Репички принадлежи към семейството на зелето, често се добавя към летните зеленчукови салати. Розовият корен има сладък сладко-горчив послевкус, за който е обичан от много хора. Интересното е, че има и други сортове репички, които се различават по цвят (жълто, бордо, лилаво, бяло и др.). Въпреки това, полезните качества остават почти непроменени. Нека поговорим за тях.
Репичките са доста полезен зеленчук, който ще подобри здравето. Важно е да се спазва мярката за потребление на суровини. Вземете качествен продукт на пазарите на храни. Следвайте практическите препоръки и се уверете, че няма противопоказания.
http://howtogetrid.ru/polza-i-vred-rediski-dlya-zdorovya-organizma/Обикновено, хората не мислят за това колко полезна е репичка, купувайки я за салата. В края на краищата, този зеленчук, който се появява през пролетта на рафтовете преди другите, радва с един от неговия вид и необичаен вкус. Той има редица полезни свойства, но понякога е противопоказан за употреба, защото може да бъде вреден.
Репички (от латински. Radix - корен) - растение от семейство Radish на семейство Cruciferous. Това е една от разновидностите на сеитбената кампания на репички, която е известна повече от 3000 години. Има заоблени или продълговати корени до 3 см в диаметър, чийто цвят варира от бледо розово до червено. Репичките могат да бъдат недвусмислено разпознати от характерния пикантен вкус, който е признак за наличието на синапено масло в зеленчука.
Репички сеитба има и други сортове, сред които се откроява daikon. Тази коренова култура, която също се нарича японска репичка по място на произход, е получена от китайския зеленчук лоба. Daikon съдържа по-малко количество етерични масла, поради което има по-слабо изразен вкус. За разлика от репички, чието калорично съдържание е 20 kcal на 100 g, то има по-висока калоричност (21 kcal на 100 g) поради въглехидрати (4.1 g), но въобще не съдържа мазнини.
Репичките се консумират най-често като храна сама по себе си, или като част от салати и други ястия. Въпреки това, концентрацията на хранителни вещества и хранителни вещества в botve повече, което не е противопоказано за употреба. Добавя се към окрошка или други пролетни супи. В допълнение, домакински жени изсушени зеленчуци репички като подправка, и пресни добавя към запазването, за да му даде пикантен вкус и аромат.
Хранителната стойност на репицата се характеризира с такива показатели (на 100 g):
Репички, използването на които се дължи на богатия състав на витамини, полезни елементи и аминокиселини, има следните свойства:
Съвет! За да се поддържа репички или daikon пресни, нарязани върховете на корените, след това ги измийте в студена вода и суха при стайна температура. И едва тогава зеленчуците се сгъват в чанта и се скриват в хладилника. Така че те могат да се съхраняват за една седмица.
Репичките не могат да бъдат изключени от диетата на бъдещите майки, защото съдържат елементи и витамини, които са полезни за жените в интересна позиция, чиято липса е вредна.
Благоприятните свойства на репички за бременни жени се определят предимно от наличието на витамин В9, по-известен като фолиева киселина. Предотвратява патологията на развитието на феталната неврална тръба (гръбначна цепнатина, хидроцефалия, аненцефалия, церебрална херния).
Растението съдържа калций, който е необходим за образуването на костния скелет и мускулната тъкан на детето. В периода на изчакване на детето дневната консумация е 1500 mg.
По време на бременността обемът на кръвта се увеличава до 50%, поради което се налага по-активно отстраняване на излишната течност. За нормална работа на тази функция е необходимо да се увеличи съдържанието на електролити, съдържащи се в репички. Те включват калий, натрий и хлор. Ако вкусът на корена е твърде специфичен за вкусовите рецептори на бременната, можете да го замените с дайкон.
Бременните жени често изпитват неприятен феномен - спазми в долните крайници. Те възникват на фона на дефицит на калий, калций, натрий и магнезий. Всички тези макроелементи присъстват в репички.
Инфузия на върховете на корена и помага при запек - общ проблем за жените по време на носене на детето. За изготвянето му се прилага чл. л. 200 мл преварена вода се изсипва върху нарязаните листа и се консумира след хранене.
Трябва да се помни, че по време на бременност е противопоказано да се яде репички, както и други зеленчуци, без допълнителна обработка. Това се дължи на възможното наличие на яйца на хелминти или микроорганизми, които причиняват дизентерия, коремен тиф и хепатит. Затова, първо, коренът трябва да бъде добре измит и да се излее над вряща вода. Можете също да го използвате в храна в яхния форма.
Репичките не могат да бъдат използвани от всички, защото в някои случаи могат да бъдат вредни. Кой е репичка противопоказан?
На първо място, хора със заболявания на стомаха и червата, вариращи от гастрит и пептична язва, завършващи с газове и колит. Грубите фибри могат да увредят увредените лигавици. По същата причина е невъзможно да се ядат зеленчуци, наситени с етерични масла, за тези, които страдат от заболявания на панкреаса и черния дроб. Дайкон и репички имат едни и същи противопоказания.
