Начало> Хранене> Елементи на следи> Алуминий при хората и как да се превърнем в терминатор в действителност
Автор: Admin / Дата: 2016-09-14 / Рубрика: Елементи на трасирането
Здравейте скъпи читатели! Фактът, че в нашето тяло има много витамини, както и други съединения като протеини и аминокиселини, е известно на всички. Но ние мислим за наличието на различни метали много по-рядко. Алуминият в човешкото тяло - това е въпросът, който анализираме днес.
Сам по себе си този метал е открит през 1825 г. от физик от Дания. Получава се чрез взаимодействие на калий и алуминиев хлорид. Дълго време преди това не можеше да се получи в чист вид. В онези дни, той се срещна, главно в състава на стипца. Алум е сол, която се използва при работа с тъкани и прежди. На латински език се нарича алумен, и от тази дума произхожда името на алуминия.
Основният проблем е изключително високата активност на този елемент - той постоянно се комбинира с някои други вещества, поради което е трудно да се изолира.
Преди човечеството да се научи как да произвежда алуминий, то е оценено дори повече от златото. Тя е доста пластична и затова дори се използва при създаването на бижута. Днес тя е само един от най-често срещаните метали в света.
Въпреки че от откриването на този метал са изминали около двеста години, функциите на алуминия в човешкото тяло все още не са добре проучени. Въпреки това няма съмнение, че този метал е важен за нашия живот.
Какво влияе алуминият при хората? Днес е известно, че това вещество:
Интересно е, че присъствието на този метал в тялото (както на броя, така и на местоположението) може да се различава в зависимост от това къде живее човек. Въпреки това, по принцип, повечето алуминий може да се намери в мозъка, костите и черния дроб.
Някои смятат, че алуминият в тялото е част от ензимите, но не е така. Това засяга тяхната работа.
Подобно на различни витамини, алуминият може да се абсорбира в тялото ни и затова резервите му трябва постоянно да се допълват с храна. Въпреки това, както често се случва в такива въпроси, мненията за дневната норма на алуминия се различават.
Обективно казано, този въпрос изисква по-нататъшни изследвания и в момента е доста трудно да се говори за някакви препоръки. Въпреки това, на някои места можете да видите съвети за консумация от 2 до 50 mg от веществото. Тази цифра обаче, поради широчината на обхвата, е доста неясна.
Смята се, че за да спечелите липсата на алуминий в тялото е доста проблематично. Стандартната човешка диета, като правило, включва почти 100 mg от това вещество. Интересното е, че от целия алуминий, който получаваме от храната, се абсорбира само около четири процента. Въпреки това няма нужда да се притесняваме за дефицита - ние също получаваме този елемент през белите дробове.
Така че, въпреки че феноменът на липсата на слабо проучени поради рядкостта си, това се отнася само за хората. При животните въпросът за недостига е проучен повече. Това се отразява в тях както следва:
Алуминият е едно от онези малко вещества в нашето тяло, за които трябва да се тревожим заради неговия излишък, а не липсата. Ефектът на алуминия върху тялото е много вреден с прекомерното присъствие на този метал.
Има редица фактори, които потенциално могат да причинят свръхпредлагане. Сред тях са:
В допълнение към някои действия, излишък на алуминий в тялото може да се случи, ако човек живее на място, чиято атмосфера е наситен с този метал.
Производството също има вреден ефект. В много от тях по време на работа се отделят големи обеми алуминий, които влизат в трудовото тяло. Тези хора имат различни белодробни патологии, по-специално, настъпват фибротични промени. Под фиброза разбират увеличаването на размера на съединителната тъкан, при което се появяват белези.
Въпреки това, вредата от алуминия за тялото не е ограничена до това. Свръхпредлагане също засяга:
Що се отнася до централната нервна система, алуминият го засяга чрез влошаване на паметта, проблеми с двигателната функция и промени в настроението. Възможна е и енцефалопатия - заболяване, което променя самата мозъчна тъкан. Не е трудно да се предположи, че последиците от такива патологии са много сериозни.
