Билковото лекарство е дългогодишно билково лечение. Много от познатите на всички растения имат лечебни свойства, включително мента. Всеки може да расте непретенциозни растения с ярка миризма в собствените си парцели градина и, ако е необходимо, да ги използват не само за кулинарни цели, но и за решаване на някои здравословни проблеми. Ако вземете под внимание някои противопоказания, можете да получите голяма помощ при лечението на различни видове заболявания.
Мента е една от най-често срещаните пикантни растения, наброяващи около 300 вида (поле, лимон, ментол, къдрава). Има растение от Средиземноморието, което отдавна се използва в древна Гърция, Рим и други страни за парфюмни и лечебни цели.
Мента (наричана още "английски" и "студена") е многогодишно тревисто растение, достигащо височина 50-100 см. Това е култивирано растение, получено чрез пресичане на вода и градинска мента. Двете основни разновидности на пипер са бели, със зелени стъбла и черни (тъмно червени стъбла и тъмна листа).
Ярки бели листа, зелени стъбла и бледи цветя са характерни за бялата мента.
Растенията са много гъсти. Силните тетраедри стебла могат да бъдат голи или покрити с рядки косми. Лист с остри ръбове обикновено са продълговати или яйцевидни. Малки цветя, събрани в съцветия с форма на остриета, имат светлочервен или червеникав цвят. Цъфтежът започва през юни - юли и продължава до август - септември. Началото на натрупването на етерични масла се случва едновременно с цъфтежа на растението, следователно, монетният двор е с времето, за да съвпадне с периода юли - август.
Черната мента има антоцианинови червеникави стъбла.
В момента има около 2 дузини размножителни разновидности на мента. Отглежда се навсякъде (в страните от Америка, Европа, Азия). В Русия, промишленото култивиране е установено в Воронеж и Краснодарска територия. Най-известните местни, беларуски и украински сортове: Prilukskaya, Лекарствен 4, украински пипер, Riddle, чар.
Полезните свойства се обясняват с неговия уникален химичен състав. Листата и стеблата му съдържат танини, аскорбинова, кафеена и други киселини, както и витамин Р, глюкоза и редица други полезни елементи. Семената съдържат около 20% масло.
За терапевтични и козметични цели използвайте листа, етерично масло и ментол.
Листата обикновено не се използват пресни, но се правят от тях настойки и отвари, както и вани и лосиони. Инфузиите на листата, смесени с добавянето на ментово масло, съставляват тинктурата Mint Drops, която е средство за стимулиране на апетита и спазмолитично действие за стомаха.
Мента се ползва от редица неприятни симптоми:
За жените, мента се счита за особено полезна: въз основа на нея се приготвят препарати за лечение на възпаления на женските полови органи. В допълнение, препоръчва се да се приема за облекчаване на състоянието по време на менопаузалния синдром. Много жени могат да се интересуват от растение като козметика, което намалява мазния блясък на кожата, стяга порите и помага за премахване на акне.
За мъжете, мента може да помогне да се спре тютюнопушенето, ако с остро желание да пуши цигара, да направи 2-3 глътки чай.
За деца, мента се използва като успокоително. За неспокойните бебета подреждат вани с добавянето на ментови инфузии, а от 3-годишна възраст можете да дадете слаб чай.
Ценното етерично масло се намира във всички сухоземни части на централата. Най-високият процент на съдържание на масло в цветята (4–6%), около половината от количеството масло съдържа листа (2,4–2,75%), а в неговите стъбла има много малко. За да се извлече маслото, ментата се дестилира с пара. Маслото е бистро, жълтеникаво или зеленикаво, приятно освежаващ вкус и аромат. При продължително съхранение се сгъстява и потъмнява.
Маслото от мента е бистра, леко жълтеникава течност.