Репичките са вредни за ядене с болести на щитовидната жлеза. Това се дължи на съдържанието в корена на кобалта (3 µg), което блокира абсорбцията на йод. С липсата на нормално функциониране на щитовидната жлеза, която регулира работата на всички органи, е невъзможно.
Червените плодове с яркозелени върхове могат да развеселят един поглед. Но си струва да ги пробвате, след като усетите характерна приятна горчивина и е осигурено пролетно настроение.
Някои симптоми на външен вид са:
Ако имате някой от симптомите или се съмнявате в причините за заболяванията, трябва да почистите тялото възможно най-скоро. Как да направите това, прочетете тук.
http://ipolzaivred.com/ovoshhi/rediska.htmlРепички отваря сезона на пресни зеленчуци и е източник на хранителни вещества и витамини, така необходими за нашето тяло през пролетта. Този ярък, свеж вкус на кореноплодни култури, домашни любимци на много, и не е за нищо. Репичките са много полезни по време на пролетния авитаминоза.
Това ядливо растение, дошло до нас от Централна Азия, е корените, използвани като храна. Репички има остър типичен вкус, който се дължи на високото съдържание на синапено масло.
От гледна точка на ботаниката, това е просто вид обикновена репичка, но с по-малко груб вкус и деликатна консистенция на пулпа.
Цветът на коренната репичка е от такива сортове:
Има разнообразие от японски репички Daikon, в които горчичното масло е напълно отсъстващо, то е вкусно сочно и нежно. В допълнение към самите коренови зеленчуци, те също ядат върхове, не по-малко полезни и имат приятен пикантен вкус. Зелените репички се добавят към салата, окрошка или супа.
Какви витамини са богати на този зеленчук:
Липсата на този витамин моментално влияе върху здравето, умората, увреждането на паметта, депресията и др.
Недостигът се проявява при чести настинки, обща умора, загуба на коса, болки в ставите и др.
Липсата на този витамин се индикира от честото кървене на венците.
Също така зеленчукът е богат на микро и макро елементи:
В допълнение към тях, структурата включва:
Всички тези микроелементи са необходими за нормалното функциониране на системите в организма.
Приятно е на всеки градинар и летен жител да получи голяма реколта с големи плодове. За съжаление не винаги е възможно да получите желания резултат.
Често растенията нямат храна и минерали.
В такива случаи нашите читатели препоръчват използването на иновативния био-тор на BioGrow.
Той има следните свойства:
Благодарение на богатия на витамини и микроелементи състав, ряпата е полезна за хората.
Как е полезно?
Без съмнение репичките са добри за тялото, но има и недостатъци.
И така, какво и на кого вредата може да донесе този склад от полезни вещества:
Поради ниското съдържание на калории, растителните протеини и фибри, кореновата култура е незаменима на масата за тези, които искат да отслабнат.
Този корен зеленчук е полезен за жените поради съдържанието на фолиева киселина, която:
Използването на репички е профилактично средство за онкологични заболявания (рак на гърдата).
Особено полезна за бременни жени, помага за борба с токсикозата. Отново, фолиева киселина, която е богата на репички, намалява риска от фетални аномалии на плода и калций е необходим за детето и майката да образуват скелетна тъкан и зъби.
За мъжете ползите от репичките са тонизиращи и тонизиращи. За мъжете, които се занимават с тежък физически труд, физическа активност и спортисти, използването на този зеленчук е задължително.
В бъдеще можете да го включите в диетата в малки количества под формата на салати, постепенно да свикнете с вкуса, детето сам ще иска да яде репички.
Истории на нашите читатели!
"Аз съм летен жител с дългогодишен опит и започнах да използвам този тор едва миналата година. Изпробвах го на най-взискателния зеленчук в зеленчуковата градина - на домати, храстите растяха и разцъфтяваха, даваха повече от обикновения добив.
Торът наистина дава по-интензивен растеж на градинските растения и те дават много по-добри плодове. Сега не можете да отглеждате нормална култура без тор, а тази превръзка увеличава количеството зеленчуци, така че съм много доволен от резултата.
Какви са противопоказанията за употребата на зеленчуци:
Използвайте репички само сурови: цели или в салати. Както бе споменато по-горе, върховете са не по-малко полезни за кореноплодни зеленчуци, също се добавят към салати, окрошка. Репичките се съчетават перфектно с месо, риба и други храни, богати на протеини и въглехидрати.
Поради лечебния си състав репичките се използват в традиционната медицина като лечебен източник. Използва се за борба с настинки и наднормено тегло.
Репичките са полезни при лечението на такива сериозни заболявания:
Най-често използваният сок от репички.
Няколко рецепти в борбата срещу болестите:
Вземете преди хранене за 2 супени лъжици. л. Това чудо коктейл и симптоми на студ за 2-3 дни ще премахне ръка.
Вземете продукта 2 лъжици три пъти на ден.
Готовият коктейл веднага е необходимо да се пие.
Рецепти за маски от репички:
Препоръки за избор на качествени зеленчуци:
Репичките могат да се съхраняват в хладилник за няколко седмици, късните сортове могат да се съхраняват в изби и мазета повече от 2 месеца. Репички замразяване няма смисъл, тъй като влагата, която съдържа много в корените, се превръща в лед. И когато вкусът на размразяване и еластичната структура се загубят.
