logo

Водорасли - група от по-ниски водни растения. Те съдържат различни пигменти, включително хлорофил. В процеса на фотосинтеза се получават органични вещества. Общо има около тридесет хиляди вида водорасли.

Въз основа на различни характеристики се разграничават десет вида водорасли:

  1. Red.
  2. Браун.
  3. Расово Gucotic.
  4. Диатоме.
  5. Pirofitovye.
  6. Gold.
  7. Синьо зелено.
  8. Stoneworts.
  9. Жълто зелено.

В същото време всички видове се развиват независимо един от друг.

Събиране и съхранение на водорасли

Има много начини за сушене и събиране на водорасли. Едно от най-простите - сушене чрез замразяване. Въпреки простотата, много производители отхвърлят този метод, тъй като водораслите губят полезни хранителни свойства по време на обработката. Освен това, след замразяването е невъзможно да се определи вида на водораслите. За готвене, например, това е един от най-важните аспекти. Някои видове водорасли се използват за приготвяне на супи, други за приготвяне на сладкарски изделия и др.

Най-модерният и ефективен начин е мигновеното сушене с помощта на специална технология при температури над четиридесет градуса. Тя ви позволява да избегнете денатурацията на протеините и да запазите всички полезни и хранителни качества на водораслите.

Друг новаторски метод е инфрачервеното сушене. Инфрачервеното излъчване ви позволява да направите изхода на биологично ценен продукт. За разлика от естественото сушене, което може да отнеме от тридесет до петдесет часа, инфрачервеното сушене продължава няколко часа при благоприятни условия.

Приложение в ежедневието

В домашни условия водораслите се използват като салати, съставки за различни ястия, тинктури, отвари, както и за козметични цели. Екстрактът от агар-агар от водорасли е много популярен при производството на сладкарски изделия.

Лечебни свойства на водораслите

Водораслите винаги са били използвани като лекарствено растение в традиционната медицина на различни народи. Те бяха особено популярни сред народите на Азия. Водораслите са отлични в подпомагането на заболявания като диария, анемия, дисфункция на щитовидната жлеза, както и стомашни проблеми и хронични заболявания. В водораслите се съдържат такива полезни елементи като цинк, силиций, фосфор, желязо, алуминий. Освен това те съдържат витамини А и В12, които благоприятно влияят върху образуването на кръв и обновяването на клетките.

Използването на водорасли в традиционната медицина

Рецепта за вливане на водорасли за лечение на щитовидната жлеза

За да направите тази тинктура ще ви трябва: две супени лъжици водорасли, двеста и петдесет грама вода. Вие ще трябва да мелене на водорасли в фин прах, и след това да го използвате преди лягане, питейна вода за петнадесет до тридесет дни.

Суха келпа рецепта за стомашни язви

Това ще изисква две супени лъжици водорасли, двеста и петдесет грама вода. Водораслите трябва да бъдат смачкани до прах и да се приемат по една супена лъжица с вода, три или четири пъти дневно преди или след хранене. Курсът на лечение ще продължи от две седмици до един месец.

Рецепта за отвари от водорасли за лечение на разширени вени

Вие ще трябва: една супена лъжица фукус или водорасли, както и двеста и петдесет милилитра вода. За да готвите, напълнете водораслите с преварена вода при температура 35-37 градуса по Целзий. След това настоявайте няколко часа. Получената смес се нанася, както следва. Нанесете тинктура върху ленена тъкан, след което обърнете проблемните области на тялото с нея и я покрийте с кърпа. Началното време на процедурата - до половин час. Постепенно увеличавайте времето до два часа. Wrap трябва да се извършва 1-2 пъти седмично. Общият курс на лечение е от десет до петнадесет процедури.

Рецепта за лечение на херпес

Ще ви трябват двадесет и пет капки алкохолен екстракт от водорасли. Смелете 100 грама водорасли, настоявайте в 100 грама 96% алкохол в продължение на 7 дни на тъмно място. Овлажнете памука в екстракта и го нанесете върху засегнатата област. Нанесете два до три пъти на ден за херпес.

Ламинария за лечение на ерозия на шийката на матката

Всичко, от което се нуждаете, са две супени лъжици суха лавица или фукус, двеста и петдесет милилитра вода. Водораслите трябва да бъдат нарязани на ситно и да вземат една чаена лъжичка с чаша вода веднъж или два пъти дневно. Курсът на лечение е само две седмици.

http://nmedic.info/story/vodorosli

Лечение на водорасли

Водораслите съдържат почти всички известни витамини, макро- и микроелементи, уникални протеини, фитонциди, стимулиращи защитните функции на организма, предотвратявайки различни инфекциозни процеси, нормализиращи чревната микрофлора, които противодействат на развитието на патогенни (болестотворни) микроорганизми. Хората, в чиято диета са включени ястия от водорасли, се характеризират с голям брой дълга черния дроб. Помислете кога се прилага лечение с водорасли.

Водорасли: техните видове и лечебни свойства на водорасли

Хлороглията е водорасло от солни езера, което участва в образуването на лечебна кал. Същата функция се осъществява от чарофитни мергели (изкопаеми останки от сладководни водорасли Чара) и сапропел (органични утайки от златни водорасли), съдържащи голямо количество соли на калций, фосфор, желязо и органични вещества. Останките от клетъчните стени на диатомовите водорасли, натрупани на дъното на океана от времето на неогена и периода на креда (периоди на геоложката история на Земята), сега са на повърхността и образуват "инфузорна земя" или диатомити. В допълнение към изолационните тухли, филтри и фини шлифовъчни материали, пастата за зъби се състои от водорасли и се третират зъбни трофични язви.

Spirogyra и zygnema-сладководни влакнести водорасли, тялото на които се състои от един ред клетки. В Южен Китай те се използват като ценна храна и лекарствен продукт, който има възстановителен ефект. Те се използват в храната: правят торти, печени в растително масло.

Nostok е едноклетъчно синьозелено сухоземно и сладководно водорасло. Колониите на ностоките образуват върху почвата повърхностни плесени (гъсти разклонени коренища), сферични хрущялни и лигавични натрупвания на дъното на малки сладководни водоеми и желатиновата органична материя по склоновете на вулканите.

Червените водорасли порфира - не само е ценен хранителен продукт, но и един от източниците на витамин В, отсъствието на което в храната причинява болестта "бери-бери". В порфира тя е само 2 пъти по-малка от тази в бирените дрожди. Фактор на растеж (витамин b2) в порфир е 2 пъти повече, отколкото в зеле и моркови, а витамин С е същият като при лимона.