Струва си да си припомним, че алуминият лесно се комбинира с други различни вещества. Поради това, когато е свръхпредлаган, се нарушава обменът на калций и фосфор, което има изключително негативен ефект върху здравето на костите. В резултат са възможни остеопороза и други подобни патологии.
В допълнение към различни свързани заболявания, алуминиевото претоварване само по себе си е болест. Това се нарича алуминоза, вид отравяне. Неговите симптоми включват:
Сравнително наскоро стана известно, че прекомерното съдържание на този елемент може да предизвика мутации.
Със сигурност никой не се съмнява, че ако в тялото има твърде много метал, той трябва да бъде отстранен. Нека научим как да премахнем алуминия от тялото.
Често са два основни метода.
Първият е редовното пиене на богата на силиций минерална вода. Намирането му на рафтовете на обикновените супермаркети е доста трудно, но ако е необходимо, можете да го поръчате онлайн.
Вторият метод е приготвяне на трева, наречена хвощ. Смята се, че с консумацията на една чаша няколко пъти седмично, тялото постепенно ще се изчиства от излишния метал.
Струва си да се знае къде да намерим алуминий, поне за да бъдем по-внимателни с източниците на това вещество. Доста голяма част от него може да бъде намерена във водата, тъй като солите, които съдържат този метал, са част от почистваща система.
При продуктите алуминият присъства в много по-малък обем. Можете да го намерите в:
Често, по своята същност, продуктът не трябва да съдържа алуминий, но може да бъде част от него поради присъствието си в различни консерванти и багрила. Така например този метал попада в:
Внимавайте за обозначението E520-523 в състава.
Не е трудно да се предположи, че алуминият ще се съдържа в продуктите, които са опаковани в него. Различни лимонади в алуминиеви кутии също са източник на метал.
Интересно е, че човек може да обогати храната си сам с алуминий - достатъчно е например да се пече риба или друг продукт в подходящото фолио.
Не забравяйте, че разнообразие от козметика също може да се счита за източник на алуминий. Бъдете внимателни към композицията.
Препоръчвам ви да гледате този видеоклип за минералите в храната. Много готина информация. Вижте супер рецептата за минерално съдържание.
Напишете в коментарите си мислите си по тази тема, споделете статията с приятели и се абонирайте за блога.
http://bizon-1m.ru/alyuminiy-v-organizme-cheloveka-i-kak-stЕфектът на алуминия върху човешкото тяло не е добре разбран. Но в същото време можете да го срещнете навсякъде - тенджери и тигани, опаковки за храни, неразделна част от ваксини, дезодоранти и битова химия.
В чистата си форма в природата, тя не съществува, тя може да бъде разграничена само по електрохимичен метод, който първоначално е направен от френския изследовател Девил. Откриването му датира от 19-ти век. Едва след това стана възможно индустриалният отток и използването на алуминиеви блокове. Но металът се използва не само в промишлеността, но и в ежедневието, медицината, козметологията.
Основните характеристики на алуминия включват висока активност, силно изразени метални свойства и редуцираща способност.
Също така се характеризират нейните параметри:
Може да се каже, че алуминият буквално прониква в човешкото тяло. Той се съдържа в една или друга форма в почти всички свои системи и има способността да се натрупва в бъбреците, в опорно-двигателния апарат и в нервната система, мозъка, белите дробове и черния дроб.
Но специална роля му възлага в изграждането и възстановяването на костни, епителни и съединителни тъкани.
Микроелемент "добър приятел" може да бъде хора, страдащи от остеопороза, гастрит, пептична язва. Няма да е излишно в комплексната терапия при възстановяване от фрактури.
Основният път на влизане в човешкото тяло са храната и водата. Той влиза във водата чрез пречиствателни системи, които използват алуминиеви стипца като филтри.
Съдържанието му в растителни продукти е с няколко порядъка по-голямо, отколкото при животинските продукти.
За да се намали приема на алуминий в тялото може, ако не ядете храни, съдържащи консерванти и хранителни багрила, - сладкарски изделия, печени изделия, наденици, бисквити, бонбони. Можете да разберете дали е във вашите любими придобивания, не само като разчитате на вкус, но също и на етикетиране. Ако има E520, E521, E522, E523 - това означава, че в състава им има и алуминий, който бавно, но сигурно вреди на тялото.