Маслото от мента се използва предимно като суровина за производството на ментол, който се използва в производството на ликьори, бонбони, въвежда се в пасти за зъби и прахове, използва се във фармацевтични продукти (ментолов вазелин за лечение на ринит, ментолови моливи за мигрена и в чиста форма за инхалация и вътрешна употреба). при различни заболявания).
Подобно на други лекарства, растението има редица противопоказания. Вярно е, че не са прекалено много, но е необходимо да се вземе предвид потенциалната вреда от мента.
Пълни противопоказания за употреба:
В допълнение към тези елементи трябва да се има предвид, че преди шофиране на автомобил не трябва да използвате ментов чай. Налице е също така не напълно потвърдено становище за отрицателния ефект върху мъжкото либидо.
Дългосрочната употреба може да навреди: сфинктерът се отпуска между хранопровода и стомаха, така че храносмилателния сок се освобождава в хранопровода, което води до киселини.
Тъй като мента е едно от най-добрите средства за гадене и повръщане, тя помага на бременните жени да се справят с токсикома.
Бременни жени не могат да вземат лекарства, които имат в състава си ментово масло!
Отвари от мента са особено препоръчителни през първия триместър на бременността за облекчаване на възбудата, намаляване на токсикозата и подобряване на състоянието на кожата. За да се намали гаденето, се препоръчва приемането на мента в следните форми:
През втория триместър, който обикновено преминава без токсикоза, се използва за подобряване на храносмилането и повишаване на апетита, като се добавят пресни листа от мента към храната.
През последния триместър на бременността се препоръчва отвари, когато се появи тревожност, признаци на късна токсикоза и сърбеж на кожата на корема и краката.
В по-късните периоди на бременност е по-добре да не се използва мента - това причинява тонуса на матката и може да причини преждевременно раждане.
Не използвайте мента на тези бременни жени, които имат камъни в жлъчния мехур. Той стимулира отделянето на жлъчката и може да предизвика изместване на камъка, което по време на бременността е напълно нежелателно.
Въпреки че мента се счита за приемлива за бременни жени, най-добре е да се консултирате с лекар преди да я използвате.
Кърмещите жени не се препоръчват редовно да използват мента, защото намаляват активността и водят до нарушение на сърдечния ритъм. Въпреки това, с проблеми с кърменето, растението помага, тъй като подобрява кръвообращението. Следователно, разрешени са редки еднократни методи на отвара от кърмачки.
Мента може да се използва за подобряване на състоянието на тялото в различни случаи.
Общата простуда. При настинки, горните дихателни пътища са засегнати първо. Мента допринася за отделянето на храчки и се препоръчва като отхрачващо средство. Инхалации с добавяне на ментово масло лекуват студ.
Insomnia. Сетивният ефект на ментата е особено забележим при проблеми със съня. За облекчаване на свръхстимулацията и лечението на безсъние се използват алкохолни тинктури от ментол и маслени разтвори, а у дома можете да използвате концентрирана отвара или инфузия на листа.
Махмурлукът. Като се има предвид, че ментата облекчава гаденето и тежестта в стомаха и намалява главоболието, тя е незаменим начин за облекчаване на махмурлука.
Mint чай - най-популярният начин за използване на мента
Нарушаване на менструалния цикъл. Мента чай и масло помагат за облекчаване на болката по време на менструация, стабилизират хормоните и регулират цикъла.
Диабет. В диабет мента ще се възползват като choleretic, както и средство за стимулиране на панкреаса. Топла инфузия с мента помага за понижаване на нивата на глюкозата. Все пак, лекарите препоръчват диабетиците да проявяват предпазливост при употреба.
Гастрит с висока киселинност. Въпреки факта, че в някои случаи постоянната употреба на мента води до киселини, тя се използва успешно за лечение на гастрит и дори пептична язва. Това се дължи на способността на растението да премахне нервната възбуда и гаденето, често свързани със заболявания на стомаха, както и бактерицидното му действие.