Бром, йод, арсен, селен в водорасли са повече, отколкото в други представители на световната флора. От червени водорасли (порфир, анфелтия, филофор и др.) Се получава агар-агар. Това вещество, по физични свойства, подобни на животинския желатин, е сложен полизахарид. Той се използва като лекарство за чревни нарушения, вместо нишесте се добавя към хляба за диабетици. Такъв хляб не се отлага за дълго време. На агар, капсули и таблетки се правят с антибиотици, витамини, сулфотерапия, когато се изисква бавна резорбция. Тя е в основата на мармалада.

Кафявите водорасли се използват за създаване на кръвни заместители, за получаване на лекарства, които предотвратяват съсирването на кръвта, и вещества, които насърчават отстраняването на радиоактивни вещества от тялото. Народите на Югоизточна Азия ги ядат под формата на гарнитури, салати, супи, кисели краставички, сладкарски изделия.

Манитол (хепатомен алкохол от кафяви водорасли) се използва във фармацевтичната промишленост за производството на таблетки, храни с диабет. Възглавниците и матраците са изработени от сушени водорасли, които благодарение на техните бромни и йодни пари се използват като превантивно и терапевтично средство при разстройства на нервната, сърдечносъдовата и ендокринната системи.

Laminaria Japanese (водорасли) от терапевтична гледна точка е интересно високо съдържание на йод. Руските царе издават "картофени" укази, по силата на които селяните са задължени да отглеждат и ядат картофи. В същото време в Китай е издаден „водороден“ указ, който задължава всички жители да ядат водорасли всеки ден като диетичен и профилактичен агент, още повече за публични разходи.

Морската зеле се предписва като допълнително средство за хипертиреоидизъм (хормонално заболяване на щитовидната жлеза), леки форми на болестта на гуша. Препоръчва се за профилактика на ендемична гуша, рахит, атеросклероза, като леко слабително средство за хроничен атоничен запек, хроничен и остър ентероколит (едновременно възпаление на дебелото черво и тънките черва) и проктит (възпаление на ректума).

По същия начин, японските водорасли използват слаби водорасли и дисекция на лакът.

Третиране с водорасли в медицината

В хемороиди, местни компреси, приготвени от екстракти от водорасли с мед, както и водорасли (водорасли или фукус) и таласовани (те съдържат морска сол и водорасли) са ефективни.

Морските компоненти в комбинация с лечебни растения и билки подобряват ароматните и лечебни свойства на ваните. Можете да използвате жълтурчета, невен, мента, градински чай, лавандула, лайка, дъбова кора, репей, ленено семе, исландски мъх, борови екстракти.

Вани с медицински водорасли подобряват обмяната на веществата и кръвообращението в дълбоките слоеве на кожата, оказват благоприятен ефект върху централната нервна система, облекчават стреса, умората и преумората. Поради наличието на фитонциди, те имат бактерицидно и дезинфекциращо действие.

За вани можете да използвате инфузии и екстракти от водорасли с добавка на морска сол.

Третиране на щитовидната жлеза с водорасли

Задължително: 2 супени лъжици. л. суха лавица, 250 ml вода.

Получаване. Смилайте водораслите на прах.

Заявление. Приемайте при заболявания на щитовидната жлеза в 1 / 2-1 т. Л. прах лавица през нощта с вода.

Курсът на лечение е 15-30 дни.

Рецепта за лечение на заболявания на стомаха от водорасли

Задължително: 2 супени лъжици. л. суха лавица, 250 ml вода.

Получаване. Смилайте водораслите на прах.

Заявление. Приемайте с дисбактериоза, колит и 1 чаена лъжичка. прах за кафяви водорасли 3 пъти на ден след хранене с вода.

Курсът на лечение е 15-30 дни.

При хронични заболявания на стомаха и жлъчния мехур използването на водорасли премахва болезнените усещания през деня. Препоръчително е да лежите на дясната страна след всяко прилагане на лекарството за 20 минути.

Лечение на язва от водорасли

Задължително: 2 супени лъжици. л. суха лавица, 250 ml вода.

Получаване. Смилайте водораслите на прах.

Заявление. Вземете с пептична язва в острата фаза на прах от водорасли 1 супена лъжица. L., питейна вода, 3-4 пъти дневно в продължение на 1 час преди или 1,5 часа след хранене.

Курсът на лечение е 15-30 дни.

Рецепта за лечение на кожни и венозни заболявания с водорасли

Необходими: 25-30 капки разтвор на фитолон (от растителен произход), 50 ml вода.

Получаване. Разтворете капки във вода.

Заявление. Приемайте с хроничен хепатит 2-3 пъти на ден с храна.

Курсът на лечение е 15 дни.

Деца fitolon може да се използва от 5 години до 10-15 капки.

С патологията на вените, кожни заболявания, загуба на тегло и лечение на целулита дава добри резултати, обгръщащи различни части на тялото.

Лечение на разширени водорасли

Задължително: 1 супена лъжица. л. суха лавица или листа от фукус, 250 ml вода. Получаване. Водораслите се изсипват с преварена вода (35-37 ° C), настояват за 2-3 часа.

Заявление. Когато разширени вени и целулит инфузия с водорасли се прилагат за памук или лен плат, увийте проблемни области, покрийте с пластмасова обвивка, кърпа и оставете за 30 минути. Постепенно увеличавайте продължителността на процедурата до 2 часа, обвивайте 1-2 пъти седмично.

Курсът на лечение е 10-15 обвивки.

Херпесът не е опасен, ако дневната диета съдържа ястия от морска зеле и фукус.

Като терапевтично средство, водораслите могат да се използват в комбинация с масла от лен, шипка, розмарин, грейпфрут, маслина, орех, роза.

Те могат да се комбинират и с лечебни растения (бръшлян, жълтениче, дъвка, градински чай, венец, розови листенца,

ябълка, череша) и се използва с лечебна кал (торф, сапропел, вой, сопочная, мъртво море) и тиня.

Лечение на херпес с водорасли

Изисква: 25 капки алкохолен екстракт от водорасли. Получаване. Овлажнете памучната топка с лекарство и нанесете върху засегнатата област.

Заявление. Нанася се с херпес 2-3 пъти дневно в продължение на 30 дни. Курсът на лечение е 7 дни.

Третиране на водорасли за ерозия на шийката на матката

Задължително: 2 супени лъжици. л. суха лавица или фукус, 250 ml вода.

Получаване. Смилайте водораслите на прах.

Заявление. Приемайте с ерозия на шийката на матката до 1 чаена лъжичка. прах, измиване с вода, 1-2 пъти на ден.