Колкото по-дълго се съхранява консервираната храна, толкова повече този микроелемент се абсорбира от съдържанието им. Същото се отнася и за напитките в алуминиеви кутии - бира, кока-кола, пепси-кола, безалкохолни напитки, тоници, ниско алкохол. Лекарствата също съдържат определено количество алуминий.
От особено значение са дезодорантите, в които голяма част от алуминиевите соли. Те запушват порите и шлаките се екскретират заедно с потта, връщат се обратно в кръвния поток и отровят тялото. Някои учени обясняват появата на рак на гърдата при жените с използването на “алуминиеви” дезодоранти. Като алтернатива можете да използвате екологични дезодоранти - стипца или вулканична сол "Alunit". Червилата за устни, кремовете и маскара също изискват балансиран подход и отговорен избор.
Обикновеното фолио за печене е също един от прикритите врагове, които пренасят нежелани части от алуминия в тялото.
Съдържанието на този микроелемент в тялото на възрастен е 50 mg. Тя се получава от тялото с пот, издишан въздух, изпражнения. Ако постоянно вдишвате прах с алуминиеви съединения, тази цифра може да се увеличи до 60 мг. И с възрастта „натрупаните отлагания“ в мозъка и белите дробове само ще се увеличат.
Ежедневната нужда от него е напълно удовлетворена от храната и е около 30-50 мг.
Липсата на алуминий е изключително рядка. Това обаче може да причини:
Съществува и специфично заболяване като алуминоза. Неговите прояви включват постоянна кашлица, стомашни болки, загуба на апетит, загуба на тегло, промени в кръвната картина и нарушения в храносмилането.
Естествено, натрупването и проявлението на признаци на излишък не се случват едновременно. Това е дълъг процес, който изглежда като постепенно изчезване на жизнените сили на тялото. Понастоящем няма данни за смърт поради свръхпредлагане на алуминий. Но този фактор може значително да повлияе на продължителността и качеството на живот. Ето защо е важно навреме да се установи причината за заболяванията и да се извърши корективно лечение.
Алуминият е много активен метал. При най-малката възможност за взаимодействие с други вещества.
Във въздуха, при нормална температура, тя е покрита със защитен филм. Ако се отстрани, взаимодейства с водна пара. В резултат на реакцията се образува алуминиев хидроксид с отделяне на топлина и водород.
В взаимодействието:
Азотната киселина прави защитния алуминиев филм още по-силен, така че тази киселина се транспортира в алуминиеви контейнери. С водород в чиста форма не взаимодейства.
Въпреки че алуминият принадлежи към леките метали, но безразсъдното отношение към него може да има много сериозни последствия за човешкото тяло. И причината не е 13-ият номер в периодичната таблица на химичните елементи, а невежеството или лекомислието при използването му.
http://lifegid.com/bok/2331-hvataet-li-alyuminiya-vashemu-organizmu-v-chem-polza-mikroelementa-kak-vyyavit-nehvatku-ili-pereizbytok.htmlТук мненията на учените се разминават: някой вярва, че този въпрос изобщо не е проучен; в други източници можете да намерите числа от 2,45 до 50 mg; Като цяло се смята, че необходимостта от алуминий е напълно удовлетворена поради храната; в нашата диета на ден може да съдържа до 100 мг от този елемент.
От алуминия, който влиза в организма с храна, само 2–4% се абсорбира в стомашно-чревния тракт, но може да се абсорбира и през белите дробове. С възрастта, в белите дробове и мозъка, тя става по-голяма и се екскретира по няколко начина: с пот, издишан въздух, урина и фекалии.
С какви продукти получаваме алуминий? В животинските продукти е 50 и дори 100 пъти по-малко, отколкото в растителните продукти, а в него има много хляб, защото при печенето му, както при приготвянето на много други храни, често се използват алуминиеви ястия.
