Брусницата е много полезна зрънце, чиито лечебни свойства са известни от древни времена. Плодовете от брусница се използват за приготвяне на плодови напитки, тинктури, ликьори, конфитюри и други десерти. Бери има противовъзпалително, тонизиращо, тонизиращо действие.
Брусалката съдържа цял комплекс от витамини: А, В1, В2, В9, С, Е, РР, бета-каротин. Съдържа макро- и микроелементи: калий, магнезий, калций, натрий, фосфор, манган и желязо.
100 грама плодове съдържат бензоена киселина (95% от дневните нужди), ябълчна и лимонена киселини.
В допълнение към хранителните вещества в lingonberry съдържа фибри, нишесте, естествена захар.
Благодарение на голямото количество антиоксиданти, брусницата предотвратява образуването на свободни радикали, които причиняват развитието на рак, болест на Паркинсон и Алцхаймер. Ето защо, редовната консумация на плодове или сок от ягодоплодни може да предотврати много патологии.
Плодовете от брусници са много полезни за здравето на жените. Те елиминират възпалението на пикочните пътища, лекуват репродуктивната система.
Гинеколозите съветват бременните жени да използват редовно чай от червени боровинки или плодове в чист вид. Полезни вещества, съдържащи се в плода, допринасят за правилното формиране на фетални кости и предотвратяват появата на усложнения. И поради диуретично действие, растението помага да се отървете от подпухналостта, от която често страдат бременните жени.
Можете да направите различни маски за лице от зрънце. Брусницата има избелващи свойства, способна е да облекчи кожата на лицето и да отстрани пигментацията.
Листата на растението имат богат състав на хранителни вещества:
Листата на брусницата имат противовъзпалително, антисептично и антибактерицидно действие, подпомагат топлината и инфекциозните лезии на тялото. Поради голямото количество антиоксиданти и танини, те предотвратяват образуването на свободни радикали.
Също така, листата са способни да отделят излишната течност и жлъчка от тялото, като по този начин облекчават подпухналостта и проблемите с черния дроб.
Фитонциди, които са част от зелената част на растението, предотвратяват развитието на такива опасни бактерии като Staphylococcus aureus, който засяга кожата, лигавиците, дихателните пътища на човека.
Благоприятните свойства на листата на брусницата им позволяват да се използват при проблеми с храносмилането, заболявания на опорно-двигателния апарат, бъбречни и чернодробни заболявания, диабет и др.
Брусницата има червен цвят, така че е силен алерген и често причинява уртикария, обриви, сърбеж и други алергични реакции.
Тъй като растението съдържа голямо количество киселини, то може да предизвика различни патологии на стомашно-чревния тракт, като пептична язва, гастрит с висока киселинност и др. Хората с тези заболявания не трябва да ядат брусници.
Поради факта, че зрънцето може да намали кръвното налягане, то не може да се използва от хора, които имат ниско кръвно налягане.
Lingonberry има неоценими ползи за здравето, така че е препоръчително да се включи в редовна диета. От него можете да приготвите не само конфитюри и плодови напитки, но и да ги добавите към лимонада, сосове, сладкиши и просто да ядете в чист вид.
http://polzaivredno.ru/brusnika-polza-i-vred-dlya-zdorovya/Вечнозелен храст с червени плодове се нарича боровинка по право. Някои казват, че това е зрънце на безсмъртието, защото съдържа огромен брой полезни свойства, които имат положителен ефект върху човешкото здраве.
Брусницата има големи ползи за човешкото тяло и се използва за лечение на много заболявания поради богатия си химичен състав.
Възползвайте се не само от плодовете на lingonberries, както и издънки и листа на растението.
В много ястия могат да се намерят боровинки.
Компоти се приготвят от плодове, конфитюри, прибавят се към сладкиши и се приготвят сосове за месо.
Полезните свойства на плодовете са известни на хората от незапомнени времена. Това лечебно зрънце е истински естествен лечител.