Курсът на лечение е 15 дни.

Третиране на водорасли за ерозия на шийката на матката: предписание 2

Необходими: 25 капки екстракт от водорасли, 50 ml вода.

Получаване. Разтворете капки във вода.

Заявление. Вземете с ерозия на шийката на матката 2 пъти на ден, за да излекувате заболяването.

Третиране на водорасли от ерозия на шийката на матката: рецепта 3

Необходими: 25-30 капки фитолон или екстракт от водорасли, 50 ml вода. Получаване. Разтворете капки във вода.

Заявление. Приемайте капки за предотвратяване на ерозията на маточната шийка 2-3 пъти на ден с храна.

Баня с медицински водорасли

Задължително: 1 супена лъжица. л. листа суха лавица или фукус, 1 супена лъжица. л. соли на Мъртво море, 250 ml вода.

Получаване. Смелете водораслите на прах, налейте вряла вода, налейте в продължение на 2 часа, излейте екстракта от водорасли в банята, разтворете солта от Мъртво море.

Заявление. Вземете баня за 15-30 минути. Курсът на лечение е 10-15 процедури.

Определен ефект се получава от таласовани и екстракти от водорасли, които се използват по време на аерофитотерапия.

Лечебни инхалации с водорасли

Задължително: 1 ч. Л. водорасли или фукус, 250 ml вода. Получаване. Водораслите се наливат с вряла вода, настояват за 15 минути, прецеждат се, добавят се 2-3 капки ароматни масла от евкалипт (градински чай, мента, лавандула).

Заявление. Инхалирайте в продължение на 5-7 минути.

Ако не разполагате с алгокамера, можете да използвате фугас от водорасли (за предпочитане листни, а не смачкани). Водораслите се поставят в торба с груба памучна или лен тъкан и се поставят на главата. Аерофитите (лекарствата) на Fucus имат антисептични и спазмолитични свойства.

В случай на бронхиална астма, бронхит, хипертония, атеросклероза, невроза, по време на менопауза е необходимо да диверсифицирате диетата си с водорасли или фукусови ястия, като ги използвате поне веднъж на ден. За да направите това, е необходимо да се вземат Kelp лекарства 20-25 капки 2 пъти на ден.

Лечението в камерата на водораслите се препоръчва при заболявания на нервната, сърдечно-съдовата, дихателната и метаболитната системи, тъй като във въздуха се създава предварително определена концентрация на летливи водорасли и морски частици.

Курсът на лечение е 10-15 процедури за 30 минути.

При хронични белодробни заболявания се препоръчва провеждането на поне 2 курса годишно.

В случай на възпалено гърло, можете да приложите екстракт от водорасли или разтвор на фитолон на възпалените участъци в гърлото с памучен тампон 2 пъти на ден.

Лечение на възпалено гърло с водорасли

Задължително: 1 ч. Л. екстракт от водорасли или фитолон, 250 ml вода.

Получаване. Добавете екстракт или фитолон в топла вода.

Заявление. Гаргара с разтвор от 4-5 пъти на ден.

Предписание за предпазване от ангина на основата на водорасли

Необходими: 25 капки екстракт от водорасли, 250 ml вода.

Получаване. Екстрактът се разрежда с топла вода.

Заявление. Вземете за профилактика на стенокардия, 2 пъти на ден.

Рецепти за лечение на антит с водорасли

Необходими: 25 капки екстракт от водорасли или разтвор на фитолон, 50 ml

Получаване. Екстрактът се разрежда с топла вода.

Заявление. Приемайте при обостряне на синузита при възрастни 2-4 пъти на ден.

Рецепта за антит 2 на основата на водорасли

Необходими: 10 капки екстракт от водорасли или разтвор на фитолон, 50 ml вода.

Получаване. При обостряне на синузита при деца над 5 години, екстрактът се разрежда с топла вода.

Заявление. Приемайте 2-4 пъти на ден.

Голямо облекчение за пациентите се осигурява от използването на масло от водорасли, което се вкарва в носа по 2 капки 3 пъти на ден.

Рецепта за водорасли на базата на антит 3

Задължително: 1 ч. Л. екстракт от водорасли, 250 ml вода.

Получаване. Екстрактът се разрежда с топла вода.

Заявление. Промийте носните проходи 3 пъти на ден.

Келп, фукус и други водорасли не трябва да се използват за панкреатит, нефрит, хеморагична диатеза и заболявания, при които йодните препарати са противопоказани. Не забравяйте, че тя е лека, но все пак слабителна.

Рецепта за синузит 4 на базата на морски водорасли

Изисква: 15 капки екстракт от водорасли.

Получаване. Екстрактът се разрежда с топла вода.

Заявление. При липса на обостряне на синузита, приемайте 2 пъти дневно.

Противопоказания за лечение с водорасли

В природата има повече от 30 хиляди вида водорасли, в морските пространства в близост до бреговете на страната ни има повече от 900 вида. Днес около 80 вида от тях са признати за годни за консумация и лечебни - останалите трябва да бъдат проучени. Но повечето лекари и диетолози са съгласни, че сред тях няма отровни растения. Има малко противопоказания за лечение с водорасли, но при използването им е необходимо да се консултирате с лекар, тъй като неточно избраните норми могат да предизвикат странични ефекти. Необходимо е повишено внимание при свръхчувствителност към йод, както и при остри заболявания на бъбреците и храносмилателните органи.

Морската зеле не се препоръчва за употреба с нефрит, хеморагична диатеза и индивидуална непоносимост към йодни препарати. Необходимо е да се ограничи приемането при бременност, фурункулоза, някои ендокринни нарушения.

Спирулина е богата на протеини, но трябва внимателно да се приема при пациенти с определени бъбречни патологии, особено когато лекарите съветват да се ограничи консумацията на протеинови храни. Трябва да се внимава и при остри стомашно-чревни заболявания.

http://www.astromeridian.ru/medicina/lechenie_morskimi_vodorosljami.html

Лечебни свойства на водораслите

Повече от половината от 40 000 вида водорасли, които в момента са отворени, са около 17 000 вида от групата на зелените водорасли. Водораслите са част от планктона в моретата, океаните и вътрешните води (фитопланктон).

Водораслите се разделят на два вида: водорасли и сладководни. Водораслите са богати на протеини и йод, сладководните водорасли имат ниско съдържание на йод, но съдържат големи резерви от ценни протеини. Водораслите съдържат много микро и макро елементи, химични съединения, химични елементи, минерали и витамини. Водораслите имат благоприятен ефект не само върху здравето, но и имат подмладяващи свойства и насърчават загубата на тегло. Препаратите от водорасли се използват за козметични цели, можете да ги срещнете в хидратиращи и стягащи продукти за грижа за кожата, в пилинг козметика.

