половин баня с гореща вода.
В допълнение, маточина може да се препоръчва и за хора, които се борят с храносмилането. Съдържащите се в него микроелементи увеличават секрецията на стомашния сок и жлъчката и по този начин улесняват храносмилането.

Мелисата ще донесе облекчение, особено след мастни и трудно смилаеми храни. Доказано е също, че успокоява менструалните спазми, подобрява паметта и концентрацията и дори предотвратява атеросклерозата.
На основата на листата се правят мазила, които премахват херпеса. Да, те ще ви помогнат да се отървете от грозни мехури - настинки на устните. Същият ефект може да се постигне чрез размазване на херпес с масло от мелиса.

Етеричното масло също ще смекчи ефектите от ухапване от комари. Само няколко капки се изсипват върху памучна подложка и се нанасят върху кожата.

Маслото от маточина може да предизвика алергии. Последното се проявява в сърбеж, кожни обриви. Ето защо, преди да се приложи, е необходимо да се проведе алергичен тест. Това означава, че намажете кожата зад ухото, под лентата за коса около врата или в лакътя и изчакайте кожата да реагира.

жътва

Лимонът мента все повече се намира в зеленчукови градини и дори у дома. Тя може да бъде добавена към всякакви рецепти и по този начин да се отърве от много болести и да подобри имунитета. Това е много пикантно растение, което може да се отглежда дори на балкона или на перваза на прозореца.

Прибирането на такава мента става веднъж годишно, но може да се суши, за да се добави към чай през цялата година! Жътва обикновено започва да се събира през юни - по това време листата са най-пълни с всички необходими витамини. Прясно събраната реколта може веднага да бъде добавена към рецептите, но с празните места трябва да изчакате малко.

Най-добре е да изсушите мента в гроздове у дома. Това може да стане само ако листата не са отделени от основното стъбло при прибиране на реколтата. Обвързването на всички стъбла заедно, можете да окачите цялата купчина стъбла в тъмното сухо място и да изчакате да бъде готова. Срокът на годност на лимонната мента в това състояние е не повече от година.
Ако пакетът за съхранение не ви изглежда естетичен, тогава има алтернатива - замразяване на тревата в кубчета лед. Разтваряйки такъв куб в течност, можете да получите наистина лечебна напитка. Тя може да се пие след процедури в фитобочка, например.

Употреба в традиционната медицина

Такова полезно растение не може да заобиколи традиционната медицина. Хората са измислили много начини да използват максималния лечебен ефект. Например:

  • За спокоен и здравословен сън, сухите листа се поставят директно в възглавницата. За приятна миризма използвайте платнена торба. Елитни салони за красота отдавна използват за тази покупка етерични масла.
  • В ароматната лампа. Мелисните аромати ще помогнат в превенцията. Двойките имат благоприятен ефект не само върху нервната система, но и върху цялостния имунитет. Ако човек вдишва нагрятото масло, главоболието му може да бъде намалено, общата продължителност на острите респираторни вирусни инфекции може да бъде намалена и отделянето на храчки да се подобри.
  • Маслото може да се намазва директно върху уискито, за да се отървете от главоболие. След смилане се препоръчва да лежите половин час, без да правите движение на главата.

рецепти

Чайове и отвари на базата на това растение се вземат не само като превантивни, но и за медицински цели. Дори един лист съдържа редица витамини и минерали с лечебни свойства. Най-често от цитрусови мента правят инфузии, отвари, чайове и етерични масла. Всички те имат своя собствена полза и вреда и всеки от тях се използва в различни форми и при различни обстоятелства.

Инфузиите често правят за подобряване на храносмилателния тракт. Инфузия на лимонови растения може да подобри работата на панкреаса, премахване на запек и облекчаване на болката в стомаха.

Рецепта за това:
Вие ще трябва 2 супени лъжици. супени лъжици нарязани билки и 500 мл преварена вода. Начин на приготвяне: изсипва се вряла вода в колекцията, настоява от 2 до 5 часа. Вземете чаша три пъти дневно преди хранене.

Бульон лимонена трева е подходящ за хора с астма и тахикардия.

Вие ще трябва 1 супена лъжица. лъжица смачкани сухи билки, чаша вряща вода.

Приготвяне: разбърква се и се загрява на водна баня в продължение на 15 минути. След това прецедете и охладете. Вземете 30 минути преди хранене, една супена лъжица три пъти на ден.

Етеричното масло има много приложения. Подходящ е както за масаж, така и за ароматни вани. В допълнение, това е чудесно за да се отървете от акне, пъпки и черни петна.

Ако изпуснете няколко капки на възглавница преди лягане, тогава сънят ще бъде по-спокоен и ще имате добър сън в джоба си.

Понякога е полезно почистването да се извършва с етерично масло. На обикновена кърпа за прах капете няколко капки етерично масло и готово. Стаята е с приятна миризма, а вътрешните повърхности получават здравословен блясък като след покупка.

Най-простото и в същото време най-полезното нещо, което може да се направи от лимонена трева е чай. Той почти не може да навреди в малки дози, но ползите със сигурност ще бъдат. Достатъчно е да добавите няколко листа към чашата си и лечебните свойства на маточината вече влияят върху вас. За чай, подходящ като свежа колекция, и сушени гроздове.

Как да се използва в кухнята

Херб може да се използва не само за приготвяне на успокояващи бульони и чайове. Листата могат да се добавят към салати, извара, тестени изделия и дори месни и рибни ястия. Независимо от това, вкусът на лимонена трева е доста слаб и бързо „изходящ“, затова трябва да се добавя към ястията в края на готвенето.

Рецепта за успокояваща маточина

Изберете 10 здрави листа, вземете ги и ги сложете в чаша. След това - се изсипва вряща вода върху суровината, покрива се стъклото и се оставя да се влива в продължение на 15 минути. Инфузията може да пие 1-2 чаши на ден. Това е безопасна “операция” дори за бременни жени и малки деца. Естествено, при спазване на дозата.

Използването на билкови

Билката "Melissa officinalis" се намира на рафтовете на аптеките и е в чист вид. Но тя върви добре с други лечебни растения. Те усилват ефектите един на друг.

Например, комбинацията от "маточина, мащерка, копър" се използва в детските чайове, за най-малките. Те са позиционирани като успокояващи.

В допълнение, с нея до вас може да срещнете риган, дива роза, невен. Ако е необходимо, индивидуална програма за лечение може да се състои от лечебни билки. Основното нещо е да се консултирате с компетентен специалист.

Намалете времето за търсене на такъв специалист, който може да използва фито барела. Консултантите винаги знаят как един или друг растителен екстракт действа върху тялото. В допълнение, концентриращите лечебни ефекти на естествените билки ще бъдат по-мощни, ако те идват през кожата. За да подобрите ефекта, можете да комбинирате пара и ароматни чай - след.

http://vse-o-kedrovyh-fitobochkah.ru/trava-melissa-lechebnye-svojstva-polza-i-vred/
Up