Такъв прост и достъпен зеленчук в нашите географски ширини е в състояние да попълни снабдяването с витамини и микроелементи, необходими за нашето тяло за кратко време. Въпреки това, въпреки ползите и богатия си състав, трябва да се внимава при използването на репички за хора с определени заболявания.
http://mirogoroda.com/ovoshi/korneplodi/redis/polza-rediski.htmlПрез пролетта и в началото на лятото, когато останалите градински култури се засаждат само на леглата и набират сила, сочните хрупкави зеленчуци от репички са готови за употреба. Но стойността на един ранен зеленчук е не само в прецизност и сладост, с лека острота на вкуса, но и в полезните свойства на репичките.
Ако по-наскоро корените бяха събрани предимно от червен и розов цвят, днес на градинарите се предлагат сортове, които произвеждат бели, бледо розови, жълти и виолетови репички. На масата на любителите на ранни зеленчуци, не само закръглени, но и продълговати корени, дълги до 10–15 см, падат.
Каква е употребата на репички? Какъв е съставът на този зеленчук и дали корените на различни цветове са еднакво полезни?
Тъй като след зимата, човешкото тяло преживява ефектите от недостиг на витамин, включването в диетата на сочна репичка ви позволява бързо да попълвате запасите от такива жизненоважни съединения като витамини А, К и РР, аскорбинова киселина, В1 и В2, В3, В4 и В5, В6 и В9.
Не по-малко обширен и списък на минерални елементи в състава на репички. Също така е необходим за образуването на костен калций, незаменим в процеса на образуване на кръв, желязо, което осигурява работата на нервната и сърдечно-съдовата система, магнезия и калия. Фосфор, цинк и натрий, мед и йод, които участват в ендокринната система, също присъстват в кореноплодни култури и върхове на репички. Какво е по-полезна репичка?
В допълнение, има много фитонциди в хрупкава плът и млада листа, които имат естествен антимикробен, антисептичен ефект. Горчичното масло има подобно свойство, което определя вкуса на зеленчука и неговата характерна острота.
Дори розово-червеният цвят на корена е важен, когато става въпрос за ползите за здравето от репички.
Колкото по-богат е цветът, толкова по-голям е повърхностният слой на антоцианините, които имат изразени антиоксидантни свойства.
Важно е калориите ряпа да са много малки. В зависимост от сорта и условията на отглеждане, има само 16-21 ккал на 100 грама кореноплодни и листа. В същото време репичките се състоят от 94.8% от влагата, 2.4% от теглото му са въглехидрати, а други 1.5% са фибри.
Съдържанието на активни вещества във всички годни за консумация части на централата определя ползата от репички по отношение на човешкото здраве. На първо място, заслужава да се отбележи, че с удоволствие при консумирането на ранни коренни зеленчуци, много хора забравят за такъв източник на витамини, микроелементи, танини и органични вещества като репички.
Младите зеленчуци, включени в салати и студени закуски, ще осигурят на организма не само тези витамини и минерали, но и фибри.
Диетични фибри в червата действа като четка, метене шлаки, стимулиране на работата на храносмилателната система и подобрява метаболизма. Такова полезно свойство на репички не може да бъде пренебрегнато при превенцията и лечението на атеросклероза, тъй като влакното напуска тялото и прекомерно количество холестерол.
Полезна е консумацията на листа и кореноплодни култури, богати на диетични фибри:
Ползите от репичките и ефекта от употребата му се допълват от органични киселини, фитонциди и етерични масла, които имат затоплящ, дезинфекциращ и тонизиращ ефект. Изключително важно е и витамините, които влизат в тялото с първите салати от репички и пролетни зелени. Това е чудесен инструмент не само от бери-бери, но и от съпътстващото лошо настроение, намалена жизненост и стрес.
Антоцианините също допринасят за букета на полезните свойства на репицата, които са отговорни за богатото оцветяване на повърхността на кореноплодните култури, както и за активното инхибиране на развитието на туморни образувания, които имат благоприятен ефект върху кръвоносните съдове и тъканите.
Ако искате да използвате зеленчук като естествено противораково лекарство, по-добре е да отдавате предпочитание на червени или пурпурни корени, тяхното съдържание на антоцианини е по-високо и следователно полезните свойства на репицата са по-забележими. През пролетта, когато имунитетът е намален, фитонцидите в репички ще бъдат естествена защита срещу настинки, инфекции и възпалителни процеси. И тази полза от репички е трудно да се надценява!
Нещо повече, дезинфекционният ефект на растението може да се почувства, когато се използва извън кашата от натрошени листа и кореноплодни растения. Традиционната медицина препоръчва този инструмент да се използва като компрес за болки в ставите, след натъртвания и други леки наранявания.
Сокът и пулпата от репички са полезни като импровизирано средство за дезинфекция и лека анестезия за ожулвания и заболявания, придружени от увреждане на кожата.
Поради местния дразнещ ефект, такъв лосион:
Нискокалорични репички в съчетание с наличието на естествени захари и фибри привличат вниманието на специалистите по хранене към зеленчуците.