Как водораслите действат върху човешкото тяло:

  • детоксикират, свързват токсичните вещества, които проникват в мастните клетки и стимулират метаболизма.
  • подобряват гладкостта и еластичността на кожата, притежават антиоксидантни свойства.
  • намаляване на нивото на захар и холестерол.
  • укрепват имунната система на човека, подобряват паметта и концентрацията, са изключително полезни при много заболявания (ревматизъм, диабет, херпес).

Спирулина е много ценна поради високата концентрация на гамалинолеинова киселина - необходим компонент на човешкото мляко. Спирулина се нарича още "зелено месо", поради високото му съдържание на протеини - три пъти повече, отколкото в месото. Месото съдържа 27% протеини, соята - 34%, а спирулиновите водорасли съдържат 65% протеин. Той е най-богатият растителен източник на витамин В12. Спирулина е особено богата на ценни аминокиселини, необходими за живота (протеинови компоненти). Нашето тяло използва протеини за изграждане на клетки, както и за производство на хормони, ензими и антитела. Спирулина съдържа 14 пъти повече бета каротин от морковите.

В допълнение, той съдържа много витамини във високи концентрации, например A, B, B1, B2, D, E и K. Спирулина съдържа висока концентрация на желязо, калий, селен и флуор. Високото съдържание на хлорофил има много благоприятен ефект върху кръвообращението и флората на храносмилателната система. Фитоцианинът е вещество, отговорно за цвета на водораслите, което укрепва имунната система, подпомага физиологичните действия на клетките.


Ежедневният прием на спирулина, намалява холестерола, намалява риска от промени в плаките, подобрява паметта, зрението, има положителен ефект върху нивата на захарта, нормализира обмена на йод в организма, което допринася за правилното функциониране на щитовидната жлеза. С помощта на редовния прием на водорасли Spirulina, след 4-6 седмици, ще видите ефекта от почистването на организма от токсините и токсините.

Спирулина съдържа:

  • висок процент растителен протеин (60-70%), който се абсорбира много добре от организма;
  • високо съдържание на пигмент: хлорофил, зелено багрило;
  • фикоцианин, т. нар. син пигмент, който пряко засяга клетките на кожата и стимулира растежа им;
  • много голямо количество витамини от група В (В 12, В 1, В 2, В 6), желязо и различни мастни киселини, които имат положителен ефект върху организма;
  • Фенилетиламин, който повишава умствената бдителност и подобрява настроението при депресия;
  • каротеноиди, по-специално бета-каротин, който стимулира имунната система;
  • мастни киселини и липиди, витамини, ензими, прости и сложни захари.

Китайците казват: "няма такова възпаление, което да не лекува водорасли." Употребата на водорасли има положителни ефекти при лечението на кисти, лимфни възли, тумори, възпаление на ставите, кожни заболявания. Чаят от сушени водорасли ускорява метаболизма, което допринася за загуба на тегло. В Япония се смята, че водораслите осигуряват своята жизненост, тънка фигура, добро състояние на кожата, косата и ноктите.

Водораслите могат да се добавят към коктейли, салати или просто да приемате хапчета. Ежедневният прием на спирулина - 3-10g ще помогне за запазване на младостта и здравето за дълго време. Една чаена лъжичка водорасли (3g) включва 4000 единици хранителни вещества, което означава, че в тялото се доставят от 3 до 4 kg плодове и зеленчуци.

Какъв ефект имат водораслите върху човешкото тяло?

  • намаляване на възпалителните процеси;
  • загуба на излишни килограми;
  • аналгетичен ефект;
  • седативно действие;
  • лечение на язва;
  • почистване на тялото;
  • укрепване на имунитета;
  • лечение на бъбречно заболяване;
  • забавяне на стареенето на клетките;
  • ускоряване на образуването на червени кръвни клетки;
  • намален риск от ставна калцификация;
  • профилактика на остеопороза;
  • лечение на псориазис;
  • лечение на гъбични инфекции;
  • намаляване на честотата на вирусни инфекции.

Има и друг популярен вид водорасли - хлорела. Хлорела събира в човешкото тяло тежки метали, мобилизира ги и ги отстранява от тялото. Това се прави не само в червата, но и в кръвоносните съдове и директно в мастната тъкан. От особено значение е фактът, че това вещество в лабораторни изследвания потиска растежа на раковите тумори.

Хлорела съдържа:

  • висококачествен растителен протеин с осем незаменими аминокиселини;
  • минерали и важни микроелементи като магнезий, калий, манган, желязо, цинк, калций, селен;
  • множество витамини, по-специално витамин С и Е, ниацин, комплекс от витамини от група В, включително витамин В-12 в активна форма, витамин К, пантотенова киселина, фолиева киселина;
  • хлорофил: около 4% - най-висока концентрация;
  • антиоксиданти, полифеноли и други биологично активни вещества;
  • ненаситени мастни киселини.

В допълнение към аминокиселините, минералите и витамините, които нашето тяло не може да произвежда само по себе си, то трябва да доставя много хранителни вещества с ненаситени мастни киселини. Те включват линолова и линоленова киселина, които водораслите съдържат в големи количества. Те се обработват в организма, по-специално в гамаленоленововата киселина, която поддържа много от основните функции на организма.

http://pkdemo.ru/lechebnye-svojstva-vodoroslej.html

морска трева

Животът е възникнал в океаните. Това мисли модерната наука. Може да имате своя собствена гледна точка за произхода на живота, но сега сме от другата.

Много морски продукти имат уникални лечебни свойства - и това е неоспорим факт. Затова всички, които се грижат за своето здраве и външен вид, определено трябва да се запознаят дори с най-често срещаните и достъпни продукти - водорасли (водорасли, спирулина и зеле).

Въпреки това, ние сме сигурни, че сте опитвали поне веднъж в живота си една от горните. И, може би, те вече са формирали отношението си към тях, както и към всеки продукт. Ако сте голям фен на морски дарове, вашият ще бъде удоволствие да потвърдите правилността на неговото хоби. Ако използвате по-горе изброените по-горе, може би нашата информация ще ви бъде полезна. Е, ако някой не може да преодолее специфичните усещания. Е, не е необходимо да се насилвате, не се интересувате, защото използването на водорасли е важно не само в естествена форма, а не само за храна.

Въз основа на различни характеристики се разграничават десет вида водорасли:

  • Red.
  • Браун.
  • Расово Gucotic.
  • Диатоме.
  • Pirofitovye.
  • Gold.
  • Синьо зелено.
  • Stoneworts.
  • Жълто зелено.