Кожни обриви. Млечните лосиони и вани спомагат за облекчаване на дразненето и сърбежа на кожата, премахване на обриви.
Руската народна медицина отдавна използва мента за освежаване, за да засили отделянето на жлъчката и изпотяването. Бъбречната каменна болест се лекува с пресен сок от листа от мента, същият сок с добавка на бяло вино е ефективен диуретик.
През юли и август ментата цъфти и именно в този момент трябва да я съберете.
За производството на лекарствени препарати отрежете цялата наземна част на ментата. Пожълтели и изсушени листа се разкъсват, стъблата се отстраняват, оставяйки само висококачествени листа и съцветия. За съхранение, най-добре е да изсъхне на сянка на открито (срок на годност 2 години). Един добър начин за съхранение е замразяване, което ви позволява да използвате прясна мента по всяко време на годината. Можете да направите сладко от мента и лимон. Добре сварен и навит в банките, той може да продължи през цялата зима и да се използва за лечение на бронхит, възпалено гърло и простуда.
Като правило, мента се поглъща под формата на инфузия на листата. Приготвя се от 2 супени лъжици пресни или сушени листа и 0,2 мл прясно изцедена вода. Сместа се покрива с капак, увива се в топла кърпа и се оставя за 1–1,5 часа. Получената течност се филтрира и се приема 50-70 ml преди хранене. Това лекарство се използва за лечение на мигрени и настинки. В допълнение, тази инфузия помага да се отървете от токсините в случай на отравяне, ако го пиете три пъти на ден, докато ядете 1 супена лъжица.
Можете да приготвите инфузия на мента за друга рецепта. Сухи листа (1 супена лъжица) се сварят с чаша вряща вода и се оставят за 1/2 до 2/3 часа, след което се филтрират. Това лекарство ще помогне с коремна болка (1 супена лъжица на всеки 3 часа), с повръщане (1/2 чаша) и за намаляване на токсикоза при бременни жени (половин чаша преди хранене два или три пъти на ден).
Същата инфузия ще помогне при възпаление на кожата, сърбеж или обриви, приготвени от лосиони или избърсване на кожата на лицето и тялото.
Пресната каша от листата от мента ще помогне с гъбични заболявания (микози) на краката, ако го наложите на възпалено място за 50-60 минути. Можете да нарязвате листата с груба сол.
По време на настинка, бронхит, тонзилит, добър ефект е приемането на мента чай. За да направите това, трябва да го варят като обикновен чай, залива 1 супена лъжица натрошени сушени листа на 0,25 литра вряща вода и се влива в продължение на 10-15 минути. За да облекчите кашлицата, трябва да капнете малко масло от мента във водата и да я вдишате.
За лечение на стомашни нарушения, предотвратяване на гастрит и намаляване на гаденето, направете инфузия на 2 супени лъжици сушени листа от мента на 200-250 мл вряща вода. Течността се оставя 0,5 часа, филтрира се и се пие 15–20 минути преди хранене, 60–70 мл два пъти дневно.
С гадене и повръщане, облекчението ще доведе 20-25 капки мента алкохол тинктура разтворен в чаша вода.
За лечение на гастрит, причинен от киселинност, една мента не е достатъчна. Тя в количество от 15 г се добавя към сместа от други лечебни билки: бял равнец (15 г), жълт кантарион (30 г), попката (една щипка). Натрошени, добре смесени билки изсипете вряла вода (0,4 л), оставете за 2-3 часа, филтрирайте. Получената напитка трябва да се пие през деня на порции по 70 мл.
При пациенти с гастрит с ниска киселинност се приготвя билков чай, включващ мента (20 г), блатна пълзяка и плъхове (по 15 г), корени от бял равнец, лайка и валериана (по 10 г), копър и кимион (по 10 г). ), хмел (5 g). Сместа от съставки се вари с 1 литър вряща вода, увива се и се оставя за една нощ. 1 чаша трябва да се пие сутрин на празен стомах, а останалата част - през деня на редовни интервали.