От кафяви кълнове, се получават инфузии, които помагат при главоболие, катарални заболявания, а също така и стреля облекчават болката при жените.
Има голям брой рецепти от червени боровинки, които да поддържат здравето на една жена.
Lingonberry е един от компонентите, които съставляват фитопрепарати за простатит.
Бръчките винаги са били съветвани да се използват за мъже, чието зрение винаги е в напрежение.
Ако човек има махмурлук, тогава сок, плодов чай ще помогне за премахване на токсините и лекува черния дроб.
Яденето на плодове допринася за запазването на мъжката сила.
Гинеколозите твърдят, че брусницата образува костната система на нероденото дете и предотвратява анемията.
Често, на бременните жени се препоръчва да се използва отвара от листа от брусница, но само когато няма отрицателни ефекти. Пиенето намалява подуването на краката.
По време на настинки най-добре е да не се използва химия, така че брусницата е подходяща за тази ситуация.
За да увеличите имунитета на майката, трябва да пиете сок от плодове 3 пъти на ден.
Когато кърменето кафяви - е склад на хранителни вещества, тъй като наркотиците са нежелани за пиене, и здравето трябва да се подобри.
Например, с мокра кашлица, можете да направите много прост компрес.
Вие ще трябва да се смесват една супена лъжица мед, 2 лъжици инфузия на lingonberries. Поставете съдържанието на марлята и направете компрес върху гърдите. Преобръщане на върха с кърпа или топъл шал. Съхранявайте компрес за затопляне за няколко часа.
Цели плодове на практика не се дават на деца, тъй като върху тях има кожа, която е трудно да се обели. Ето защо бебетата се поливат, но първоначално трябва да се консултирате с педиатър. Много често напитката се предлага на деца с бъбречно заболяване.
Бульон, екстракти от боровинки трябва да се дават на деца над 12 години.
Плодовете на брусниците са най-добре дадени заедно с други плодове, за предпочитане преди хранене. Брусницата е кисела и много удобна за приготвяне на сладки храни.
Lingonberry се използва за:
Листата имат дезинфекциращи свойства, много често отвари от листата лекуват дразнене на кожата, загуба на коса.
Отвара за лицето помага за почистване и тонизиране на кожата.
За неговата подготовка ще са необходими:
Листата трябва да се напълнят с вода и да се поставят на огън, след това да се охладят и да се прецеждат.
Lingon scrub ще помогне за почистване на кожата.
За неговата подготовка ще са необходими:
Плодове и мащерка котлет и се комбинират с брашно, разтривайте в масата и оставете за 5 минути, след което измийте, трябва да извършите процедурата 3 пъти седмично.
За готвене ще са необходими:
Зърната довеждат до кипене и се варят в продължение на 5 минути, след което се влива бульонът до охлаждане. След като течността се източи, към нея се добавя манго масло.
Готовата смес се излива във форми и се замразява. Избършете лицето си с парче лед вечер. Лечението на лицето помага за стесняване на порите.
Нанесете маската само за почистване на кожата. Преди да нанесете маската, кожата трябва да бъде на пара, за това можете да използвате отвара от лайка. Тази процедура ще позволи на хранителните вещества да проникнат много по-добре.
От листата на брусницата може да приготви отвара. Това е добър диуретик, който елиминира подуването.
Необходимо е да се използва бульон 2 пъти за храна.
А супена лъжица клони трябва да се излее вряща вода, оставя се за 30 минути и се прецежда.
Вземайте по 2 супени лъжици 5 пъти на ден за грип или студ.
Млякото е източник на протеини, а брусницата е огромен витаминен комплекс.
За готвене ще са необходими:
200 грама плодове изсипва вряща вода, а след това настояват в 400 грама преварена вода за около 6 часа.
Тази напитка се използва при камъни в бъбреците, при ревматизъм.
Тинктурата трябва да се приема около шест месеца, 50 грама 3 пъти дневно.