Алуминият може да влезе в тялото и с питейна вода, ако в него има изобилие - до 4 мг на литър. Повечето алуминий се среща в овесено брашно и пшеница, грах, ориз, картофи, авокадо; малко по-малко - в артишок, патладжани, савойско зеле, киви, гирасол; още по-малко - в праскови, боб, зеле и грис.
Въпреки това, много повече алуминий попада в тялото, дори като се вземе предвид факта, че отдавна сме престанали да използваме алуминиеви чинии. Съвременната хранително-вкусова промишленост отдавна не ни е свикнала да ядем естествени, а още повече и сурови храни, а в готовите продукти, които ни се предлагат днес, става все повече и повече. Алуминият е богат на дрожди, както и на багрила и други хранителни добавки Е, така че почти всички готови продукти - консервирани храни, колбаси, бисквити и др. Ни доставят този елемент в изобилие и всеки ден.
Погледнете, поне за интерес, върху опаковки и буркани с продукти от името от Е520 до Е523: това са алуминиеви соли - сулфати, които се абсорбират перфектно в червата ни; най-често се добавят към консервирани храни и могат да се добавят към някои сладкиши. Алуминиевите силикати и алуминиевите фосфати са в трапезната сол и сиренето, въпреки че се абсорбират много по-слаби. Продуктите в алуминиеви кутии и фолио натрупват много алуминий по време на дългосрочно съхранение; в питейната вода, при пречистването на който се използва алуминиев сулфат, той остава дори след кипене.
Получаваме много алуминий с дезодоранти и козметика, като ги използваме всеки ден. Антиперспирантните дезодоранти, които работят цял ден, се състоят от сол на алуминиевите соли на ¼ - причинява сухота в мишниците; Много кремове, червила и маскара също са „богати“ в алуминия.
Вече споменахме за алуминий в лекарствата: хората с бъбречни и стомашно-чревни заболявания го получават най-много, но с тях е най-трудно да се извадят от тялото - кръгът е затворен. В препаратите, рекламирани като облекчаване на болки в стомаха, има и много алуминий - и всъщност те се предлагат да бъдат взети от цялото семейство; но още по-лошо, повечето от ваксините, които понастоящем се използват навсякъде, също съдържат алуминиеви хидроксиди - такива ваксини намаляват имунитета и предизвикват алергични реакции.
Определете колко алуминий е в човешкото тяло, като изследвате неговата кръв, урина или коса. При мъжете алуминият често се натрупва в косата, отколкото при жените, но при децата това е дори повече, отколкото при възрастните. Ако алуминият има по-малко коса в него, отколкото обикновено, това може да означава, че се натрупва в излишък в костната тъкан, и като цяло, метаболитни нарушения - в такива случаи се препоръчва да се подложи на пълен преглед с по-точни диагностични методи.
Дефицитът на алуминий може да се развие, ако се погълне по-малко от 1 µg на ден, но нищо не се знае за отрицателното въздействие на такова състояние върху човек - най-вероятно е недостигът на алуминий при хора е изключително рядък. Алуминиевият дефицит засяга животните: техните крайници стават по-слаби, нарушават се координациите на движенията, размножаването и процесите на растеж се забавят и нарушават.
Алуминият като микроелемент се намира в почти всички човешки органи и тъкани, така че ролята му в човешкото здраве е голяма. Неговите основни функции включват:
Дневната потребност е около 50 µg за възрастен човек и 30-40 µg за деца. Въпреки това, всички свойства на този метал все още не са напълно проучени, така че данните могат да варират в различни източници от 5 до 50 μg.
На базата на алуминий се произвеждат някои медицински продукти: обезболяващи, адсорбери и антиациди. Най-често се използват за лечение на заболявания на стомаха и храносмилателни проблеми. Например, гастрит (прочетете повече за храненето при гастрит, прочетете тук) или повишена киселинност на стомашния сок. Подготовката е за външна и вътрешна употреба.
Благодарение на експериментите върху животни бяха идентифицирани основните признаци на липса на алуминий в организма:
Липсата на алуминий при хората е много рядка поради изобилието му като химически елемент. Кризата идва с по-малко от 1 µg / ден, което е почти невъзможно. Най-често проблемите възникват поради излишъка в тялото.