Какво е полезно ряпа в този случай? Салата с хрупкави коренови зеленчуци ще създаде усещане за пълнота, ще попълни енергийните запаси, но няма да остави нито един допълнителен сантиметър в кръста.
В същото време всеки, който се грижи за външния си вид, не трябва да се ограничава само до салати и закуски от репички. Този зеленчук ще помогне:
Маски и избърсване с пулп или сок от репички ще подобрят тена, повишат тонуса и премахнете излишния себум.
Но с много полезни свойства на репички в някои случаи може да бъде причина за влошаване на здравето. Освен това същите съединения са способни да провокират обострянето на дадено заболяване, което е полезно при използването на кореноплодни и млади върхове.
На първо място, трябва да се вземе предвид високото съдържание на вещества с дразнещо действие при хора, страдащи от гастрит, язвена болест и други заболявания на стомашно-чревния тракт. Ако човек има сериозни проблеми с чревната подвижност, чиниите с репички могат да причинят болезнени спазми и само да влошат положението.
Оксаловата киселина в състава на билките и кореновите култури не винаги е безопасна за бъбречни пациенти.
В прекомерни количества репичките изобщо не са полезни за хора, изложени на риск от инсулти и инфаркти, както и за хора с предразположеност към разширени вени.
Има и индивидуална непоносимост към зеленчука, изразена в местни алергични реакции и общо влошаване на здравето. Най-честата причина за това е етерично масло от горчица, както и естествени пигменти, които придават на корените ярък външен вид.
За да не се страхуват за здравето си и все още да се използват репички в малки количества, по-добре е да се обърне внимание на белите сортове или да се премахне най-горния цвят слой преди ядене на корените.
Колкото и да е чудотворно въздействието на зеленчуците върху тялото, реалните ползи от репички са възможни само когато се използват в комбинация с други групи храни, като се отчита състоянието на човешкото здраве и препоръките на медицинските специалисти. Освен това на масата трябва да се поставят само пресни, сочни корени, отглеждани в безопасни за околната среда зони.
http://glav-dacha.ru/poleznye-svoystva-rediski/Обикновено, хората не мислят за това колко полезна е репичка, купувайки я за салата. В края на краищата, този зеленчук, който се появява през пролетта на рафтовете преди другите, радва с един от неговия вид и необичаен вкус. Той има редица полезни свойства, но понякога е противопоказан за употреба, защото може да бъде вреден.
Репички (от латински. Radix - корен) - растение от семейство Radish на семейство Cruciferous. Това е една от разновидностите на сеитбената кампания на репички, която е известна повече от 3000 години. Има заоблени или продълговати корени до 3 см в диаметър, чийто цвят варира от бледо розово до червено. Репичките могат да бъдат недвусмислено разпознати от характерния пикантен вкус, който е признак за наличието на синапено масло в зеленчука.
Репички сеитба има и други сортове, сред които се откроява daikon. Тази коренова култура, която също се нарича японска репичка по място на произход, е получена от китайския зеленчук лоба. Daikon съдържа по-малко количество етерични масла, поради което има по-слабо изразен вкус.
За разлика от репички, чието калорично съдържание е 20 kcal на 100 g, то има по-висока калоричност (21 kcal на 100 g) поради въглехидрати (4.1 g), но въобще не съдържа мазнини.
Репичките се консумират най-често като храна сама по себе си, или като част от салати и други ястия. Въпреки това, концентрацията на хранителни вещества и хранителни вещества в botve повече, което не е противопоказано за употреба. Добавя се към окрошка или други пролетни супи. В допълнение, домакински жени изсушени зеленчуци репички като подправка, и пресни добавя към запазването, за да му даде пикантен вкус и аромат.
Хранителната стойност на репицата се характеризира с такива показатели (на 100 g):
Репички, използването на които се дължи на богатия състав на витамини, полезни елементи и аминокиселини, има следните свойства:
Съвет! За да се поддържа репички или daikon пресни, нарязани върховете на корените, след това ги измийте в студена вода и суха при стайна температура. И едва тогава зеленчуците се сгъват в чанта и се скриват в хладилника. Така че те могат да се съхраняват за една седмица.
Репичките не могат да бъдат изключени от диетата на бъдещите майки, защото съдържат елементи и витамини, които са полезни за жените в интересна позиция, чиято липса е вредна.
Благоприятните свойства на репички за бременни жени се определят предимно от наличието на витамин В9, по-известен като фолиева киселина. Предотвратява патологията на развитието на феталната неврална тръба (гръбначна цепнатина, хидроцефалия, аненцефалия, церебрална херния).
Растението съдържа калций, който е необходим за образуването на костния скелет и мускулната тъкан на детето. В периода на изчакване на детето дневната консумация е 1500 mg.
По време на бременността обемът на кръвта се увеличава до 50%, поради което се налага по-активно отстраняване на излишната течност. За нормална работа на тази функция е необходимо да се увеличи съдържанието на електролити, съдържащи се в репички. Те включват калий, натрий и хлор. Ако вкусът на корена е твърде специфичен за вкусовите рецептори на бременната, можете да го замените с дайкон.