В същото време всички видове се развиват независимо един от друг.

Нанасяне на кафяви и червени водорасли

Кафяви водорасли

Ламинария - кафяви водорасли от моретата на Тихия и Арктическия океан. Неговите основни гъсталаци на дълбочина от четири метра до десет метра. Талус (тяло) на водорасли е много широк, голям. Достига понякога до 20 m дължина. В хората, водорасли не е случайно наричан "морска зеле", тя се използва широко в храната, както в прясно, така и в сушена, консервирана форма.

Ламинария - един от основните компоненти за приготвяне на суши и ролки.

За лечение на редица заболявания (гуша, атеросклероза, колит, запек), като водорасли се използва като прах. Гранулираният препарат в таблетките "Lamminerid" се издава.

Фукусов балон - крайбрежни водорасли от моретата на Арктика и Атлантическия океан. Съдържанието на хранителни вещества не е по-лошо от морското зеле.

Употребата на прах от фукус е показана при заболявания:

  • имунната система
  • прекалена пълнота
  • нарушения в храносмилателния тракт
  • Лечението на затлъстяването се основава на способността да се запълни стомаха, предизвиквайки чувство на пълнене и пресищане.

Ламинари и фукус се използват за получаване на естествени сгъстители - алгинати:

  • Е 401, натриев алгинат
  • Е 402, калиев алгинат

Алгинатите са необходими при производството на много антиацидни средства за неутрализиране на солната киселина на стомашния сок.

Маски от алгинова киселина се използват широко в козметологията.

Прекомерната употреба на наркотици и храни с кафяви водорасли може да навреди на хора с заболявания на щитовидната жлеза и йодни метаболизма.

Червени водорасли

Анфелтия е представител на червено, живее в много външни морета на север и на Далечния изток, намира се в черно море. Прилича на ниски клони, твърди храсти с червен или жълт цвят. Живее на дълбочина 5 метра в крайбрежните зони. Растящи греди или сферични образувания.

Основната цел - производството на естествен сгъстител - агар - агар. Хранителна добавка Е 406 (агар-агар) е основният желиращ агент в производството на мармалад, бонбони, суфле. В някои страни замества желатин.

Използва се като хранителна среда за засаждане и растеж на много патогенни микроорганизми.

В народната медицина в много крайбрежни страни енфелтията се използва като противотуморно средство за рак на гърдата.

Неконтролираното използване на продукти от анфелтия може да навреди на пациенти с различни форми на диария.

Gracilyaria е червена водорасло, обитаваща много, предимно топло море. Отличителна черта на anfelcium е високата скорост на растеж и годността за отглеждане, като марикултурата. Учените от Приморския край са постигнали голям успех в отглеждането на грисилия.

Като суровина за производството на агароиди, крайбрежните плантации на грацилия могат да наситят пазара на суровини за естествени сгъстители.

Черноморска марикултура

Рибофора оребрена - червена водорасло на Черно море. Широко се отглежда за производството на агароидни вещества. Големи гъсталаци не са далеч от Одеса. Подобно на Грацилия, тя предпочита тези места, където сладководните реки се вливат в морето. На Черноморския северозападен крайбрежен шелф образува цялата подводна джунгла.

Химичният йод е получен за първи път през 1813 г. при производството на натриев нитрат от червени водорасли. И тъй като естествените находища на селитра бяха в Чили, там беше организирано производство на йод. През тези години европейският йод се получава само от червени водорасли, които с течение на времето не издържат на конкуренцията на чилийското производство.

В Русия през 1915 г. завод за производство на йод в град Екатеринослав (Днепропетровск) е работил по Черно море. В производството на агароиди, в завода в Одеса, те стартират производството на най-ценния прах от аминопептиди, който е намерил приложение в производството на много козметични продукти, които забавят стареенето.

Използването на прах и емулсия на грацилия и филофлора в производството на храна, козметиката не вреди на тялото, освен в случаите на индивидуална непоносимост.

Екстракт от Ирландия

Gigartina и къдрави хондри са свързани червени водорасли. Расте в крайбрежната зона на Ирландия, САЩ. Използва се за получаване на хранителен сгъстител - карраген. На базата на която се произвежда безопасна бебешка храна.

Благодарение на способността за възстановяване на епидермиса на кожата, за да стане неговата структура гладка, екстрактът от хигартин и къдрава хондрус се използва широко в козметичната индустрия.

Важно свойство на карагенан е способността да се предотврати проникването на човешки папиломен вирус (HPV) в здрави клетки. Проучванията показват, че използването на екстракт от червени водорасли може да бъде основната профилактика срещу инфекции с човешки папиломен вирус. Геловете и мехлемите, основаващи се на него, са с ниска цена и след края на клиничните изпитвания могат да се превърнат в алтернативно средство за широко използване в борбата срещу HPV.

Ползите от лекарства, хранителни добавки от водорасли е трудно да се подценява. Например, такава „морска трева“ като морска трева (камка) се използва за приготвяне на прах, подобен по качество на приготвянето на къри. Но ястията с него са не само вкусни, но и много здрави.

Можете да закупите продукти или препарати от водорасли в мрежата за търговия на дребно и аптека, включително чрез интернет. За да избегнете фалшификати, обърнете внимание на наличието на сертификат за качество. Ако сте свръхчувствителни, прочетете състава на продуктите, добавки Е 401,402,406 са направени от водорасли.

Важно е да се помни, че прекомерната употреба на дори най-полезните и необходими вещества може да причини вреда. По-добре е да започнете употребата на каквито и да е лекарства след консултация с лекаря.

Litotamniya

Червените коралови водорасли, характеризиращи се с богат минерален състав (той съдържа повече от 30 минерални вещества), съдържа високи дози магнезий и особено желязо. За предотвратяване и възстановяване на организма, препоръчителният дневен прием на водорасли е 20 g за пресен, пресен замразени или сухи пресовани продукти (асака, вакаме, нори и др.).

пурпурен

Той принадлежи към червените водорасли, предотвратява развитието на атеросклероза и намалява нивото на "лошия" холестерол в организма. Този вид водорасли могат да бъдат препоръчани за ядра като диетична хранителна добавка. Порфирът също е богат на витамини А, В12 и D.

Спирулина

Принадлежи към зелени водорасли, много богат на лесно смилаеми протеини (60-70 г протеин на 100 г прахообразен продукт). А това е три пъти повече от протеиновата стойност на соята. Не забравяйте за 18 различни аминокиселини, всяка от които е необходима за пълноценен живот. Освен това, 8 аминокиселини от този списък не могат да бъдат синтезирани от организма.