За да се предотвратят хипертонични припадъци, използвайте колекцията от мента, лайка и валериана (съотношение 1: 1: 0.5). Приготвя се инфузия от тези билки и се пие по 60–70 мл на ден в продължение на 30 дни.
Неприятните усещания от менопаузата спомагат за облекчаване на отвара от мента. Сухи листа от мента (2 чаени лъжички) се поставят в гореща вода (0,5 л) и варят.
1 супена лъжица листа, напълнена с 0,5 литра вряща вода и инфузирана в продължение на 2 часа, ще помогне за премахване на лошия дъх, ако използвате инфузията за изплакване на устата.
В случай на главоболие, мента може да се използва по различни начини:
Облекчаване на симптомите на махмурлук ще помогне на инфузията на мента - това ще облекчи главоболието и тежестта в стомаха. Добро лекарство е инфузия с мента и градински чай (съотношение 1: 1), която след варене се оставя на топло място за 2-3 часа.
Хората с диабет се препоръчва да се пие 2-4 пъти на ден, 0,25 чаши отвара от листа от мента (1 чаена лъжичка) и корени от глухарче (3 супени лъжици). Определеното количество суровина се изсипва с чаша вода, кипва 6-7 минути, влива се в продължение на 0,5 часа и се филтрира. Този бульон подобрява и активността на панкреаса и има жлъчен ефект.
В присъствието на камъни в жлъчния мехур, вземете половин чаша (деца 50-70 мл) от инфузия от 1 чаена лъжичка листа от мента на 0,25 л вряща вода (оставете за 30 минути, филтрирайте, изстискайте тортата).
При неврози и безсъние се приготвя инфузия по следната рецепта: 20 g сушени листа се наливат с 0,5 литра топла вода, изтегля се за 6-8 часа, филтрират се. Приемайте преди лягане (за възрастни 100 мл, за деца 50-70 мл).
Мента е не само лекарство, но и незаменима в козметологията: тя се добавя към маски за коса и кожа, компреси, кремове.
Инфузията с мента, ако се изплакне с коса, насърчава заздравяването на скалпа и косата (особено суха или оцветена). Приятна миризма ободряваща и възвисяваща.
Още по-ефективно средство за поддържане на красотата на косата е отвара от листа от мента и същия брой липови цветове. Тази смес трябва да се излее върху 400 мл преварена вода и се загрява за 15-20 минути на водна баня. Вие не можете да доведете бульон до възпаление!
Бульонът трябва да се дренира и да се използва за изплакване и измиване на косата (с ежедневно почистване с шампоан).
За лечение на пърхот се приготвя състава от 2 супени лъжици рициново масло и 2-3 капки масло от мента. Маската се нанася върху косата и се оставя за 30–35 минути под пластмасова капачка, измита с шампоан.
За да се стеснят порите и да се намали съдържанието на мазнини в кожата, се правят маски от следния състав: 2 супени лъжици натрошени листа от мента, влак, лайка се смесват, добавят се смлени овесени ядки (3 чаени лъжички), прибавя се кипяща вода до нагряване на вода 15 минути.
Маската върху кожата се покрива с кърпа. Можете да изплакнете с чиста вода, а след маската нанесете на кожата арганово масло.
За да хидратират кожата, те приготвят подобна маска от мента, лайка и живовляк.
Мента е непретенциозна култура, която не изисква много усилия за отглеждане, но ще донесе големи ползи за различни заболявания. За здрав човек мента ще бъде приятна съставка в различни кулинарни шедьоври. За да избегнете проблеми, преди да използвате мента, трябва да сте запознати с противопоказанията за употреба.
http://klumba.guru/lekarstvennye-rasteniya/myata-perechnaya-lechebnyie-svoystva-i-protivopokazaniya.htmlМента е многогодишно растение. Това е хибрид, който не расте в дивата природа. Мента е култивирана за терапевтична употреба в готвенето и козметологията.