За да се насладите на приятния вкус и предимствата на плодовете от брусница за дълго време, препоръчваме да ги подготвите за зимата.
Вкусно и ароматно сладко може да се приготви от lingonberries и ябълки. Този десерт има оригинален вкус и голямо количество хранителни вещества.
Не яжте плодове, когато:
Ако зърната бяха събрани близо до магистралата, тогава най-вероятно те съдържат тежки метали, които са вредни за тялото.
Скатов Б.В. уролог.
Използвам това добре познато естествено средство в комплексната терапия на цистит, уретрит, пиелонефрит, камъни в бъбреците на пикочна киселина. В леки случаи може да се предпише монотерапия. Той елиминира страничните ефекти на химическата антропогенеза.
Листата на брусницата (FOLIA VITIS-IDAEAE) имат изразено уроантисептично и диуретично действие поради съдържанието на арбутин в това растение, което се разлага по време на хидролизата до образуване на хидрохинон.
В допълнение, листата от брусница намаляват кръвната захар, помагат при бронхит, диария, подагра, артрит, оток, могат да се използват като външно средство за стоматит.
Важно е да се издържи терапевтичната доза от лекарството.
Бульонът трябва да се приготви от 6 гр. суровини, вземат 1/3 чаша 3 пъти на ден, не пречат на храната. Курсът е поне 12 седмици.
Според каноните на chronomedicine, по-добре е да се вземе основната доза на 16-17 часа (пик на отваряне на меридиана на пикочния мехур). След това време няма смисъл да се приема, в противен случай се осигурява диуретичен ефект през нощта. Срокът на годност на суровините - не повече от 3 години.
Листата на листата алкализира урината, така че употребата им при пациенти с алкална урина е противопоказана. Използвайте с повишено внимание в хипотония!
Не се използва при деца под 12-годишна възраст, по време на обостряне на стомашна язва, при бременни жени, проблемът се решава индивидуално.
В тибетската медицина брусницата има “много студена” природа - “ин”. Използва се за лечение на пациенти с "жлъчна" конституция, в която преобладава топлинната енергия, "ян".
Излишъкът от тази топла енергия и голямата емоционалност води до развитие на инфаркти и инсулти, което изчерпва енергията на черния дроб. В този случай при жените възникват проблеми: в матката, пикочния мехур, при мъжете - в простатата, бъбреците, еректилна дисфункция и ефикасност.
Не се препоръчва използването на брусници в студено време, поради "охлаждането" на тялото. В индийската "Аюрведа" листата от брусница се нанасят в суха форма към определени части на тялото.
Например, смята се, че комбинация от сухи съставки: листа брусниче, смърчови коренища и борова кора, може дори да лекува пневмония.
Сухата смес се увива в обикновена тъкан и се завързва около предмишницата и долната част на крака.
Аз не съм никъде без нея. Загубих с него 5 кг. Дълго време не разбрах какво е прекрасно зрънце, колко витамини са в него и всички най-полезни неща, които могат да бъдат само за човек. Плодовете от брусница съдържат витамини А и Е, както и аскорбинова киселина.
В допълнение към витамините, той съдържа: калий, калций, фосфор и желязо, и най-важното е, че черната боровинка има ниско съдържание на глюкоза, поради което е намерила такова широко приложение в медицината.
Аз лично, тя помогна да отслабнете от 65 кг до 60 за 2 две седмици. По време на празниците придобих твърде много и реших да отслабна. Тя започна да взема нещо лесно и не изтощително. Казаха ми за този метод от баба ми и ето - загубих тегло, без умора.
Рецептата е изключително проста:
Вземете 40 грама натрошени листа lingonberries, се налива 200 мл вода. След това настоявайте 15 минути. След това прецедете инфузията и вземете 100 ml 3 пъти дневно преди хранене. Пиех чай всяка вечер със замразени брусници (около 30-40 замразени плодове бяха поръсени на дъното на чашата, изсипаха зелен чай и добавиха една чаена лъжичка мед).