Витаминно-минералните комплекси могат да помогнат на организма в труден период. Прочетете за съществуващите комплекси от витамини за възрастни, прегледи от тяхната употреба.
Всичко за ползите за тялото на структурираната вода. Съществуващи устройства за структуриране на водата, тяхното използване в дома.
В момента не е имало смъртоносен случай с излишък на алуминий. Въпреки това, неговият токсичен ефект в големи количества е доста сериозен. Симптомите ще започнат да се появяват, ако консумирате повече от 50 микрограма на ден. Тогава тялото няма да се справи с количеството си.
Заболявания, причинени от излишния алуминий:
На първо място, алуминият навлиза в тялото чрез вода и храна. Общо усвоени около 3-4% от общата сума. Също така, определено количество влиза в инхалацията на въздух, съдържащ алуминий. Това са предимно жители на градове с развита тежка промишленост. Питейната вода се обогатява с алуминий на етапа на филтриране в утаителни резервоари, където калиевият стипца се използва за свързване на органичната материя и по този начин пречиства водата, като частично се разтваря в нея. Източникът на алуминий може да бъде и всички алуминиеви прибори или продукти, които се съхраняват в него.
Днес много храни съдържат различни багрила и консерванти, които могат да се основават на алуминий (E520, E521, E522 и E523 - на основата на алуминиев сулфат). Същото може да се каже за козметика, кремове и мехлеми, поради което металът се абсорбира през кожата.
Основните източници обаче са човешките храни. На първо място това се отнася до продукти от растителен произход, които получават голямо количество алуминий от почвата (плодове, зеленчуци, плодове). Също така, източникът може да бъде всеки продукт, приготвен в алуминиеви съдове за готвене, особено печене.
Алуминиевата храна е изработена съгласно наредбите и стандартите на ГОСТ 1583-93. В състава си може да има не повече от 0.15% олово. Наличието на цинк в него не трябва да бъде повече от 0,3%, а съдържанието на арсен трябва да бъде не повече от 0,015%. Съдържанието на берилий също е стандартизирано. Съставът на сплавта не трябва да бъде повече от 0.0005% от този материал. Степените на алуминиевия лист за хранителни продукти, чиито цени могат да бъдат различни, разрешени за употреба, също са посочени в определения ГОСТ. Това са AK7, AK9, AK12, AK5M2. Други марки, ако са в контакт с различни хранителни продукти или могат да се използват за създаване на оборудване за хранителната промишленост, ще изискват разрешение от здравните власти.
Този материал има много предимства. Можем да разграничим следното:
Алуминият със своята способност да образува сплави, се използва днес почти навсякъде. Освен ястия, той се използва за производство на топлоустойчиви продукти, като например повърхности за пържене в различни домакински уреди и професионално кухненско оборудване.
Високата топлопроводимост с нисък топлинен капацитет прави алуминия отличен проводник на висока температура. В същото време тя има ниска степен на деформация при нагряване и е устойчива на резки температурни промени. В допълнение, той се характеризира с висока пластичност и ниска точка на топене, което дава отлична възможност да се използва широко за леене на продукти. Тази комбинация от качества прави алуминия ненадминат материал за производството на различни сложни форми, повърхности с дълбок релеф и продукти с повишена площ.
Този материал е широко разпространен в производството на различни тави за печене на кулинарни продукти. Способността му за формоване и формоване позволява да се правят най-трудните за силуета на формите тесто.
В хранително-вкусовата промишленост за производство на ястия, аксесоари и други продукти е позволено алуминий в чист вид, както и под формата на различни сплави. За всеки клас метал има национални и международни стандарти, които ясно посочват къде и по какъв начин може да се прилага.
Всяка сплав, която съдържа алуминий, както и чист метал, в съответствие с държавните стандарти за качество, ясно показващи химическия състав на веществото, се определя със специфичен клас. Всички държавни стандарти изискват като хранителен материал, в допълнение към чистия първичен алуминий А5, да се използват такива марки алуминиеви сплави като AK7, AK12, AK9, AK5M2. За други марки използването става възможно само при получаване на специално разрешение за ползване на материала от подчинените на Министерството на здравеопазването органи.