Бременните жени често изпитват неприятен феномен - спазми в долните крайници. Те възникват на фона на дефицит на калий, калций, натрий и магнезий. Всички тези макроелементи присъстват в репички.
Инфузия на върховете на корена и помага при запек - общ проблем за жените по време на носене на детето. За изготвянето му се прилага чл. л. 200 мл преварена вода се изсипва върху нарязаните листа и се консумира след хранене.
Трябва да се помни, че по време на бременност е противопоказано да се яде репички, както и други зеленчуци, без допълнителна обработка. Това се дължи на възможното наличие на яйца на хелминти или микроорганизми, които причиняват дизентерия, коремен тиф и хепатит. Затова, първо, коренът трябва да бъде добре измит и да се излее над вряща вода. Можете също да го използвате в храна в яхния форма.
Репичките не могат да бъдат използвани от всички, защото в някои случаи могат да бъдат вредни. Кой е репичка противопоказан?
На първо място, хора със заболявания на стомаха и червата, вариращи от гастрит и пептична язва, завършващи с газове и колит. Грубите фибри могат да увредят увредените лигавици. По същата причина е невъзможно да се ядат зеленчуци, наситени с етерични масла, за тези, които страдат от заболявания на панкреаса и черния дроб. Дайкон и репички имат едни и същи противопоказания.
Репичките са вредни за ядене с болести на щитовидната жлеза. Това се дължи на съдържанието в корена на кобалта (3 µg), което блокира абсорбцията на йод. С липсата на нормално функциониране на щитовидната жлеза, която регулира работата на всички органи, е невъзможно.
Червените плодове с яркозелени върхове могат да развеселят един поглед. Но си струва да ги пробвате, след като усетите характерна приятна горчивина и е осигурено пролетно настроение.
Някои симптоми на външен вид са:
Ако имате някой от симптомите или се съмнявате в причините за заболяванията, трябва да почистите тялото възможно най-скоро. Как да направите това, прочетете тук.
Повече информация по темата: http://ipolzaivred.com/ovoshhi/rediska.html
Невъзможно е да се усети, че пролетта най-накрая е дошла след дълга зима, а дългоочакваното лято наближава по-неумолимо, докато на масата не се появи репичка. Вкусно и много полезно, на маса в купа за салати или дори просто разпръскване на ястие, изглежда, че казва с всичката си визия - дойдох и чакам лятото с него. Но как да засадят репички?
Хрупкави, слаби и светли клубени от репички са истинско хранилище на много минерални соли - магнезий, калий, калций, желязо, фосфор, витамини - С, В5, В2, В1, ензими и органични киселини. И не е ли така, защото човек е толкова положителен към първата пролетна репичка, която се появява на масата в момента, в който тялото е много необходимо за тях? Тази статия ще ви каже как да засадите репички.
Има два вида растения - годишни и двугодишни. Първият се състои от европейски сортове и донася семена с корени за една година, а вторият се състои от азиатски зимни сортове, които произвеждат семена едва през втората година. Този материал обсъжда правилата за засаждане на репички от европейски сортове.
Репички - зрели, студоустойчиви, любящи светлина и влага растение, принадлежащи към класа на кръстоцветни или зеле. В зависимост от района на отглеждане, той може да дава плодове от 2 до 5 пъти годишно. За да получите добра и многократна реколта, трябва да знаете как и кога да засадят репички.
Много хора наистина искат да знаят как да засаждат репички през пролетта. Всичко започва от есента, когато се подготвят леглата (повдигнати с 15 см) и се добавят необходимите органични торове - но спретнато, без прекомерен фанатизъм - защото големите „върхове“ и малките „корени“ могат да растат от изобилие, например от хумус.
След това, през пролетта, след като главният сняг падна в леглата под репицата, могат да бъдат разпръснати минерални торове. Оставеният върху тях сняг при размразяване ще обогати почвата с необходимите макро- и микроелементи. Но не поташ - излишък от калий ще направи корените слаби и да вземе ряпа към стрелката.
Леглата се правят на слънчево и топло място, а за най-бързо нагряване на почвата е желателно лещите да се покриват с черен полиетилен за 9-10 дни. Преди да засадите семето, остава да премахнете филма и да направите изкопаването на леглата в дълбочината на лопатата. Всички - можете да засадите репички.
При засаждане на репички, е важно да се помни, че всички градински растения се подчиняват на определен закон за съвместимост, който може да се остави без култура. Как да засадят репички, като се има предвид всичко това?
Във връзка с това следва да се засади култура като репички до марулята, която няма да позволи на земните бълхи да навредят на растението. И ако репичките са заобиколени от боб, тогава клубените им стават по-големи и имат по-деликатен аромат. Като цяло, репички са приятелски настроени към картофите и спанака, както и към лука, чесъна, цвеклото и зелето. Но не се препоръчва засаждането на репички с краставици.
Как да засадят репичка под филма? При засаждане на семена в земята трябва да отговарят на "правилото на три мача". Семената се засаждат на дълбочина, съответстваща на дължината на срещата, леглото от леглото е на разстояние от мача, а семето от семето се засажда в ред за продължителността на мача.