Считан за един от най-популярните ядливи водорасли. Тъжно е, че само жителите на африканското крайбрежие на езерото Чад и мексиканците от Тексоко, естествената територия на растеж на спирулина, могат да си позволят да я пресни. Останалото трябва да се задоволява с биологично активни добавки и полуготови продукти. Хранителната стойност на тези зелени водорасли е толкова голяма, че са се научили да я развъждат в изкуствени условия (в огромни вани с топло, наситено с въглероден диоксид, вода) във Франция и Мексико.

Улва или салата с морски дарове

Принадлежи към зелени водорасли, отдавна се използва в храната от жителите на Ирландия, Япония, Франция, Китай, Скандинавия. Морепродуктите са богати на желязо, хранителни протеини и фибри.

Свойства на водораслите. Ползите от водораслите. Лечение на водорасли

Биолозите и лекарите уверено заявяват, че съдържанието на активни вещества водорасли надхвърля всички други видове растения.

Водораслите имат антитуморни свойства.

В аналите на различни народи са запазени множество легенди за тях. Водораслите се използват не само като отличен хранителен продукт, но и като ефективно средство за превенция и лечение на различни заболявания.

Вече в древен Китай водораслите са лекувани с злокачествени тумори. В Индия водораслите са били използвани като ефективен инструмент в борбата срещу някои заболявания на ендокринните жлези. В древни времена, в суровите условия на Далечния север, поморите третирали различни болести с водорасли, а също и като практически единствен източник на витамини.

Качественото и количествено съдържание на макро- и микроелементи в водораслите наподобява състава на човешката кръв, което показва нашата еволюционна връзка с морето, а също така ни позволява да разглеждаме водораслите като балансиран източник на насищане на тялото с минерали и микроелементи.

Водораслите съдържат редица вещества с биологична активност:

  • липид, богат на полиненаситени мастни киселини;
  • производни на хлорофил;
  • полизахариди: сулфатирани галактани, фукоидани, глюкани, пектини, алгинова киселина, а също и лигнини, които са ценен източник на диетични фибри;
  • фенолни съединения;
  • ензими;
  • растителни стероли, витамини, каротеноиди, макро- и микроелементи.
  • Що се отнася до отделните витамини, микроелементи и йод, те са повече в морските водорасли, отколкото в други продукти.

Водораслите и биологично активните вещества от тях имат антимутагенна активност, която се определя от пигментите р-каротин, хлорофил, лутеин, радиозащитни свойства, което е свързано с наличието на алгинова киселина и нейните соли.

Алгинатите са способни да селективно свързват и екскретират йони на тежки метали, като стронций и цезий, както и други радионуклиди. Особеност на препаратите от алгинова киселина е тяхната насочена корекция в най-радиоактивните жизнени системи на човешкото тяло (хемопоетичната система и стомашно-чревния тракт). Има данни за благоприятен симптоматичен ефект на ламинария при пациенти с рак. Експертите от морското зеле (kelp) препоръчват не само за профилактика на рак и левкемия, но и за радиационна болест. Терапевтичният антиканцерогенен ефект на водорасли е причинен от наличието на много биологично активни вещества и комплекс от микроелементи в тази водорасла. На негова основа се създават мощни био-добавки, онкопротектори.

Учените са доказали, че водораслите имат по-голяма биологична активност от земните растения. Проучванията показват, че инуитите (ескимосите) на Аляска и Гренландия са много по-малко склонни да развиват злокачествени новообразувания в сравнение с други популации. И въпреки че съдържанието на мазнини в диетата на ескимосите е високо, диетата им се характеризира с голям брой риби и други морски дарове, които предизвикват защитен антитуморен ефект. Съществен ревматизъм, диабет и заболявания на сърдечно-съдовата система в тези нации също почти никога не се случват.

Учените обясняват това с наличието на полиненаситени мастни киселини в диетата си. Те имат висока биологична активност, не се синтезират в човешкото тяло, следователно са незаменими. Полиненаситените мастни киселини от морски водорасли участват в синтеза на простагландини, които оказват огромно влияние върху здравето. Те са способни да разширяват кръвоносните съдове, понижават кръвното налягане, разширяват или стесняват лумена на бронхите, стимулират производството на хормони, повишават чувствителността на нервните влакна. Простагландините играят важна роля в активността на репродуктивната система, в механизмите на оплождане и раждане.

Кафявите водорасли и лекарствата от тях имат липидно-понижаващ ефект, предотвратяват развитието на затлъстяване, подобряват функцията на сърдечно-съдовата система. Традиционната японска диета с високо съдържание на водорасли и ниско калорични вещества предотвратява развитието на затлъстяване и атеросклероза. В момента е доказано, че насищането на организма с омега-3 мастни киселини, съдържащи се в водорасли и рибено масло, нормализира липидния метаболизъм и предотвратява развитието на атеросклероза.

Водораслите се използват за профилактика и лечение на сърдечно-съдови заболявания.

Противовъзпалителни и имуномодулиращи свойства се откриват в биологично активните вещества на водораслите. Имуномодулаторите от водорасли увеличават активността на човешката имунна система и позволяват на организма да се бори успешно с бактериални, гъбични и вирусни инфекции. Редица проучвания са доказали антивирусна активност срещу вирус на човешка имунна недостатъчност. Високата сорбционна активност на лекарствата ги прави незаменими за предотвратяване на алергични и автоимунни заболявания. Те са в състояние да възстановят функционалната активност на макрофагите и Т-лимфоцитите, да засилят клетъчното сътрудничество, да активират синтеза на секреторните имуноглобулини-А, чийто дефицит е в основата на хронични заболявания, включващи лигавиците на дихателните пътища, урогениталната система и стомашно-чревния тракт.

Водораслите се натрупват от морската вода цяла гама от витамини (А, С, D, витамини от група В, К, РР, фолиева и пантотенова киселина).

За основното: водораслите съдържат абсолютно всичко необходимо за пълната работа на минералите, витамините и аминокиселините в тялото ни. В същото време е много лесно да се включат стандартни порции от продукта в диетата.

Освен това, съвременната медицина е отишъл да посрещне тези, които не харесват вкуса на водораслите, и днес създаде много лекарства, които включват водорасли (срещу ревматизъм, мигрена, диабет). Не забравяйте, че вие ​​или вашите приятели сте засилили имунитета си с екстракт от спирулина.

Ползите от водорасли за загуба на тегло

Първо, като ананас, кафяви водорасли (водорасли, водорасли) съдържат специален ензим, който разгражда мазнините.