ГОСТ 21631 предоставя допълнителен списък на допустимите степени на метални суровини на базата на алуминий: A0, AD1M, AD1, AB, AVM, AMg2, AL22, AL23. Тези изделия се използват в производството на лъжици.
Ако продуктите, за производството на които са използвани хранителни алуминий, тогава се приема прилагането на специално покритие. Те могат да произвеждат от сплав AMts, чийто химичен състав е строго регламентиран от ГОСТ 4784.
Алуминият се намира в почти всички човешки органи и тъкани (натрупва се в белите дробове, костите и епителните тъкани, мозъка и черния дроб). В умерени количества, тази микроклетка изпълнява редица важни функции:
В чистата си форма в природата, тя не съществува, тя може да бъде разграничена само по електрохимичен метод, който първоначално е направен от френския изследовател Девил. Откриването му датира от 19-ти век. Едва след това стана възможно индустриалният отток и използването на алуминиеви блокове. Но металът се използва не само в промишлеността, но и в ежедневието, медицината, козметологията.
Всички микроелементи, без изключение, са жизненоважни за човешкото тяло. Помислете за някои от тях: бром, рубидий, селен, йод, кобалт, натрий, молибден, никел, калай, фосфор, хром и цинк.
Основните характеристики на алуминия включват висока активност, силно изразени метални свойства и редуцираща способност.
Също така се характеризират нейните параметри:
Учените са открили, че постоянната употреба на алуминиеви лъжици, вилици, купи и тигани води до необратима тъпота.
Може да се каже, че алуминият буквално прониква в човешкото тяло. Той се съдържа в една или друга форма в почти всички свои системи и има способността да се натрупва в бъбреците, в опорно-двигателния апарат и в нервната система, мозъка, белите дробове и черния дроб.
Но специална роля му възлага в изграждането и възстановяването на костни, епителни и съединителни тъкани.
Разберете кои витамини е по-добре да предприемете, за да подобрите имунитета, за спортистите, за енергията и енергията, за растежа на деца и юноши, за диабетици, за мъже и за жени. Важно е също участието му в стомашно-чревния тракт:
Микроелемент "добър приятел" може да бъде хора, страдащи от остеопороза, гастрит, пептична язва. Няма да е излишно в комплексната терапия при възстановяване от фрактури.
Знаеш ли? По времето на Наполеон алуминиевите прибори за хранене се поднасяха само на най-важните гости. Останалите се задоволяваха със злато и сребро.
Основният път на влизане в човешкото тяло са храната и водата. Той влиза във водата чрез пречиствателни системи, които използват алуминиеви стипца като филтри.
Съдържанието му в растителни продукти е с няколко порядъка по-голямо, отколкото при животинските продукти.
Прочетете за ролята, значението и скоростта на микроелементите в човешкото тяло. Най-голямото му съдържание е в:
За да се намали приема на алуминий в тялото може, ако не ядете храни, съдържащи консерванти и хранителни багрила, - сладкарски изделия, печени изделия, наденици, бисквити, бонбони. Можете да разберете дали е във вашите любими придобивания, не само като разчитате на вкус, но също и на етикетиране. Ако има E520, E521, E522, E523 - това означава, че в състава им има и алуминий, който бавно, но сигурно вреди на тялото.
Важно! При закупуване на консерви, обърнете внимание на срока на годност - освен риска от отравяне с продукт с изтекъл срок на годност, съществува опасност от получаване на непланирана доза алуминий.
Колкото по-дълго се съхранява консервираната храна, толкова повече този микроелемент се абсорбира от съдържанието им. Същото се отнася и за напитките в алуминиеви кутии - бира, кока-кола, пепси-кола, безалкохолни напитки, тоници, ниско алкохол. Лекарствата също съдържат определено количество алуминий.