Земя за репички е желателно хлабав, и след засаждане репичка се препоръчва да го мулчира - поръсена с речен пясък, стърготини или торф на върха. Като се има предвид факта, че все още има сняг, когато се засажда репичка, е възможно да се засаждат повече редове по редиците засадени семена, но не прекалено много. Следващата стъпка ще бъде монтирането на материал за подслон над леглата на спанбод.
Първите издънки се появяват по време на размразяването на последния сняг. В този момент е важно да се обърне внимание на плътността на разсада и, ако е необходимо, да се разредят редовете или да се сеят семената. С топла пролет, не забравяйте да направите проветряване, повдигайки spandbod за известно време. Първата репичка на масата може да се събере след три седмици, ако добра пролетта позволява.
Как да засадят ряпа в оранжерия? Първият раждане на репички е възможно, когато е засадено в оранжерията. Почва в оранжерии се приготвя малко по-различно, защото в тях ряпа не е водеща реколта. Той, така да се каже, сяда на това, което вече е планирано да бъде засадено в оранжерията. Ето защо, семената са засадени не в леглата на оранжерията, а между тях и една седмица или две по-рано от основната култура.
Как да се сеят репички в оранжерии може да се прочете на много места. По принцип, семената се засаждат на дълбочина от половин сантиметър и се поръсват с пръст. Gusting семена не трябва да бъде, и когато се появи много продълговати разсад, е препоръчително да ги поръси с пръст, в противен случай може да се остави без корени. Торове трябва да се прилагат два пъти - в самото начало, след засаждане на семена, и една седмица по-късно.
Репичките също са засадени в оранжерии според малко по-различни правила. Тъй като тук това е водещата реколта - всички останали земя след нея - земята се приготвя малко по-различно, а датите на разтоварване се определят от времето и строителството на оранжериите. Тъй като репички обичат топлината и слънчевата светлина, подходящи условия могат да бъдат постигнати в оранжериите някъде след първото десетилетие на април.
Парниковата почва трябва да бъде внимателно изравнена. Ако е прекалено суха, трябва да се полива точно преди сеитбата, а когато земята е прекалено влажна, изкопайте земята до дълбочината на байонета и проветрете оранжерията, като отворите малка рамка.
Как най-добре да засадят репички? За да се ускори появата на разсад, семена, предназначени за сеитба в оранжерия, е желателно да покълнат. Те се накисват за два часа и след това се изливат равномерно върху марля в чинии, покрити с груба кавилка и се държат топли. Едва кълнове започват да плюят - време е да ги засадят в земята. Оптималната температура в оранжерия при сеитба ряпа е от 15 до 20 градуса.
Ако наистина искате репички, но няма къща или градина, тогава тези, които се интересуват, могат да се опитат да отгледат това растение на перваза на прозореца. И това може да стане без да се чака пролетта - макар и през декември. Достатъчно е да имаме почвена смес, кутия, в която се засаждат репички, и знание - как да се сеят семена от репички, когато се отглеждат у дома. Изисква отлична светлина и хладно място. Това може да е перваза на прозореца. Заслужава да се отбележи - въпреки факта, че репички е кратък ден растение, зимният ден все още е твърде кратък, така че допълнително осветление не боли репички.
Семена от репички се засаждат в кутии на дълбочина 1 сантиметър, на разстояние 5–7 сантиметра един от друг и непременно се навиват. Основната характеристика на отглеждането на репички на перваза на прозореца е температурният режим, който трябва да се спазва.
След като първите кълнове се появят при стайна температура, растението трябва да се охлади, поддържайки го при температура около 7 ° С за около 4 дни, след което режимът се настройва на 17 ° С за добро слънчево време и 15 ° С за облачно време. През нощта, поддържайте температурата около 13 ° С. Това може да се постигне чрез регулиране на потока на студен въздух с помощта на вентилационните отвори.
От торовете, кравешкият тор се използва във воден разтвор с добавяне на 10 g калиева сол и 15 g суперфосфат на 10 литра вода. Растежът на кореноплодите от репички възниква в рамките на един и половина до три месеца, така че реколтата селективно се отстранява.
Поливането на репички е необходимо нещо, така че трябва да се извършва два или три пъти на ден. Но ако репички в открития терен получава много влага - в дъждовна пролет, тя може да превъзмогне - глазура, пляскане и гниене.
Основният вредител за репитата е кръстоцветната бълха, която се контролира от „чисти“ разтвори, които нямат химия. Това се прави, защото репички бързо узряват, а корените нямат време да се отърват от него.
Това могат да бъдат тютюнев прах или пепел. Този инструмент не само има защитен ефект, но и е допълнително хранене за репички.
Домашен комфорт
Как да засадят гладиолусовите луковици правилно?
Според легендата гладиолите са израснали от мечовете на двама приятели, които са били екзекутирани, когато отказват да се бият един срещу друг в гладиаторски битки. От дните на древния свят това цвете е символ на чисто приятелство.
Домашен комфорт
Как да засадите лилии през есента правилно
Първо, трябва да разберат, че обикновено опитни градинари препоръчват засаждане на луковици през пролетта, така че растението да не замръзне и да даде дългоочаквани пъпки. Възниква въпросът как да се засадят лилии през есента, ако се появи растение...