Както обясни баба ми, необходимо е курсът да не надвишава 3 седмици. И след 2 седмици вземане на отвара, най-накрая загубих тегло. Съветвам всички !!
Lingonberry е един от полезните плодове. Съдържа голямо количество витамини и полезни микроелементи. Той е идеален за поддържане на нашия имунитет през зимата. За зимата винаги замразявам листата в хладилника, а през зимата пия чай с него.
Lingonberry е отличен продукт, който съдържа голямо количество полезни вещества.Тази стока може да се вземе в различни варианти, най-важното е да се консултирате със специалист за наличието на алергични реакции преди да го използвате.
http://zdorovevdom.ru/brusnika-polza-i-vred-dlya-organizma/От незапомнени времена до наши дни човек използва диетични брусници. Тази северна ягода се е утвърдила като естествен продукт, съдържащ огромно количество биологични вещества, необходими за лечение и поддържане на здравето. Брусницата се използва в медицината, козметологията, готвенето.
Лечебните свойства на боровинките
Пресните боровинки са богати на витамини, минерали, плодови киселини:
За да се запазят пресни плодове, те се събират по различни начини - сушени, замразени, пълни с вода, приготвени с добавена захар. С всеки такъв метод на консервиране lingonberries не губи своите полезни свойства. Въпреки това, прясно замразената ягода запазва най-ценните си компоненти.
Ефектът на lingonberries върху човешкото тяло е, както следва:
В момента официалната медицина е признала ефективността на полезните свойства на листата и широко я използва за лечение и профилактика на редица заболявания.
За какво се използват болестите?
Lingonberry се използва за лечение не само на възрастни, но и на деца, от ранна детска възраст. Безценните ползи от това растение имат благоприятен ефект при лечението на заболявания като:
Най-добре е да приемате лекарства от каучуковите боровинки, за да не причинят вреда, след консултация с лекар, който ще ви помогне да изберете определена доза, честота на приложение и продължителност.
Lingonberry почти 80 процента се състои от вода, така че калоричното съдържание на пресни плодове, на базата на 100 грама на продукта, е само 46 килокалории. Замразените брусници в същия обем ще бъдат малко по-малко в калории - 43 килокалории. Най-високо калорични ще бъдат 100 грама сушени lingonberries - калоричното им съдържание ще бъде малко повече от 300 килокалории.
Ако възнамерявате да складирате пресни lingonberries с помощта на захар, а след това 100 грама на този продукт ще има калорично съдържание от около 220 килокалории. Колкото повече захар добавите, толкова по-високо е калорийното съдържание на продукта. Тези данни трябва да се вземат предвид от хората, за които е важно да се поддържа дневното калорично съдържание на приема на храна.
От пресни плодове от боровинка в Русия приготвени много забележителни ястия и лекарствени препарати.
Лекарствата с боровинки са доста разнообразни.
Кулинарните методи за приготвяне на къпини също са многобройни.
Ако няма подготвен пресен лингон за тяхното готвене, той може да бъде заменен със замразени. Най-голямо количество ценни вещества се съхранява в прясно замразено зрънце - замразено веднага след прибиране на реколтата.
Всичко за полезните свойства на брусницата, виж по-долу.
Листата и плодовете на брусничетата са придобили популярност благодарение на животворните свойства. Нашите предци активно използват продукта в борбата срещу сериозните заболявания. По-рано се говори, че плодовете са способни да дадат на човека безсмъртие. В момента съвременната медицина не отрича полезните свойства на боровинките. Следователно, продуктът се търси в козметологията и традиционното лечение.
Като консумирате зърната в ежедневието, можете да предотвратите редица заболявания. Плодовете укрепват капилярите, нормализират обмяната на веществата, подобряват всички процеси, протичащи в организма.