Коренището на растението е хоризонтално, влакнесто, от което през пролетта се появяват няколко издънки. Стъблата - прави, тетраедри и покрити с къси тъмно пурпурни косми. Обратните, доста големи листа имат тъмнозелен цвят отгоре и по-блед от вътрешната страна. Горната им част е гладка, а долната част е леко космат. Формата на листата прилича на овал, посочен по краищата. Дължината на листа е около 8 cm, а широчината - 3 cm.
По време на цъфтежа в горната част на растението се появяват малки цветя с леко пурпурен цвят, които се събират в съцветия. Периодът на цъфтеж продължава около три месеца (края на юни - септември).
Плодът от мента е сух кафеникав орех. Плодовете на мента се образуват рядко, тъй като самото растение е хибрид от двата му вида: градина и вода. Ето защо, мента може да се размножава чрез наслояване и корени.
Височината на растенията може да бъде от 30 до 100 cm.
Мента е черен и бял. Те се отличават с външни характеристики: стъблата и листата на черната мента са нанесени в червено-лилав цвят. Бялата мента няма този преливник, листата и стеблото са зелени. Миризмата на бяла мента е деликатна и не толкова остра, колкото черната. Да, и те имат различни периоди на цъфтеж. Черната мента цъфти много по-късно.
В дивата природа да посрещне мента е почти невъзможно. Тя е известна само в културата. Региони, където се отглежда и отглежда: Украйна, подножието на Кавказ, Беларус, Воронеж, Централна Азия, Молдова.
Всички ценни свойства на растението са затворени в листа и цветя, които имат много силен аромат и освежаващ ефект. Те могат да бъдат изсушени в сянка.
Не се препоръчва сушене на листа във фурната, тъй като всички ценни вещества, които се съдържат в растението, губят свойствата си.
Ментата има пикантен и свеж аромат.
100 грама пресни суровини съдържат следните компоненти:
Съдържание на калории - 70 kcal.
Научете повече информация за ползите от мента може да бъде от видео откъс от програмата "Live е страхотно!"
листа:
съцветие:
семена:
Масло от мента:
Суровините за масло от мента се събират само веднъж годишно през целия период на цъфтеж на растението. Именно този живот на мента е най-благоприятен, а маслото е с най-високо качество.
Цветя и листа служат като материал за получаване на масло от най-висок клас, а стъблата - най-ниски. Дестилацията на вода или пара е метод за получаване на масло. Използва се сушено или прясно растение. Маслото се пречиства чрез ректификация. По този начин летливите серни съединения се отстраняват от неговия състав. Маслото се нуждае от стареене. Това ще му придаде уникален деликатен аромат, който не се притежава от прясно приготвено масло. Маслото има светло жълтеникаво-зеленикав цвят. Лесно се разтваря в алкохол. Вкусът му е доста силен. Изгаряне на масло и осветяване на вкуса.
Необходимо е маслото да се съхранява на тъмно място, тъй като светлината и въздухът не го засягат по най-позитивен начин: може да потъмнее и сгъсти.
Ментата се използва в различни кухни по света. Това е може би една от най-често използваните подправки. Особено обичат жителите на Изтока.
За неговата подготовка ще ви е необходим половин килограм зелени ябълки. Те трябва да бъдат почистени от сърцевината и нарязани на големи резени. Листата от мента също трябва да се нарязват на големи парчета. Изсипете целия този бял винен оцет - 375 мл. Сложете на бавен огън и гответе, докато състоянието на меки ябълки. С помощта на гевгир, щам и се изсипва в получените половин килограм захар и щипка гранулиран желатин. Отново поставете бавен огън в продължение на 10 минути. След премахване от топлина, ситно нарязани листа от мента - 15 гр. След това сместа се излива в специални форми и се охлажда.