Домашен комфорт
Как да засадят ябълки и да изберат подходящия разсад
Ябълковото дърво е доста капризно дърво и на първо място трябва да се чудите не само кои сортове да засадите, но и как да посадите правилно ябълковите дървета. В крайна сметка, до 80% от времето, което зависи от професионалното кацане
Домашен комфорт
Как да засадите бегония: няколко правилни съвета
Колкото и странно да беше, бегония получи името си от мъжа - губернатора на Сан Доминго - Мишел Бегон.
Той най-вероятно е знаел със сигурност как да засади бегония.
Домашен комфорт
Как да покълнат и как да засадят семена от домати?
Всеки опитен градинар разбира, че за доматите да растат сочни, течни и месести, семената им трябва първо да бъдат добре подготвени у дома преди последната трансплантация на открито. Това е особено в...
Домашен комфорт
Как да засадите семена от спанак?
Спанакът е ценно едногодишно растение, което не се страхува от студ и студ. Листата се използват като храна. А броят на възможностите за неговото използване е практически неограничен. Яденето на спанак в прясно и варено...
бизнес
Как да засадите чесън за зимата правилно. Съвети опитни градинари
В нашата страна, чесън се използва в храни с почти никакви остатъци: неговите млади листа се използват при приготвянето на много ястия, или просто служат като гарнитура; карамфилите се използват за консервиране, а за подхранването…
бизнес
Как да засадите лилии правилно
Лилии - един от най-грандиозните цветя, отглеждани в крайградски райони. Въпреки външната си "нежност", тези растения са доста издръжливи и не прекалено причудливи. Отглеждайте ги перфектно...
Домашен комфорт
Как и кога да се засадят тиквичките на открито място?
Трудно е да си представим зеленчукова градина без тиквички. Зеленчукът силно спечели място под нашето не винаги горещо слънце. Сочни плодове са истинско съхранение на хранителни вещества и фибри. Винаги е важно да знаете кога...
Домашен комфорт
Кога да сее пипер? Кога да се засадят пипер семена на разсад и как да растат разсад
В къщата, градински парцели, повечето градинари засаждат не само картофи и домати. Тематично е темата за отглеждане на разсад на пипер и времето за засаждане. И въпросът не е дали изгарянето е пипер или сладко...
С добър смисъл, с полза, с удоволствие - всичко това може да се каже за най-често срещаната ряпа. В крайна сметка тя е тази, която ни прави щастливи всяка пролет с богатството си от витамини и други полезни вещества, което ни помага да се възстановим от зимата. Поради полезните си качества репички отдавна са любим продукт на много хора.
Преценете сами: един куп репички - и ви се осигурява дневна доза аскорбинка! Също така е незаменим зеленчук за отслабване: 100 грама репички съдържат само 14 kcal. В същото време, репички все още предотвратява отлагането на мазнини, помага за подобряване на метаболизма. Ето защо в препоръките на диетолозите за здравословна храна има полезен зеленчук.
А разнообразието от сортове на този корен е просто невероятно. Когато гледате кафяви, бордо, лилави, жълти и бели плодове, вие вече забравяте, че всичко това е репичка. Вкусът на всички роднини е почти същият, но те могат да създадат много богата палитра за салати, супи и основни ястия.
Репички съдържат въглехидрати, протеини, азотни и пепелни вещества, витамини, минерални соли и фитонциди - така наречените естествени антибиотици, които за профилактика на настинките са известни като най-добрите помощници.
Най-полезната част от ряпата е върховете. Тя се раздробява и използва като зелени за салати, а също се добавя към супи, гарнитури, варено и задушено месо. Той съдържа всички свойства на ряпа в по-концентрирана форма. Botva има приятен пикантен вкус, придавайки на ястието неповторим вкус.
Самият репички се ценят заради острия, специфичен вкус, който етеричните масла му придават. То е с високо съдържание на калории като домати, тикви, тиквички и патладжани, но има една важна разлика: съдържанието на протеин е два пъти по-високо. А това означава, че допринася за структурата на клетките на тялото. Също така в репицата има захари, ензими, фибри, мазнини и витамини С, В1, В2 и РР. Има и соли на следните вещества: калий, магнезий, фосфор, натрий, калций, желязо.
Антисептични свойства на репички го дават горчично масло.
Репички подобрява храносмилането, така че е полезно за затлъстяване, сърдечни заболявания и кръвоносни съдове. Нищо чудно, че се препоръчва за профилактика на сърдечно-съдови заболявания. По време на употребата на репички стимулира отделянето на стомашен сок, като по този начин увеличава храносмилането. Този "затоплящ" ефект е много ценен в източната медицина - смята се, че тя помага на организма да запази младостта по-дълго. Този ефект се постига чрез действието на витамин С върху извънклетъчните мембрани - това ги прави по-пропускливи за всички хранителни вещества.
Fiber, който е богат на репички, е в състояние да премахне излишния холестерол от тялото. По количество фибри, тя е равна на чесън, домати, цвекло и зеле. Холестеролът е незабележим убиец на съдови клетки, което води до тяхното изтъняване. За да се предотврати това заболяване, е важно да се ядат репички и най-близките му роднини - ряпа и ряпа.