С поражението на пикочните пътища
Ракови аномалии
При възпалителни процеси
ползите и вредата от граха
За устна кухина
ползите и вредите от боровинките
ползи за здравето от морски зърнастец
В допълнение към ценния принос за човешкото здраве, брусниците могат да причинят значителни вреди.
Брусницата се счита за уникална зрънце. В допълнение към плодовете, листата от храсти носят значителни ползи за тялото. Използвайте плодове в различни варианти, за да поддържате тонуса на тялото. Използвайте козметика заедно с напитки. Ще можете значително да трансформирате красотата си и да укрепите здравето си в пълна степен.
ползите и вредите от годжи плодове за жени и мъже
Всички чували за брусници. Това е малък вечнозелен храст, който принадлежи на семейството на вереск. Също така, много от нас знаят за лечебните свойства на това зрънце и неговите ползи. Преди много векове тя е била използвана за превенция на много болести и тяхното лечение. Бери се използва и за готвене на различни ястия, въпреки че по-рано може да се намери на масата по-често, отколкото в козметологията и медицината. Нека да разгледаме това, което е lingonberry, ползите и вредите от които отдавна са известни.
Какво е растение, наречено „брусница“? Това е малък храст с изправени стъбла с височина 25-35 см. По време на цъфтежа сред овални листа се появяват снежно бели цветя. Ето някои от плодовете, които растат с течение на времето. В бъдеще те стават червеникави, понякога - кафяви. Вкусът е кисел с проститутка и горчиво докосване. Нека поговорим за това, което характеризира lingonberries (ползите и вредите на този зрънце), какви са причините за неговата популярност. Той е богат на микроелементи и витамини, така че не можете неконтролируемо да се отнасят до неговото използване. Плодовете съдържат пектинови вещества, полифеноли, желязо, фосфор, въглехидрати, органични киселини и много други, включително витамини А, С и Б. Този храст расте в северните ширини, в тундрата и в блата. Обича да живее в близост до смърчови и борови гори. Поради тази причина брусницата в хората често се нарича borovka или boron berry.
Както вече споменахме, домакините могат да приготвят много различни деликатеси от киселото зрънце. Преди всичко се отнася до сладкиши. Например, вкусно сладко не само ще бъде лечение за чай, но и ще възстанови здравето през зимните студени дни. Ползите от lingonberries за тялото ще бъдат забелязани от mousses, компоти, конфитюри, плодови напитки. И какъв необичаен вкус има бисквити!
Но бизнесът не се ограничава само до сладкиши. Плодовете на въпросното растение се използват и при готвене на други ястия. За месо сос, истински акцент може да бъде кисело сладко. Самите плодове понякога се намират в рецепти за няколко салати. Когато приготвят ликьорни ликьори на коняк или водка, те също използват и листата. И всеки знае старото ястие на националната руска кухня - боровинка.
Тя е безценна, затова ще се съсредоточим върху най-основните ползотворни свойства. Бензоената киселина, която присъства в зърната, се използва като естествен антиоксидант и за укрепване на клетъчните мембрани; като антиревматично средство - салицилова и винена киселина. Хормоналният ефект има урсолова киселина, която дава добър анти-стрес ефект. Плодовете на този храст поради диуретичните му свойства допринасят за елиминирането на подуването. Те също ще помогнат при белодробна туберкулоза, бъбречни заболявания, катар на стомаха. Хромът и медта, които се съдържат в брусници, помагат срещу сърдечен удар. Елементи като манган и магнезий, калий и желязо имат антисклеротичен ефект и спомагат за укрепване на стените на кръвоносните съдове, укрепват имунната система, лекуват гастрит и анемия. Захарта, която е част от листата, ще създаде бариера за депресията, фруктозата е необходима за диабета. Това не са всички предимства на lingonberries. За човешкото тяло, с обща слабост, запек, главоболие и бери-бери, пресни плодове са незаменими. Яжте няколко супени лъжици плодове и те ще извадят алкохол след голямо забавление.