Второ, водораслите могат да пият вода или зелен чай. В същото време те набъбват в стомаха, значително увеличават обема и трайно премахват чувството на глад.

Трето, водораслите съдържат оскъдно количество калории: от 7 до 15 на 100 г (в зависимост от вида). Така салата от водорасли (ако не добавяте майонеза и други калории), можете да ядете почти без ограничения.

Водорасли срещу целулит

Този съвет също е много полезен, особено за тези, които не могат да свикнат с вкуса на водораслите. Този продукт е толкова добър, че специалистите по тънкост на тялото го използват не само като храна!

Предполагаш, че става въпрос за борба с целулита. Процедурата е изключително ефективна: за три дни след това обемът се намалява до 7 сантиметра. Вярно е, че при условие, че ще го похарчите в кабината.

Гореща опаковка (това е точно този избор, който трябва да изберете) стимулира кръвообращението, подобрява външния вид на кожата, насърчава отстраняването на токсините от кожата, намалява обема на тялото и дори рани и драскотини изчезват още по-бързо.

Но някои експерти смятат, че такъв блестящ ефект се постига само чрез временното изтичане на течност от тъканите, и затова се препоръчва да се извършват обвивки заедно с други процедури: масаж, миостимулация и физическо натоварване. И ако вземете друга специална вана - кожата ще стане като магаре в бебето.

Вана с водорасли

100 г водорасли и 100 г морска сол, без да се смесват, се изсипват във ваната. Вземете не повече от 25 минути.

След това, без да избърсвате, увийте се в хавлиено покривало и седнете половин час. След това трябва да измиете с топла вода, избършете и нанесете антицелулитен крем върху кожата - винаги с масаж.

В заключение бихме искали да отбележим, че японците, които активно консумират морска храна като цяло и по-специално водорасли, се отличават със завидно здраве и висока продължителност на живота.

Използването на водорасли в традиционната медицина

Рецепта за вливане на водорасли за лечение на щитовидната жлеза

За да направите тази тинктура ще ви трябва: две супени лъжици водорасли, двеста и петдесет грама вода. Вие ще трябва да мелене на водорасли в фин прах, и след това да го използвате преди лягане, питейна вода за петнадесет до тридесет дни.

Суха келпа рецепта за стомашни язви

Това ще изисква две супени лъжици водорасли, двеста и петдесет грама вода. Водораслите трябва да бъдат смачкани до прах и да се приемат по една супена лъжица с вода, три или четири пъти дневно преди или след хранене. Курсът на лечение ще продължи от две седмици до един месец.

Рецепта за отвари от водорасли за лечение на разширени вени

Вие ще трябва: една супена лъжица фукус или водорасли, както и двеста и петдесет милилитра вода. За да готвите, напълнете водораслите с преварена вода при температура 35-37 градуса по Целзий. След това настоявайте няколко часа. Получената смес се нанася, както следва. Нанесете тинктура върху ленена тъкан, след което обърнете проблемните области на тялото с нея и я покрийте с кърпа. Началното време на процедурата - до половин час. Постепенно увеличавайте времето до два часа. Wrap трябва да се извършва 1-2 пъти седмично. Общият курс на лечение е от десет до петнадесет процедури.

Рецепта за лечение на херпес

Ще ви трябват двадесет и пет капки алкохолен екстракт от водорасли. Смелете 100 грама водорасли, настоявайте в 100 грама 96% алкохол в продължение на 7 дни на тъмно място. Овлажнете памука в екстракта и го нанесете върху засегнатата област. Нанесете два до три пъти на ден за херпес.

Ламинария за лечение на ерозия на шийката на матката

Всичко, от което се нуждаете, са две супени лъжици суха лавица или фукус, двеста и петдесет милилитра вода. Водораслите трябва да бъдат нарязани на ситно и да вземат една чаена лъжичка с чаша вода веднъж или два пъти дневно. Курсът на лечение е само две седмици.

Внимание! Всеки, който има проблеми с бъбреците или тиреоидна дейност, преди редовно да въвежда водорасли в диетата си, трябва да се консултира с лекаря си.

http://www.pozvonochnik.info/text/24/content/355/

Ползите и свойствата на водораслите. Третиране с водорасли. Водорасли в отслабване. Водорасли срещу целулит

Животът е възникнал в океаните. Това мисли модерната наука. Може да имате своя собствена гледна точка за произхода на живота, но сега сме от другата.

Много морски продукти имат уникални лечебни свойства - и това е неоспорим факт. Затова всички, които се грижат за своето здраве и външен вид, определено трябва да се запознаят дори с най-често срещаните и достъпни продукти - водорасли (водорасли, спирулина и зеле).

Въпреки това, ние сме сигурни, че сте опитвали поне веднъж в живота си една от горните. И, може би, те вече са формирали отношението си към тях, както и към всеки продукт. Ако сте голям фен на морски дарове, вашият ще бъде удоволствие да потвърдите правилността на неговото хоби. Ако използвате по-горе изброените по-горе, може би нашата информация ще ви бъде полезна. Е, ако някой не може да преодолее специфичните усещания. Е, не е необходимо да се насилвате, не се интересувате, защото използването на водорасли е важно не само в естествена форма, а не само за храна.

Свойства на водораслите. Ползите от водораслите. Лечение на водорасли

Биолозите и лекарите уверено заявяват, че съдържанието на активни вещества водорасли надхвърля всички други видове растения.

Водораслите имат антитуморни свойства.

В аналите на различни народи са запазени множество легенди за тях. Водораслите се използват не само като отличен хранителен продукт, но и като ефективно средство за превенция и лечение на различни заболявания.

Вече в древен Китай водораслите са лекувани с злокачествени тумори. В Индия водораслите са били използвани като ефективен инструмент в борбата срещу някои заболявания на ендокринните жлези. В древни времена, в суровите условия на Далечния север, поморите третирали различни болести с водорасли, а също и като практически единствен източник на витамини.

Качественото и количествено съдържание на макро- и микроелементи в водораслите наподобява състава на човешката кръв, което показва нашата еволюционна връзка с морето, а също така ни позволява да разглеждаме водораслите като балансиран източник на насищане на тялото с минерали и микроелементи.

Водораслите съдържат редица вещества с биологична активност: липиди, богати на полиненаситени мастни киселини; производни на хлорофил; полизахариди: сулфатирани галактани, фукоидани, глюкани, пектини, алгинова киселина, а също и лигнини, които са ценен източник на диетични фибри; фенолни съединения; ензими; растителни стероли, витамини, каротеноиди, макро- и микроелементи. Що се отнася до отделните витамини, микроелементи и йод, те са повече в морските водорасли, отколкото в други продукти.