Репичките съдържат вещества, които могат да стабилизират нивата на кръвната захар. В наше време прекалената употреба на вредни продукти е много важна. И ако семейството има предразположение към диабет, ряпата ще бъде добре дошъл продукт на масата.
Според най-новите данни репичките могат да участват в превенцията на рака благодарение на антоциановата боя, която му придава, наред с други неща, много привлекателен външен вид.
За предотвратяване на настинки и други заболявания, можете да използвате сок от репички.
Това е особено полезно, когато се смесва с моркови (една част ряпа и две части морков). Този коктейл също ще помогне за възстановяване на тонуса на стомашната лигавица.
Нямаше да видим репичките като уши, ако не беше любовта на Петър I към всички отвъдморски страни. Именно благодарение на неговия указ да засадят репички, тя се появява в Русия. Вярно е, че първоначално не се оплакват от него и го считат за плевел, те го използват като спомагателно кацане: маркират границите на леглата и т.н. И по-късно те започнаха да ядат като пълен продукт.
Хората със заболявания на стомаха или червата твърде много да се включат в яденето на репички не си струва, защото може да предизвика обостряне на заболявания. Следвайте чувствата си и специалистите съветват да се ядат репички не повече от веднъж седмично.
Лечението със зеленчуци, плодове и зеленчуци става все по-популярно и репичките не са изключение. Предлагаме няколко рецепти на традиционни лечители:
Коренът от репички трябва да бъде твърд, с гладка кожа. Черните точки и петна са неприемливи - този продукт вече е започнал да гние. И ако репичките са меки на допир, това означава, че са съхранявани дълго време и са загубили някои от хранителните вещества. Нито удоволствието, нито ползата ще ви донесат. Също така, пригодността на репицата може да се определи от върховете: ако има свеж вид, това означава, че репичът е бил подбран напоследък и е много подходящ за хранене.
И още един съвет: първо използвайте върховете, а красивите корени могат да се съхраняват в хладилника почти седмица. Така удължаваш и ползваш, и удоволствието от яденето на репички.
Авторът: Артанова Наталия
Статията е защитена от авторски и сродни права. Когато използвате и препечатате материала, задължително е активна връзка към женския сайт inmoment.ru!
Върнете се в началото на секцията Здраво тяло.
Върнете се в началото на раздел Красота и здраве
Тогава цветята, оранжерийните продукти, живите изански момичета продаваха букети от лалета, първите им букети репичка и магданоз, снопчета лук.
Донеси Каролинка, в същото време няколко репички за вечеря, каза мама.
И в градината узрели само репичка, самотен prizhivshis на koemkam пет или шест до почти девствени голи легла, задушени кълнове.
Егор Иванович постави около къщата ограда от стълбове, гризани парче дърво и сега засадени картофи в градината и репичка с лък.
Три яйца, парче пушено чебак, репичка с рошави върхове, парче хляб и масло и силен чай в бутилка - това беше закуската му.
Някой е намерил раница, някой е изразил желание да отиде с момичетата в градината - и скоро седнахме около торбичката и избрахме от нея кой иска какво: силно, на зъби репичка хрупкава зелена круша, или потопена кайсия, или презряла, вече изоставена ябълка.
Младите агнета, сварени в мляко, според древен абхазски обичай, напомняха кротко за изгубена нежност, а печени прасенца, напротив, с някаква демонична забава, притиснала пурпурни зъби в ухилени зъби. репичка.
Ще ти дам Сабз, ще дам пъпеш, репичка Аз ще дам, ще дам пилаф, ще дам дами, ще дам мотоциклет, ще се вози с дъщеря си.
Картофи, цвекло, репичка, мандарини, банани, кисели краставички, фейхоа, копър и др.
В допълнение, храната на скорпиони - моркови, хмел, лук, черен пипер, люти чушки, репичка, лук и тиква.
Когато стигна до дома си, Сатин дори спря и държеше репичка под ръката, развълнуван от последния детайл в историята на приятел.
От детството си открадва краставици в чужди градини репичка, в градините, черешите и ябълките, с торбички за вода, носеха дини в торби, а когато той беше зрял, той бил пристрастен към развалянето на селскостопанските момичета и в тази област придобил толкова слаба и силна слава, че нито една майка Гремяченска, която имаше възрастна дъщеря, не може да гледа безразлично Димка неговата малка, но сгъваема, подобна на ястреб фигура.
Имаше животни, всичките четирима - Ролв, Захариас, Уиггинс и Тишика, заекът - се заселиха край огъня, наслаждавайки се на всеки подарък, който Дивид изнесе от града - Ролв с огромна кост, Захария с глава на треска, Уиггинс с бисквити и Тишайка - репичка.
Чудеше се кои легла да засадят. репичка и лук, колко яйца да се поставят под кокошката, няма ли тази година картофите отново да бъдат толкова диво обрасли с житница.
Около последния расте маруля и закърнели репичка, с които, най-вероятно, от уважение към собствениците, охлювите се издигнаха.
http://lifepearl.ru/chem-polezna-rediska/