Сокът се препоръчва да се пие на тези хора, които страдат от анемия, неврози, нарушено зрение и високо кръвно налягане. Сокът също ще помогне при лечението на различни настинки. Той е много полезен за косата и кожата, поддържа тяхното състояние и, ако е необходимо, го възстановява. Пийте го с нарушения, свързани с работата на храносмилателния тракт. Тъй като сокът има добри дезинфекциращи свойства, той може да се използва при лечението на дерматологични заболявания. За да се премахне жаждата на пациента по време на треска, се дава отвара от плода. Не забравяйте да закупите навреме или самостоятелно да си вземете боровинки. Ползите ще бъдат много повече усилия, време и пари.
Въпреки огромната неоценима помощ от плодовете на въпросното растение, не трябва да забравяме какви коварни боровинки. Ползите и вредите са неговите две различни страни, неделими една от друга. Първо, трябва незабавно да се отбележи, че не може да се използва от тези, които страдат от повишена секреторна функция на стомаха и пептичната язва. Също така ще бъде вредно за хората с ниско кръвно налягане. Не се препоръчва да се използва сок от боровинки и неговите плодове веднага след хранене. Това растение има способността да се натрупват и абсорбират радиоактивни вещества, така че плодовете, събрани в близост до гробищата, растенията и подобни места, няма да ви донесат абсолютно никаква полза. Вие не се нуждаете от такова lingonberry - вреда може да бъде повече от добро. Като цяло, преди да го приложите, е по-добре да се консултирате с правилния медицински специалист, като си спомняте какво е изпълнено със самолечение.
Ако разгледаме храста брусниче, тогава не само от неговите плодове ще се възползват. Листата могат да се използват и за медицински цели. Те съдържат: органични киселини, витамини, танин, флавоноиди, хидрохинон, арбутин, танини. Оказва се, че листата на това растение са абсолютно не по-ниско от плодовете си. Така че те, или по-скоро, отвари от тях, се препоръчва за едни и същи проблеми, болести, като самите плодове. Тези отвари са много полезни при диабет, чернодробни и бъбречни заболявания, ревматизъм и др. Като се има предвид, че листата на брусницата, нейните ползи и вреди са подобни на плодовете на храста, ограничаваме се до най-основната му употреба в комплексното лечение. Листата ще помогнат добре при такива заболявания като простатит, пиелонефрит, оток, пневмония, бронхит, заболявания на устната кухина. Те се използват за лечение на рак - поради противотуморни свойства. Що се отнася до вредата от бульон от боровинки, то тя, наред с други неща, не трябва да се използва от деца на възраст под 12 години и пациенти с хипертония (повече от две седмици).
Изследвахме доста добре какво е брусото, неговите ползи и вреди също се разглеждат от нас. Остава да се отбележи как се постига този ефект. Като начало, посочваме химическия състав. На всеки 100 грама плодове има: 15 мг витамин С, 0,2 мг витамин РР, 0,05 мг витамин А, 0,01 и 0,02 мг витамини В1 и В2. Важни макро и микроелементи се съдържат в 100 грама: 40 мг калций, 74 мг калий, 7 мг магнезий и натрий, 16 мг фосфор и 400 мкг желязо. И накрая, за калоричното съдържание на същите 100 грама - това е 43 ккал. Протеини на 100 g брусниче - 0,7 грама, мазнини - 0,5, въглехидрати - 9,6. Всичко това ни спасява от крехкостта на капилярите и кръвоносните съдове, има тонизиращо действие, подобрява обмяната на веществата, има благоприятен ефект върху бъбреците, черния дроб и сърцето.