Мента е нарязана под гръбначния стълб. Сухите и повредени листа се отстраняват от стъблото. След това стъблото с листа се нарязва на парчета с дължина около 10 cm. Приготвената суровина се сгъва в тенджера и се напълва с вода, така че да е 4-5 см над нарязаните парчета, а сместа се сварява на слаб огън 10 минути. Тогава настоява ден. След това към филтрираната инфузия се добавя захар в размер на: килограм на 1 литър. След 10 минути готвене, меден мед е готов. Може да се излее в буркани и да се навива с железни капаци. Цветът на меда ще бъде череша.
http://eda-land.ru/travy/myata/perechnaya/Обичам есенната сутрин. За радост, прозрачност на въздуха, чувство за промяна. Поемете дълбоко дъх. Чувстваш ли?
Тази свежест и енергия дава дори миризмата на море и мента.
Имам специални отношения с мента.
Харесва ми всичко за нея: външен вид, цвят, толкова модерен този сезон, миризмата на пресни и сушени листа, вкус.
Дори думата й харесва
В гръцките митове нимфа Минте привлича вниманието на мъжете към сладък, деликатен аромат на мента и Афродита смята мента за любима билка.
Невероятният аромат и вяра в почистващите и животворни способности на билките и листата от мента го правят една от най-популярните в света:
Това растение се използва в източните храмове и западни църкви за пречистване на въздуха и енергия, като символ на гостоприемството в Близкия изток и загряващо питие в Америка.
Искам да разгледам подробно лечебните свойства на ментата.
От тази статия ще научите:
Мента е абсолютно универсално растение, може да се яде, пие и използва като лекарство.
Мента не губи своите лечебни свойства, нито пресни, нито сушени, или като етерично масло.
Листата от мента съдържат до три процента етерично масло, чийто основен компонент е ментол, както и аскорбинова киселина, каротин, танини. Различни микроелементи: манган, мед и витамин С.
Лечебните свойства на ментата: t
Мента и ментовата мента често са объркани.
Строго погледнато, лимонната мента не се нарича мента, а маточина, която има много вид на мента.
И двете растения са многогодишни, клъстерно, етерично и лекарствено.
Те съдържат голямо количество витамини и са полезни както за готвене, така и за медицински цели.
Но химичният състав, вкусът и мирисът все още са различни, съответно, и свойствата са различни.
Мелисата има миризма на лимон, има по-малко етерични масла, използва се за готвене повече като подправка, докато мента е като ароматизатор и ядлива билка.
Снимка на листа от мента
Той се прибира и отглежда в повечето райони на страната ни от късна пролет до есента, но можете да го купите прясно почти през цялата година.
И дори на перваза на прозореца, мнозина се вкореняват. По-добре е да се събира дивата мента в сухо време през периода на най-активната му сила, през юни-юли.
Ако се събират само листата, те се поставят върху чиста кърпа или хартия. Листата и стъблата са вързани на гроздове и окачени в тъмно, хладно и добре проветриво помещение.
Основното нещо е да се избегне излагане на слънчева светлина.
Магазин мента може да се изсуши по същия начин, само че е необходимо да се измие предварително и старателно се отърси от водата.
Съхранявайте я след изсушаване в плътно прилепващ буркан или плат.
Лечебната мента е лесно да се намери в градините, селата и по стените на пътеките, където расте без особено внимание.
Ако искате да растат растения у дома, а след това в края на лятото и началото на есента, трябва да копаят един храст с буца пръст и да го пресаждат в саксия с дренаж и навлажнена земя.
Не допускайте хипотермия и не издърпвайте листата равномерно от различните страни на храста, без да увреждате кръстопътя със стеблото.
И накрая, няколко правила за закупуване на прясна трева.
Листата трябва да са ярко зелени, без петна и влага. Мирис с преобладаване на ментол и лек пикантен пипер.