Водораслите и биологично активните вещества от тях имат антимутагенна активност, която се определя от пигментите р-каротин, хлорофил, лутеин, радиозащитни свойства, което е свързано с наличието на алгинова киселина и нейните соли.

Алгинатите са способни да селективно свързват и екскретират йони на тежки метали, като стронций и цезий, както и други радионуклиди. Особеност на препаратите от алгинова киселина е тяхната насочена корекция в най-радиоактивните жизнени системи на човешкото тяло (хемопоетичната система и стомашно-чревния тракт). Има данни за благоприятен симптоматичен ефект на ламинария при пациенти с рак. Експертите от морското зеле (kelp) препоръчват не само за профилактика на рак и левкемия, но и за радиационна болест. Терапевтичният антиканцерогенен ефект на водорасли е причинен от наличието на много биологично активни вещества и комплекс от микроелементи в тази водорасла. На негова основа се създават мощни био-добавки, онкопротектори.

Учените са доказали, че водораслите имат по-голяма биологична активност от земните растения. Проучванията показват, че инуитите (ескимосите) на Аляска и Гренландия са много по-малко склонни да развиват злокачествени новообразувания в сравнение с други популации. И въпреки че съдържанието на мазнини в диетата на ескимосите е високо, диетата им се характеризира с голям брой риби и други морски дарове, които предизвикват защитен антитуморен ефект. Съществен ревматизъм, диабет и заболявания на сърдечно-съдовата система в тези нации също почти никога не се случват.

Учените обясняват това с наличието на полиненаситени мастни киселини в диетата си. Те имат висока биологична активност, не се синтезират в човешкото тяло, следователно са незаменими. Полиненаситените мастни киселини от морски водорасли участват в синтеза на простагландини, които оказват огромно влияние върху здравето. Те са способни да разширяват кръвоносните съдове, понижават кръвното налягане, разширяват или стесняват лумена на бронхите, стимулират производството на хормони, повишават чувствителността на нервните влакна. Простагландините играят важна роля в активността на репродуктивната система, в механизмите на оплождане и раждане.

Кафявите водорасли и лекарствата от тях имат липидно-понижаващ ефект, предотвратяват развитието на затлъстяване, подобряват функцията на сърдечно-съдовата система. Традиционната японска диета с високо съдържание на водорасли и ниско калорични вещества предотвратява развитието на затлъстяване и атеросклероза. В момента е доказано, че насищането на организма с омега-3 мастни киселини, съдържащи се в водорасли и рибено масло, нормализира липидния метаболизъм и предотвратява развитието на атеросклероза.

Водораслите се използват за профилактика и лечение на сърдечно-съдови заболявания.

Противовъзпалителни и имуномодулиращи свойства се откриват в биологично активните вещества на водораслите. Имуномодулаторите от водорасли увеличават активността на човешката имунна система и позволяват на организма да се бори успешно с бактериални, гъбични и вирусни инфекции. Редица проучвания са доказали антивирусна активност срещу вирус на човешка имунна недостатъчност. Високата сорбционна активност на лекарствата ги прави незаменими за предотвратяване на алергични и автоимунни заболявания. Те са в състояние да възстановят функционалната активност на макрофагите и Т-лимфоцитите, да засилят клетъчното сътрудничество, да активират синтеза на секреторните имуноглобулини-А, чийто дефицит е в основата на хронични заболявания, включващи лигавиците на дихателните пътища, урогениталната система и стомашно-чревния тракт.

Водораслите се натрупват от морската вода цяла гама от витамини (А, С, D, витамини от група В, К, РР, фолиева и пантотенова киселина).

За основното: водораслите съдържат абсолютно всичко необходимо за пълната работа на минералите, витамините и аминокиселините в тялото ни. В същото време е много лесно да се включат стандартни порции от продукта в диетата.

Освен това, съвременната медицина е отишъл да посрещне тези, които не харесват вкуса на водораслите, и днес създаде много лекарства, които включват водорасли (срещу ревматизъм, мигрена, диабет). Не забравяйте, че вие ​​или вашите приятели сте засилили имунитета си с екстракт от спирулина.

Ползите от водорасли за загуба на тегло

Първо, като ананас, кафяви водорасли (водорасли, водорасли) съдържат специален ензим, който разгражда мазнините.

Второ, водораслите могат да пият вода или зелен чай. В същото време те набъбват в стомаха, значително увеличават обема и трайно премахват чувството на глад.

Трето, водораслите съдържат оскъдно количество калории: от 7 до 15 на 100 г (в зависимост от вида). Така салата от водорасли (ако не добавяте майонеза и други калории), можете да ядете почти без ограничения.

Водорасли срещу целулит

Този съвет също е много полезен, особено за тези, които не могат да свикнат с вкуса на водораслите. Този продукт е толкова добър, че специалистите по тънкост на тялото го използват не само като храна!

Предполагаш, че става въпрос за борба с целулита. Процедурата е изключително ефективна: за три дни след това обемът се намалява до 7 сантиметра. Вярно е, че при условие, че ще го похарчите в кабината.

Гореща опаковка (това е точно този избор, който трябва да изберете) стимулира кръвообращението, подобрява външния вид на кожата, насърчава отстраняването на токсините от кожата, намалява обема на тялото и дори рани и драскотини изчезват още по-бързо.

Но някои експерти смятат, че такъв блестящ ефект се постига само чрез временното изтичане на течност от тъканите, и затова се препоръчва да се извършват обвивки заедно с други процедури: масаж, миостимулация и физическо натоварване. И ако вземете друга специална вана - кожата ще стане като магаре в бебето.

Вана с водорасли

100 г водорасли и 100 г морска сол, без да се смесват, се изсипват във ваната. Вземете не повече от 25 минути.

След това, без да избърсвате, увийте се в хавлиено покривало и седнете половин час. След това трябва да измиете с топла вода, избършете и нанесете антицелулитен крем върху кожата - винаги с масаж.

В заключение бихме искали да отбележим, че японците, които активно консумират морска храна като цяло и по-специално водорасли, се отличават със завидно здраве и висока продължителност на живота.

Когато използвате и препечатате материала, задължително е активна връзка към онлайн списанието за жени InFlora.ru.

Привържениците на тази "оцетна" диета казват, че резултатите от използването на ябълков оцет са видими за една седмица. Апетитът е умерен, а тези излишни килограми започват да се топят, а освен това кожата изглежда страхотно.

http://www.inflora.ru/diet/diet115.html
Up