От особено значение са дезодорантите, в които голяма част от алуминиевите соли. Те запушват порите и шлаките се екскретират заедно с потта, връщат се обратно в кръвния поток и отровят тялото. Някои учени обясняват появата на рак на гърдата при жените с използването на “алуминиеви” дезодоранти. Като алтернатива можете да използвате екологични дезодоранти - стипца или вулканична сол "Alunit". Червилата за устни, кремовете и маскара също изискват балансиран подход и отговорен избор.
Обикновеното фолио за печене е също един от прикритите врагове, които пренасят нежелани части от алуминия в тялото.
Съдържанието на този микроелемент в тялото на възрастен е 50 mg. Тя се получава от тялото с пот, издишан въздух, изпражнения. Ако постоянно вдишвате прах с алуминиеви съединения, тази цифра може да се увеличи до 60 мг. И с възрастта „натрупаните отлагания“ в мозъка и белите дробове само ще се увеличат.
Ежедневната нужда от него е напълно удовлетворена от храната и е около 30-50 мг.
Минералите са необходими за живота на тялото и са включени в много процеси. Помислете за дневното количество и количеството минерали в храната.
Липсата на алуминий е изключително рядка. Това обаче може да причини:
По-скоро можем да кажем, че в съвременните хора съдържанието на този микроелемент е изобилно.
Важно! В допълнение към факта, че алуминият "урежда" в костите, мозъка, черния дроб и белите дробове, той също се натрупва в косата. Ако не е достатъчно, това означава, че основният удар е попаднал върху вътрешните органи и системи. Следните фактори показват излишъка на тази микроелемент:
Съществува и специфично заболяване като алуминоза. Неговите прояви включват постоянна кашлица, стомашни болки, загуба на апетит, загуба на тегло, промени в кръвната картина и нарушения в храносмилането.
Важно! Лечението на излишните количества е да се отстрани от тялото чрез choleretic, диуретични лекарства, като антиоксиданти и забавяне на неговата абсорбция в кръвта. Последното се постига чрез приемане на лекарства, съдържащи мед, желязо, цинк, фосфор, магнезий, манган и калций.
Естествено, натрупването и проявлението на признаци на излишък не се случват едновременно. Това е дълъг процес, който изглежда като постепенно изчезване на жизнените сили на тялото. Понастоящем няма данни за смърт поради свръхпредлагане на алуминий. Но този фактор може значително да повлияе на продължителността и качеството на живот. Ето защо е важно навреме да се установи причината за заболяванията и да се извърши корективно лечение.
Научете как да избягвате есенния дефицит на витамин и какво причинява дефицит на витамин.
Практически не се наблюдават случаи на липса на алуминий в човешкия организъм, тъй като обикновено се среща в храни и чешмяна вода. Няма единодушно мнение относно дневната доза на елемента на човек, в различни източници можете да намерите цифри от 2 до 50 mg.
Храни с високо съдържание на алуминий:
Проучванията показват, че около 100 мг алуминий постъпва в човешкото тяло на ден, от което се абсорбират не повече от 4%. Излишък от този метал е невъзможно, дори ако се консумират продукти с високо съдържание в големи количества. В други случаи обаче в тялото се натрупва алуминий и могат да се появят признаци на отравяне.
Алуминият се използва активно в много индустрии и медицина, така че има много специфични начини за влизане на големи дози алуминий в тялото. Следните фактори могат да причинят интоксикация поради излишък на този метал:
Алуминият засяга всички вътрешни органи, действайки върху тях с кръв, от която страдат всички системи на тялото.
В изобилие, този елемент има канцерогенен ефект върху клетките, нарушавайки способността им за нормално разделяне. В резултат на хаотичното им размножаване и умиране има риск от отравяне с продукти от разлагането, развитието на кахексия и образуването на злокачествени тумори.
Работниците, които са в пряк контакт с алуминия, имат лезии на лигавиците, венците, зъбите, възпалението на горните дихателни пътища, бронхит, пневмония, пневмосклероза, фиброза и други необратими промени. Пациентите идват с оплаквания от задух, кашлица, хрипове и повишена умора. Пряк контакт с кожата провокира възпаление на кожата, язви, дерматити, екземи.
http://zdorovo.live/diety-i-pohudenie/alyuminij-v-organizme-cheloveka-3.htmlАлуминият играе важна роля в добре координираната работа на човешкото тяло - подпомага процеса на възстановяване на съединителната тъкан и епитела, участва в образуването на фосфатни комплекси и пептиди, заедно с калция укрепва скелета, има регулиращ ефект върху храносмилателните ензими.