В любимия ми ресторант бях подтикнат от чудесен начин да запазя мента и билки, пресни.
Чисти, сухи стъбла и листа се полагат с мокри хартиени кърпи в контейнер за повторно запечатване.
А слой от мента - слой кърпа. Плътно се затваря и съхранява в хладилник.
Кърпи постепенно се отказват от влагата си, а през седмицата ще имате прясна трева.
Как да използвам мента:
Това се прави много просто - просто добавете няколко свежи стъбла от мента към водата, можете да ги разтриете предварително между пръстите си.
Изсушените листа се сварят като чай, но ако такава напитка е прекалено наситена за вас, можете да вземете две трети от листата на черен или зелен чай и една трета от листата от мента и да ги приготвите заедно.
Любимата ми опция е билковият чай с добавянето на пюре от джинджифил, лъжица мед и няколко листа от прясна мента.
В студения сезон може да ви хареса комбинация от бъз, бял равнец, липов цвят, мента и джинджифил.
Пресни или сухи листа се вари в продължение на 10 минути, след което се влива в продължение на половин час и се филтрира. Или изсипва през нощта гореща вода в термос.
Те пият този бульон профилактично в случай на стомашни проблеми, повишена възбудимост и стрес, по време на студени заболявания за половин чаша 2-3 пъти на ден.
Натрошените листа настояват за водка в съотношение от една до две седмици в хладилника. Тинктурата се използва главно външно: за триене, къпане, гаргара.
Етеричното масло от мента притежава същите свойства като прясна мента.
Освежава, възстановява и освежава, освежава, има антисептично и стимулиращо действие.
Пробужда кожата, почиства кожата от акне (виж рецептата за ментаен тоник), нормализира работата на потните жлези, увеличава кръвообращението. И етеричното масло е чудесно за проблеми с косата, прочетете повече тук.
Купи истински етерично масло от мента тук
Като цяло мога да пея похвалите на тази трева за дълго време!
При топло време тя дава свежест и жизненост, в студено време помага да се затопли и оцелее най-лошото време. И тогава това е вкусно!
Особено тя отива в кухнята, когато бях озадачен от здравословна и здравословна храна. Ето две от любимите ми рецепти.
Смесете копър, лук, портокали и листа от мента в равни пропорции. Ако поставите скаридите отгоре върху скара или пържени пилешки парчета - това ще бъде и удовлетворяващо.
Стейк сьомга или всяка друга червена риба може да бъде приготвена във фурната, на скара или изпържи в тиган.
Трябва да смесите една супена лъжица ситно нарязана прясна мента, кантарион и нарязан лук, настържете около една чаена лъжичка пресен джинджифил, един ситно нарязан домат без кожа и семена, 3 изтрити скилидки чесън, две супени лъжици зехтин и лимонов сок, щипка пипер и сол.
Просто правя соса, докато сьомгата се готви в тигана, буквално десет минути и ресторант далеч от дома ви!
Разбира се, както при всяка билкова медицина и терапия с етерични масла, има някои рискове, особено ако злоупотребявате с количеството.
Вместо да облекчите състоянието, можете да печелите мигрена, киселини и алергии, така че трябва да започнете с малки дози, особено когато става въпрос за масло или тинктура.
Те също не се препоръчват за деца. Но като цяло няма специални правила за приложение, пиене и дишане, както е необходимо и за удоволствие.
Като цяло, мента е един от най-вкусните и ценни натурални аптечни продукти.
Добавете пресни листа към ястията си, пригответе чай от мента, използвайте масло от черен пипер, тинктура от мента - и здравословните проблеми ще бъдат много по-малко.
Предлагам ви да прочетете и други статии за полезните свойства на лечебните растения:
С теб имаше Алена Яснева, късмет на вас и безпокойство)
Присъединете се към моите групи в социалните мрежи
http://zdorovyda.ru/myata-perechnaya-lechebnye-svojstva/