Сега знаете какви са ползите от брусницата за човешкото здраве. Може да се намери в супермаркетите в цяла Русия. Желателно е това зрънце да се превърне в задължителен атрибут на празнична и дневна маса, тя ще помогне на тялото ви добре. Ако добавите шепа листа за кисело зеле, тогава тя ще се превърне не само в украшение на зимната салата, но и значително ще увеличи ползата от нея. Това зрънце е оригинално и чудесно ястие за пържени птици и месо. Ами освежава и прави ястието не е толкова тежък за стомаха. Не забравяйте да зарадва децата през зимата със сладкиши от брусница, които са захаросани плодове. Те съдържат бензоена киселина, така че да не се влошават и да запазят целия набор от макро- и микроелементи, както и витамини.
Lingonberry е червено, кисело зрънце с лек и леко горчив вкус. Брусницата расте почти навсякъде: в гори, на ливади, торфища, широко разпространени в планински и степни райони.
Основната употреба на lingonberry - традиционната медицина и готвене. В районите, където расте зърната, те се събират по различни начини: кисели, кисели, варени. В медицината листата са по-ценни като лечебни суровини - те са част от много билкови препарати, но плодовете имат също толкова благоприятен ефект върху организма.
Съставът на lingonberry: калории, химически състав, витамини
Плодовете от брусници съдържат само 46 ккал и 86% вода. Месото съдържа и много въглехидрати (8,2 грама), от които едва 8,1 гр. Концентрацията на протеини и мазнини е минимална - 0,6 г. Брусницата съдържа органични киселини: салицилова, оксалова, лимонена, ябълчена, хининова, бензоена ), пилингът съдържа урсолова киселина. В допълнение, пулпата има нишесте, пепел, пектини, фибри, каротеноиди.
Витамините в плодовете съдържат витамини А, С, Р, РР, Е, три витамина от група В (В1, В2, В9), бета-каротин и минерали калций, калий, фосфор, натрий, магнезий, а също и манган и желязо., Има и много активни съединения в зърната: феноли (включително полифеноли), антоцианини, естери, катехини, танини. Костичките от боровинки съдържат маслено масло (около 30%).
Листата са по-богати на биоактивни вещества. Съдържат много фенолни съединения (арбутин, катехин), танини, гликозиди, тритерпени (киселини). В стъблата и листата на много органични киселини: винена, лимонена, бензоена, хининова, янтарна, млечна и други. Също така в зелено има витамин С, флавоноиди, фитонциди. Всички тези вещества придават на листата невероятни лечебни свойства.
С цел лечение се използват плодове и листа от брусниче
Зрелите плодове са високо витаминни продукти, но освен това имат следните ефекти върху организма:
Това е важно да се знае! Лекарите препоръчват да се използват плодове от боровинка като средство за укрепване в напреднала възраст, по време на възстановителния период след операции, болести.
Листата на брусницата се оценяват преди всичко за изразеното диуретично и дезинфекционно действие. Също така, растението е снабдено с леко холеретично свойство, което му позволява да се използва при редица възпалителни заболявания на бъбреците, черния дроб и стомашно-чревния тракт.
Бульонът на листата съдържа много активни вещества. Например, катехините увеличават еластичността на кръвоносните съдове, укрепват стените им, предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Бульони с мед помагат при лечението на туберкулоза. А съдържанието на листата на киселини надвишава плодовете на брусниче.
Замразената брусница е почти същата като прясна и прясна. От нея можете да приготвите и всякакви ястия, но плодовия сок се състои от плодов сок, особено забележителен от замразените плодове. Ако добавите мед към него, ще получите чудесна освежаваща и лечебна напитка, която бързо ще ви облекчи от настинка.
Плодовете се замразяват много бързо и просто - не е необходимо да се мият, а просто се сортират, сушат, нарязват на торби и се поставят във фризера.
Сокът от брусниче не е по-малко полезен от пресните плодове. Това е доста вкусна освежаваща напитка със стягащ ефект. Това е достатъчно кисело, така че понякога се добавя мед за подобряване на вкуса. В тази версия плодовата напитка отлично намалява умората и повишава имунитета.
Това е важно да се знае! За лечението е по-добре сокът да се използва без мед. В тази форма той е ефективен срещу гъбични инфекции, рак, камъни в бъбреците, настинки и болни стави.
Сок от брусниче - най-доброто лекарство за махмурлук.
Листовият чай е бързодействащ диуретик, използван при много заболявания. И чай от сушени плодове е много вкусна витаминна напитка, която също има много полезни свойства. Бери чай се взема за намаляване на налягането, подобряване на зрението, укрепване на имунната система. Чаят от плодовете може да се пие топло и студено, което е много удобно, тъй като можете да направите питие за бъдещето.
Защо е полезно да се ядат брусници?
Лечебният ефект на плодовете върху тялото е достатъчно широк, за да се възползват всички
Lingonberry е част от повечето билкови лекарства при простатит. Освен това, за тези такси се използват листа и плодове, тъй като и двата компонента имат високи дезинфекционни и диуретични свойства.
Това е важно да се знае! Систематичното използване на пресни плодове намалява вероятността от развитие на простатит, допринася за запазването на мъжката сила и перфектно укрепва организма.
От древни времена народните лечители приписват на брусниците способността да ускоряват зачеването, така че тя е била използвана от жени, планиращи да забременеят. Не е тайна, че дори сега брусницата се използва като народно средство, което подобрява репродуктивната функция. Пресни плодове на lingonberries помогне на жените възстановяване на хормоните, са ефективни в нарушение на месечния цикъл, и отвари от листата помагат при кървене на матката.
Особеността на брусниците е, че за разлика от другите ярко оцветени плодове, тя изобщо не предизвиква алергии. Бебешки сок с една лъжица може да се дава на бебета заедно с първата добавка, след това на едногодишно дете може да се дадат 50-100 мл витаминна напитка или шепа пресни плодове. Ако детето не обича кисел вкус на lingonberries, можете да направите всички сладкиши: желе, желе, захаросани Бери - всички тези ястия ще донесе невероятни ползи.
По време на бременността зрелите плодове от боровинката са идеалният източник на витамини. Въпреки наличието на пигменти, брусницата не предизвиква алергии, затова в малко количество може да я ядете ежедневно, без страх за здравето на бебето.
Пресни Бери, сок или плодов сок подобрява работата на сърцето, повишава тонуса, укрепва кръвоносните съдове и попълва запасите от витамини. Що се отнася до листата, отвари от тях не се препоръчват за бременни жени.
Използването на боровинки в медицината
Плодовете от брусница спомагат за борба с болести като:
Ягодите се използват и за предотвратяване на рак, за укрепване на имунната система и за облекчаване на махмурлука.
Листата от брусница се признават от официалната медицина като стягащ и диуретичен. На тяхна база се произвеждат алкохолни тинктури, медицински такси и билкови лекарства. Листата се използват за лечение:
Брусниче в козметологията
В домашната козметология се използват листа и плодове. Бульон от листата са ефективни при лечение на косата: те елиминират пърхота, облекчават сърбежа, предотвратяват загубата на коса. Такива отвари имат дезинфекциращи свойства и могат да се използват за измиване на възпалената проблемна кожа.
Плодовете на брусниците имат много високо съдържание на киселини, които оказват най-благоприятен ефект върху кожата: изглаждат се бръчките, стягат и овлажняват, предотвратяват избледняването. Сокът от брусница отлично омекотява кожата, правейки я по-еластична и лъчиста.
Каква е витаминната композиция на глог и как тя е полезна, ще научите от тази статия ще ви разкажем и какви са полезните свойства на черната арония!
Въпреки всички полезни свойства, зрънцето в някои случаи може да бъде вредно за здравето. Това се дължи на факта, че някои активни вещества се съдържат в много високи концентрации:
Не яжте хипотоничен брусница, тъй като зърната намаляват налягането. Ако брусницата се използва за медицински цели, след 2-седмичен курс трябва да си вземете почивка за 10 дни.
http://polza-ili-vred.ru/brusnika-zamorozhennaya-pol-za-i-vred.html