Малки дози от вещество, влизащо в човешкото тяло, няма да причинят вреда, но високите концентрации са опасни. Затова при първите симптоми на отравяне е необходимо да се консултирате с лекар.
Само в този случай има шанс да се избегнат отрицателните последици, защото излишъкът от алуминий причинява редица сериозни хронични заболявания, включително специфичен риск за мозъка.
Токсичността на метала влияе неблагоприятно на човешкия организъм. Прекомерното съдържание на алуминий засяга различни системи и се проявява:
Микрочастиците му, заедно с кръвта, стигат до всеки орган и имат отрицателен ефект върху процеса на клетъчно делене, което води до повишен риск от развитие на кахексия и злокачествени тумори.
При лица, които постоянно са в контакт с алуминий, по-често се засягат лигавиците, венците, бронхитите, пневмонията и възпалението на горните дихателни пътища. При редовен контакт с кожата, металът провокира образуването на язви, екзема, дерматит и други възпалителни процеси.
Алуминиевото отравяне е особено опасно за деца, при които интоксикацията причинява анемия, нарушения на речта, подвижност, памет и внимание, чести главоболие и нервна възбуда.
В големи дози алуминий нарушава структурата на ДНК и провокира различни дефекти в работата на централната нервна система. В резултат - енцефалопатия, болести на Алцхаймер и Паркинсон, главоболие, нервна възбуда. Страдате реч, моторни умения, внимание и памет.
За появата на алуминиева интоксикация съдържанието му в човешкото тяло трябва да надвишава определени стандарти (за възрастни - 60-80 мг, в зависимост от възрастта).
Учените смятат, че човек получава средно около 100 мг алуминий на ден с храна и вода - това се припокрива с дневните нужди, обикновено не надвишаващи 50 мг. Въпреки това, от тези 100 mg се абсорбира не повече от 4%, така че при нормални условия е невъзможно да се отрови веществото, дори ако използвате продукти с високо съдържание.
Има редица специфични начини за получаване на излишното количество метал в тялото:
Доказано е, че непрекъснатото използване на алуминиеви съдове за готвене без покритие (защитно покритие) е изключително негативно за мозъчната дейност.
Алуминият се натрупва в тялото постепенно, така че признаците на отравяне могат да бъдат объркани с проявите на други заболявания.
Основните симптоми на интоксикация включват:
Симптомите на алуминиевото отравяне не са уникални, лесно се бърка с други болести. Трябва да обръщате повече внимание на тяхното здраве и в случай на комбинация от признаци да мислите за възможна алуминиева интоксикация.
При първото подозрение за интоксикация следва да се предприемат следните мерки:
В болница елемент се екскретира с диуретици и холеретични лекарства. Лекарят предписва необходимите антиоксиданти, както и специални лекарства, съдържащи мед, цинк, желязо, фосфор, манган, магнезий и калций. Те забавят абсорбцията на отровно вещество в кръвта.
В случай на тежко отравяне в болницата се извършва инжектиране на дефероксамин.
Ако отравянето не е тежко, можете да почистите тялото у дома. За да направите това, следвайте диета - трябва да ядете колкото се може повече плодове (малини, боровинки, къпини, калина), зеленчуци (тиква, моркови, цвекло, репички, картофи) и всички храни, богати на пектин.
Препоръчително е да се получават различни инфузии - шипка, невен, лайка, морски зърнастец.
Добър ориз помага - една супена лъжица зърнени храни трябва да се излее с вода, да се остави за една нощ и да се яде сутрин (без сол).
Невъзможно е напълно да се елиминира ефектът на даден елемент върху организма, тъй като в ежедневието човек системно трябва да се справя с предмети и вещества, съдържащи метални частици. Въпреки това е възможно да се минимизира вредата за здравето, за която трябва да се придържате към следните превантивни мерки: